Пройдет ли сам лопнувший сосуд

Пройдет ли сам лопнувший сосуд thumbnail

Экспертное мнение: как избавиться от лопнувших капилляров на лице

Если вы обнаружили у себя на лице красное или пурпурное пятно в виде паутинки, которое не исчезает, не переживайте, это всего лишь поврежденные кровеносные сосуды. Вместе с экспертами разбираемся, откуда они берутся, как предотвратить их появление, какие бьюти-средства использовать.

Что такое лопнувшие капилляры?

Напоминаем, что интернет — это не ваш врач, и вам обязательно нужно записаться на прием к дерматологу для постановки диагноза. Но если вы все еще пытаетесь провести самодиагностику, то объясняем: лопнувшие капилляры — это увеличенные кровеносные сосуды, которые выглядят как яркая кроваво-красная паутинка.

Что может спровоцировать образование лопнувших капилляров?

Известный косметолог Рене Рюло говорит, что стенки капилляров очень эластичны, и кровеносные сосуды могут потерять способность сокращаться, если они часто расширяются. Это приводит к тому, что они остаются увеличенными.

Пройдет ли сам лопнувший сосудВрач-дерматовенеролог, косметолог клиники эстетической медицины Tori Елена Макшанова

В целом образ жизни сильно влияет на состояние наших сосудов. Например, из-за такой дурной привычки, как курение, сосуды истончаются, становятся ломкими, из организма “уходит” витамин С — мощный природный антиоксидант, который отвечает за молодость нашей кожи.

Кроме того, частые походы в баню и сауну совсем не благоприятны для сосудов лица. Еще одна причина — инсоляция: не стоит увлекаться солярием и принятием солнечных ванн.

Также очень часто капилляры на крыльях носа возникают от того, что некоторые любят в домашних условиях самостоятельно выдавливать прыщи и закрытые комедоны. Причем делают это на предварительно распаренной или разогретой коже.

Пройдет ли сам лопнувший сосуд

Есть мнение, что важную роль играет и генетика. Поврежденные капилляры чаще встречаются у людей с чувствительной кожей, прыщами или розацеа. Обычно кожа страдает в зимний период из-за колебаний температуры и сильных морозов.

Я бы сказала, что в соотношении 50 на 50. Да, многие болезни наследуются от родителей. Но будут ли реализованы “наследственные программы”, — это во многом зависит от нас самих. Если человек с предрасположенностью к болезням сосудов будет вести здоровый образ жизни и не делать всего того, о чем я говорила выше, у него будет все в порядке. Наше здоровье в наших руках!— говорит Елена Макшанова.

Можно ли справиться своими силами, с помощью домашнего ухода?

Извините, но у нас для вас плохие новости: если сосуды на лице или теле уже отчетливо видны, то при помощи одного только домашнего ухода их не убрать. Тем не менее не все потеряно. Используя специальную косметику, можно предупредить появление новых капилляров. А с уже существующими успешно справляются лазерные технологии. Делаются они всегда курсом. Закрепить эффект уже можно при помощи сыворотки с витамином С и средств-венотоников, которые регулируют тонус сосудистой стенки.

Средства, содержащие противовоспалительные компоненты, такие как масло шиповника или граната, также могут уменьшить покраснение. Вы можете также спросить своего врача о Rhofade — это препарат, отпускаемый по рецепту, он сужает кровеносные сосуды, тем самым ограничивая приток крови и покраснение в области, — говорит дерматолог Араш Ахаван, доктор медицинских наук, основатель дерматологической и лазерной клиники в Нью-Йорке.

Масло шиповника Rosehip BioRegenerate Oil, Pai Масло шиповника Rosehip Oil Antioxdiant,  Trilogy Масло Pomegranate Facial Nourishing Oil,  John Masters OrganicsМасло Pomegranate Seed Oil, Leven Rose

Лазерные технологии

Лазерных технологий для удаления сосудов и капилляров несколько, все они эффективны. Чаще всего применяют фототерапию, неодимовый лазер, зеленый лазер Vbeam. После неодимового лазера (у него большая длина волны воздействия) могут оставаться небольшие рубцы.
Я люблю работать на зеленом лазере Vbeam — он дает отличные результаты, комфортно переносится пациентом и период реабилитации после него отсутствует. К его единственному недостатку я бы отнесла то, что его нельзя применять на загорелой коже. В летний период мы можем назначать процедуру удаления сосудов, но либо за две недели до отпуска, либо через две-три недели после,— говорит Елена Макшанова.

Пройдет ли сам лопнувший сосуд

Стоимость всегда зависит от обрабатываемой зоны. Это может быть и отдельно взятый сосуд, и тогда пациенту удобнее платить за количество вспышек. В среднем одна вспышка лазера Vbeam стоит тысячу рублей. Либо можно оплачивать отдельные зоны лица: например, убрать сосуды с крыльев носа будет стоить пять тысяч рублей, с области щек — 12 тысяч рублей, обработать все лицо — 15 тысяч рублей.

И здесь еще нужно понимать, что есть сосуды, которые “уходят” после одного сеанса. Но когда проблема комплексная (например, диагностирован разлитой купероз), то в этом случае пациенту придется пройти три-четыре сеанса лазерной терапии с интервалом один раз в месяц.

Можно ли предотвратить повреждение капилляров капилляров

Разумеется. Для этого достаточно избавиться от вредных привычек и не злоупотреблять с сауной и солнечными ваннами (и не забывайте про солнцезащитное средство).
Стенки капилляров ослабляются под воздействием ультрафиолета, поэтому хороший солнцезащитный крем потенциально может предотвратить появление некоторых лопнувших капилляров, — говорит доктор Ахаван.

Если генетически вы расположены к образованию расширенных капилляров, то лучше заранее начать пользоваться противокуперозными сыворотками и венотониками, очень полезен для сосудов витамин С, антиоксиданты. Тем самым вы заблаговременно позаботитесь о себе и не спровоцируете купероз. Нужно быть аккуратнее с умыванием теплой водой: нет,  отказываться на всю жизнь от горячего душа не стоит, но знайте, что чем теплее вода, тем выше риск повредить кожу.

Читайте также:  Влияние кальяна на сосуды

Пройдет ли сам лопнувший сосуд

Горячая вода ускоряет кровоток и расширяет капилляры, что только усиливает покраснение кожи,

— говорит Руло.

Возьмите в привычку умывать лицо прохладной водой и постарайтесь не допускать попадания на лицо прямого потока горячей воды.

Специальная диета

Есть продукты, которые провоцируют повреждение капилляров. Простите, любители красного сухого, но химические вещества в спирте создают реакцию в кровеносных сосудах и поднимают их на поверхность кожи. Это также стимулирует мозг вмешиваться в сосудистую систему, поэтому вызывает покраснение лица. Ухудшить симптомы может горячая, острая и жареная еда. А вот укрепить сосуды помогут продукты, богатые витамином С (цитрусовые, клюква, шиповник). Также в рацион стоит включить морковь, чеснок, нежирные сорта мяса и жирные сорта рыбы, курагу, мед, зеленый чай и грецкие орехи.

Главная рекомендация: если проблема возникла, не стоит ждать, когда она примет серьезный масштаб —идите к врачу. Чем раньше обратитесь за помощью к специалисту, тем быстрее, проще, а главное дешевле можно будет избавиться от проблем с сосудами.

Источник

Когда лопаются сосуды на теле, небольшое количество крови скапливается под поверхностью кожи. В результате чего на дерме появляются маленькие красные точки (петехии) или большие плоские пятна (пурпура). О том, почему лопаются сосуды на руках, лице и других частях тела, а также о том, как бороться с проблемой, рассказано в статье.

Почему возникает проблема?

Чаще всего лопнувшие сосуды обнаруживают после травмы. Мелкая кровавая сыпь может остаться на месте синяка или кровоподтека. Но особенно должны насторожить петехии, возникшие спонтанно, ведь они могут быть признаком серьезного заболевания.

Самые распространенные причины того, что лопнул сосуд:

  • травма;
  • аллергическая реакция;
  • инфекции крови;
  • аутоиммунные расстройства;
  • роды;
  • побочные эффекты лечения кожных болезней;
  • побочные эффекты химиотерапии;
  • процесс старения.

В любом случае сосуды лопаются тогда, когда их стенки становится менее эластичными. Иногда причиной ухудшения состояния сосудов может быть изменение гормонального фона.

Сосуды на лице
Лопнувший сосуд выглядит непривлекательно, но сам по себе не несет опасности

В более редких случаях спровоцировать разрушение мелких сосудов могут такие заболевания:

  • менингит (воспаление оболочек, покрывающих головной и спинной мозг);
  • лейкоз (рак клеток крови);
  • воспаление горла, вызванное бактериальными инфекциями;
  • сепсис (объемноцентрированная воспалительная реакция на бактериальную инфекцию).

Отдельно нужно рассмотреть причины появления лопнувших сосудов на лице. Особенность заключается в том, что если сетка лопнувших сосудов появляется на носу и щеках, то в 90% случаев причина этому — наследственность. Также причиной того, что лопнул сосуд на лице, может быть:

  • сидение на диете;
  • частое использование скрабов;
  • частое посещение сауны;
  • отказ от применения крема в морозную погоду.

Диагностика

Если пациент заметил, что полопались сосуды на всем теле, при этом никаких явных причин этому не предшествовало, то необходимо срочно обратиться к врачу. Некоторые родинки могут быть ошибочно приняты за подкожные кровоизлияния. Отличить одно от другого сможет только опытный дерматолог с помощью визуального осмотра.

Однако для того чтобы определить причину и назначить лечение, дерматологу необходимо будет изучить медицинскую карту пациента.

В процессе постановки диагноза могут возникнуть следующие вопросы, ответы на которые лучше подготовить заранее:

  1. Когда пациент впервые заметил, что лопнул сосуд?
  2. Сопровождают ли подкожные кровотечения какие-либо другие симптомы?
  3. Участвовал ли пациент в контактных видах спорта, драках?
  4. Посещал ли в последние несколько недель вакуумный массаж?
  5. Посещал ли пациент косметолога (особенно если лопнул сосуд на лице)?
  6. Болит или зудит область с подкожным кровотечением?
  7. Наблюдаются ли у кого-то из кровных родственников очаги лопнувших сосудов?

Врач разговаривает с пациентом
Стоит подготовить ответы на вопросы дерматолога заранее

Также необходимо сообщить своему врачу о приеме любых трав, биологически активных добавок или медикаментов. Такие препараты, как аспирин, стероиды или антикоагулянты могут спровоцировать подкожные кровотечения. Подробные ответы на вышеперечисленные вопросы позволят врачу получить информацию о том, отчего на самом деле лопаются сосуды на руках и теле в целом.

Дерматолог может также назначить анализ крови или мочи, чтобы проверить наличие инфекции или вируса. При необходимости, также может быть выполнено ультразвуковое сканирование пораженной области на предмет скрытых переломов или аномального повреждения тканей.

Профилактика

К сожалению, если лопнул сосуд под глазом, то не стоит ждать, что он заживет или рассосется самостоятельно.

Лечить сам поврежденный капилляр бесполезно, но предотвратить возникновение новых очагов подкожных кровотечений можно, придерживаясь следующих правил:

  • если уже были замечены лопнувшие сосуды, то необходимо несколько месяцев избегать всех процедур, которые связаны с применением вакуума, роликов, мощных лазеров;
  • если лопаются сосуды на ногах, то нужно отказаться от применения грубых скрабов, массажей, обертываний. А вот применение фруктовых кислот не запрещено.
  • нельзя тереть и тянуть поврежденную кожу;
  • мыть тело только теплой водой, а не горячей или холодной;
  • избегать посещения сауны, солярия;
  • защищать кожу от мороза жирными, масляными кремами;
  • придерживаться сбалансированного рациона, обращая особое внимание на наличие витамина С;
  • не курить;
  • свести употребление алкоголя к минимуму. В частности, красное вино провоцирует разрыв капилляров.

Официальные методы лечения

Методы лечения подкожных кровотечений можно условно разделить на 3 категории.

Читайте также:  Укрепить сосуды шейки матки

Искоренение причин того, что лопаются сосуды на руках и теле в целом

Для этого могут быть назначены системные противовирусные, антибактериальные препараты. В случае если сосуды на пальцах лопнули в результате приема медикаментозных препаратов, назначаются пребиотики.

Уменьшение очагов подкожных кровотечений

Кремы и сыворотки для лечения разорванных капилляров на самом деле нельзя считать лекарством. Поврежденные сосуды наиболее заметны на бледной, тонкой и сухой коже, особенно на лице. Именно поэтому дерматологи назначают специальные увлажняющие кремы, которые стимулируют обновление клеток кожи. В результате разорванные капилляры становятся менее заметными.

Так называемые антикуперозные препараты содержат в составе экстракты растительных веществ, извлеченных из саксаула и чистотела. Эти экстракты стимулируют кровообращение и помогают поддерживать стенки капилляров упругими и эластичными. Если использовать антикуперозные препараты при первых признаках появления лопнувших капилляров, то можно предотвратить дальнейшее увеличение очагов подкожных кровотечений.

Чистотел
Экстракт чистотела в составе крема поможет предотвратить развитие очагов купероза

Ретиноидные кремы помогут избавиться от мелких лопнувших капилляров путем увеличения выработки коллагена в коже. По факту капилляры никуда не исчезнут, просто на обновленной коже они могут не быть видны.

Противовоспалительные кремы, содержащие в составе экстракт зеленого чая или бурых водорослей, сокращают чрезмерный приток крови к пораженным участкам кожи, а также помогают делать поврежденные капилляры невидимыми.

Всем известно, что пациенты склонные к возникновению подкожных кровотечений, должны избегать массажей, но миофасциальный тип является исключением. Это особый массаж глубоких тканей, который проводится с применением кремов и сывороток на растительной основе. Миофасциальный массаж стимулирует кровообращение и помогает поддерживать стенки сосудов упругими.

Удаление уже лопнувших сосудов

Электрокоагуляция борется с лопнувшими сосудами путем направления на пораженный участок электрического импульса. Такой метод может не подойти для ребенка.

Лазерное удаление сосудов на лице
Лазер и электрический импульс позволят избавиться от проблемы

Лазерное лечение — наиболее эффективный способ убрать лопнувшие капилляры. Врач с помощью специального прибора посылает импульсы лазерного света на поврежденные сосуды, что в конечном итоге разрушает их. Временные побочные эффекты могут включать в себя покраснение, отек, шелушение или возникновение корочки.

Домашние процедуры

Если кровеносные сосуды уже лопнули, то полностью удалить их в домашних условиях нереально. Тем не менее существует несколько проверенных народных средств, которые эффективно помогают уменьшить красноту.

Алоэ вера

Нужно перемолоть лист алоэ в кашицу и натирать пораженные участки перед сном. Предварительно необходимо промыть кожу зеленым или черным чаем. Остатки кашицы можно хранить в холодильнике в течение 2-х недель.

Алоэ
Рецепт маски из алоэ очень доступен и прост

Зеленые помидоры

Нужно просто нарезать помидоры ломтиками и прикладывать их к проблемным участкам. Активные ингредиенты подействуют уже в течение трех минут. Зеленый помидор содержит в составе идеальную концентрацию необходимых кислот, которые благоприятно влияют на уменьшение красноты. Использовать такой метод лечения можно не более 10 дней подряд. После применения помидоров обязательно нужно нанести немного питательного крема.

Листья петрушки

Этот эффективный ингредиент использовали даже в древней Греции. Необходимо взять горсть листьев петрушки и залить их 100 мл кипящей воды. Накрыть крышкой и оставить на полчаса. Затем процедить жидкость и добавить 50 мл молока. Смочить маленькое марлевое полотенце в полученной жидкости, а затем приложить его к лицу или другой проблемной области. Оставить компресс на 20 минут. Выполнять процедуру каждый день в течение месяца.

Шалфей

Необходимо замочить 4 столовые ложки сушеного шалфея в 200 мл кипящей воды. Накрыть крышкой и дать постоять в течение десяти минут. Слить воду и добавить 200 мл молока. Ежедневно тщательно очищать лицо этой жидкостью. Можно прикладывать компресс на 10 минут либо просто умываться шалфейным молоком. После процедуры обязательно нужно ополаскивать обработанный участок холодной водой. Можно применять это лечение каждый день, пока не будут видны улучшения.

Несмотря на то что домашние методы избавления от лопнувших капилляров не смогут навредить здоровью, так как применяются наружно, необходимо посоветоваться с дерматологом перед началом их применения.

Источник

Разрывы стенок артерий, вен, капилляров неизбежно вызывают кровоизлияния, опасность которых определяется размерами, скоростью развития, областью локализации. Сосуды, лопнувшие в голове, обусловливают образование гематомы, сдавливающей ткани мозга. Происходит нарушение питания клеток, отечность мозга, что приводит к нарушению двигательных, речевых, зрительных функций человека, смерти.

Поражение сосудов

При атеросклерозе требуется немедленное лечение, направленное на очищение тканей от холестериновых бляшек, повышение эластичности, упругости. Кроме того, очень важно исключить внешние, а также внутренние факторы, обусловливающие истончение стенок сосудов, излишнюю проницаемость и хрупкость.

Кровеносные сеточки, звездочки, возникающие от того, что лопаются сосуды на туловище, руках, ногах менее опасны, однако они тоже, зачастую, обусловлены хрупкостью и слабостью соединительных тканей. Развитие варикозного заболевания приводит к образованию опасного тромбофлебита ног.

Почему происходят разрывы сосудов мозга?

Чаще всего факторами, обусловливающими повышенную хрупкость сосудов в голове, являются аневризмы, а также атеросклероз.

Образование и последствия разрыва аневризмы

Аневризма артерий характеризуется выпячиванием и расширением стенок мозговой артерии. Если появляется трещина, или лопнули сосуды, образуется кровоизлияние в субарахноидальном пространстве мозга, что приводит к инсульту.

Виды аневризм

Причины аневризмы:

  • Врожденные патологии образуются при генетических нарушениях кровообращения, заболеваниях соединительных тканей, поликистозе почек.
  • Приобретенные аневризмы возникают при склерозировании стенок сосудов, травмах, высоком давлении, инфекционных болезнях, раковых опухолях, гемофилии, других заболеваниях системы кровообращения.
  • Провоцирующими факторами, при которых чаще всего лопаются сосуды, являются курение, потребление алкогольных напитков и наркотиков.
  • В группе риска также совершенно здоровые на вид люди, испытывающие тяжелые физические нагрузки. Были случаи, когда у известных спортсменов сосуд лопнул во время поднятия штанги, либо хоккейного (футбольного) матча.
Читайте также:  Сосуды глаз что влияет

Кроме как на сосудах в голове, местом локализации аневризмы могут быть брюшная и грудная аорта, сердце, периферические артерии.

Очень часто развитие аневризмы не проявляется видимыми симптомами, поэтому лучшая мера профилактики разрыва (отслоения) новообразования – своевременное врачебное обследование.

В случае определения аневризмы, чтобы не лопнул сосуд, нужно срочно произвести оперативное ее удаление, так как вероятность разрыва достаточно высокая.  Кровоизлияния могут привести к тяжелейшим нарушениям функций мозга и смерти.

Чтобы не допустить разрывов сосудов в голове, придерживайтесь правил:

  • исключите экстремальный спорт;
  • нельзя резко поднимать, а также носить тяжести;
  • предохраняйтесь от получения травмы;
  • своевременно проверяйте уровень содержания в крови холестерина и сахара;
  • измеряйте АД, обследуйте состояние и тонус артерий на УЗИ.

Атеросклероз

Развитие болезни происходит незаметно, явные болезненные симптомы могут проявиться только при 70% склерозе мозговых и периферических стенок сосудов.

Вот, почему лопаются сосуды при атеросклерозе:

  • Бляшки из холестерина, липидов, кальция, отмерших клеток образуют на стенках артерий плотные по структуре выпуклости, сужающие просветы.
  • При саморазрыве агломерата разрушаются стенки хрупких сосудов и, вследствие свертывания крови, образуются тромбы, закупоривающие артерии.

Развитие атеросклероза

  • Когда сосуды лопаются в голове, от кровоизлияния и нарушения кровообращения возникает инсульт, опасный необратимыми повреждениями тканей мозга.
  • При разрыве бляшки и тромбе, блокирующем кровоток внутри артерий сердца, человек получает инфаркт.
  • Нарушения кровообращения в артериях ног приводят к хромоте, образованию трофических язв, отмиранию тканей.

Причины атеросклероза: курение, алкогольные злоупотребления, ожирение, гипертония, диабет, гиподинамия, стрессы.

Пассивный образ жизни

В группе риска лица, предпочитающие жирную пищу, сладости, копчености, консервацию и употребляющие мало фруктов, овощей, зеленых трав. Лучшей профилактикой атеросклероза считается исключение всех вредных факторов, растительная диета, лечебное плавание или гимнастика.

Для того чтобы не образовался тромб, и не лопнул сосуд в голове, врачи рекомендуют принимать ½ или треть таблетки аспирина ежедневно.

Разрыв капилляров — причина кровотечения из носа

Существует множество факторов, способствующих повреждению целостности сосудов в носу:

  • хрупкость стенок, вследствие недостатка витаминов и минералов, необходимых для образования коллагена;
  • излишне высокое АД или атеросклероз;
  • аневризмы;
  • гемофилия, анемия, тромбоцитопения;
  • стрессы, чрезмерная физическая нагрузка;
  • инфекции, либо тепловые удары;
  • заболевания печени, почек, селезенки;
  • гормональные нарушения, аллергия;
  • механическое повреждение слизистой.

Ватный тампон

Если возникают сомнения, от чего именно лопнул сосуд в носу, нужно срочно проводить обследование. Иногда необъяснимое кровотечение является симптомом тяжелого заболевания.

Причины кровоизлияния в глазах

Если лопнул сосуд глаза, наиболее вероятной причиной является высокое давление, вследствие физического переутомления или неблагоприятных внешних условий: дым, яркий свет, другие.  Кровоизлияние вскоре пройдет, никаких опасностей не предвидится.

Тревогу вызывают повторяющиеся разрывы капилляров глаз, они свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания, обусловливающего их хрупкость.

Причины ангиопатии:

  • недостаточность тонуса, вследствие нарушения регуляции нейронов;
  • увеличение внутричерепного АД;
  • аневризмы;
  • атеросклероз;
  • остеохондроз;
  • васкулит, врожденные болезни кровообращения и сетчатки;
  • травмы, болезни глаз;
  • интоксикации лекарственные, алкогольные, наркотические, табачные.

Если лопнул сосуд глаза, нельзя закапывать капли, выбранные по совету знакомых, самолечение грозит опасными осложнениями. Определить метод лечения должен окулист или невролог, в зависимости от вида болезни и степени поражения.

С целью профилактики ломкости рекомендуется избегать перенапряжения, употреблять витаминизированную полезную пищу, чаще находиться на улице, избавиться от вредных опасных для здоровья привычек.

Отчего на кожных покровах тела появляются синяки?

Если лопаются сосуды на ногах, теле, либо руках, это может быть вызвано нарушением кровообращения вследствие аневризмы. Повышенной ломкостью капилляров и артерий характеризуется атеросклероз. Эластичность сосудов конечностей часто утрачивается из-за варикозного расширения вен.

Основные причины образования звездочек и кровоподтеков:

Отдых беремен6ной

  • гормональные факторы: беременность, климакс, роды, лекарственные препараты;
  • болезни внутренних органов;
  • варикоз, купероз;
  • нарушение кровообращения, артериальная гипертензия;
  • атеросклероз;
  • аневризма;
  • заболевания эндокринной системы, ожирение;
  • снижение сосудистого тонуса вследствие старости;
  • злоупотребление загаром, травма кожных покровов при пилинге;
  • тяжелая физическая нагрузка для ног и рук;
  • наличие вредных привычек и гиподинамия;
  • лекарственная интоксикация, аллергия на бытовые химикаты;
  • вегето-сосудистая дистония, стрессы.

Сосуды на туловище и конечностях часто лопаются при недостаточности витаминов и минералов, так как становятся излишне рыхлыми, легко проницаемыми, а также патологически увеличивается или снижается свертываемость крови.

Главная опасность несвоевременного обращения к врачу – образование обширных кровоизлияний, которые могут стать причиной некроза тканей.

Общая профилактика возникновения болезней артерий, вен и капилляров заключается в искоренении вредных для здоровья привычек, увеличении в рационе свежих фруктовых плодов, ягод, зелени, овощей, а также снижение излишней нагрузки. Нельзя принимать лекарственные препараты по собственному усмотрению. Назначение лечения телеангиоэктазии, атеросклероза, аневризмы, других многочисленных заболеваний, по причине которых сосуды лопаются, – это прерогатива медиков.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Источник