Расширение сосудов малого таза во время беременности

Варикоз малого таза при беременности диагностируют у 10% будущих мам. Заболевание развивается на фоне гормональной перестройки. Болезнь не является противопоказанием для естественных родов, при условии своевременного лечения.
Что это за патология
При тазовом варикозе нарушается отток венозной крови, возникают застойные явления, ухудшается упругость и эластичность стенок сосудов, вены расширяются и удлиняются.
При беременности патологический процесс чаще всего локализуется в промежности и вульве.
Виды
Варикозное расширение в органах малого таза классифицируют по нескольким признакам.
Формы
По характеру течения | Варикоз промежности и вульвы – наблюдаются внешние проявления патологии. Синдром венозного полнокоровия малого таза – внешних симптомов нет. |
По этиологии | Первичный – болезнь развивается впервые во время беременности, возникает из-за нарушения функций венозных клапанов. Вторичный – следствие других патологий. |
По месту локализации | Парциальный – патологический процесс охватывает только отдельные сосуды. Тотальный – поражаются венозные сплетения по всему малому тазу. |
По степени выраженности | Выделяют 3 степени тяжести в зависимости от диаметра пораженных сосудов. |
Причины
Варикоз малого таза и беременность нередко взаимосвязаны. Болезнь начинает проявляться во II триместре. Основная причина развития болезни – гормональные изменения в организме.
После зачатия повышается уровень прогестерона – этот гормон расслабляет венозные стенки.
Патология чаще возникает у женщин, которые рожают не в первый раз, при наличии в анамнезе абортов, выкидыша.
Провоцирующие факторы:
- нарушение гормонального баланса, регулярные чрезмерные физические нагрузки до наступления беременности;
- хронический аднексит;
- контрацепция при помощи прерванного полового акта;
- увеличение объема крови, обусловленное беременностью;
- повышение давления в венах;
- малоподвижный образ жизни, лишний вес, вредные привычки;
- генетическая предрасположенность к варикозу, венозной недостаточности.
На поздних сроках матка значительно увеличивается в размерах, что может привести к развитию компрессии забрюшинных вен.
Редкие причины – врожденные аномалии матки или сосудов, наличие тромбоза тазовых вен в анамнезе.
Симптомы
На начальном этапе появления расширения вен малого таза при беременности отсутствуют. Но болезнь быстро прогрессирует. По мере увеличения размеров матки клиническая картина становится более выраженной.
Признаки:
- боль в области промежности, усиливается при переохлаждении, стрессе, активных действиях;
- распирающие ощущения в паху, пояснице и области таза;
- зуд, отечность половых органов, конечностей;
- увеличение объема слизистых влагалищных выделений;
- нарушения процесса мочеиспускания;
- болезненные ощущения при половом акте.
Зуд и отечность половых органов появляется в III триместре. Такие симптомы – предвестники осложнений.
На поздних сроках женщина с варикозом может ощущать повышенную активность плода. Это связано с тем, что ребенок недополучает кислород. Требуется постоянное наблюдение врача для предотвращения развития гипоксии.
Чем опасен
Консервативные методы лечения и профилактика существенно снижают риск развития опасных осложнений для матери и ребенка. Но без правильной терапии последствий варикоза не избежать.
Чем опасен варикоз малого таза:
- острый тромбофлебит вен малого таза;
- тромбоэмболия;
- кровотечения из пораженных вен;
- отслойка плаценты, фетоплацентарная недостаточность;
- преждевременное излитие околоплодных вод, ранние роды, выкидыш;
- гипоксия плода приводит к развитию пороков внутриутробного развития.
Роды при варикозном расширении вен малого таза нередко сопровождаются осложнениями – слабая родовая деятельность, сильные кровотечения.
Когда и какому врачу обратиться
При наличии одного или нескольких симптомов варикозного расширения необходимо обратиться к флебологу.
Диагностика
Во время беременности перечень допустимых исследований при варикозе невелик.
Методы диагностики:
- УЗИ органов малого таза – проводят для выявления расширенных вен, узлов;
- допплерография – показывает процесс кровообращения в матке и плаценте, наличие тромбов, можно определить диаметр сосудов;
- флебография – исследование назначают при подозрении на тромбофлебит;
- селективная овариография – исследование состояния вен при помощи контраста;
- МРТ – проводят для дифференциальной диагностики, уточнения деталей течения болезни;
- общий и биохимический анализ крови.
В редких случаях для исключения других болезней проводят диагностическую лапароскопию.
Чтобы избежать развития варикоза вен малого таза при беременности, с I триместра нужно носить компрессионный трикотаж. При необходимости, лечение назначают со II триместра.
В большинстве случаев болезнь проходит после родов самостоятельно, но у 10% женщин неприятные симптомы проявляются и после рождения ребенка.
Материал подготовлен
специально для сайта mazikrem.ru
под редакцией врача Глушаковой Н.А.
Специальность: терапия, кардиология, семейная медицина.
Источник
Расширение вен малого таза — одна из наиболее распространенных патологий, которые сопутствуют периоду беременности. Согласно статистике, варикоз развивается у 30% первородящих и у 50% повторнородящих женщин. Диагностика заболевания осложняется его скрытым течением: когда проблему наконец обнаруживают, беременность может быть осложнена изменениями, опасными для матери и ребенка.
Пренебрежительного отношения болезнь не терпит. Рано или поздно самочувствие будущей мамы омрачат тянущие болезненные ощущения в промежности, потом возникнет реальная угроза разрыва вен и серьезной кровопотери. Несчастье может произойти как во время гестации, так и после рождения крохи.
Что такое расширение вен малого таза при беременности
Нарушение, известное также как тазовый варикоз, развивается, когда вены в силу ряда причин ослабевают и не функционируют как прежде. В результате кровообращение в пределах пострадавшего участка замедляется и происходит застой крови. Под влиянием таких метаморфоз систематическое перерастяжение вен приобретает хронический характер, поэтому они становятся рыхлыми и менее эластичными.
Признаки варикоза в паху долгое время не дают о себе знать и лишены специфичности, когда проявляются, поэтому обнаружить и идентифицировать заболевание получается не сразу.
В определенном проценте случаев о наличии у себя столь деликатной проблемы женщина узнает уже после выписки из роддома. Бывает, что заболевание самоустраняется без медикаментозного, хирургического или какого-либо еще вмешательства. Но если этого не произойдет, медицинская помощь потребуется однозначно, иначе патология только осложнится.
Расширение вен малого таза при беременности: классификация заболевания
По мере прогрессирования болезнь проходит через 3 стадии, которые специалисты определяют по ширине пораженных вен в диаметре, границам нарушений и состоянию сосудистого хода:
- 1 степень — вена в диаметре примерно 5 мм, повреждение может появиться на любом сплетении вен в области малого таза, сосудистый ход заслуживает сравнения со штопором;
- 2 степень — на фоне тотального типа варикоза, варикоза вен параметрия и рассыпной эктазии сплетения яичников ширина вены увеличивается до 6 — 10 мм;
- 3 степень — наблюдается тотальное поражение венозной системы малого таза, когда диаметр вен превышает 10 мм.
Именно степень запущенности патологического процесса становится определяющим фактором при выборе способа лечения. Например, при тазовом варикозе начальной стадии пациентке рекомендуют определенным образом изменить образ жизни, тогда как осложненное расширение вен малого таза требует кардинальной коррекции путем хирургического вмешательства.
Почему развивается расширение вен малого таза при беременности
В процессе изучения болезни было установлено, что существует немало факторов, провоцирующих начало патологического процесса. К сожалению, не во всех случаях можно оградиться от их негативного влияния.
Предпосылками к появлению тазового варикоза считают:
- Большой объем крови — на почве беременности в организме женщины становится больше крови, поэтому сосуды оказываются под влиянием повышенного давления.
- Большая матка — орган, увеличивающийся по мере роста плода, сдавливает сосудистые сплетения в области малого таза, а также нагнетает внутриполостное давление.
- Изменение гормонального фона — организм старательно подстраивается под развивающийся плод, чтобы обеспечить ему комфортные условия для жизни. На фоне этого механизм развития тазового варикоза может запуститься уже в первый месяц после зачатия. Прогестерон, который с наступлением беременности вырабатывается в избытке, ослабляет тонус венозных стенок и, по сути, способствует развитию застойных явлений в сосудистой сетке.
В группу высокого риска попадают будущие мамочки, которые:
- забеременели вопреки аномальному строению матки;
- являются повторнородящими;
- мало двигаются;
- находятся в плену у пагубной зависимости от алкоголя или курения;
скудно или неправильно питаются; - имеют плохую наследственность;
- набрали больше килограммов, чем положено для срока их беременности.
Как проявляется расширение вен малого таза при беременности
У большинства женщин не получается взять проблему на контроль сразу после ее появления — поначалу она протекает практически бессимптомно, а если и появляются какие-либо специфические признаки, их списывают на традиционные особенности развития беременности (например, тяжесть внизу живота).
Более чем убедительно на развитие тазового варикоза указывают следующие симптомы:
- Крайняя чувствительность низа живота, ощущение сильного натяжения в паху и пояснице. Неприятные ощущения перерастают в боль после секса, продолжительного стояния или хождения, переохлаждения.
- Выделение сгустков слизи из половых путей.
- Зуд и общая отечность наружных половых органов.
- Тяжелое распирающее чувство, сконцентрированное в области промежности и низа живота.
- Болезненное опорожнение мочевого пузыря. Дискомфорт в значительной мере усиливается при попытке задержать струю мочи.
- Стремительный набор веса уже с первых дней беременности.
- Наличие большого числа синих или красноватых сосудистых узелков на бедрах и между ягодицами.
При появлении одного или нескольких описанных выше симптомов поспешите обратиться к врачу, в противном случае столкнетесь с проблемой тазовой венозной недостаточности или гипоксии плода вплоть до его внутриутробной гибели.
Особенности диагностики расширения вен малого таза во время беременности
Вынести вердикт лишь на основании жалоб пациентки врачи не берутся. С целью точной диагностики прибегают к комплексному инструментальному исследованию, которое включает:
- обследование при помощи УЗИ органов, расположенных в полости малого таза, для обнаружения воспалительных процессов. Тазовую полость сканируют через брюшную стенку и со стороны влагалища;
- допплерографию сосудов, чтобы определить степень повреждения;
- лапароскопию, при которой возможна такая процедура, как перевязка вен яичников;
- флебографию — это рентгенологический метод выявления кровяных сгустков в просветах сосудов;
- компьютерную томографию (для детализации общей клинической картины).
Комплекс этих методов позволяет сделать достоверные выводы по поводу состояния будущей мамы, а также исключить неправильное и, следовательно, неэффективное лечение на основании ложного диагноза.
Задачи и способы лечения расширения вен малого таза при беременности
Терапия тазового варикоза у беременной подразумевает многоступенчатый подход к решению проблемы. Врачи преследуют одну цель — остановить развитие патологии, чтобы уменьшить или вообще не допустить течение процессов, способных осложнить вынашивание ребенка.
Учитывая особенное положение пациентки, упор делают на консервативные и безмедикаментозные способы устранения варикоза. После тщательного обследования будущей мамы для нее составляют индивидуальную схему лечения, в которую входят:
- адекватные для состояния женщины физические нагрузки. Врач обязательно расскажет, сколько времени нужно проводить на свежем воздухе. В идеале пешие прогулки должны стать неизменной ежедневной привычкой. Беременной также подберут специальный комплекс упражнений, направленный на борьбу с застойными явлениями в пространстве малого таза. Такую гимнастику будущей маме порекомендуют выполнять в домашних условиях;
- частый отдых в безопасной позе — при тазовом варикозе беременных остерегают сидеть, закинув ногу на ногу, находиться в положении сидя или лежа с опущенными вниз ногами;
- сон в правильной позе. Имеется в виду, что беременная должна отдыхать с немного приподнятыми ногами, чтобы кровь циркулировала без каких-либо препятствий. Для этого подкладывают под ноги диванный валик или небольшую подушку;
- сбалансированный рацион — одним из кирпичиков в фундаменте нашего здоровья являются продукты, которые мы едим. Для будущей мамы важность правильного питания увеличивается вдвое: если ее организм будет нуждаться в каких-либо микроэлементах и витаминах, это непременно отразиться на ребенке. Напомним, что объем одной порции должен помещаться в сложенные лодочкой ладони, а пищу следует принимать 5 — 6 раз в день;
- применение компрессионного трикотажа. Доказано, что с его помощью можно стабилизировать тонус кровеносных сосудов и таким образом поддерживать постоянное давление в полости малого таза;
- водолечение — терапия в виде различных гидромассажей и контрастного душа является прекрасным тренажером для сосудов и мышечного корсета. К тому же это верный способ поднять себе настроение и получить мощный заряд энергии.
Все эти мероприятия также являются профилактикой кислородного голодания плода, развитие которого может быть вызвано тазовым варикозом.
Расширение вен малого таза при беременности: последствия
Без необходимого лечения варикозное расширение вен превращается в бомбу замедленного действия. Патология сулит беременной женщине множество неприятных последствий:
- развитие бесплодия или серьезные трудности вынашивания ребенка при последующей беременности;
- неприятные ощущения во время полового контакта и, как следствие, полный отказ от интимной близости;
- нарастание тревоги, раздражения и немотивированной озлобленности у будущей мамы;
- поврежденные вены исключают нормальное развитие плаценты, вследствие чего беременность может закончиться выкидышем;
- разрыв вен во время рождения ребенка или при опорожнении кишечника;
- развитие малокровия;
- на почве пораженных варикозом вен происходит нарушение маточно-плацентарного кровотока, что приводит к кислородному голоданию плода;
- появление кровотечений из половых органов.
Важно! Тазовый варикоз в большинстве случаев является препятствием для самостоятельных родов. При наличии такой проблемы у роженицы малыш появляется на свет путем кесарева сечения.
Медикаментозное лечение расширения вен малого таза при беременности
Необходимость назначения лекарственных средств появляется, когда нужно ослабить выраженные признаки заболевания, то есть купировать болевой синдром, локализованный в промежности и нижней части живота.
Применение медикаментозной терапии возможно со 2 триместра беременности. В первую очередь будущей маме с таким диагнозом назначают венотоники (средства, которые улучшают циркуляцию крови и лимфы):
- Эскузан — по 12 капель 3 раза в день;
- Диосмин, Флебодиа 600 — по 1 таб. в день. Когда до родов остается 2 — 3 недели, препарат перестают принимать;
- Венорутон — 1 таб. утром и вечером;
- Троксевазин или Троксерутин — 1 таб. утром и вечером.
Если лечение не приносит положительного эффекта, а заболевание тем временем продолжает прогрессировать, беременной пациентке назначают флебосклерозирующую терапию, которая заключается в применении веносклерозирующего средства Фибро-Вейн. 3% раствор вводят внутривенно в поврежденные крупные вены промежности. На такое лечение уходит от одного до нескольких дней, а спустя месяц пациентка приходит на контрольный осмотр, чтобы врачи оценили, насколько эффективным оказалось лечение.
Если лекарство подействовало, состояние вен улучшается вплоть до полного восстановления. Когда положительных сдвигов нет, проводят повторную терапию.
Прогноз лечения тазового варикоза зависит от степени заболевания: с расширением вен 1 и 2 степени почти всегда получается справиться при помощи методов консервативного лечения, тогда как нарушение 3 степени требует принятия более кардинальных мер (хирургическая перевязка и закупорка крупных вен, иссечение варикозных участков венозных сплетений).
Профилактика расширения вен малого таза при беременности
Врачи рекомендуют беременной женщине соблюдать профилактические меры, если она хочет застраховаться от перспективы получить неутешительный диагноз. Надежной защитой от варикозного расширения вен служит комплексный подход к вопросу. Помните, что к сосудистому хирургу не обязательно обращаться только тогда, когда патология станет насущной, можно записаться на прием и раньше. Специалист проведет расширенное обследование и это позволит пресечь развитие болезни на самом раннем этапе.
Чтобы оставаться в форме и благополучно доносить малыша, следуйте простым советам врачей:
- как бы избито это ни звучало, но ценность рекомендации от этого не меняется — держите курс на здоровый образ жизни. Ежедневно выходите на прогулку, откажитесь от фастфуда в пользу здоровых продуктов, распрощайтесь с такими опасными зависимостями, как курение и употребление алкоголя;
- не пренебрегайте поливитаминными комплексами, которые обеспечат ваш организм рядом полезных микроэлементов и витаминов;
- не поднимайте и не переносите тяжелое. Такая ноша провоцирует повышение уровня артериального давления в области малого таза;
- оцените свой гардероб с точки зрения комфорта — не носите тесную одежду, которая сковывает движения;
- ложась спать, кладите ноги на подушку или валик, чтобы они были немного выше уровня сердца;
- миновав 30 неделю беременности, старайтесь всегда спать на правом или левом боку — так вы разгрузите вены. От продолжительного лежания на спине сильно сдавливаются венозные сосуды;
- не помешает 2 — 3 раза в неделю выполнять несложную гимнастику для профилактики застоя крови — какие упражнения подойдут именно вам, подскажет лечащий врач;
- сразу после рождения долгожданного крохи не поленитесь некоторое время носить компрессионное белье — оно предупредит развитие осложнений в полости малого таза.
Источник
Согласно статистике, варикоз малого таза при беременности одна из наиболее распространенных патологий, способных осложнить вынашивание ребенка. В перечне проблем, которые возникают вследствие расширения вен тазовой области, можно отметить: неприятные ощущения, гипоксию плода и кровотечение в ходе родов.
Статистика отмечает наличие такого заболевания у 30% первородящих женщин, при повторных родах заболевание встречается у половины беременных.
Варикоз малого таза у беременных — как распознать заболевание
Женщина во время вынашивания плода может быть даже не в курсе наличия такой проблемы как варикоз вен малого таза из-за отсутствия симптомов при заболевании 1 степени.
Как вариант, симптоматика этого заболевания схожа с симптоматикой других болезней урологического, гинекологического или неврологического характер:
- На начальной стадии женщина отмечает легкий дискомфорт в ногах или области малого таза.
- Нижние конечности, как и промежность, начинают отекать.
- Есть чувство усталости в паху, пояснице, тяжесть ногах.
- Половой акт становится болезненным.
- При запущенной форме болезни женщина ощущает боли в области малого таза, пациентки отмечают чувство распирания.
- Появляются трудности при мочеиспускании.
Если не принимать никаких мер, то болезнь переходит в следующую стадию — варикоз 2 ступени, а после и 3-й.
Чем опасно развитие патологии
Обнаружив вышеперечисленные симптомы важно сразу же обратиться за медицинской помощью, поскольку развитие патологии грозит следующими проблемами:
- сосуды матки расширяются, что может создать трудности при имплантации зародыша и нормальном формировании плаценты возникает угроза выкидыша или преждевременных родов;
- нарушение маточно-плацентарного кровотока снижает кислородный обмен, в результате чего возможна гипоксия плода;
- раздражительность, чувство тревоги;
- болезненные ощущения вызывают неприятие интимной близости;
- показания к кесареву сечению;
- дефекация, как и родовые потуги могут вызвать кровотечение и анемию;
- вероятность вторичного бесплодия.
Популярные заблуждения о варикозе
Вокруг этой болезни сформировалось немало мифов — такие слухи часто не имеют под собой никакого научного обоснования и часто несостоятельны, так что не должны становиться причиной страхов и сомнений. Самолечение, как и отсутствие лечения такой болезни недопустимы, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.
Страдают только ноги
Считается, что от расширения могут страдать только те вены, которые расположены ниже уровня сердца, что не соответствует действительности. Патология сосудов рук и плечевого пояса встречается реже, но вполне возможна уже после поражения вен ног и малого таза.
Существуют методы, которые в один момент лечат болезнь
Этот миф можно отнести к категории легенд о «волшебной таблетке», которых, как известно, не существует. Вариации этого мифа опасны тем, что под его влиянием пациенты нередко самовольно корректируют назначенное решение или полагают, что операция способна полностью избавить их от проблем и исключает рецидив.
Терапией занимается гинеколог
Это утверждение не соответствует действительности. Этот специалист может первым поставить диагноз и занимается ведением беременности и отслеживает состояние женщины. Расширение вен малого таза диагностируют при выполнении УЗИ, которые на протяжении беременности проводятся несколько раз. При диагностировании болезни женщина получает направление к флебологу, т.е. сосудистому хирургу, который вместе с гинекологом будет наблюдать пациентку.
Определить варикоз можно и дома
Отсутствие четкой клинической картины заболевания не позволяет диагностировать расширение сосудов в домашних условиях. Девушка может обратить внимание на болезненные ощущения, тяжесть в нижней части живота, промежности или пояснице, которая усиливается при нагрузках, болезненные ощущения во время полового акта или мочеиспускании, но это не характерные признаки венозной недостаточности. Вне зависимости от срока беременности появление таких тревожащих симптомов – это повод для консультации у гинеколога.
Операция по удалению больных вен увеличивает нагрузку на остальные
Удаление больных сосудов никак не влияет на состояние кровеносной системы в целом. Риск рецидивов после проведения операции не исчезает, так что без профилактики и выполнения назначенного врачом лечения болезнь может проявиться вновь.
Болезнь передаётся по наследству — её не избежать
Среди факторов, обусловливающих развития болезни, наследственность стоит на первом месте, но это вовсе не означает, что она гарантированно проявится у женщины, чьи родственники страдали от этого заболевания. Вероятность такого события существует, но на самом деле современная медицина пока не конца изучила и истинную причину развития варикоза.
Помимо наследственности к факторам, влияющим на появление или усугубление расширения вен, относятся ожирение и возраст. Женщины находятся в группе риска, поскольку их организм в течение жизни подвергается серьезным гормональным перестройкам от менструальных циклов до беременности и менопауз, что вызывает износ сосудов и дисфункцию их клапанов. Представительницы прекрасного пола в целом больше страдают от этой болезни.
Формы недуга — видимый и невидимый варикоз
В соответствии с названием видимый варикоз обладает таким однозначным симптомом, как заметное выделение вен наружных половых органов – звездочки, узлы на коже, расширенные сосуды, визуально отметить которые не составит труда. При этом видима далеко не вся картина — внутренние вены также бывают воспалены, но идентифицировать это можно только с помощью аппарат УЗИ.
Невидимый варикоз также подразумевает воспаление вен влагалища. Видимых невооруженным глазом симптомов нет, но в наличии болезненные ощущения в нижней части живота. Опасность невидимого расширения вен и состоит в игнорировании заболевания, тогда как во время родовой деятельности сосуды могут разорваться при потугах, что вызовет кровотечение.
При подозрении на невидимый варикоз будущая мамочка должна пройти ультразвуковое обследование. В вагину погружается специальный датчик, который дает возможность специалисту визуально оценить состояние сосудов, наличие узлов и расширений на них в области матки и других недоступных для невооруженного глаза местах.
Симптомы расширения вен половых органов при беременности включают узлы, которые деформируют половые губы, на пораженных участках наблюдает сухость, зуд, пигментация. У пациентки снижается работоспособность, ухудшается настроение. Наличие таких симптомов — повод для обращения к специалисту.
Методы лечения
Варикоз малого таза у будущих мам подразумевает только консервативное лечение — оперативное вмешательство на 2 и 3 триместре не производится.
Впрочем, и безоперационная терапия позволяет достичь определенных результатов:
- Нормализует тонус сосудистой системы.
- Стимулирует трофику (питание) в тканях.
- Предотвращает застойные явления.
- Нормализация венозного кровообращения.
- Стимуляция оттока крови и лимфы.
Лечение предполагает комплексное применение мер, что включает использование компрессионных чулок и бинтов — компрессионное белье надевают утром, не вставая с постели, а снимают, ложась спать. Также в комплексное лечение включена и лечебная физкультура.
Применение лекарственных препаратов для лечения беременных женщин применяется в случаях острого течения заболевания — пациентка применяет индивидуально подобранные мази, также врач назначает венотоники — такие препаратов положительно сказываются на состоянии крови, тогда как побочные эффекты минимальны.
Лечебная физкультура и варикоз малого таза
Лечебная физкультура позволяет избавиться от застойных явлений, поэтому для профилактики заболевания сосудов и поддержания благоприятного состояния сосудов рекомендуется плавание, ходьба на лестнице и лечебная физкультура. Сильные физические нагрузки нежелательны, поскольку могут усугубить течение заболевания. Поэтому, чтобы минимизировать последствия болезни для женщины и ребенка, стоит подобрать комплекс упражнений вместе с врачом.
В большинстве случаев рекомендации включают упражнения в положении лежа — они доступны для беременных любого возраста:
- Упражнение «Велосипед» всем известно, но от этого не менее эффективное. Его необходимо выполнять лежа на гимнастическом коврике, руки располагаются вдоль туловища — медленно приподнимаем ноги, согнутые в коленях и имитируем кручение педалей. Упражнение требуется выполнять в несколько подходов до тех пор, пока не появляется легкая усталость.
- Упражнение «Лодочка» также неплохо тонизирует несколько групп мышц. Выполняется оно лежа на спине, конечности располагаются вдоль тела. Одновременно приподнимаем верхние и нижние конечности над уровнем пола, задержавшись в верхней точке на несколько секунд, после чего тело возвращается в исходное положение.
- Упражнение «Березка» выполняется лежа на спине, руки при этом требуется положить на пояс. Приподнимаем прямые ноги вверх вместе с тазом, поддерживая руками поясницу — нижняя часть туловища должна быть направлена перпендикулярно полу, в верхней точки задерживаемся на несколько секунд и возвращаемся в исходное положение.
Такую гимнастику без труда можно выполнять в домашних условиях. Также важно пить достаточно жидкости и соблюдать диету при варикозе — отказаться от жареного, консервов, солений, копчений и пр.
Как проходят роды при заболевании
Риск разрыва сосудов и кровотечения при родовой деятельности не позволяет безопасно рожать ребенка естественным путем — в таких случаях рекомендуется кесарево сечение. Собрав анамнез и оценив состояние роженицы, акушер принимает решение о выборе способа родоразрешения.
Если противопоказаний естественным родом нет, женщине стоит надеть компрессионные чулки либо перемотать ноги эластичным бинтом — это предупредит осложнения, поскольку в процессе потуг возможен обратный заброс крови, что может вызвать тромбоз или воспаление вен.
Заключение
Венозная недостаточность в малом тазу требует своевременной диагностики и принятия соответствующих, мер которые позволят облегчить состояние сосудов. Вообще обратить внимание на статус сосудистой системы рекомендуется еще при планировании беременности. Это особенно актуально для женщин, в роду которых диагностировалась варикозная болезнь, поскольку они находятся в группе риска.
Источник