Причины поражения сосудов при сахарном диабете

Сахарный диабет является одной из самых серьезных проблем здравоохранения в мире. Одно из основных осложнений сахарного диабета-это заболевание кровеносных сосудов, называемое диабетической ангиопатией. Нарушение питания нервных стволов приводит к развитию другой проблемы у больных с диабетом – нейропатии.

Диабетическая ангиопатия

Диабетическая ангиопатия – это сосудистое поражение, которое встречается у людей, страдающих сахарным диабетом. При диабете постепенно происходит накопление холестерина и кальция в стенках артерий, что приводит к их непроходимости и нарушению кровоснабжения тканей.

Диабетическая ангиопатия делится на два основных типа: микроангиопатия (поражение мелких сосудов) и макроангиопатия (поражение крупных магистральных артерий), нередко бывает их сочетание.

Макроангиопатия развивается в сосудах сердца и нижних конечностей, являясь по сути злокачественным атеросклерозом их.

Микроангиопатия чаще всего проявляется поражением артерий глаз (поражение сетчатки – диабетическая ретинопатия) или почек (диабетическая нефропатия).

Диабетическая нейропатия

Диабетическая нейропатия является одним из видов повреждения нервов, которое может произойти, если поражаются сосуды нервных стволов. Диабетическая нейропатия чаще всего развивается в нервах ног и ступней.

В зависимости от пораженных нервов, симптомы диабетической нейропатии могут варьироваться от боли и онемения в конечностях до полной потери чувствительности стоп и кистей, с развитием повреждений и гнойных осложнений.

Диабетическая невропатия является очень распространенным осложнением сахарного диабета. Однако часто можно предотвратить диабетическую невропатию или замедлить ее прогрессирование с помощью строго контроля сахара в крови и здорового образа жизни.

Причины диабетической ангиопатии и нейропатии

Известно, что сахарный диабет вызывает гормональные и метаболитных нарушения, которые являются причиной отложения холестериновых бляшек и воспалительных измений в стенках сосудов, что приводит к развитию и клиническим проявлениям диабетической ангиопатии. Однако не все диабетики жалуются на проявления ангиопатии. Это осложнение диабета зависит не только от гормонального фона конкретного пациента, но и от его генетических особенностей.

У диабетиков с высоким артериальным давлением, курильщиков, злоупотребляющих алкоголем отмечаются более выраженные и злокачественные проявления диабетической ангиопатии.

Длительное воздействие высокого уровня сахара в крови может повредить тонкие нервные волокна, вызывая диабетическую нейропатию. Основной причиной поражения нервов при диабете считается микроангипатия сосудов, кровоснабжающих нервы. Их блокада при диабетической ангиопатии приводит дефициту кислорода и питальных веществ в нервной ткани и к гибели нервных волокон.

Виды диабетической ангиопатии

Диабетическая нефропатия развивается при поражении мелких артерий почек и приводит к нарушению их функции, вплоть до развития тяжелой почечной недостаточности. Диабетическая нефропатия проявляетя появлением белка в моче, тяжелой артериальной гипертензией, повышением уровня креатинина и мочевины в крови.

Диабетическая ретинопатия развивается при поражении артерий сетчатки глаз.Характеризуется изменением сосудов глазного дна, кровоизлияниями в сетчатку. Может привести к отслойке сетчатки и полной слепоте.

Ангиопатия нижних конечностей при сахарном диабете развивается через четыре стадии:

• Первая стадия не имеет клинических симптомов, однако при обследовании сосудов можно выявить утолщение стенок артерий и их кальциноз.
• Вторая стадия проявляется появлением болей при ходьбе через определенную дистанцию (перемежающаяся хромота)
• Третья стадия характеризуется появлением болей в ногах в покое, особенно при горизонтальном положении. Если ноги опустить, то боль значительно уменьшается.
• Четвертая стадия проявляется появлением трофических язв и некрозов на ногах, часто развивается диабетическая гангрена. Это состояние называется синдромом диабетической стопы.

Виды диабетической нейропатии

Существует четыре основных вида диабетической нейропатии. Большинство развивается постепенно, поэтому можно не заметить это осложнение до появления серьезных проблем.

Периферическая полинейропатия

Периферическая нейропатия является наиболее распространенной формой диабетической нейропатии. Сначала развиваются проблемы с чувствительностью в ногах, затем признаки нейропатии могут проявиться и на руках. Симптомы периферической невропатии нередко усиливаются по ночам, и могут включать:

• Онемение или снижение способности чувствовать боль или изменение температуры.
• Покалывание или жжение.
• Острые боли или судороги.
• Повышенная чувствительность к прикосновению – для некоторых людей, даже вес простыни может быть мучительным.
• Мышечная слабость.
• Потере рефлексов, особенно в щиколотке.
• Потеря равновесия и координации.
• Серьезные проблемы с ногами, такие как язвы, инфекции, деформации и костные и суставные боли.

Вегетативная нейропатия

Вегетативная нервная система контролирует сердце, мочевой пузырь, легкие, желудок, кишечник, половые органы и глаза. Сахарный диабет может повлиять на нервы в любом из этих органов, что может вызвать:

• Проблемы с мочеиспусканием – задержка мочи или недержание из-за поражения вегетативной иннервации мочевого пузыря.
• Запор, либо неконтролируемое опорожнение кишечника.
• Замедление эвакуации из желудка (гастропарез), что приводит к тошноте, рвоте, вздутию живота и потери аппетита.
• Затруднение глотания
• Нарушение потенции у мужчин
• Сухость влагалища и другие сексуальные расстройства у женщин
• Повышенная или пониженная потливость

Диабетическая амиотрофия

Диабетическая амиотрофия поражает крупные нервы конечностей, такие как бедренный и седалищный нерв. Другое название этого состояния проксимальная нейропатия, которая чаще развивается у пожилых людей с сахарным диабетом II типа.

Симптомы отмечаются, как правило, на одной стороне тела и включают в себя:

• Внезапную, сильную боль в бедре или в ягодице
• Атрофия мышц бедра
• Трудность вставания из положения сидя

Мононейропатия

Мононейропатия подразумевает повреждение определенного нерва. Нерв может быть на лице, туловище или ноге. Мононейропатию, также называют очаговой нейропатией. Чаще всего встречаются у пожилых людей.

Хотя мононейропатия может вызвать сильную боль, но обычно не вызывает никаких долгосрочных проблем. Симптомы постепенно уменьшаются и исчезают самостоятельно через несколько недель или месяцев. Признаки и симптомы зависят от конкретного пораженного нерва и могут включать:

• Двоение в глазах, при поражении глазодвигательного нерва
• Паралич лицевого нерва с ассиметрией лица
• Боль в голени или стопе
• Боль в нижней части спины или таза
• Боль в передней поверхности бедра
• Боли в груди или в животе
• Слабость в кисти, при поражении нервов плечевого сплетения.

Диагностика нейропатии и ангиопатии

Диагноз диабетической нейропатии основывается на симптомах, анамнезе и клинических исследованиях. Во время осмотра врач может проверить вашу мышечную силу и тонус, сухожильные рефлексы и чувствительность к прикосновению, температуре и вибрации.

Дополнительные диагностические тесты:

• Исследования нервной проводимости. С помощью этого теста проверяется, насколько хорошо нервы в руках и ногах проводят электрические сигналы.
• Электромиография (ЭМГ). Часто выполняется вместе с исследованиями проводимости нерва, электромиография измеряет электрические разряды, производимые в ваших мышцах.
• Количественное сенсорное тестирование. Этот неинвазивный тест используется для оценки того, насколько нервы реагируют на вибрацию и перепады температур.
• Вегетативное тестирование. Оценивается реакция артериального давления в разных положениях тела и способность к потоотделению.

Лечение диабетической ангиопатии

Компенсация сахарного диабета – основа терапии диабетической ангиопатии. Необходимо снижать уровень глюкозы в крови до нормальных значений, используя сахароснижающие препараты, при тяжелом течении диабета необходимо использовать инсулинотерапию.

При выявлении объективных признаков поражения артерий (сужения, кальциноз) желательно постоянно принимать ангиопротекторы (Vessel Due F), антитромботические препараты (аспирин, плавикс), витамины.

Признаки выраженной ангиопатии, с нарушениями кровообращения в органах и конечностей должны стать поводом к активному хирургическому лечению. При поражении артерий голени, сердца и почек желательно восстановить кровообращение методами эндоваскулярной хирургии (ангиопластикой и стентированием). Это позволит предотвратить развитие тяжелых осложнений в виде гангрены, инфаркта миокарда, почечной недостаточности.

Диабетическая ангиопатия является очень опасной болезнью, которая может привести к летальному исходу. При появлении первых симптомов ангиопатии пациент с сахарным диабетом должен сразу же посетить опытного врача, специализирующегося на этой проблеме.

Рекомендации по правильному уходу за ногами и профилактике диабетической стопы у пациентов с диабетом

• Ежедневно проверяйте ноги на любые порезы, раны, синяки или инфекции – используйте для этого зеркало.
• Мойте ноги ежедневно, используя теплую (не горячую) воду и мягкое мыло. Обязательно проверяйте температуру воды, чтобы не допустить ожогов. Температура должна быть не больше 40 градусов. Тщательно вытрите их мягким полотенцем, особенно между пальцами.
• Используйте мази с антисептиком для гигиены и смягчения кожи стоп.
• Обувь должна быть правильно подобрана.
• Лучше всего заказывайте обувь в ортопедическом салоне по индивидуальным меркам, это очень важно для профилактики диабетической стопы, так как любая потертость может вызвать язву и флегмону стопы.
• Применяйте специальные средства для увлажнения ног (мази, крема или лосьоны). У людей с диабетом, ноги потеют меньше, чем обычно. Использование увлажняющего крема помогает предотвратить сухость и трещины поверхности кожи на начальной стадии.
• Обработку мозолей и ороговевших частей, стрижку ногтей лучше всего проводить у специалистов – подологов. Риск развития опасных осложнений будет значительно меньше. Ваши затраты на эти услуги сторицей окупятся сохранением ваших ног. При обрезании ногтей не оставляйте острые углы, которые могли бы повредить палец, находящийся рядом.
• Избегайте сидения, скрестив ноги.
• Никогда не ходите босиком, особенно на пляже.
• Очень важно при появлении первых признаков диабетической стопы не пытаться лечиться самостоятельно, это может привести к более серьёзным осложнениям.

Источник

Как уже неоднократно отмечалось в наших статьях, посвященных осложнениям сахарного диабета, основная причина возникновения осложнений сахарного диабета – длительно существующая гипергликемия, т.е. высокий уровень глюкозы крови. В некоторых органах (глаза, почки) страдают мелкие сосуды, это приводит к осложнениям, которые называют микрососудистыми (микроангиопатии). Микрососудистые осложнения развиваются постепенно, долгое время они могут оставаться незаметными для человека, так как не отражаются на его самочувствии. Это опасно тем, что осложнения удается обнаружить лишь на поздней стадии. Поэтому чрезвычайно важно проходить ежегодно осмотры у специалистов (офтальмолог), а также сдавать необходимые анализы (в частности – анализ мочи, для выявления ранней стадии нефропатии).

Кроме того, при сахарном диабете поражаются не только мелкие сосуды, но и крупные. Такие осложнения называются макрососудистыми (макроангиопатия). Их проявления – атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, поражения артерий нижних конечностей и инсульт. Особенно они характерны для людей с сахарным диабетом 2 типа в сочетании с избыточной массой тела.

В результате длительной гипергликемии страдает преимущественно периферическая часть нервной системы – волокна периферических нервов. Такое поражение называют диабетической полинейропатией. Наиболее часто поражаются периферические нервы нижних конечностей, поэтому ноги наиболее уязвимы при диабете. При длительной декомпенсации диабета к этим факторам присоединяются поражения сосудов, а также плохая заживляемость ран.

Кроме того, различные органы могут страдать за счет поражения автономной нервной системы. Это часть нашей нервной системы, которая обладает саморегуляцией, то есть не контролируется силой воли. Поражение автономной нервной системы сопровождается следующими симптомами:

• Нарушение потоотделения
• Диарея
• Запоры
• Задержка освобождения желудка (гастропарез)
• Эректильная дисфункция (импотенция)

Как же предупредить поражение сосудов при сахарном диабете?

Самое главное – нужно помнить, что цель лечения диабета заключается в поддержании концентрации глюкозы крови как можно ближе к нормальной, для того, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Среди осложнений сахарного диабета поражение ног занимает особое место. В отличие от глаз и почек, в нижних конечностях поражаются не мелкие, а крупные сосуды (артерии) и, кроме того, в данной области наиболее характерно поражение нервов (диабетическая полинейропатия).

Каковы факторы риска развития диабетической полинейропатии?

• Длительная декомпенсация сахарного диабета. Высокий уровень глюкозы крови приводит к развитию любого осложнения, включая полинейропатию. Поддержание целевых уровней глюкозы крови является лучшим способом защиты ваших нервов и кровеносных сосудов.
• Длительность диабета. Чем он дольше, тем больше риск развития диабетической полинейропатии, особенно если не контролировать свой уровень глюкозы крови.
• Заболевания почек. Диабет может вызвать поражение почек, и они не смогут работать идеально, выполняя свою главную функцию в организме – удаление вредных веществ с мочой. Эти вещества (токсины) могут оказывать негативное влияние на нервные волокна.
• Курение. Курение способствует сужению артерий и делает их менее эластичными, тем самым снижая доставку питательных веществ и кислорода к вашим ногам и стопам.

Все это приводит к плохому заживлению ран на ногах, а также нарушению целостности нервных волокон.

Как происходит поражение нервов при сахарном диабете?

Небольшие нервные волокна в организме представлены очень длинными и тонкими клетками, которые могут поражаться в результате многих лет жизни с диабетом. Кровеносные сосуды, питающие нервные волокна, повреждаются, приводя к снижению поступления кислорода. Это вызывает нарушение изолирующего слоя нервов (миелиновой оболочки) и, в конце концов, приводит к ухудшению проведения нервных импульсов. В результате этого снижается чувствительность, что может сопровождаться онемением или покалыванием. Самые длинные нервы наиболее ранимы, поэтому проблемы сначала возникают в стопах, пальцах или голенях (то есть в наиболее отдаленных от центра зонах). Позже может произойти общая потеря чувствительности, которая обычно начинается от кончиков пальцев ног и распространяется вверх. Боль, вызванная поражением нервов, может чувствоваться даже в руках и плечах.

Как проявляется диабетическая полинейропатия?

Симптомы диабетической полинейропатии представляют собой разного типа боли в ногах, чувство жжения, «ползание мурашек», покалывание, онемение. Эти симптомы могут быть очень мучительны, но другая опасность заключается в полностью бессимптомном течении. При этом теряется возможность правильно и своевременно реагировать на разные воздействия: перегрев или переохлаждение ног остаются незамеченными, повышая риск возникновения ожогов и обморожений. Раны, ссадины, потертости также не обращают на себя внимание вследствие снижения болевой и тактильной чувствительности, что может привести к образованию язв и тяжелых гнойно-воспалительных осложнений.

Для полинейропатии характерно снижение чувствительности ног: пропадает возможность воспринимать воздействие высокой и низкой температуры, боль (например, укол острым предметом), вибрацию и т.д. Это представляет большую опасность, потому что увеличивает риск и делает незаметными небольшие травмы, например, попадание в обувь посторонних предметов, ношение неправильно подобранной и неудобной обуви, при обработке ногтей, мозолей.

Снижение чувствительности, избыточный вес, а также деформация стопы приводят к неправильному распределению давления при ходьбе. В результате этого ткани стопы травмируются вплоть до образования язв в местах наибольшей нагрузки. Участки травматизации могут воспаляться, затем присоединяется инфекция. Этот процесс протекает без боли, что может привести к недооценке опасности сложившейся ситуации.

Какие осложнения вызывает диабетическая полинейропатия?

• Главным проявлением полинейропатии является снижение или потеря чувствительности, поэтому раны и порезы на ногах могут остаться незамеченными и в конечном итоге может образоваться язва или инфицирование раны – состояние при котором кожа и мягкие ткани разрушаются. Инфекция, которая проникает в кость и вызывает омертвение ткани (гангрену) иногда невозможно вылечить препаратами, поэтому необходима ампутация пальца, стопы или, иногда, всей ноги.
• Стопа Шарко – структурные изменения суставов стопы, вследствие нарушения иннервации нижней конечности. Стопа при таком состоянии характеризуется потерей чувствительности, отеком, нестабильностью и иногда деформацией суставов.
• Инфекции мочевыводящих путей и недержание мочи. Повреждение нервов, которые контролируют ​​мочевой пузырь может привести к неполному его опорожнению. Это позволяет бактериям размножаться в мочевом пузыре и мочевыделительной системе, что приводит к инфекции мочевыводящих путей. Повреждение нерва может также повлиять на вашу способность чувствовать, когда нужно мочиться, или способность контролировать мышцы, которые отвечают за процесс мочеиспускания.
• Гипогликемия без предвестников. Обычно организм начинает чувствовать, когда уровень глюкозы крови начинает снижаться ниже 3.9 ммоль/л – появляется дрожь, холодный пот, учащенное сердцебиение. Это своеобразный сигнал к действию: необходимо принять меры, чтобы предотвратить гипогликемию. Автономная нейропатия снижает способность распознавания низкого сахара.
• Снижение артериального давления. Повреждение нервов, которые контролируют способность организма поддерживать нормальный уровень артериального давления может вызвать ортостатическую гипотонию – резкое падение давления при смене положения тела (с горизонтального на вертикальное). Это сопровождается головокружением, появлением «мушек» перед глазами, иногда обмороком.
• Задержка освобождения желудка. Повреждение нервов в пищеварительной системе может вызвать целый ряд проблем, в том числе тяжелые запоры или диарею, а также тошноту, рвоту, вздутие живота и потерю аппетита. Одной из наиболее серьезных проблем является гастропарез – состояние, при котором желудок опорожняется слишком медленно или освобождения не происходит вовсе. Это может помешать процессу пищеварения, вызывает тошноту и рвоту, сильно влияет на уровень глюкозы крови, вызывая гипогликемию.
• Сексуальная дисфункция. При автономной нейропатии часто повреждаются нервы, которые влияют на половые органы, что приводит к эректильной дисфункции у мужчин и проблемам сексуального характера у женщин.
• Пониженное или повышенное потоотделение. Когда потовые железы не функционируют нормально, ваше тело не в состоянии регулировать свою температуру правильно. Уменьшение или полное отсутствие потоотделения (ангидроз) может быть опасным для жизни. Автономная нейропатия также вызывает чрезмерное потоотделение, особенно в ночное время.

Диагностика полинейропатии

Выявление поражения нервов при сахарном диабете основывается на жалобах пациента (болевой синдром и снижение чувствительности), анамнезе заболевания (длительность диабета, наличие других осложнений заболевания, уровень гликированного гемоглобина (HbA1c)) и данных осмотра.

Во время осмотра нижних конечностей врач проверит мышечную силу и тонус, сухожильные рефлексы, оценит чувствительность кожи стоп к прикосновениям (тактильная чувствительность), вибрации (вибрационная), а также температурную и болевую чувствительность с помощью простых инструментов – монофиламента, камертона, типтерма и иглы соответственно.

В некоторых случаях понадобится сделать более сложные тесты:

• Исследование нервной проводимости. Этот тест определяет, насколько быстро нервы в ваших руках и ногах проводят электрические сигналы.
• Электромиография. Этот тест часто проводят вместе с исследованием нервной проводимости. Электромиография позволяет измерить импульсы, производимые мышечной тканью.
• Количественное сенсорное тестирование. Этот неинвазивный тест используется для оценки того, насколько ваши нервы реагируют на вибрации и изменениям температуры.
• Автономное тестирование. Если у вас есть симптомы автономной нейропатии, врач может провести специальные тесты, чтобы посмотреть на уровень вашего артериального давления в разных положениях и оценить вашу способность к потоотделению.

Как диагностируют заболевания артерий нижних конечностей?

Для того, чтобы заподозрить сужение артерий, несущих кровь к нижним конечностям, иногда достаточно внимательно посмотреть на ноги: характерно изменение окраски и температуры кожи, состояния ногтей, на коже ног могут быть плохо заживающие раны. Простым и наиболее часто используемым методом диагностики является определение лодыжечно-плечевого индекса (ЛПИ). Для этого врач измеряет уровень артериального давления на руке и на ноге. В норме давление на ноге всегда несколько выше, чем на руке.

Основным методом выявления заболеваний артерий на нижних конечностях при сахарном диабете считают ультразвуковое дуплексное сканирование артерий нижних конечностей. С помощью этого исследования можно определить местоположение и степень сужения просвета сосуда.

Наиболее точным методом, позволяющим оценить дальнейшую тактику лечения, остается ангиография – рентгенологическое исследование с введением в сосуды нижних конечностей контраста. Его проводят в специализированных центрах под местным обезболиванием.

Лечение полинейропатии

В настоящее время полностью вылечить диабетическую полинейропатию невозможно. Основными терапевтическими направлениями в лечении являются:

• Снижение прогрессии сахарного диабета
• Уменьшение боли
• Контроль над осложнениями и восстановление функций

Снижение прогрессии сахарного диабета

Успех лечения диабетической полинейропатии во многом зависит от самого человека – от степени компенсации сахарного диабета, которой он сможет добиться, и от ее длительности. Поддержание нормальной концентрации глюкозы в крови – обязательное условие для лечения. Ни один существующий в настоящее время препарат не способен восстановить чувствительность кожи стоп или уменьшить выраженность болей на фоне сохраняющейся гипергликемии (повышенного уровня глюкозы крови).

Важно помнить: при быстрой компенсации сахарного диабета боли в нижних конечностях могут усилиться или появиться впервые. Этот временный эффект обусловлен изменениями в нервных волокнах и в сосудах их питающих за долгое время гипергликемии. Поэтому очень важно обсудить со своим лечащим врачом темп снижения уровня глюкозы в крови и ваши индивидуальные целевые диапазоны (уровень глюкозы натощак и через 2 часа после еды, а также темп снижения гликированного гемоглобина).

Для того, чтобы замедлить прогрессию диабетической полинейропатии, необходимо:

• Следовать рекомендациям врача
• Контролировать артериальное давление (цель – менее 130/80 мм.рт.ст)
• Обеспечить оптимальный режим физических нагрузок
• Придерживаться принципов здорового питания
• Контролировать массу тела
• Отказаться от курения
• Умеренно потреблять алкоголь (если нет противопоказаний)

Уменьшение болевых ощущений

Несколько классов препаратов используется для облегчения болевых ощущений при полинейропатии, но они не работают одинаково для всех и большинство из них имеют побочные эффекты, которые должны учитываться при назначении. Есть также ряд альтернативных методов лечения, таких как использование капсаицин крема (из перца чили) или акупунктуры, которые могут помочь с облегчить боль. Врачи часто используют их в сочетании с лекарственными препаратами, но некоторые из них могут быть эффективными сами по себе.

Обезболивающие средства, которые могут быть использованы:

• Антиконвульсанты (противосудорожные препараты). К ним относится – Габапентин («Нейротин», «Тебантин»); Прегабалин («Лирика») и Карбамазепин («Тегретол»)
• Антидепрессанты. Дулоксетин («Симбалта»), Амитриптилин
• Опиаты (опиодные анальгетики) – Трамадол
• Препараты местного действия (пластырь): Капсаицин (перец чили) и Лидокаин (Версатис)

Контроль над осложнениями и восстановление функций

• Проблемы мочевыводящего тракта: могут быть использованы спазмолитики, поведенческие техники (мочеиспускание по режиму) и различные устройства, например, пессарий для предупреждения недержания мочи. Комбинированное лечение может быть более эффективным.
• Проблемы с освобождением желудка: проявления гастропареза могут быть ослаблены, если есть часто и понемногу, уменьшить содержание жира и клетчатки в еде. Тошнота, диарея и запоры корректируются изменениями в рационе и приемом ряда препаратов.
• Ортостатическая гипотензия (снижение артериального давления при смене положения тела): изменение образа жизни – отказ от алкоголя, достаточное количество жидкости в сутки, медленный подъем из положения лежа или сидя.
• Расстройства в сексуальной сфере. Консультация специалиста-уролога для решения вопроса о назначении препаратов (Силденафил, Варденафил), при неэффективности – вакуумные устройства для пениса, протезы для пениса. У женщин могут применяться лубриканты.

Профилактика диабетической полинейропатии

Вы можете предотвратить или отсрочить появление диабетической полинейропатии и ее осложнений, поддерживая ваш уровень глюкозы крови постоянно на целевом уровне, отказавшись от курения, а также осуществляя хороший уход за вашими ногами и соблюдая здоровый образ жизни.

Уход за стопами

Проблемы с ногами, в том числе раны, которые не заживают, язвы и даже ампутации, являются частыми осложнениями диабетической полинейропатии. Но вы можете предотвратить многие из этих проблем, проходя комплексное обследование нижних конечностей, по крайней мере один раз в год (это лучше сделать в специализированном кабинете «диабетическая стопа»), а также проходя врачебный осмотр при каждом визите к эндокринологу и осуществляя хороший уход за ногами в домашних условиях.

Правила ухода за стопами:

• Осматривайте свои стопы каждый день, особенно подошвенную область, область пяток и межпальцевые промежутки. Если вы не можете увидеть некоторые части ваших ног, используйте зеркало или попросите члена семьи или друга изучить. Обращайте внимание на мозоли, порезы, ушибы, трещины и шелушение и сухость кожи, а также покраснение и отек.
• Держите ноги чистыми и сухими. Мойте ноги каждый день теплой водой. Если ваши ноги не чувствуют температуру, проверить воду, можно прикоснувшись влажной тряпкой до чувствительной части вашего тела, например, шеи или запястья. Высушите ваши ноги полностью, мягко промокнув полотенцем. Сильные растирания могут повредить кожу. Высушите тщательно между пальцами ног. После этого увлажните кожу тщательно, чтобы предотвратить образование трещин. Попробуйте избегать попадания увлажняющего лосьона/крема между пальцами ног, так как это может способствовать росту грибков.
• Аккуратно обрежьте ногти на ногах. Стричь ногти нужно прямо и тщательно обработать края пилкой, так что не было острых краев. Если вы не можете самостоятельно обрабатывать ногти, попросите члена семьи, врача или ортопеда о помощи.
• Носите чистые, сухие носки. Вам не требуется покупать специальные носки для людей с диабетом, но лучше выбирать носки из хлопка, без жесткой резинки или толстых швов.
• Носите мягкую обувь, которая хорошо вам подходит. Всегда носите обувь или носки для защиты ног от травм. Убедитесь, что ваши ботинки подходят вам должным образом. Лучше всего покупать новую обувь в конце дня, когда ваши ноги более отекшие, чтобы убедиться, что ботинки сидят не слишком туго. Ортопед может научить вас, как правильно выбирать обувь и предотвратить такие проблемы, как мозоли и потертости.
• Примите за правило: всегда проверять внутреннюю поверхность обуви перед тем, как одеть
• Если же возникнут проблемы, ортопед может помочь в лечении их, чтобы предотвратить более серьезные заболевания. Даже небольшие ранки могут быстро превратиться в раны, осложненные присоединением тяжелых инфекций, если их не лечить.

Когда нужно обратиться к специалисту по лечнию заболеваний стоп (подиатру) или лечащему врачу?

• Покраснение или отек стопы или лодыжки
• Изменение размера или формы стопы или лодыжки
• Холодные стопы или голени
• Изменение цвета кожи или ногтя на красный, синий или черный
• Боль в ногах при покое или при ходьбе
• Открытые раны, даже очень маленькие
• Незаживающие раны, врастание ногтя
• Мозоли с изменением цвета кожи
• Отсутствие роста волос на ногах

Как и для всех осложнений сахарного диабета, самый важный компонент лечения поражений нервной системы – это улучшение качества контроля диабета. Также очень важен хороший и правильный уход за ногами. Прочитав данную статью, вы можете уменьшить риск развития поражения ног и улучшить или сохранить свою мобильность с помощью вышеперечисленных правил и тесного взаимодействия с вашим врачом. Помните: все в ваших руках!

Источник