Растения для сосудов сердца
На сегодняшний день науке известно немалое количество растений, используемых для лечения сердечных и сосудистых заболеваний. Выделить самые лучшие травы достаточно сложно ввиду разнообразности их свойств. Однако, некоторые из них в силу своих целебных качеств все же наиболее востребованы.
Боярышник — содержит много флавоноидов. Он используется в медицине для
стимуляции сердечной мышцы при расстройстве сердечной деятельности. Боярышник
снижает давление, снимает боль, тяжесть и чувства сжимания в груди.
Боярышник – за счет большой концентрации в составе боярышника флавоноидов, этот неприхотливый кустарник обладает целым набором ценных свойств
Расширяет сосуды, что уменьшает давление и приводит в норму частоту сердечных сокращений. Повышает кровоток в коронарных сосудах, тем самым насыщая сердце необходимыми веществами. Способствует нейтрализации сердечных спазмов и болей. Содействует укреплению сердца и сосудов, снижению холестерина и густоты крови, помогая в профилактике инфарктов. Оказывает успокаивающее действие, что благоприятно сказывается на работе сердца.
Именно благодаря этим свойствам растение используют в качестве дополнительного средства при лечении сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца (стенокардии), аритмии, тахикардии, нейроциркуляторной дистонии, сердечного невроза, миокардиодистрофии, кардиомиопатии, кардиосклероза, инфаркта миокарда (в процессе восстановления). Боярышник противопоказан детям до 12 лет, при гипотонии, почечной недостаточности, язве желудка, в период беременности и лактации, а также после инсульта.
Пустырник — используется для лечения и предотвращения болезней сердца.
Также полезен при тромбозах и эпилепсии.
Пустырник– по-другому его также называют «сердечником». Это «говорящее» название было дано скромному свиду растению неслучайно. В его составе присутствуют алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, каротин, сапонины, рутин, гликозиды. Совокупность этих полезных веществ обеспечивает следующие целебные качества.
Способствует расширению артерий и вен, снижая давление и стабилизируя учащенное сердцебиение. Увеличивает напор сокращений сердечной мышцы. Понижает нервозность при переутомлении, борется с бессонницей
Пустырник применяется при терапии аритмии, нейроциркуляторной дистонии, кардиомиопатии, кардиалгии, сердечной недостаточности, артериальной гипертензии, ишемии, а также для снижения риска сердечных заболеваний после перенесенных вирусных болезней. Среди противопоказаний для употребления – артериальная гипотензия, брадикардия, а также беременность.
Клевер луговой — очищает сосуды и укрепляет их стенки, также убирает спазмы. Кроме того, очищает лимфатическую систему, улучшает состав крови. Умеренно
снижает давление.
Клевер луговой -наиболее полезным из всех его видов считается красный луговой, в просторечии именуемый «кашкой» или «трилистником». Эта трава с душистыми цветами, устилающими поля, содержит много полезных компонентов – жирные, эфирные масла, гликозиды, органические кислоты, флавоноиды, витамины А, Е, аскорбиновая кислота, группы В, белки, жиры, клетчатка, фитоэстрогены, дубильные вещества. Благодаря своему составу, клевер выполняет функции «чистящего средства» для кровеносной системы, а именно,
Уменьшает уровень вредного холестерина, разрушая жировые бляшки и препятствуя их образованию. Снижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов. Делает их артерии более прочными и эластичными. Выполняет очистку крови от лишних веществ.
Клевер особо рекомендуют при атеросклерозе, гипертонии, стенокардии, ишемии. Однако, существуют и ограничения для применения этого лекарственного растения – беременность, склонность к увеличенной свертываемости крови, тромбофлебиты, варикозное расширение вен, перенесенный инфаркт или инсульт
Шиповник Этот кустарник, ежегодно радующий ароматным цветением, является источником ценного лекарственного сырья.
Шиповник – Его ярко-красные плоды являются настоящим кладезем полезных веществ – витаминов С, В2, Р, Е, К, каротина, рибофлавина, флавоноидов, микро- и макроэлементов, а также улучшающих жировой обмен природных сатинов. Помимо общего укрепления иммунитета, шиповник полезен для сердца следующим: Повышает эластичность сосудистых стенок, снижает уровень холестерина, что приводит в норму артериальное давление и предупреждает возникновение атеросклероза, а также инфаркта. Благодаря наличию антиоксидантов, борется с вредными свободными радикалами, вызывающими деструктивные изменения тканей сердца. Шиповник рекомендуют при гипертонии, предупреждения инфаркта миокарда. При этом, ввиду свойства усиливать свертываемость крови, растение лучше не использовать при тромбофлебите, эндокардите и сердечной недостаточности в стадии дистрофии сердечной мышцы. При гипертонии от употребления настоек на спирту из ягод шиповника лучше воздержаться, так как это может привести к нежелательному эффекту – повышению давления.
Перечная мята — является спазмалгетиком и болеутоляющим средством. Ментол,
который выделяется из листьев мяты, является компонентом валокордина, валидола,
капель Зеленина.
Перечная мята – это душистое растение богато эфирным маслом с высоким содержанием ментола, обладающего обезболивающим эффектом. Для улучшения работы сердца мята полезна следующим, Облегчает сердечные боли, вызванные нервными расстройствами или хронической болезнью. Расширяет сосуды, нормализуя давление и движение крови. Ускоряет обмен веществ, способствуя заживлению поврежденных тканей, в т.ч. и миокарда. Растение особо рекомендуется к употреблению при стенокардии, для которой характерны приступообразные жгучие боли в сердечной области, а также аритмии. Однако, концентрация ментола в составе лечебных средств должна быть умеренной – не стоит допускать его передозировки. Для терапевтических целей применяют в основном перечную мяту. Наиболее ценными считаются стебель и листья. Из них приготовляют чаи, настои, отвары, капли, спиртовые настойки, а также изготовляют аптечные препараты в виде таблеток и капель.
Петрушка — содержит витамин С, калий, витамин В9, благодаря чему предотвращает разрушение стенок артерий, понижает АД. Также в связи с мочегонным воздействием
убирает отёки.
Петрушка – Помимо кулинарной ценности данная огородная культура может похвастаться также целебными качествами. Обладая общеукрепляющим воздействием ввиду внушительного запаса витамина С, пряность также содержит такие важные вещества как фолиевая кислота и калий. Это обеспечивает следующее благотворное влияние растения: Защищает стенки артерий от разрушения, нейтрализуя действие аминокислоты под названием гомоцистеин. Понижает давление, выводя из организма натрий, сужающий стенки сосудов. Снимает так называемые «сердечные» отеки за счет мочегонного эффекта. Нормализует сердцебиение, влияя на подачу импульсов в сердечную мышцу. Очищает артерии от холестерина и шлаков.
Петрушка применяется для профилактики и терапии пороков сердца, гипертонии, коронарной недостаточности, ишемии, аритмии. Правда, в ряде ситуаций лучше воздержаться от ее употребления – при обострении болезней почек, беременности, анемии, пониженном артериальном давлении.
Укроп — нужен для лечения коронарной недостаточности, а также при таких болезнях как невроз и стенокардия.
Укроп – Любимая многими огородная приправа активно используется для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В ее составе присутствуют такие вещества как витамины А, В, С, PP, натрий, калий, магний, кальций, сумма которых проявляет следующие свойства: Содействует естественному расширению артерий, предотвращая формирование тромбов и снижая артериальное давление. Оказывает укрепляющее действие на сосудистые стенки. Способствует разжижению крови. Укроп рекомендуется при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, атеросклерозе.
Противопоказанием к его употреблению является острое воспаление поджелудочной железы и желчного пузыря. Также не следует увлекаться приправой в больших количествах при гипотензии и во время беременности. Лечебными свойствами обладают все части растения – стебли, листья, семена, корень. В домашних условиях из них делают отвары, настои, чаи. В аптеке можно приобрести засушенное сырье, в т. ч. и в виде пакетированных чаев, а также лекарственные препараты на основе укропа
Цикорий . Корень этого растения, используемый в современной пищевой промышленности в качестве альтернативы кофейным зернам, имеет в своем составе калий и магний. За счет этих компонентов цикорий оказывает следующий целебный эффект на организм
Цикорий – Нормализует частоту биения сердечной мышцы и усиливает напор ее сокращений. Расширяет сосуды, понижая артериальное давление. Содействует снижению холестерина в крови. Однако, цикорий следует с осторожностью употреблять при варикозе, геморрое, гипотонии и мочекаменной болезни. Цикорий продается практически в любом продуктовом магазине в виде порошка или эмульсии, используемых для приготовления напитка. Совершая покупку, следует изучить информацию на упаковке, чтобы убедиться в отсутствии в составе продукта ароматизаторов и химических добавок.
Календула . Эта искусственно взращиваемая культура с ярко желтыми или оранжевыми цветами многим более известна как ноготки. Имея насыщенный состав, в качестве лекарственного растения календула выполняет несколько полезных для сердца и сосудов задач
Календула – приводит в норму учащенное сердцебиение и амплитуду сердечных сокращений. Очищает сосуды от холестерина. Способствует понижению давления. Растение принимают при аритмии, атеросклерозе, гипертонии, сердечной недостаточности. При этом, не следует помнить о противопоказаниях, среди которых брадикардия (замедление сердечного ритма), устойчивое пониженное давление, беременность. Из лепестков календулы изготовляют отвары, водные настои, настойки на спирту.
Бессмертник – растение, также известное как цмин песчаный, содержит в своем составе каротин, аскорбиновую кислоту, витамин К, стеарины, флавоноиды, дубильные и красящие вещества, смолы и горечи.
Бессмертник среди прочих полезных качеств повышает артериальное давление. Таким образом, растение полезно для гипотоников. При этом, рекомендуется его умеренное потребление – при слабости, головокружении и пониженном давлении. Регулярное использование может спровоцировать гипертонию. Среди противопоказаний – артериальная гипертензия, повышенная кислотность, период беременности и лактации. В качестве лекарственного сырья используют соцветия растения, срезанные в первой половине лета. После высушивания из них готовят отвары и настои.
Источник
Врачи утверждают, что сердечно-сосудистые заболевания намного легче предотвратить, чем лечить уже после проявления симптомов.
Согласно исследованиям, для профилактики болезней сердца и сосудов отличным вариантом будет фитотерапия – в растениях содержится масса и витаминов, и минералов, и эфирных масел, и фитонцидов, которые прямо или косвенно оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Но какие травы в этом плане являются самыми полезными? Как приготовить травяной сбор в домашних условиях? А что насчет эффективности готовых сердечных сборов, которые продаются практически в каждой аптеке? Все ответы ниже.
Когда фитотерапия эффективна?
В большинстве случаев фитотерапия назначается врачами для лечения:
- ревматизма;
- неврозов, сказывающихся также на работе сердца и сосудистой системы (повышение давления, приступы тахикардии);
- ишемической болезни сердца.
Фитотерапия в сочетании с традиционным лечением также может использоваться для нормализации состояния больного с гипертонией, снижения частоты резкой перемены артериального давления.
И ещё фитотерапия может применяться для профилактики вышеуказанных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но перед её применением обязательно следует проконсультироваться с врачом-кардиологом для составления общей клинической картины пациента.
8 полезных трав для сердечно-сосудистой системы
Если верить врачам, то для сердечно-сосудистой системы самыми полезными травами считаются те, в составе которых имеются в больших количествах:
- витамины А, Е, С, К;
- калий, железо, магний, марганец;
- фитонциды;
- растительные и эфирные масла;
- антиоксиданты.
В отдельную категорию можно отнести те травы, которые оказывают соматическое действие, то есть, они помогают успокоить нервы, нормализовать сердечный ритм и артериальное давление. Ключевое их преимущество перед фармакологическими препаратами со схожим действием – это отсутствие эффекта привыкания. Поэтому терапевтический эффект при использовании трав всегда остается существенным.
Ориентируясь на вышеуказанную информацию, самыми полезными травами можно считать следующие:
- Таволга. В её состав входит аскорбиновая кислота, целый спектр дубильных компонентов, гликозиды. Регулярный прием отваров на основе таволги оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее, успокаивающее и антиревматическое действие. Также помогает снять отдышку, снизить интенсивность сердечных болей (так называемую «грудную жабу»).
- Ландыш. В листьях данного растения имеются компоненты, которые способствуют укреплению мелких кровеносных сосудов. Ещё данное растение обладает успокаивающем и сосудорасширяющим эффектом.
- Рябина (черная). Богата на редкие витамины, в числе которых входят А, Е, С, РР, а также марганец, йод, калий, молибден, небольшое количество железа. Периодическое употребление рябины укрепляет стенки мелких кровеносных сосудов, нормализует биохимический состав крови. Специалисты утверждают, что она также эффективна для профилактики атеросклероза.
- Боярышник. В его состав входят флавониды, дубильные компоненты, сапонины, каротин. Его применение позволяет улучшить коронарное кровообращение, тонизировать сердечную мышцу, нормализовать частоту сердечных сокращений. Весьма полезен боярышник и при частых головокружениях, так как он помогает нормализовать кровообращение в головном мозгу, увеличить количество транспортируемого в него кислорода.
- Шиповник. Среди всех распространенных растений в умеренном климатическом поясе именно в шиповнике содержится больше всего аскорбиновой кислоты (даже больше, нежели в лимонах). Использовать лучше плоды и лепестки цветов, можно из них заваривать ароматный и вкусный чай.
- Пустырник. Богат на гликозиды и эфирные масла. Помогает наладить белковый, липидный обмен, существенно замедляя процесс развития атеросклероза. Нередко пустырник используют и для чистки сосудов от холестерина, липидных соединений – именно из-за них и образовываются тромбы, бляшки.
- Мята перечная. Оказывает успокаивающее действие, помогает справиться со стенокардией. Но из-за большого содержания эфирных масел злоупотреблять ею врачи не рекомендуют – это не лучшим образом скажется на работе головного мозга, концентрации, иногда при частом приеме чая с мятой развивается хроническая бессонница, что только усугубит течение многих сердечно-сосудистых заболеваний.
- Валериана. При сердечно-сосудистых заболеваниях преимущественно используется именно корень данного растения. Содержащиеся в нем эфирные масла дают мощный успокаивающий эффект. Также валериана помогает избавиться от сердечных болей, нормализовать сердечный ритм. Однако при слишком частом использовании в больших количествах – может вызвать привыкание, при котором терапевтический эффект уменьшается.
3 рецепта для приготовления в домашних условиях
Более заметный эффект в применении фитотерапии будет в том случае, если комбинировать прием трав, таким образом создавая «сердечные сборы». Среди таковых самыми эффективными можно выделить:
1. Сбор для сердца из 5 трав
В сбор из пяти трав входят: пустырник, хвощ полевой, таволга, зверобой, бессмертник.
Это универсальный тонизирующий сбор, которые также нормализует давление, укрепляет сердечную мышцу и предотвращает сбои сердечного ритма.
Процесс приготовления отвара:
- Берем по 1 чайной ложке каждой из вышеуказанных трав в сушенном виде.
- Заливаем 1 литром прохладной воды и на медленном огне доводим до кипения.
- Выдерживаем на плите в течение 15 минут, далее – снять и дать полностью остыть.
- Затем – процедить через марлю, тщательно отжать.
Принимать следует по 2 столовые ложки 4 – 5 раз в день, запивая небольшим количеством воды. Курс лечения – 2 месяца, далее перерыв в 1 месяц.
2. Сбор номер 10
В травяной сбор для сердца номер 10 входят: пустырник, листья березы, клевер, таволга, череда, крапива, кипрей, синюха, листья малины, душица, листья ежевики, зизифора.
Считается, что такой сердечный сбор особо эффективен в лечении хронической гипертонии. Также он будет полезным при бессоннице, вегетоневрозах, при атеросклерозе и головных болях, возникающих на фоне резкого повышения артериального давления.
Для приготовления средства:
- Берем по 0,5 чайной ложки каждой из указанных трав кроме малины, таволги и листьев березы – их по 1 чайной ложке.
- Получившуюся смесь заливаем 1 литром крепкого алкоголя, идеально подойдет самогон с 60% содержанием спирта.
- Настаиваем 3 суток в темном месте при комнатной температуре, тщательно взбалтывая содержимое 2 – 3 раза в день.
Принимать краткими курсами по 10 дней с последующим перерывом в 5 дней. Пить по 10 капель 3 раза в день во время еды.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
При склонности к гастритам или язвенной болезни желудка сбор № 10 перед приемом следует разбавить водой в пропорции 1 к 1.
3. Монастырский чай
Является одним из самых популярных сборов для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помогает избавиться от стенокардии, тахикардии, ишемической болезни сердца. А ещё его регулярный прием в 2 – 3 раза снижает вероятность возникновения инфаркта миокарда за счет стимуляции метаболических процессов в данной стенке сердечной мышцы.
Рецепт средства:
- В равных порциях смешиваем: корень валерианы, мяту перечную, листья и цветки таволги, боярышник, пустырник, мелиссу, шиповник, хвощ полевой.
- Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
- 1 чайную ложку такого состава заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течение 30 минут.
Ежедневно рекомендуется выпивать по 2 стакана такого чая. Курс – месяц, далее перерыв в 10 – 14 дней.
Важно! Некоторые из трав, используемых в приготовлении сердечного сбора, могут вызывать аллергию. Поэтому перед первым прием отвара или настоя рекомендуется провести тест на реакцию. Также не лишним будет проконсультироваться с лечащим врачом.
3 варианта для покупки в аптеке
В аптеках сейчас можно встретить свыше 70 разновидностей травяных сборов для лечения или профилактики заболеваний сердца и сосудов. И все такие препараты – сертифицированы в Министерстве Здравоохранения, то есть, их эффективность подтверждена научно. Самыми популярными среди таковых фитосборов можно выделить:
- Травяной сбор «Сердечно-сосудистый» от производителя «Русские корни». Приобрести именно этот сбор трав можно не только в аптеках, но и в многочисленных фитолавках. В его состав входят плоды боярышника, пустырник, корень валерианы, мята, мелисса лекарственная, полевой хвощ. Производитель утверждает, что данный состав помогает снизить интенсивность проявления любых сердечно-сосудистых заболеваний, а вместе с этим – усилить эффективность назначенной врачом медикаментозной терапии. Для приготовления отвара на основе этого сбора берут 1 чайную ложку состава, заливают стаканом кипятка и варят в течение 30 минут. Принимать после остывания по ¼ стакана 2 – 3 раза в день.
- «Травы Алтая» от производителя «Царство Алтайских Трав». Используется для лечения аритмии, стенокардии, ишемии, сердечно-сосудистых неврозов, а также для ускорения восстановления после инфаркта и инсульта. В состав входят следующие травы: крапива, душица, адонис, шиповник, боярышник, пустырник, смородина, калина, лобазник, цикорий, чабрец, чистец, кипрей, одуванчик. Для приготовления отвара смешивают 1 столовую ложку сбора и 200 миллилитров кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день после основного приема пищи.
- Чай «Сердечный» от компании «Мариславна». В состав входят пустырник, тысячелистник, перечная мята, донник, чабрец, зверобой, фенхель, шиповник, побеги омелы. Сбор рекомендуется использовать для лечения атеросклероза и профилактики осложнений данного заболевания. Однако производитель указывает, что при беременности или в период лактации данный препарат – категорически противопоказан. Для приготовления отвара смешивают 1 столовую ложку сбора со стаканом кипятка. Настаивать до остывания. Принимать в течение дня равными порциями за 6 – 8 приемов. Курс лечения – на усмотрение лечащего врача, но не дольше 3-х месяцев.
Заключение
Итого, фитотерапия – эффективный метод лечения и профилактики многих сердечно-сосудистых заболеваний. А главное – он безопасный. Даже длительный курс лечения травяными сборами не наносит ущерба ни пищеварительной системе, ни печени, ни иммунитету, как это часто бывает с таблетками. И противопоказаний, а также побочных эффектов в такой терапии – минимум.
Источник