При расширении сосудов становится плохо

При расширении сосудов становится плохо thumbnail

Аневризма сосуда

Аневризма сосудов головного мозга – очень опасное заболевание, которое не проходит бесследно.

Такое заболевание стоит в числе первых по смертельным исходам и инвалидности.

Поэтому важно знать, какие есть симптомы расширения сосудов головного мозга, как именно провоцирует такое заболевание и каковы должны быть меры в таком случае.

Почему появляется болезнь

Аневризмой называют очаг расширения в конкретной точке сосуда, который имеет патологический характер. Это своего рода выпячивание стенки. Такая проблема может быть врожденной или приобретенной.

Стоит понимать, что расширение приводит к истончению сосуда в этом месте, из-за чего повышается риск разрыва. А внутричерепное кровоизлияние крайне опасно для жизни.

Вне зависимости от причины, аневризма всегда возникает из-за нарушения структуры сосудистых стенок. Воздействие вредоносных факторов приводит к постепенному снижению эластичности. Чтобы возникло расширение, должны сочетаться следующие факторы:

  • изменение в структуре мышечных волокон средней оболочки
  • разрушение эластичности внутреннего слоя
  • понижение сопротивляемости наружной оболочки

Все это приводит к повышению внутреннего давления, что еще больше усугубляется воздействием локальных завихрений тока крови.

Аневризма может возникнуть абсолютно в любом участке головного мозга. Если такое явление возникло в более дальних областях органа, то оно, зачастую, несколько меньше в размерах, нежели те, что появляются ближе. НО при этом частота разрыва у них выше.

В современной медицине так и не пришли к единому мнению, касательно причин появления расширения сосудов головного мозга. Зачастую это сразу несколько факторов, которые имели влияние на организм. Тут выделяют две группы:

  • Врожденные факторы. Еще на этапе эмбрионального развития, в момент формирования мозга, у плода нарушается структурность соединительных волокон. Таким образом, между крупными артериями и венами начинает формироваться артериовенозные анастомозы. Хотя, на УЗИ такой патологии еще ни разу не удавалось обнаружить. Кроме этого, к данной категории причисляются и другие заболевания кровеносной системы, которые негативно влияют на эластичность стенок.
  • Приобретенные факторы. Данного типа аневризма возникает вследствие внутреннего или внешнего воздействия. К таким моментам относят болезни сосудов, приводящие к дегенерации ткани и структурности соединительных волокон, артериальную гипертензию и инфекции.

Проблемы с мозговыми сосудами могут быть вызваны следующими конкретными причинами:

  • Генетическая аномалия. Возникновение аневризмы обусловлено нарушением продукции коллагена, а аномальная структура повышает риск развития дефекта. А это значит, что любой механический стресс повлияет сильней, нежели в обыкновенной ситуации. 
  • Коарктация аорты. Данный тип недуга относится к генетическим и являет виньетирование артерии. Такой недуг часто сопровождают врожденные середечные пороки. Есть определенная категория болезней, которая повышает риск развития расширения:
  1. нейрофиброматоз и туберозный склероз
  2. проблемы с синтезом коллагена 3го типа
  3. псевдоксантома эластического типа
  4. артериальная гипертензия
  5. малокровие серповидноклеточное
  6. синдром Марфана, Элерса-Данлоса, Моямоя и Ослера-Рандю
  7. артериовенозная мальформация
  8. волчанка системная
  9. недоразвитие фиброзно-мышечного типа
  10. аутосомно-доминантный врожденный поликистоз почек
  11. нехватка альфа-1-антитрипсина
  • Гипертензия артериальная. В этом случае, у больного показатель артериального давления достаточно высок (от 140 мм для систолического типа и 90 мм для диастолического). Если человек не принимает никаких медикаментов, то это может привести не только к проблемам с сосудистой системой, но и с внутренними органами. Зачастую такое заболевание протекает в комплексе с атеросклерозом. В такой ситуации, идет скопление липидных веществ, которые оседают на стенках кровеносной системы, а это не только опасно разрывом аневризмы, но и является потенциальной угрозой возникновения инфаркта, ишемического или геморрагического инсульта. Для атеросклероза характерно образование бляшек, а те в свою очередь, могут закупоривать сосудистые просветы. Соответственно, кровяной ток будет оказывать повышенную нагрузку, из-за чего стенкам придется непроизвольно растягиваться.  
  • Инфекции. Данная проблема бывает врожденной (если к ребенку через материнскую плаценту попали микроорганизмы) или возникнуть на протяжении жизни. Такая ситуация возникает из-за того, что в точке инфицирования всегда возникает воспаление. Тут организм начинает продуцировать специальные тела, которые должны бороться с воспалением. Но дело в том, что это приводит и к определенным изменениям в структурности сосудистых стенок. Также попавшие бактерии приводят к рассеянному просачиванию стенок, за счет выделения продуктов жизнедеятельности. Именно такие «отходы» очень вредят сосудам. За счет чего поверхности сильно истончаются.  

К аневризме могут привести следующие болезни инфекционного характера:

  • бактериальный эндокардит – аневризм затрагивает отдаленные ветви, из-за чего постепенно повреждается клапанный сердечный аппарат
  • грибки – инфицирование затрагивает все сосудистые ветви, но со временем доберется и в головной мозг
  • менингит – данное заболевание начинается с мозговых оболочек, откуда агенты переходят в сосуды

Травмирование головы закрытого типа. Любое механическое воздействие приводит к соприкосновению мозговых сосудов с торцом серповидного дендрита.

Диагностика аневризмы сосудов ГМ

Травма провоцирует аневризмы расслаивающегося типа.

Но тут не происходит выпячивания, вместо этого идет просачивание крови через сосудистые оболочки.

Возникшая полость постепенно приведет к расслаиванию, а образующиеся «пустоты» будут оказывать давление на близлежащие нервы и ткани.      

Вне зависимости от причин появления расширения сосудов, больной должен быстро реагировать на свое состояние.

Чем быстрее будет оказана медицинская помощь, тем меньше последствий принесет заболевание.

Симптоматика

К сожалению, проявление расширения сосудов головного мозга начинается тогда, когда уже произошел разрыв стенки. Конечно, есть некоторые признаки такого состояния, но они настолько мало выражены, что большинство людей попросту не обращают на них ни какого внимания. И это главная ошибка, которая приводит к печальным последствиям.

Если аневризма имеет достаточно большие размеры, то «почувствовать» ее несколько проще. А проявления могут быть такими:

  • проблемы со зрением – частичная или полная утрата, в зависимости от близости расположения к зрительному нерву
  • больной начинает замечать болевые ощущения в лице
  • судороги – провоцируются аневризмами от 25 мм в диаметре
  • головные боли – возникает ощущение сдавливания с одной стороны головы, причем локализуется в области за глазами, имеет пульсирующий характер
  • появляются головокружения, тошнота с последующей рвотой, может быть и потеря сознания
  • проблемы с памятью, чувствительностью, речью – явные признаки прогрессирования
  • появляются разного рода параличи
  • нарушается возбудимая проводимость в шеи, голове и других верхних частей тела
  • наблюдается непроизвольное опущение верхнего века
  • может быть снижен слух или же возникает шум в ушах, вплоть до слуховых галлюцинаций

В зависимости от вида выпячивания и его масштабов, признаки могут несколько разниться.

Есть симптомы, которые предшествую разрыву расширения:

  • диплопия
  • проблемы с речью
  • сильное головокружение
  • у больного нарушается чувствительность
  • возникают боли позади глаз
  • есть трудности с движением тела и координацией
  • сильные судороги
  • тошнота, которая заканчивается неоднократной рвотой
  • появляется внезапный шум в ушах
  • на одном глазу опускается веко
  • возникают сигнальные головные боли в разных участках головы
Читайте также:  Средство укрепляющее сосуды и капилляры

Если есть тревожные ощущения, то лучше подстраховаться и обратиться за квалифицированной помощью.      

Сосудистое расширение а у детей

К сожалению, симптомы расширения сосудов головного мозга у детей встречается также часто, как и у взрослых. Зачастую это генетический момент. 

Аневризма может возникнуть:

  • при повышенном артериальном давлении
  • врожденном злокачественном образовании в мозгу
  • из-за инфекционного заболевания, которое спровоцировало развитие патологии сосудистой системы
  • при врожденных болезнях сердечно-сосудистой системы

Чтобы определить расширение сосудов головного мозга у ребенка, стоит обратить внимание на такие признаки:

  • головная боль, которая часто сопровождается головокружением;
  • тошнота
  • проблемы с координацией движений
  • не соответствие в развитии на свой возраст

Если у малыша замечают проблемы со зрением, он перестает держать связать с окружающими, жалуется на головные боли, то это прямые признаки скорого разрыва аневризмы. Такая ситуация может привести даже к коме.

Своевременное реагирование позволяет быстро ликвидировать кровотечение, а значит, снизить риск осложнений.  

Обследование

Если появляющиеся признаки схожи с симптомами аневризмы, то необходимо уточнить диагноз. В этом случае специалист (невролог) проведет опрос и направит больного на обследование.

Аппаратная диагностика включает в себя следующие моменты:

  • рентген и томография – хотя такое обследование не всегда дает 100% информацию
  • рентгенография – предназначена для выявления петрифицированных расширений
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография – самая высокоточная диагностика, которая позволяет не только выявить наличие расширения, но и проанализировать кровоток
  • электроэнцефалография – 1 и 2 тип допускают операцию, 3 тип – операция не рекомендуется, 4 тип – операция допустима при непосредственной угрозе жизни больного
  • ангиографическая диагностика – выводит 2д и 3д изображение на экран, за счет чего специалист может достоверно определить точку расширения, ее размеры и тип

По необходимости, больному могут назначить люмбарную пункцию. Такая процедура является альтернативным вариантом аппаратному обследованию. Она позволит определить наличие кровоизлияния в мозгу.

Всесторонняя диагностика дает увидеть всю картину в целом, а значит, и подобрать адекватное лечение.

Терапия  

Не смотря на развитие фармакологии, самым эффективным методом борьбы с расширением сосудов является операция. Медикаменты помогают стабилизировать процесс, чтобы он не прогрессировал, и устраняют симптоматику. К сожалению, никакие лекарства не ликвидируют расширения. Они только помогают избежать ее разрыва.

В месте выпуклости стенки всегда образуется некая полость, поэтому хирургическое вмешательство направлено на ее изоляцию. Такие меры способствуют возобновлению нормального кровотока в сосудах. В зависимости от ситуации, могут использоваться следующие типы операций:

  • Краниотомия и клипирование. Тут хирург произведет вскрытие черепа и установит на специальную клипсу из металла в том месте, где начинается расширение. Таким образом, естественным путем произойдет некроз полости, а в дальнейшем ее место займет соединительная ткань. НО! Такая операция проводится только на тех сосудах, которые не расположены рядом с важными жизненными центрами. Слишком высока вероятность травмирования их.
  • Эндоваскулярная операция. Специальный катетер вводят через крупный сосуд в тело, чтобы иметь доступ к кровотоку. Когда он достигнет расширения, с его торца выходит металлическая спираль, которая приводит к закупорке и отмиранию полости, путем полного заполнения аневризмы. В отличие от первого типа операции, ту хирург может достать абсолютно любую точку головного мозга, причем даже, если разрыв уже произошел. Именно поэтому эндоваскулярная операция пользуется такой популярностью среди хирургов.    

На начальных этапах развития, врач может прибегнуть к консервативному лечению:

  • назначаются обезболивающие, противосудорожные и противорвотные препараты
  • принимаются лекарства от давления
  • для стабилизации сосудов кровеносной системы и предотвращения спазмов выписываются блокаторы кальциевых каналов

Клипирование аневризмы

Что касается лечения народными методами симптомов расширения сосудов головного мозга, то тут все на усмотрение врача.

Аневризма никогда не проходит бесследно – у больного могут остаться или физические недомогания (головные боли, нарушение концентрации, потеря сознания и т. д.) или психологические расстройства (повышенная раздражительность, перепады настроения и т. д.).

Поэтому рецепты помогут только поддержать силы человека и немного избавят от проявлений (головной боли, головокружения и т. д.), а если к ним прибегнуть на начальной стадии, то снизят риск разрыва. Но вылечить расширение сосудов головного мозга они не смогут. Тогда поможет клипирование аневризмы хирургическим путем.

Профилактические меры

Любое заболевание легче предотвратить, нежели потом бегать по докторам и искать помощи. То же самое касается и аневризмы. Чтобы этот недуг не появился, следует помнить о следующих моментах:

  • не пренебрегать активным образом жизни, так как в этом случае сосудистая система всегда будет в тонусе
  • раз в полгода проверять себя на наличие сосудистых заболеваний и своевременно принимать адекватные меры по их устранению
  • если возникает необходимость в приеме гормональных препаратов, то в точности соблюдать дозировку и длительность приема (особенно, касается женщин)        
  • контролировать свое артериальное давление
  • стараться максимально минимализировать стрессы в своей жизни
  • отказаться от сигарет и алкоголя

Такие меры значительно снизят риск появления аневризмы головного мозга.

Если диагноз все-таки поставлен, то важно соблюдать такие меры:

  • регулярно мерить свое давление
  • сдавать анализы на холестерин в крови
  • разработать для себя диету, где жирная и жареная пища будет исключена
  • чередовать трудовую активность с отдыхом, чтобы избегать переутомления
  • максимально употреблять свежие овощи и фрукты
  • посоветоваться со своим лечащим врачом, на счет приема витаминных комплексов
  • исключить из своей жизни вредные факторы – стрессы, алкоголь, курение.

Самолечение еще никому не приносило пользы. Поэтому, если есть какие-то подозрения, то лучше отправиться в больницу и там пройти полноценное обследование. Только врач сможет по полученным результатам поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

Подробнее об аневризме сосудов головного мозга, можно посмотреть в передаче «О самом главном» на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Сердце и сосуды.

Источник

Плохие сосуды – это нарушение, касающееся большого процента населения. Современный человек мало двигается, неправильно сидит, плохо питается, курит. Общий знаменатель – боль, причину которой ищет либо хирург-ортопед, либо невролог. Но часто проблема заключается в нарушении сосудов, а не костно-мышечной системы.

Читайте также:  Активированный уголь для чистки сосудов

К сожалению, большинство людей не знают о своей болезни. Из 100 человек с симптомами плохих сосудов только 25 обращаются к врачу. Конечно, сосудистая система достаточно разветвлена ​​и, если часть сосудистого дерева закупорена или сужена, кровь «обойдет» препятствие через другие ветви. Несмотря на это, пациентов с ишемической болезнью нижних конечностей следует воспринимать как группу риска в отношении возможных негативных последствий. При нарушении сосудов на ногах, скорее всего, артерии сердца и головного мозга будут также не в лучшем состоянии. Следовательно, в случае болей в ногах более чем уместно проконсультироваться с сосудистым хирургом или ортопедом, потому что эти две медицинские дисциплины тесно связаны.

Но почему слабость кровеносных сосудов вызывает боли в икрах, а иногда и в бедрах? Все просто. Ноги – это наиболее напрягаемая часть тела при ходьбе. Люди в этом отношении находятся в невыгодном положении, по сравнению с животными из-за вертикализации. Сосуды образуют вены и артерии. Они одинаково важны, но каждая из них выполняет несколько разные функции, и риски, связанные с ними, различны.

Пазл

Плохие вены

Наиболее распространенная проблема пациентов с плохими сосудами – хроническая венозная недостаточность, которая приводит к ухудшению кровотока. Распознать это нарушение довольно легко. Основной признак болезни – спазмы в икрах даже в состоянии покоя, чаще всего ближе к вечеру. Они могут сопровождаться отеками голени.

Икры болезненны во время ходьбы, но боль не исчезает даже после остановки. Один из вариантов, как помочь сосудам и венам при венозной недостаточности, – поднятие ног.

Несмотря на неприятные проявления, хроническая венозная недостаточность не является опасным заболеванием.

Плохие артерии

Атеросклеротическая болезнь артерий более тяжелая. Речь идет об ишемической болезни нижних конечностей, когда боль возникает при ходьбе и облегчается даже при относительно короткой остановке. Человек чувствует типичную боль, чаще всего в икрах, иногда в бедрах, ягодицах. Болезненность обычно описывается, как укус собаки.

При этом заболевании артерии сужаются или закупориваются, вследствие чего происходит нарушение поставки кислорода и питательных веществ в мышцы. На более поздней стадии ишемической болезни ноги болят даже в состоянии покоя, особенно ночью.

Сосудистые заболевания

Одна из основных причин заболеваний сердца и кровеносных сосудов – образование холестеринсодержащих отложений внутри коронарных артерий. Они могут блокировать кровеносные сосуды, уменьшая приток крови к сердечной мышце.

Процесс закупорки сосудов (атеросклероз) может начаться уже у ребенка. Его интенсивность и последствия зависят, прежде всего, от питания. Процесс засорения сосудов может значительно ускориться при высоком содержании жиров в рационе, гипертонии, диабете, курении, недостатке физической активности.

  • Гипертензия. Нормальное кровяное давление составляет менее 140/90 мм.рт.ст. Высокое давление обычно не вызывает никаких симптомов. Несмотря на это, состояние требует лечения. При отсутствии терапии гипертензия может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
  • Сердечный инфаркт. Кровь приносит кислород ко всем частям тела. При повреждении артерий, доставляющих кислород в сердце (напр., атеросклерозом), сердце не получает достаточно кислорода. Снижение снабжения сердца кислородом проявляется болью в груди – стенокардией. При полном прекращении кровотока в коронарных артериях возникает сердечный приступ – инфаркт.
  • Атеросклероз в сочетании с гипертонией может привести к инфаркту миокарда, стенокардии, инсульту и повреждению почек.
  • Инсульт. Высокое кровяное давление приводит к утолщению, затвердеванию и сужению артерий. Этот процесс может привести к повреждению мозговых артерий. Поврежденные сосуды забиваются или кровоточат, возникает инсульт.
  • Повреждение почек. Почки действуют как фильтр для удаления отходов из организма. Продолжительное высокое давление может привести к повреждению этого органа. Почки начинают плохо работать, меньше очищают кровь (т.е. недостаточно лишают ее метаболических отходов). В таком случае необходимо инициировать искусственную фильтрацию (диализ); в тяжелых случаях проводится трансплантация почки.

Признаки проблем

Организм человека имеет систему предупреждающих знаков, сигнализирующих о развитии серьезных заболеваний. Но симптомы могут быть незаметными. Поэтому в случае сомнений желательно посетить врача.

Боль и онемение в ногах

Боль или онемение в икрах при ходьбе может означать сдавливание или закупорку артерий. Другая особенность этого состояния – облегчение боли или онемения после отдыха.

Боль

Эректильная дисфункция

Многие исследования показали, что эректильная дисфункция у мужчин может быть индикатором надвигающегося сердечно-сосудистого заболевания. Поэтому предпочтительнее обратиться к врачу для выяснения причины проблемы, а не принимать голубую таблетку.

Выпадение волос

Выпадение волос может означать высокий уровень триглицеридов в крови. Повышение триглицеридов (плохого жира) может препятствовать циркуляции крови и вызвать облысение, как у мужчин, так и у женщин.

Сморщивание мочек ушей

Диагональное сморщивание мочек ушей не является окончательным признаком закупорки сосудов. С этим признаком человек может родиться. Но наряду с другими условиями, такими как возраст, вес и пол, он может быть связан с повышенным риском кальцификации коронарных артерий.

Мочка

Уделяя внимание указанным симптомам, вовремя посещая врача, можно спасти свою жизнь. Закупоренные сосуды – это фактор риска сердечных заболеваний.

Лечение и самолечение

Для предотвращения и лечения проблем с сосудами важно сотрудничество с врачом, особенно, в случае наличия гипертонии или ВСД. Первый и основной терапевтический метод – корректировка питания, независимо от приема сосудорасширяющих препаратов.

Меры по снижению артериального давления:

  • корректировка питания;
  • отказ от курения;
  • регулярное движение, физическая активность;
  • обязательный отдых после труда;
  • регулярные консультации с врачом.

Улучшение питания

Сократите потребление соли. Средний человек потребляет 10 г соли в день. Максимальная рекомендуемая суточная доза соли составляет 5 г. Это примерно 1 ч.л., включая всю соль в продуктах. Благоприятным результатом сокращения количества соли будет снижение давления, улучшение воздействия противогипертонических лекарств.

Как привести сосуды в норму путем сокращения потребления соли:

  • При приготовлении пищи используйте минимум соли. Уберите солонку с обеденного стола.
  • Замените соль специями, травами, грибами.
  • Включите в рацион продукты, содержащие мало соли, такие как фрукты и овощи. Употребляйте их свежими.
  • Контролируйте содержание соли на упаковках пищевых продуктов. Остерегайтесь консервов, полуфабрикатов, супов быстрого приготовления, плавленого сыра, копченостей. Картофельные чипсы, соленые орехи, готовые соусы (соевый, тартар) также имеют высокое содержание соли.
  • Ученые доказали, что питание с преобладанием овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов может снизить кровяное давление на 11 мм.рт.ст.
  • Начните день с завтрака. Идеальный способ, как привести в порядок сосуды, – завтрак фруктами, нежирным молоком или йогуртом.
  • Обогатите каждый прием пищи овощами. Ешьте салат из свежих овощей с йогуртовой заправкой или сыром во время каждого приема пищи. Приготовьте тушеные овощи в качестве гарнира. Добавьте свежие или замороженные овощи в супы. Кушайте помидоры, болгарский перец, грибы, приготовленные на гриле.
  • Не пренебрегайте закусками. Съешьте домашний йогурт и свежие фрукты. Еще один хороший вариант поддержать тонус сосудов – фрукты, несоленые орехи, твердый сыр. В качестве напитка подходит обезжиренный латте (кофе с 2/3 молока), в т.ч. без кофеина.
  • Только цельнозерновые злаки. Откройте для себя вкус цельнозернового хлеба, макарон, натурального риса.
  • Ешьте здоровые десерты. Тягу к сладкому можно удовлетворить кусочками свежих или сушеных фруктов. Также попробуйте коктейль из банана и нежирного молока.
Читайте также:  Инструкция лиц контроль сосудов под давлением

Жиры

Один из факторов риска болезней сердца – плохие сосуды. Что делать для их укрепления? Прежде всего, важны ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в растительных маслах и рыбьем жире. Они должны составлять около 2/3 потребляемого жира.

Еда

Всего 1/3 жиров должны быть представлены насыщенными жирными кислотами, такими как сливочное масло и молочные продукты, сало, свинина, говядина. Это количество обычно покрывается употреблением скрытых жиров (сливки, сыр, копчености, выпечка), поэтому при приготовлении пищи используйте только растительные масла.

Выгодное соотношение потребляемого жира снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Алкоголь

Негативное влияние чрезмерного употребления алкоголя очевидно (воздействие на желудок, печень, поджелудочную железу, алкоголизм…). Было показано, что регулярное употребление небольшого количества алкоголя (1 банка пива, 100-200 мл вина или 30-60 мл крепкого спиртного) благоприятно воздействует на стенки сосудов здоровых людей, снижает давление в глазах. Но у людей с гипертонией ситуация противоположная – алкоголь непосредственно повышает давление, повреждает стенки артерий, делая их тонкими, что затрудняет лечение.

Отказ от курения

Никотиновые пары провоцируют перетяжку и сужение сосудов, что повышает кровяное давление. Курение способствует развитию инсульта, инфаркта миокарда. Не существует «безопасной» дозы сигарет. Даже 1 сигарета в день увеличивает риск сердечного приступа в 2 раза. Продолжительное курение сокращает продолжительность жизни в среднем на 14 лет. Никотин также наносит вред здоровью окружающих людей, в т.ч. детей.

Активное движение

Наряду с медикаментозным лечением, важным фактором предотвращения нарушения состояния сосудов является движение. Самый простой совет – 30 минут ежедневных прогулок (напр., пеший поход на работу), снижающих риск сердечных и сосудистых заболеваний на 30%. Идите так быстро, чтобы иметь возможность говорить во время ходьбы, но не петь.

Велосипед

Можно выбрать другую физическую активность, например, велоспорт, плавание, теннис, танцы. Двигайтесь, как минимум, 30 минут каждый день. Поддержать здоровье сосудов помогает также работа в саду, уборка дома.

Физическая активность обеспечит лучшее самочувствие, уменьшение усталости, улучшение стрессоустойчивости, поддержит работу сердца, снизит артериальное давление, вес тела, концентрацию холестерина.

При болезнях сердца или длительном отсутствии физической активности о подходящей спортивной программе лучше поговорить с врачом.

Расслабление

Сосудам и сердцу также вредит чрезмерное возбуждение, стресс. Достаточные физические упражнения и регулярный сон помогут лучше справляться с этими ситуациями. Расслабьтесь, отправляйтесь на природу, почитайте, занимайтесь хобби.

Регулярно посещайте врача

Врач порекомендует, как лечить нарушения сосудов. Терапевтический подход зависит от величины артериального давления, возраста, других заболеваний, таких как избыточный вес, диабет, болезни сердца, принимаемых лекарств.

Врач-диетолог окажет помощь в корректировке питания в соответствии с текущим состоянием.

Еда

Когда болезни сосудов разрушают мозг

Пожилые люди часто находятся в осаде потенциальных болезней, вызванных плохим состоянием сосудов. Некоторые возрастные заболевания приводят к необратимым повреждениям головного мозга.

Самое большое опасение людей старшего возраста – деменция, постепенная потеря многих способностей мозга. 5-7% людей страдают от этого заболевания в возрасте после 60 лет. 1/5 часть этой группы страдает типом деменции, имеющим аналогичные последствия. Это сосудистая деменция, причина которой кроется в сосудах головного мозга.

Затвердение артерий

Нервные клетки мозга нуждаются в кислороде и питательных веществах из крови. При повреждении артерии, снабжающей мозг обогащенной кислородом кровью, клетки, образующие нервы, погибают. Развивается атеросклероз, характеризующийся уплотнением артерий, образованием тромбов. Слабые сосуды головного мозга становятся причиной ряда незначительных инсультов. Это постепенно увеличивает пораженную область мозга, начинают проявляться симптомы сосудистой деменции.

Признаки

При деменции, вызванной слабыми сосудами головного мозга, симптомы бывают разнообразными. Начало их проявления довольно быстрое. Но определить точное заболевание может только врач. Эти признаки похожи на симптомы подобных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

Симптомы поражения сосудов головы и шеи:

  • проблемы с кратковременной и долгосрочной памятью, восприятием времени;
  • сложность планирования обычных действий, например, покупок;
  • нарушение способности распоряжаться деньгами;
  • ночная путаница;
  • неспособность сосредоточиться;
  • непризнание людей;
  • непонимание простых инструкций и процедур, например, инструкций по применению устройства или приема лекарства;
  • постепенные изменения личности – усиление агрессии или, наоборот, полная пассивность;
  • проблемы с удержанием мочи и фекалий;
  • проблемы с речью;
  • нарушение равновесия.

Симптомы сосудистой деменции приводят к несамостоятельности человека, потере собственной инициативы.

Предотвращение болезни

К сожалению, нет ни народных, ни специализированных методов, способных восстановить потерянные клетки мозга. Лучшее, что можно сделать для здоровья мозга, – предотвратить болезнь.

Если мозг уже затронут сосудистой деменцией, но заболевание находится на ранней стадии, соблюдение следующих пунктов поможет укрепить сосуды и предотвратить дальнейшее ухудшение расстройства.

  • Предотвращение или контроль диабета. Диабет может привести к повреждению кровеносных сосудов, поэтому лучше вообще не встречаться с этим заболеванием. При его присутствии требуется надлежащая компенсация болезни.
  • Удерживание холестерина в норме. Поддержание нормального уровня холестерина предотвратит атеросклероз, т.е. сужение и закупоривание артерий.
  • Гипертония – враг сосудов. Сосудистая деменция без повышенного артериального давления не наблюдается. Неконтролируемая гипертония может повредить мозговые артерии.
  • Регулярные тренировки мозга. В критическом возрасте, начиная с 60 лет, рекомендуется выполнение упражнений для мозга. Достаточно регулярного решения головоломок, подсчета примеров, чтения книг, вязания. Хороший способ тренировки мозга – общение с другими людьми.
  • Обращение за помощью к врачу. При тонких сосудах лечение (изменение питания, применение лекарственных средств) надо согласовать с врачом.

Вывод

Хотя сосудистые заболевания (в т.ч. головного мозга) гораздо менее обсуждаемы, чем инфаркты, частота их возникновения очень близка к частоте сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, последствия нарушения кровообращения, различных типов кровотечений столь же фатальные для мозга, как и для сердца.

Источник