Препараты для сосудов головного мозга на айхербе
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Мозг нуждается в дополнительной подпитке витаминами не только в пожилом возрасте. Комплексные средства для поддержки памяти и умственной работоспособности назначаются даже школьникам в период особенно сильных нагрузок. Периодический прием витаминных препаратов помогает улучшить мозговую деятельность, кровообращение, делает менее выраженными возрастные изменения. Но не все комплексы одинаково эффективны. Поэтому перед покупкой, внимательно изучите рейтинг самых лучших витаминов для мозга и памяти с Айхерб.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Топ-10 лучших витаминов для мозга и памяти
10 Natural Balance, Memory 2000
Хорошая формула когнитивной поддержки
Цена на Айхерб: от 1175 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
Витаминный препарат от Natural Balance действительно отличается очень хорошей формулой. Она включает в себя витамины группы В, фолиевую кислоту, ниацин, ацетил-L-карнитин и L-пироглутаминовую кислоту, а также растительные экстракты, холин и фосфатидилсерин. В комплексе они помогают собраться с мыслями, улучшить концентрацию внимания и память. Принимать рекомендуется по две капсулы в неделю.
Самым главным преимуществом препарата можно назвать его отличную формулу – сочетание всех необходимых веществ в оптимальной дозировке. Но пользователи предупреждают, что не стоит ждать моментального эффекта – он появится как минимум через две недели после начала приема. Многие заказывают его постоянно, отмечая, что пропадают головокружения, сонливость, голова начинает гораздо лучше соображать, легче воспринимается новая информация, проще даются повышенные умственные нагрузки.
9 Organic India
Растительный комплекс для ясности ума
Цена на Айхерб: от 1427 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Это не совсем витаминный комплекс, а скорее растительный препарат на основе двух трав, которые традиционно используются в аюрведе для поддержания ясности ума, отличной памяти и крепких нервов. Конечно же, в этих травах содержится множество витаминов и других веществ, которые и оказывают положительное действие на мозговую деятельность. Принимать препарат нужно дважды в день по две капсулы.
Покупатели на Iherb оставляют о средстве удивленные отзывы – оно действительно работает, буквально через несколько дней после приема улучшая память. Причем многие вспоминают давно забытые моменты из своей жизни. Поэтому-то пользователи и считают его самым лучшим средством для ясности ума. Но перед покупкой нужно принимать во внимание, что в составе содержатся сильные тонизирующие вещества, которые могут вызвать повышение давления у гипертоников. По этой же причине капсулы лучше не принимать непосредственно перед сном.
8 Thorne Research
Отличный состав и эффективность
Цена на Айхерб: от 3864 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
Комплекс содержит все те витамины, которые необходимы для полноценной работы мозга, хорошей памяти и высокой умственной работоспособности. Основу средства составляют витамины С, В6, В12, а также пантотеновая и фолиевая кислота, L-тирозин, йод и несколько вспомогательных веществ. Кроме повышения умственной работоспособности комплекс оказывает положительное воздействие на нервную систему, повышает настроение, помогает быстрее справляться со стрессами. Препарат достаточно дорогой, но его хватает на два месяца непрерывного приема.
Преимуществами средства покупатели считают отличный состав, высокую эффективность, отсутствие побочных эффектов в отличие от аптечных препаратов. Несмотря на безобидный состав, витаминный комплекс действительно работает, причем первые изменения пользователи начинают замечать достаточно быстро. Также им нравится, что он помогает нормализовать эмоциональный фон – исчезает раздражительность, подавленное настроение, стрессы переносятся гораздо легче. Некоторые даже используют средство для лечения небольшой депрессии. Высокая стоимость является основным и, пожалуй, единственным недостатком витамина.
7 Prevagen
Самый дорогой, но эффективный препарат
Цена на Айхерб: от 2717 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
В этом дорогом препарате удачно сочетаются всего два компонента – уникальное вещество преваген и витамин D3. Это вещество поддерживает здоровое функционирование мозга, ясность мышления, помогает улучшить память. Особенно рекомендуют его прием при начальных возрастных изменениях. Рекомендуемый курс составляет не менее трех месяцев – именно через это время появляются первые ощутимые результаты. Принимать нужно по одной капсуле в день, в утреннее время.
Покупатели на Айхерб рассказывают даже о таких случаях, когда препарат помог улучшить память пожилым людям с деменцией, что уже говорит о высокой эффективности средства. Первое действие пользователи отмечают через несколько недель после начала приема. Многие говорят, что запоминать новую информацию стало проще, повысилась концентрация внимания, появилась какая-то ясность. Из побочных эффектов в редких случаях люди жалуются на головные боли. Но самым главным недостатком препарата все же остается его очень высокая стоимость.
6 Garden of Life
Лучший витаминный комплекс для людей старше 40 лет
Цена на Айхерб: от 1666 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Всем людям после 40 лет рекомендуется принимать витамины для поддержки мозга, чтобы замедлить возрастные изменения. Препарат от Garden of Life – один из самых лучших вариантов. Он содержит всего два витамина – С и D3, но в состав входят и другие вещества, крайне необходимые для улучшения памяти, ясности ума и концентрации внимания. Это смесь липидов растительного происхождения, куркума, экстракты винограда и голубики, а также ряд дополнительных компонентов.
Большинство пользователей считают, что состав у этих витаминов просто отличный, и он действительно необходим всем людям среднего возраста. Своему назначению препарат соответствует, улучшает мыслительные процессы, облегчает запоминание новой информации. Но, как и все подобные средства, пить его нужно продолжительным курсом – только в этом случае можно добиться выраженного результата.
5 Quality of Life Labs, VitaPQQ
Уникальный витамин для работы мозга
Цена на Айхерб: от 1358 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Средство можно назвать уникальным благодаря содержанию совсем недавно обнаруженного витамина BioPQQ. Он способствует биогенезу митохондрий, за счет чего уже оказывает огромную поддержку мозгу. Также в состав включен коэнзим Q10. В комплексе они быстро улучшают кратковременную память и концентрацию внимания. Принимать препарат нужно дважды в день по одной капсуле.
Некоторые покупатели на Iherb указывают на очень быстрое действие препарата – изменения они отмечают уже через десять дней после начала приема. Уже через полчаса после приема капсул голова начинает соображать быстрее, проще настроиться на рабочий лад. Также нормализуется ночное засыпание, сны становятся более яркими и четкими, а с утра мысли гораздо яснее. Но поскольку некоторые пользователи не замечают явных положительных изменений, можно сделать вывод, что действие этого витамина на мозг сугубо индивидуально, и подходит он не всем.
4 Onnit, Alpha Brain
Повышение концентрации внимания и яркие сны
Цена на Айхерб: от 2378 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Формула разработана специально для улучшения памяти и концентрации внимания, но и в целом она оказывает заметное положительное действие на мозг. Главные компоненты средства – витамин В6, L-тирозин, L-теанин, фосфатидилсерин, L-лейцин, винпоцетин и экстракты лечебных растений. Пищевая добавка не содержит кофеина, глютена и других нежелательных веществ. Прием двух капсул в день помогает устранить дневную сонливость, быструю утомляемость при занятиях умственной деятельностью. При регулярном приеме улучшается память, проходят головокружения.
Многие пользователи с Айхерб считают, что этот препарат действительно стоит попробовать. Эффекты, которые они ощущали на себе – появление бодрости, исчезновение дневной сонливости, лучшее усвоение материалов и работы мозга в целом. Очень часто покупатели отмечают такой эффект, как яркие и насыщенные сновидения. Многие приходят к мнению, что это отличный ноотропный препарат, который заслуживает самого пристального внимания. Он помогает заменить лекарства более натуральным средством и улучшить работу мозга без побочных действий. Но некоторым пользователям препарат все же кажется недостаточно эффективным.
3 MRM, Фосфатидилсерин
Оптимальное соотношение цены и качества
Цена на Айхерб: от 1632 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Предельно простое по составу средство, в которое входят только два компонента – витамин С и фосфолипидный комплекс. Эффективность фосфатиделсерина доказана клинически – его ежедневный прием даже в небольшой дозировке способствует улучшению внимания, концентрации, памяти. А витамин С выполняет защитную функцию. Производитель рекомендует принимать средство трижды в день по одной капсуле.
В отзывах на IHerb иногда встречаются информация, что препараты с этим же веществом других марок, но более низкого качества стоят гораздо дороже. Также они положительно высказываются об эффективности средства, в числе главных достоинств указывая, что оно действительно помогает сконцентрироваться и более продуктивно заниматься интеллектуальной работой. Это отличная подпитка для мозга и поддержка для памяти. Улучшения становятся заметны достаточно быстро – уже через две недели после начала приема.
2 Jarrow Formulas, Нейрооптимизатор
Лучшие витамины по мнению покупателей
Цена на Айхерб: от 2380 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Биологически активная добавка обеспечивает поддержку и здоровье функций мозга, способствует улучшению памяти. Она представляет собой комплекс уникальных веществ, своего рода витаминов для мозга, – цитоколин, фосфатидилхолин, таурин и ряд антиоксидантов. В комплексе они оказывают стимулирующее действие, восстанавливают нормальную работу мозга, улучшают память, замедляют старческие изменения. Ежедневно необходимо принимать по четыре капсулы препарата.
По мнению покупателей с Айхерб это самые лучшие витамины для мозга. Они однозначно рекомендуют их к приобретению, но предупреждают, что выраженный эффект появится не сразу, а примерно через месяц после начала приема. Результат – улучшение памяти, повышение работоспособности, концентрации внимания и скорости мышления. Многие отмечают, что после месячного курса проходят головные боли, улучшается сон, появляется собранность, нормализуется настроение. А пожилым людям полезно принимать препарат для профилактики инсульта. Недостаток вполне распространенный – высокая стоимость.
1 Natrol, Комплекс для памяти
Самый эффективный состав
Цена на Айхерб: от 653 руб.
Рейтинг (2020):
5.0
Комплексный препарат разработан специально для улучшения памяти. В его состав входят самые важные витамины, которые способствуют стимуляции умственной деятельности, а также оказывают благотворное влияние на нервную систему. Это витамины В1, В3, В6, В12, а также фосфор и кальций. Но уникальным состав делает наличие других веществ – экстракта гинкго билобы, винпоцетина, соевого лецитина и некоторых других соединений. Препарат достаточно сильный, поэтому рекомендуется только взрослым людям. В день нужно принимать по две капсулы витамина.
Покупатели с Айхерб в отзывах отмечают, что состав у препарата просто замечательный, но добавляют, что для получения выраженного результата пить его нужно достаточно продолжительное время. Особенно хорошо он показывает себя при приеме пожилыми людьми – улучшение мозговой деятельности приводит к исчезновению головокружений, головной боли, сонливости в дневное время. Мысли становятся более четкими, проще выполнять интеллектуальную работу. Из всего сказанного можно сделать вывод, что это отличные витамины для мозга по вполне доступной стоимости.
Обновлено: 3-09-2019
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник
Безопасные травяные ноотропы для ежедневного использования поднимающие настроение и укрепляющие мозг. Название – это ссылки, при клике приведут вас на добавки которые можно купить на iHerb.
В фильме Область тьмы, герой преодолел профессиональные горы, сделал состояние за одну ночь, и получил девушку—всего-то, приняв простую таблетку. Теперь десятки ноотропов—от фармацевтических препаратов, обещают улучшенное настроение и более умный и быстрый мозг. Возможно ли?
Химические ноотропы “умные лекарства” имеют побочные эффекты, включая быстрый сердечный ритм, головные боли, бессонницу и беспокойство. Некоторые из них имеют высокий потенциал для толерантности, наркомании и симптомов отмены.
Лучший выбор травяные ноотропы, которые повышают настроение, обостряют концентрацию и улучшают фокус. Без побочных эффектов, толерантности или отмены. Они работают путем увеличения циркуляции крови к мозгу, изменяя концентрацию нейротрансмиттеров. Уменьшают воспаление, стимулируют образование новых клеток головного мозга и защищают его от повреждения свободными радикалами.
1-Хуперзин А
Huperzine A используется для того чтобы увеличить память, и улучшить обучаемость. Он также может быть эффективен в улучшении когнитивной функции и уменьшении воспаления головного мозга после черепно-мозговой травмы.
Более новые исследования обнаруживают значительное улучшение когнитивных функций, повседневной жизнедеятельности и общих симптомов у пациентов с болезнью Альцгеймера. Стандартные дозы 50-100 мкг, два раза в день. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
2-Родиола Розовая
Адаптоген, который используется в традиционной фитотерапии на протяжении сотен лет. Во многих исследованиях было показано, что он предотвращает усталость, уменьшает стресс, борется с туманом в голове и повышает умственную работоспособность.
В одном исследовании родиола снижала утомляемость, повышала умственную работоспособность и способность к концентрации внимания, снижала кортизольную реакцию на стресс.
Другое исследование показало, что люди, страдающие от легкой до умеренной депрессии, которые принимали родиолу, имели меньше симптомов депрессии, чем те, кто принимал плацебо.
3-Бакопа Моньери
Экстракт из растения Брахми, традиционно используется в аюрведической медицине для лечения различных состояний, в том числе функции головного мозга. Исследования показывают что оно может улучшить память и настроение.
4-Львиная грива
В традиционной китайской медицине гриб показал потенциал в качестве безопасного и эффективного ноотропного средства. Исследования показывают, что львиная грива эффективна для улучшения настроения и облегчения депрессии. Типичные дозы составляют 500-750 мг в сутки.
5-Тирозин
Аминокислота, содержащаяся в яйцах, индейке, говядине, морских водорослях, соевых бобах и швейцарском сыре. Необходима для производства норадреналина и дофамина-нейротрансмиттеров, играющих значительную роль в регуляции настроения.
Низкие уровни этих нейротрансмиттеров связаны с депрессией, апатией, усталостью и отсутствием концентрации. Некоторые исследования показывают, что дополнение тирозином может облегчить даже сильную депрессию. Он также эффективен в предотвращении когнитивного спада в условиях стресса. Типичные дозы 500-1, 000 мг в день, разделенные на 2-3 приема.
6-Цитиколин
Химическое вещество, которое происходит естественным образом в головном мозге, используется для лечения болезни Альцгеймера и других форм деменции, а также травм головы, возрастной потери памяти и синдрома дефицита внимания-гиперактивности (СДВГ).
Исследования показывают, что он может значительно улучшить когнитивные нарушения, особенно вызванные сосудистыми заболеваниями (такими как множественные мелкие инсульты и артериосклероз), и может улучшить память у пожилых пациентов без деменции.
7-Ацетил-l-карнитин
Одна из форм аминокислоты карнитина, которая содержится в высокобелковых продуктах, является ключевым фактором в производстве ацетилхолина, важного нейромедиатора для памяти, обучения и познания. Путем увеличения продукции тела ацетилхолина, ацетил-l-карнитин может улучшить фокус, бдительность, ясность, и память.
Он также оказывает положительное влияние на настроение и депрессию. Типичные дозы колеблются от 300-1,000 мг в день. Не принимайте ацетил-l-карнитин с продуктами, содержащими белок.
8-L-теанин
Повышает концентрацию, бдительность, и внимание. Работает путем увеличения уровней серотонина, допамина, ГАМК и нейротрансмиттеров, которые улучшают настроение, память и обучение. В сочетании с кофеином было показано, что L-теанин улучшает скорость и точность выполнения когнитивно сложных задач. Снижает восприимчивость к отвлекающей информации во время выполнения задач на память.
9-триптофан
Аминокислота, естественно содержащаяся в различных пищевых продуктах. Имеет важное значение для образования серотонина, повышающего настроение нейромедиатора. Многие исследования показали, что дефицит триптофана ухудшает память и может подавлять настроение.
Диета, богатая триптофаном, может оказывать положительное влияние на настроение и когнитивные способности.
В дополнение к диете, исследования показывают, что дополнительный прием триптофана улучшает память и повышает концентрацию. Кроме увеличения памяти и способности сосредоточиться, триптофан может помочь в борьбе с депрессией, беспокойством и СДВГ. Типичные дозы-1000-2000 мг, три-четыре раза в день.
10-Винпоцетин
Химическое вещество, которое широко используется в Европе в качестве бустера мозга. Считается, что он работает, улучшая кровообращение, уменьшая воспаление и балансируя уровни нейротрансмиттеров.
Также было показано, что винпоцетин увеличивает кровоток и оксигенацию в головном мозге. Исследования показывают что он может улучшить внимание, концентрацию, и память.
Увеличить когнитивную функцию и улучшить долгосрочную и краткосрочную память. Типичная дозировка составляет 5-15 мг в сутки. Винпоцетин может вызвать головокружение, слабость и неприятные ощущения, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
1. Himalaya, Бакопа, 60 капсуловидных таблеток
Бакопа считается одним из наиболее эффективных адаптогенов, способствуя ясности ума и спокойствию. Бакопа способствует улучшению обучаемости, памяти и запоминания.
2. Mushroom Wisdom, Super Lion’s Mane
3. Natrol, Когниум, 60 таблеток
4. Now Foods, Умственное внимание, натуральный шоколадный вкус, 60 жевательных конфет
5. Kyolic, Препарат для повышения работоспособности мозга, 60 капсул
Статья была опубликована в журнале Better Nutrition автор Lisa Turner.
Многоразовый код KTQ514 — дает дополнительную 10% скидку на первый заказ, для второго и последующих заказов скидка составит 5%.
Я в инстаграм: @natural.blog
Другие полезные посты в блоге которые могут быть вам интересны:
Источник