При боли в голове лопаются сосуды в глазах
Небольшое красное пятно на слизистой глаза может свидетельствовать о том, что в нем лопнул сосуд. Выглядит это не очень красиво. Человек кажется уставшим или даже больным. Иногда данный симптом является признаком заболевания. Узнаем, почему лопаются сосуды в глазах, и что в таких случаях делать.
Почему лопаются сосуды в глазах? Причины симптома
Глаза человека пронизывает множество мельчайших сосудов и капилляров. Они обеспечивают ткани глазного яблока кислородом, благодаря которому возможно полноценное функционирование органов зрения. Красные пятна, сетки на белочных оболочках говорят о кровоизлияниях, возникших в результате истончения и разрыва стенок сосудов.
Есть несколько групп факторов, которые приводят к разрыву стенок сосудов:
переутомление глаз;
физические нагрузки;
физическое воздействие на глазное яблоко;
слабые сосуды, что является признаком болезни.
Рассмотрим все эти факторы подробнее.
Почему часто лопаются сосуды в глазах из-за переутомления?
Офтальмологи бьют тревогу в связи с тем, что в мире становится все больше людей с плохим зрением. При этом зрительные патологии «молодеют». Все чаще диагностируются дефекты рефракции у несовершеннолетних, в том числе совсем маленьких детей (дошкольников и учащихся младших классов). Связано это с использованием электронных устройств — телефонов, компьютеров, планшетов. Из-за них глаза человека находятся в постоянном напряжении. При этом мало кто делает специальную гимнастику для расслабления глазных мышц. Сосуды не выдерживают нагрузок и лопаются. Отсутствие гигиены зрения может впоследствии привести к его ухудшению.
Почему лопаются сосуды в глазах при физических нагрузках?
После силовых тренировок, поднятия тяжестей неспортивного характера и во время родов у некоторых людей лопаются в глазах сосуды. С чем это связано? Дело в том, что в момент сильного физического напряжения капилляры переполняются кровью. Давление на их стенки резко возрастает. Это может привести к их разрыву и кровоизлиянию.
Физическое воздействие на глаза как причина лопнувших капилляров
Часто лопаются сосуды в глазах из-за слишком высокой или низкой температуры. Такой симптом может наблюдаться после посещения сауны или прогулки в сильный мороз. Другие внешние причины — воздействие сухого воздуха, яркого света, пыли, грязи и других инородных тел, попадающих на поверхность глазного яблока. Табачный дым — также распространенная причина, из-за которой происходит кровоизлияние. Состояние глаз может ухудшиться, если человек трет их руками. Так увеличивается нагрузка на органы зрения. Кроме того, возрастает риск попадания на веки и конъюнктиву микробов.
Слабые сосуды как симптом патологии
Склера может краснеть при сахарном диабете, различных простудных заболеваниях, конъюнктивите, кератите и других офтальмологических патологиях. Часто данный симптом наблюдается у людей с повышенным или пониженным артериальным давлением. Травмы головы, например, сотрясение головного мозга, также могут проявляться на органах зрения.
Для нормальной работы глаз в организм должны поступать все необходимые ему витамины и минералы. Покраснение склеры — типичный симптом при авитаминозе. Также сосуды могут истончаться и лопаться после приема лекарственных препаратов. Появление такого побочного эффекта говорит о том, что следует прекратить принимать лекарство.
Каждый из перечисленных недугов проявляется во множестве признаков. Самому определить причину кровоизлияний в глазу сложно. Если красные пятна на глазу возникают часто, не проходят по несколько дней, запишитесь на прием к офтальмологу.
Почему лопнул сосуд глазу у ребенка?
У ребенка лопаются сосуды в глазах чаще всего из-за плача. Рассмотренные ранее факторы (физическое воздействие, болезни, нагрузки) также могут способствовать появлению на белочной оболочке красных пятен. У новорожденных детей капилляры лопаются по следующим причинам:
- повышение давления из-за стараний младенца при прохождении родовых путей;
- неопытность медицинского персонала;
- продолжительные и сложные роды;
- применение окситоцина и подобных препаратов для стимуляции родов;
- сильный плач грудничка.
Сопутствующие симптомы
При конъюнктивите и кератите покраснение глаз может сопровождаться слезотечением, диплопией, зудом, жжением, понижением остроты зрения. Иными словами, симптоматика зависит от конкретной причины, которая вызвала переполненность капилляров и их истончение. В целом, больные ощущают тяжесть в глазах. Красные пятна появляются на склере, когда лопаются сосуды в видимой части глазного яблока. Однако разрывов внутри его может быть больше.
Что делать, если в глазах лопаются сосуды?
Итак, точно определить, почему лопнул сосуд в глазу, Вы вряд ли сможете. Слишком много факторов, которые способны спровоцировать появление этой проблемы.
Если глаза покраснели впервые, скорее всего, это не связано с болезнями. В этом случае покраснение можно устранить с помощью глазных капель с расслабляющим или увлажняющим эффектом. Выбирайте препараты на основе «искусственной слезы» или гиалуроната натрия. Если краснота не спадает, посетите врача.
Профилактика
Покраснение глаз — это один из самых распространенных офтальмологических симптомов. Есть и другие причины, которые приводят к глазным кровоизлияниям. Так, у многих людей склера краснеет после употребления алкоголя. Некоторые люди жалуются на тяжесть в глазах и их покраснение при ношении контактных линз. Такое бывает, если они подобраны неправильно.
Как обезопасить себя от этого симптома? Любой врач посоветует отказаться от вредных привычек, чаще бывать на воздухе, заниматься спортом и сбалансировано питаться. Проходите обследование у окулиста не реже одного раза в год и старайтесь не запускать болезни. Офисным работникам, школьникам рекомендуется делать специальные упражнения для глаз. В последнее время очень популярными стали биологически активные добавки (БАДы). Они способствуют снятию с глаз усталости, повышают остроту зрения, снижают риск развития заболевания сетчатки.
В нашем интернет-магазине Вы можете купить такие препараты, как «Черника Форте», Lagad Performa, «Лютеин-комплекс детский», «Окувайт Лютеин Форте» и др.
Источник
Лопнул глаз, болит голова: что делать?
Почему лопаются сосуды в глазах?
Очень часто в период головной боли мы не задумываемся об очаге ее появления. Не придаем значение, ссылаясь на погодные явления или давление, которое можно нормализовать путем принятия медикаментов.
Но если при таких болях лопнул глаз и болит голова, на это нужно обратить внимание. В этой статье вы узнаете, почему лопаются сосуды в глазах, какие болезни сопровождаются данным явлением, что делать в таких случаях.
Причины, по которым лопаются сосуды и болит голова
Каждый человек сталкивается с головной болью, причиной которой могут послужить различные болезни. Особенно неприятно, когда болевой синдром затрагивает глаза или глазную оболочку.
Основные причины покраснения глаза, которые могут привести к разрыву мелких сосудов или к образованию кровоизлияния в глазу:
- переутомление;
- работа за компьютером;
- бессонные ночи;
- скачки давления;
- физическая нагрузка;
- сахарный диабет;
- системный васкулит;
- заболевания гематологического характера.
Рекомендации, которые помогут избегать переутомления и бороться с негативным воздействием на глаза, приведены в видео ниже:
Болезни глаз
Глаза тесно связаны с головным мозгом, в котором находится множество сосудов, нервов и нервных проводников. Они передают импульсы в мозг от зрительного нерва, а также несут основной удар при раздражающих факторах.
Если лопается сосуд в глазу, причиной этого могут быть болезни глаз.
Повышение глазного давления. Если лопнул сосуд в глазу и болит голова, это может быть следствием повышенного давления. Тонкая сосудистая оболочка капилляра не выдерживает сильного кровеносного давления и может лопнуть, образуя при этом тромб на внутренней сетчатке глаза. Тромбы приводят к ухудшению зрения и при запущенной форме могут привести к слепоте.
Блефарит включает в себя группу разнообразных глазных болезней, при которых воспаляется ресничный край век, раздражается слизистая оболочка глаза, появляется покраснение, поражается конъюктива и роговица. Любое воспаление в области глаза или инфекционное заболевание может со временем перерасти в злокачественное или доброкачественное образование.
Болезнь конъюктивит приводит к расширению капилляров, образуя воспалительный процесс оболочки глаза. Это происходит при различных факторах: аллергия, инфекция, вирус. Читайте подробную статью о конъюнктивите.
Другие причины
Проблема с лопнувшим сосудом и головной болью может быть у взрослых и детей. Проблемы наблюдаются как у грудничков, так и у подростков. При этом может возникнуть сильный кашель, ребенок кричит и плачет.
Определить болезнь у грудничка поможет врач
Важно! Нельзя игнорировать состояние, когда лопнул сосуд в глазу. Паниковать не стоит, в некоторых случаев достаточно подождать 7-10 дней, чтобы гематома рассосалась.
Многие врачи назначают глазные капли грудничкам, если стенки сосудов слабые и слизистая оболочка глаза краснеет.
Игры с предметами также могут стать причиной покраснения глаз. Поэтому следует внимательно выбирать игрушки, стараясь исключать ворсистые изделия.
Роды и беременность
В период беременности в организме женщины происходят изменения, увеличивается отечность и появляется дополнительный объём крови. В период беременности также повышается и давление, из-за чего мелкие сосуды глаза могут не справляться с внутренним давлением, поэтому лопаются сосуды.
В момент родов при сильных потугах и при неправильном дыхании роженицы может произойти кровоизлияние в глаз.
Ознакомьтесь еще с одной распространенной причиной, по которой может лопнуть глаз и болеть голова в следующем видео:
Диагностика и лечение
Диагностику проводит врач-офтальмолог или невролог. Исследование проводится на основании анализа крови, чтобы исключить или подтвердить инфекционные или вирусные заболевания. Также проводятся аппаратные обследования, которые помогают увидеть состояние сосудов головного мозга и глаз.
К аппаратной диагностике относятся:
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная терапия;
- ангиография;
- электроэнцефалограмма.
Факт! Основной причиной, по которой лопается глаз и начинает болеть голова, является ухудшение состояния сосудов. Сосудистую систему можно диагностировать путем аппаратного обследования через ангиографию, которая хорошо сканирует сосуды и позволяет предотвратить риск инсульта или разрыва аневризмы аорты.
Интересное видео по теме поможет лучше узнать о видах обследования:
Лечение капилляров и сосудов возможно с помощью глазных капель, которые помогают успокоить покрасневшую оболочку глаза. Лечение каплями проводится с осторожностью и с ограничением применения по времени.
Важно! Лучше всего консультироваться с врачом, даже если вы хотите воспользоваться обычными каплями «Визин».
Обратитесь к врачу на нашем сайте по ссылке.
Лопнул сосуд в глазу – что делать, как определить причину и устранить кровоизлияние?
Функционирование сетчатки поддерживает капиллярная сеть, она обеспечивает приток кислорода и питательных веществ. Иногда на склере возникает красное или алое пятно. Причина симптома – лопнул сосуд в глазу. Единичные случаи кровоизлияний неопасны, но повторяющиеся разрывы капилляров свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем.
Лопаются сосуды в глазах – причины
Факторы, провоцирующие рассматриваемый симптом, могут быть внешними и внутренними. Первая группа относится к временным состояниям, которые легко устранить. Второй вариант включает тяжелые хронические патологии, способные вызвать опасные последствия. Диагностировать их помогают дополнительные клинические признаки, описанные в нижеследующих пунктах.
Лопнул сосуд в глазу – причины внешнего характера:
- аллергическая реакция;
- избыточное физическое напряжение;
- недосыпание;
- долгий надрывный плач, особенно у детей;
- повышенная температура;
- употребление большого количества алкоголя;
- перенапряжение глаз;
- сильная усталость;
- запыление или задымление помещения;
- порывистый, резкий ветер;
- сухой воздух;
- чувствительность к яркому солнечному свету;
- катание на некоторых аттракционах;
- интенсивный приступ кашля и другие.
Лопнул сосуд в глазу и болит глаз
Описываемая проблема редко сопровождается дискомфортом, человек обнаруживает, что на склере красное пятно, глядя в зеркало. Если после удара, ушиба или другой механической травмы лопнул сосуд в глазу, боль может распространяться на всю поврежденную область. В остальных случаях источником неприятных ощущений является сама капиллярная сеть и нервные волокна, расположенные в сетчатке. Болезненное кровоизлияние в глаз – причины:
Лопнул сосуд в глазу, болит голова
Указанная клиническая картина объясняется повышением давления, преимущественно артериального. Основной причиной, почему лопаются сосуды в глазах, считается гипертонический криз. Кровеносная сеть включает тонкие и хрупкие капилляры. При увеличении напора биологической жидкости они не выдерживают давления и рвутся. Если на фоне гипертонии лопнул сосуд в глазу, что делать подскажет кардиолог.
Иногда описываемая проблема возникает вследствие увеличения внутричерепного давления. Головная боль в данном случае интенсивная, давящая или пульсирующая. Еще одна причина – рост внутриглазного давления. Дополнительные симптомы идентичны гипертонии. Это крайне опасные состояния, что предполагает обязательную консультацию с профильными специалистами.
Часто лопаются сосуды в глазах
Регулярное повторение кровоизлияний в склеры свидетельствует о прогрессировании хронических болезней. Сосуды в глазах могут подвергаться разрывам из-за нарушения работы эндокринных, кардиологических, неврологических и других систем. Точно выяснить, что провоцирует рассматриваемую патологию, должен квалифицированный врач. От чего лопаются сосуды в глазах:
- сахарный диабет;
- лейкоз;
- гемофилия;
- тромбоцитопения;
- лимфома;
- коагулопатия;
- острый авитаминоз;
- анемия;
- иммунодефициты и другие болезни.
Лопнул сосуд в глазу – диагноз
Определение причин, вызывающих разрыв капилляров, начинается с приема у офтальмолога. Кровоизлияние в глаз диагностируется следующими методами:
- ультразвуковое исследование яблока;
- офтальмоскопия;
- ангиография сетчатки;
- допплерография;
- эхобиометрия;
- биомикроскопия;
- кератотопография;
- проба Норна и другие способы.
Важно точно установить, почему лопнул сосуд в глазу, что делать с повреждением капилляра доктор сможет решить только после выяснения причин проблемы. Если патологию спровоцировали не офтальмологические заболевания, врач даст направление к соответствующим специалистам для продолжения диагностики:
- кардиологу;
- невропатологу;
- эндокринологу;
- нейрохирургу;
- терапевту;
- травматологу.
Лопнул сосуд в глазу – чем лечить?
Самостоятельная терапия в домашних условиях допустима только при единичных случаях кровоизлияния, когда оно вызвано внешними, легкоустранимыми факторами. В остальных ситуациях только доктор поможет устранить кровоизлияние в глаз, лечение регулярных разрывов капилляров зависит от причин повреждения сосудов. Заниматься терапией такого состояния дома опасно, это чревато осложнениями и ухудшением остроты зрения.
Кровоизлияние в глазу – что делать?
В большинстве случаев специального лечения не потребуется, можно просто подождать 5-10 дней, пока рассосется гематома. Если полопались сосуды в глазах, и восстановление хочется ускорить, желательно снизить зрительную нагрузку. Лучше временно отказаться от просмотра телевизора, сидения перед монитором компьютера, чтения и любых других аналогичных занятий. Рекомендуется носить солнцезащитные очки, не включать яркий свет в помещении и чаще отдыхать с прикрытыми веками.
Дополнительные методы, как лечить кровоизлияние в глазу:
- Закапывать в конъюнктивальный мешок специальные растворы.
- Накладывать на веки влажные прохладные компрессы перед сном.
- Использовать натуральные средства от гематом.
- Принимать витамины, улучшающие обмен веществ и укрепляющие капиллярную сеть.
Лопнул сосуд в глазу – капли
Дома разрешается применять только безопасные растворы, не содержащие сильнодействующих компонентов. Более эффективные средства используются, только если установлено, почему лопнул сосуд в глазу, что делать и как лечить диагностированное состояние назначает профильный специалист. Самостоятельная терапия недопустима и опасна, может привести к тяжелым осложнениям.
Капли при кровоизлиянии в глаз:
- Эмоксипин;
- Визин;
- Аскорутин;
- Искусственная Слеза;
- Виаль;
- Тауфон;
- Дефислез;
- Офталь;
- Визоптик;
- Нафкон-А;
- Визалин и аналоги.
Лопнул сосуд в глазу – народные средства лечения
Самые действенные альтернативные способы терапии представляют собой накладывание компрессов и примочек. Лопнул мелкий сосуд в глазу, что делать:
- Приложить к векам кружочек сырого огурца или картофеля на 10 минут.
- Наложить ватный диск, пропитанный холодным черным чаем.
- Сделать компресс из свежего творога, завернутого в марлевую салфетку.
- По утрам 3-4 секунды протирать веки кубиком льда из чистой воды или растительного настоя.
Лопнул сосуд в глазу – лечение травами
- листья мяты – 0,5 ч. ложки;
- цветки ромашки – 0,5 ч. ложки;
- липовый цвет – 0,5 ч. ложки;
- вода – 150 мл.
- Смешать сухие измельченные растения.
- Залить сырье кипятком.
- Настоять 20 минут.
- Процедить лекарство.
- Сделать ванночку для поврежденного глаза с травяным настоем.
- Можно заварить все растения отдельно (по 50 мл кипятка на каждое), использовать полученные растворы по очереди.
Лопнул сосуд в глазу – витамины
Прием полезных химических веществ и биологически активных добавок после кровоизлияния не поможет его устранить, но обеспечит профилактику повторения этой неприятной ситуации. Укрепление сосудов глаз осуществляется с помощью витаминов группы В, Е, Р, А, F, С и РР. Их можно получать из продуктов питания, но проще принимать готовые комплексы:
- Аскорутин;
- Супрадин;
- АлфаВит;
- Компливит;
- Визио Баланс;
- Нейромультивит;
- Янтарная Капля;
- Неофорт;
- Оптикс;
- Витрум Вижн;
- Окувит;
- Фокус Форте;
- СуперОптик и аналоги.
Что делать, если лопнул сосуд в глазу: эффективные средства и рецепты
От чего лопнул сосуд в глазу и что делать? Зрительный орган имеет богатую сеть капилляров, которые отвечают за кровоснабжение. Лопнуть сосуд может ввиду тяжелых заболеваний, но чаще причины безопасны для здоровья человека.
Классификация
Разберем классификацию по локализации патологического симптома. Сосуд может лопнуть в разных структурах зрительного органа:
- Если он лопается в сетчатке, то наблюдается покраснение белков. Человек замечает резкое ухудшение зрительных функций: видит размыто, трудно сфокусировать взгляд.
- Гемофтальм – кровоизлияние в стекловидном теле. На склере появляется выступающий бугорок. Человек видит мелькающие пятна, искры. Опасное осложнение – отслойка сетчатки.
- Глазница. Кровоизлияние такой локализации характерно для болезней крови, травматических повреждений зрительного органа. При этом человек отмечает, что глаз покраснел, болит при движениях, выступает вперед, появляется много участков кровоизлияний.
- Гифема – сгусток крови в передней камере. Смещается при изменении положения тела с горизонтального на вертикальное.
Почему лопается сосуд на глазах?
Человек обычно без труда определяет причину, после которой нарушилась целостность капилляров. Самые распространенные:
- Недосыпания, утомление. После напряженной работы за монитором компьютера, долгого использования гаджетов человек может обнаружить, что у него лопнул капилляр. Дополнительные симптомы: утомление органа зрения, покраснение склер, слезотечение.
- Тяжелые физические нагрузки: поднятие штанг, гантелей с большим весом, тяжелый физический труд на работе. Симптом проявляется изолированно.
- Натуживания при родах. Лопаются капилляры от сильного напряжения на глаза в процессе потужного периода. Это же характерно для людей, страдающих запорами.
- Болезни зрительного органа: конъюнктивит, кератит, глаукома, хориоретинит, опухоли, аллергические реакции. Отмечаются симптомы покраснения, отечности глаз, слезотечение, светобоязнь, нарушения зрения, иногда зуд.
- Механическая травматизация капилляров: травмы, инородные тела, ожоги. Симптомы – боль, слезотечение, покраснение склер, припухлость.
- Заболевания внутренних органов. Высокое артериальное давление, гематологические патологии, сахарный диабет нарушают структуру сосудистой стенки. На первый план выступают симптомы основной патологии. Лопнули сосуды в глазах – уже вторично.
- ЧМТ: сотрясения, ушибы головного мозга, полученные во время ДТП, драки, падения с высоты. Симптомы – головная боль, головокружение, расстройства сознания. Могут лопнуть сосуды не только органа зрения, но и других пострадавших тканей.
- Из-за хрупкости сосудистой стенки может лопнуть сосуд в глазу, причина – недостаток витаминов C и P. Сопровождается повреждением капилляров других локализаций. Человек замечает появление синяков на теле.
- Неправильное использование линз (длительное ношение, некачественный уход) дополнительно вызывает отечность век, покраснение склер и слезотечение.
- Простудные заболевания с высокой температурой. Нарушить целостность капилляра может сильное напряжение при кашле или сморкании. На первом плане – симптомы простуды.
- Перегревание: жаркие страны, длительное нахождение на солнце, баня. Человек может жаловаться на покраснение глаз, припухлость век.
- Долгий эмоциональный плач у детей. Глаза ребенка становятся опухшими, покрасневшими.
Смотрите видео о причинах покраснения глаз:
Что делать, если у вас лопнул капилляр в глазу
Если на глазу впервые лопнул сосуд, не стоит переживать. Обычно это не опасно для вашего зрения. Если сосуды лопаются постоянно, следует пройти ряд диагностических мероприятий. Это может говорить о наличии заболеваний.
Если попало инородное тело, то нужно убрать его. Если возникла травма, приложите холодное к закрытым векам. Холод поможет снять отечность и покраснение.
Недосыпания, перегревание, повышенная нагрузка на зрительный орган, плач, избыточные физнагрузки не несут опасности. Но следует повлиять на эти причины, чтобы избежать рецидивов.
Офтальмологические и соматические болезни требуют обязательного лечения и наблюдения у специалистов. Могут вызвать прогрессирование и появление новых симптомов.
Медикаментозное лечение
Что делать, если лопнул кровеносный сосуд в глазу? При нормальных условиях кровоизлияние полностью рассасывается за несколько дней. Ускорить процесс поможет медикаментозная терапия:
- Антибактериальные капли: «Офтальмодек», «Тобрекс».
- При вирусных инфекциях назначают иммуномодулирующие средства: «Офтальмоферон», «Полудан».
- Быстро снять красноту, отечность век помогут капли «Визин», «Дефислез».
- Заживляющие глазные капли, улучшающие метаболические процессы: «Тауфон».
- Противоаллергические капли: «Аллергодил», «Кромогексал». Обязательно исключите аллерген.
- Для укрепления сосудистой стенки: таблетированные формы витаминов «Аскорутин», «Черника-форте» и капли «Эмоксипин».
Подробнее о каплях при кровоизлиянии в глаз — читать тут.
Вы можете сами выбрать, чем лечить лопнувший капилляр. Если не хотите использовать лекарства, попробуйте народные способы. Они менее эффективны, зато почти не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Не применяйте при склонности к аллергическим реакциям.
Народное лечение
Когда лопнул сосуд в глазу, что делать в домашних условиях? Заживлению лопнувшего сосуда поможет народная медицина.
- Компрессы. По очереди смачивайте марлевую салфетку в холодной и горячей воде. Прикладывайте на закрытые веки на 5 минут. Кратность до 8 р/д.
- Алоэ. Выжмите сок из листа алоэ, смочите марлевую салфетку или ватный диск и приложите на 15 мин. к веку, в котором лопнули сосуды в глазу.
- Арника. Приготовьте настой, заварив арнику кипятком и настояв 1 час. Выпивайте по 1 ст. л. 3–4 р/д.
Когда обращаться к врачу
Помощь специалиста не требуется, когда на глазах редко лопаются сосуды и быстро восстанавливаются. За медицинской помощью следует обратиться, если:
- Часто лопаются сосуды в глазах.
- Лопнувшие капилляры в глазах не рассасываются самостоятельно дольше недели.
- Отмечается ухудшение зрения.
- Красные глаза еще и болят, зудят, слезятся, гноятся.
- Появляется выпячивание оболочек глаза.
- Кровоизлияние занимает большую площадь.
Осложнения и прогноз
Прогноз чаще благоприятный. Симптом проходит за 5–7 дней. Иногда развиваются осложнения: распространение кровоизлияния на обширную площадь (выглядит как полностью красный глаз), присоединение инфекции, снижение остроты зрения. Если полопались кровеносные сосуды в глазах из-за хрупкости сосудистой стенки или болезней внутренних органов, то грамотное лечение основной причины решит проблему.
Профилактика
Лопнувший кровеносный сосуд в глазу требует внимательного отношения к своему здоровью. Уберечь зрительный орган помогут меры профилактики:
- Перейдите на витаминизированное питание, нормализуйте сон.
- Соблюдайте гигиену: ежедневно умывайтесь, снимайте макияж перед сном. Не трите веки грязными руками.
- Ограничьте напряженную работу зрительного органа.
- Снизьте интенсивность физических нагрузок.
- Защищайте орган зрения от яркого солнца, пыли.
- Используйте защитную маску при работе на опасном производстве.
- Исключите контакт с аллергенами, если вы аллергик.
- Выполняйте гимнастику для зрительного органа.
- Снимайте на ночь контактные линзы.
- Своевременно лечите офтальмологические и другие заболевания.
Для исключения заболеваний органа зрения рекомендуется посетить офтальмолога. Врач оценит состояние вашего зрительного органа, выявит болезни на ранних стадиях.
Делитесь статьей с друзьями в соцсетях. Оставьте комментарий о том, как вы справились с лопнувшим сосудом. Всего доброго. Будьте здоровы.
Источник