Рецепты из укропа для сосудов

В народной медицине можно найти большое количество эффективных рецептов для лечения сердца или чистки сосудов.
Среди них одними из самых эффективных считаются средства, приготовленные на основе натурального мёда, корня валерианы и укропа. Эти компоненты доступны для каждого человека. Сделать целебное средство можно в обычных домашних условиях.
Полезные свойства ингредиентов
На основе этих трех ингредиентов обычно делается спиртовая или водочная настойка. Её используют для очищения сосудов и укрепления сердечной мышцы. Ингредиенты целебных средств содержат в себе вещества, обладающие способностью оказывать влияние на уровень холестерина в крови человека. «Грязные сосуды» приводят к развитию различных заболеваний. Рассмотрим лечебные свойства каждого продукта по отдельности.
Валериана
Второе название растения — кошачья трава. Своё название оно получило из-за специфического запаха и особой любви к нему кошек. Корневище и стебли валерианы издавна использовались в медицине для производства различных лекарственных средств.
Настоянные на лекарственной траве напитки активно использовались в древности и применяются в настоящее время.
Более ста полезных веществ содержится в корне травы. Они могут оказывать седативное и анксиолитическое действие. В составе растения есть эфирные масла. Они снижают возбудимость нервной системы, улучшают концентрацию внимания. Настойки и отвары валерианы улучшают работу сердечно-сосудистой системы, регулируют кровообращения
Для удлинения действия препаратов на основе валерианы их приём совмещают с другими седативными препаратами.
При употреблении целебных средств, приготовленных на основе растения:
- Расширяется просвет коронарных сосудов и снижается артериальное давление.
- Снижается напряжение миокарда.
- Угнетается возбуждённость, что уменьшает нагрузки на сердечную мышцу.
Купить валериану можно в любой аптеке.
Укроп
Растение широко применяется не только в кулинарии, но и в медицине. Зелень используют для решения проблем с пищеварением, потерей аппетита, вывода из организма кишечного газа, лечения печени, жёлчного пузыря, почек и устранения трудностей мочеиспускания.
Целебные средства на основе укропа применяют для борьбы с лихорадкой, ознобом, кашлем, бронхитом, геморроем, различными инфекциями, судорогами и другими недугами.
Укропная настойка используется для лечения сердечно-сосудистой системы. С её помощью снижают АД, предотвращают развитие атеросклероза. Укроп помогает справиться с головной болью и бессонницей, нормализует состояние нервной системы, стимулирует процессы пищеварения.
В состав растения входят эфирные масла. Их содержание составляет до 20%. Важными элементами химического состава укропа являются:
- органические кислоты (олеиновая, пальмитиновая, линолевая и петрозелиновая);
- витаминны (В 1-12, РР, К, С и Е);
- флавоноиды;
- фитонциды;
- каротин;
- рутин и другие.
Также посмотрите инфографику:
Регулярное употребление в пищу укропа способствует расширению коронарных кровеносных сосудов. Настой или отвар растения снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника.
Мёд
Пчелиный продукт считается самым сладким антибиотиком. Содержащаяся в нём глюкоза восполняет энергию миокарда и укрепляет его. Она способствует расширению коронарных сосудов.
В составе натурального продукта содержится около 69% глюкозы и фруктозы. Это позволяет использовать его в качестве подсластителя, которая гораздо лучше для здоровья человека, чем обычный белый сахар.
В недавних исследованиях было доказано, что употребление меда оздоравливает сердце и сосуды.
Лечебный эффект от мёда достигается, если ежедневно употреблять 50-100 грамм продукта. Регулярное употребление мёда укрепляет сердечную мышцу, снижает отёчность.
Нельзя запивать мёд горячим чаем. Это стимулирует процессы потоотделения и усиливает нагрузку на сердце.
В лечебных целях продукт используют для:
- Очищения и расширения сосудов. Чистые сосуды способствуют, улучшают кровоток, снижают АД.
- Улучшения состояния нервной системы. У человека исчезает бессонница.
- Исчезают связанные с нервозами боли в сердце, становится стабильным ритм биения сердца.
Не рекомендуется употреблять мёд во время приёма лекарственных препаратов. Сладкий продукт снижает эффективность их действия.
3 целебных рецепта на их основе
Основное направление действия большинства народных рецептов — борьба с развитием атеросклероза. Этот недуг способствует возникновению у человека инсультов и инфарктов. В самом крайнем случае он может привести даже к ампутации конечностей. Рассмотрим наиболее проверенные и эффективные рецепты приготовления очищающих снадобий.
Вариант №1
Целебное средство готовится на воде в несколько этапов:
- Молотый корень валерианы (2 ст.л.) и семена укропа (100 гр) засыпают в стеклянную банку и заливают 2 литрами крутого кипятка. Всё тщательно взбалтывают.
- В остывшую до температуры не выше +40 градусов настойку добавляют 2 столовые ложки натурального гречишного мёда.
- После тщательного перемешивания ингредиентов, ёмкость плотно закрывается, укутывается чем-то тёплым. После этого продукт настаивается в течение 1 дня.
- Готовый продукт процеживается и переливается в чистую посуду.
Готовую настойку хранят при температуре +6-8 градусов. Идеальным местом хранения продукта является холодильник. Низкие температуры замедляют процессы прокисания настойки.
Принимают целебное средство по 1 столовой ложке натощак за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 20 дней. Повторять его можно после перерыва в 6 месяцев. Принимают настойку 2-3 раза в день.
Вариант №2
Настойка укропа на вине готовится достаточно просто. В ее состав входят 2 чайные ложки сухих семян укропа, 1 чайная ложка измельчённого корня валерианы. Ингредиенты заливаются стаканом вина. Средство настаивается в темном месте 2 недели.
Пьют настойку охлаждённой перед сном по 2 чайные ложки. Перед употреблением в неё добавляют 1-2 чайные ложки натурального мёда.
Вариант №3
Сухие семена укропа и корень валерианы перемалывают в кофемолке. Полученный таким образом порошок принимают по 1/2 чайной ложке перед едой, заедая его ложкой мёда. Курс лечения составляет 20-30 дней, после чего делается перерыв на 10 дней.
При употреблении целебного средства нормализуется АД, очищаются от холестериновых бляшек сосуды, замедляется развитие атеросклероза.
Противопоказания
У каждого ингредиента, входящего в состав лечебных средств, есть свои противопоказания. Это необходимо учитывать при выборе методики очищения. Отвары и настойки не рекомендуется принимать при:
- различных заболеваниях почек и их обострении (содержащиеся в продукте эфирные масла могут раздражать почечные каналы):
- гипотензии (очистка артерий приводит к падению АД, что ухудшает состояние гипотоников);
- камнях в жёлчном пузыре, почках и других органах (приготовленные на основе валерианы, укропа и мёда средства обладают желчегонным и мочегонным эффектом):
- панкреатите, язве желудка и кишечника (средства стимулируют выработку всех видов пищеварительных соков, что вызывает обострение заболеваний).
Не рекомендуется проводить процедуру женщинам в период беременности и кормления детей грудью. Длительный приём целебных средств, содержащих в своём составе валериану, может вызвать сонливость. При их приёме не рекомендуется садится за руль транспортных средств и выполнять работы, требующие высокой концентрации внимания.
Эффектом сонливости обладает и мёд. Настойки ингредиентов, приготовленные на спирту нельзя использовать для лечения детей.
Общие правила проведения процедуры
В период чистки необходимо соблюдать особый режим питания. На специальную диету необходимо переходить за 10-14 дней до начала курса лечения.
Из рациона питания полностью исключаются сдобные изделия и жирные сорта мяса. В этот период значительно увеличивается потребление жидкости.
В меню питания во время чистки включаются в большом количестве полезные для сосудов фрукты и овощи.
Обязательными пунктами правил являются:
- Разработка методики и схемы лечения вместе с лечащим врачом.
- Полный отказ от употребления алкоголя и табака.
- Значительное увеличение физических нагрузок.
Больше продуктов смотрите на инфографике:
В этот период хорошо проводить длительные пешеходные прогулки на свежем воздухе.
Процедуру необходимо проводить под наблюдением лечащего врача. При первых признаках ухудшения состояния здоровья курс лечения прекращается.
Полезное видео
Для детального ознакомления с темой советуем просмотреть такие видео:
При возникновении вопросов, предлагаем перейти в комментарии.
Источник
Укроп полезен для сердца и сосудов
Укроп можно использовать не только для приготовления пищи, но и в качестве лекарства для лечения и профилактики некоторых видов заболеваний. Как и любой медицинский препарат, он обладает рядом противопоказаний.
Давление
Содержание в укропе эфирных масел оказывает сосудорасширяющее действие. Поэтому при гипертонии настой укропа поможет снизить давление.
Кроме того, ежедневное употребление зелени в пищу является профилактикой гипертонической болезни.
Противопоказания к применению укропа – гипотония.
Употребление небольшого количества зелени не приведет к ухудшению самочувствия.
5 продуктов для снижения давления: употребляйте их регулярно для стойкого эффекта
Поддержание работы сердца
В укропе содержится необходимый для правильной работы организма микроэлемент – калий. Он оказывает следующую пользу для работы сердечно-сосудистой системы:
- выводит из организма излишки соли;
- поддерживает тонус сосудов;
- является источником минералов;
- снижает риск возникновения заболеваний сердца.
Примечательно, что в сушеном укропе содержание минералов намного выше, чем в свежей зелени. Поэтому не пропустите сезон, насушите укропчика на зиму)
5 самых полезных продуктов для сердца: ешьте ежедневно хотя бы один из них
Борьба с воспалениями
Благодаря содержанию в зелени большого количества антиоксидантов укроп обладает противовоспалительными свойствами. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые оказывают негативное воздействие на здоровые клетки организма, в том числе сердца и сосудов, и провоцируют воспалительные процессы. Прием в пищу зелени останавливает вредное воздействие на организм, а также является профилактикой онкологических заболеваний организма.
Интересно, что цвет зелени, в частности и укропа, может много сказать о его пользе. Чем более насыщенный цвет – тем выше содержание растительных пигментов. А именно они обладают антиоксидантным действием. Замечали, что зимой в супермаркетах продается зелень бледная и “вяленькая”, т.е. будто “тепличная”. Безусловно, она и есть тепличная. А цвет нам говорит о том, что пользы в этом укропе – минимум. Поэтому хочется повториться – насушите, заморозьте, сохраните укроп на зиму.
Копеечное проверенное средство – настойка пустырника – не только успокоительное. 6 эффективных способов применения для здоровья
ЧТО ЕЩЕ
Укроп богат также другими полезными микроэлементами и витаминами: В, С, каротиноидами, Р, К, железом, фосфором и кальцием. Он помогает укрепить иммунитет и наладить работу пищеварительной системы.
Его могут принимать в пищу и взрослые, и дети.
НО
Укроп категорически противопоказан беременным женщинам. При употреблении в большом количестве может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам.
Информация предоставлена в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением.
Все изображения взяты из Яндекс.картинки.
Если вы хотите видеть в ленте все самые последние публикации канала Дневник ЗОЖ – жмите “палец вверх” и подписывайтесь на канал!
Источник
Народная медицина, вопреки распространенному ложному стереотипу, также как и медицина традиционная, постоянно развивается, и находит все новые способы оказания целебного воздействия на организм человека. Например, сравнительно недавно было установлено, что укроп (причем как его надземная часть, так семена и корни) оказывают на человека выраженное благоприятное воздействие.
Народные целители и фитотерапевты составили перечень рецептов, которые позволили бы использовать уникальные свойства этого растения против гипертонической болезни и многих других недугов, имеющих кардиологическое происхождение.
Полезные свойства укропа
Целебный эффект, который листья и иные части укропа оказывают на сердечно-сосудистую систему человека, можно объяснить тем, что в их тканях содержатся многие полезные вещества, а именно:
- никотиновая и аскорбиновая кислоты;
- рибофлавин;
- тиамин;
- каротин;
- анцетин;
- пектиновые вещества;
- углеводы;
- флавоноиды;
- витамины группы В, А, С.
Помимо всего этого, в плодах укропа отмечается высокое содержание белков и жирного масла, которое, в свою очередь, состоит из олеиновой, пальметиновой и линолевой кислоты (полиненасыщенных — самых полезных). Все части растения содержат в высоких концентрациях эфирное масло, которое придает ему специфический запах, а также соли магния и железа в хорошо усваиваемой форме.
Благодаря такому составу, укроп оказывает разнонаправленный полезный эффект на организм человека:
- Значительно усиливаются процессы кроветворения.
- Эфирное масло способствует лучшему образованию желчи, ферментов пищеварения, а также обеспечивает качественную дезинфекцию организму, особенно в пределах мочеполовой и в пищеварительной системе.
- Высокое содержание в укропе вещества анетина способствует вазодилятации сосудов, снабжающих кровью сосуды головного мозга и скелетной мускулатуры, что улучшает их питание. Соответственно, благодаря этому в медицине используют укроп для получения из него препарата анетина, который существенно улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Соответственно, взяв во внимание все перечисленные качества, становится понятно, что укроп необходимо употреблять в следующих случаях:
- для улучшения лактации и диуреза;
- при проблемах с органами дыхания;
- повышенным кровяным давлением;
- для улучшения зрения;
- настой из листьев также показан при гипертонической болезни и других кардиогенных проблемах;
- семена и настои, полученные из них, активно применяются как спазмолитическое и мочегонное и седативное средство;
- укроп является великолепным обезболивающим средством при ЯБЖ и язве ДПК, холецистите и других полостных болезнях живота;
Кроме этого, семена укропа используют для изготовления спиртовой настойки, возбуждающей аппетит и улучшающей пищеварение, способствующей при этом лечению бессонницы и пиелонефрита.
При наличии отеков под глазами их легко можно снять, прикладывая к глазам марлевые тампончики, смоченные в настойке из листьев укропа. Масло укропа употребляют при пневмониях, т.к. оно способствует лучшему и быстрейшему отделению слизи от стенок бронхов. Кроме того, настой из семян активно используют как антигеморроидальное средство, в качестве наружного ранозаживляющего, устраняющего зуд кожи атопического генеза.
Как укроп влияет на давление
Укроп является одним из растений, что в силу особенностей и свойств способны стабилизировать клинические признаки ГБ, позволив, тем самым, человеку прожить долгую и счастливую жизнь.
Несмотря на всю эффективность использования средства при гипертонии, при гипотензии лечение снадобьями, разработанными на основе укропа, строго запрещено.
Рекомендуется использовать это средство даже при активной форме гипертонической болезни, не исключающей приступы ГБ криза. Но даже на начальной стадии развития патологии снадобье не применяют как самостоятельную терапию — должен быть хотя бы один синтетический препарат, который назначает лечащий доктор.
В процессе дальнейшего развития патологии снадобья укропа используют в составе комплексного лечения, совмещают со многими медикаментами, а также процедурами физиотерапии. Оно заслужило признание пациентов-сердечников как профилактический метод борьбы с динамикой показателя АД. Они смогли убедиться в том, что при ГБ семена укропа и другие его вегетативные части, приготовленные по определенному рецепту, реализуют ряд положительных воздействий:
- Восстанавливают кровоток, а также расширяют стенки артерий — иначе говоря, оказывают выраженный вазодилятирующий эффект.
- Нормализует сердцебиение, устраняет проявления синусовой тахикардии и аритмии.
- Упорядочивает сокращения кардиомиоцитов, положительно воздействуя на скорость выталкиваемого кровотока.
- Оказывают седативное воздействие на нервную систему — успокаивая человека, он тем самым снижает АД до показателей нормы. Целебное снадобье, приготовленное на основе укропных семян, способствует нормализации сна, устраняет раздражительность, тревожность, беспокойство.
- Укропные фитопрепараты характеризуются мочегонным действием, благодаря чему эта зелень эффективно снимает отечность.
Как заготавливать и хранить
Хранить собранный укроп допустимо как в сухом, так и в замороженном или засоленном виде. Но самая лучшая заготовка — высушенная, так полезные свойства из нее практически не утрачиваются. Можно сушить укроп прямо целиком, не разделяя, а можно перед сушкой немного измельчить. Важно отметить, что стебли и листья травы сушатся только отдельно. Перед сушкой растения необходимо определенным образом подготовить:
- С этой целью с грядки вырывают с корнями необходимое количество укропа.
- Затем перебирают его – отделяют поврежденные, пожелтевшие, завядшие и просто ненужные ветки, в которых нет никаких полезных качеств.
- Корни отделяются от стеблей и выбрасываются.
- Отобранные растения тщательно промывают в прохладной воде.
Укроп измельчают, а затем раскладывают на листе белой бумаги. Обратите внимание – на старых газетах укроп раскладывать однозначно не стоит. Сделав это, его можно просто испортить, потому как зелень в этом случае будет непосредственно контактировать с типографской краской, в которой есть вредные вещества. Соответственно, при употреблении в пищу продукта они могут попасть в организм человека.
Еще один очень важный момент — распространено мнение, что укроп следует сушить на солнце. Но на самом деле, к укропу и к зелени вообще этот способ неприменим. При сушке его следует раскладывать в тени, дабы на него не попадали прямые солнечные лучи. Только так растение сохранит свои природные полезные свойства и привлекательный вид.
Есть еще один вариант сушки укропа. Для его реализации:
- Растения связывают в пучки и развешивают затем на веревке.
- Сушка может проводиться только в хорошо проветриваемом, прохладном помещении. Как правило, именно этот способ оказывается предпочтителен во время сушки укропа.
- Хранят сушеную зелень обычно в стеклянных емкостях, потому как только в этой таре она сохранит свой вид и аромат, и не будет впитывать влагу из окружающей среды. Как нельзя лучше подойдут для этого банки с плотно закрывающимися крышками. Есть и другой вариант, более «компактной» заготовки – измельчить предварительно высушенные растения с целью получения укропного порошка.
Мороженая заготовка на зиму производится довольно просто:
- Подготовленное количество растения промойте, обсушите от воды и отделите ветки от стебля.
- Порежьте веточки семенника как на заправку.
- Поместите все это в судок и отправьте в морозилку.
- Если заморозить предварительно не порезанный укроп, то по надобности его измельчать будет неудобно. Заготовка в банках также очень полезна.
Альтернативный вариант приготовления:
- Зелень промойте, а затем просушите. Толстые стебли отделите от веточек, они не пригодятся больше.
- Зеленую пряность мелко покрошите, затем засыпайте в банку слоями.
- Сначала всыпьте 2 ст. л. семян укропа, а затем чайную ложку соли. После того как выложите 4 таких слоя, чуть-чуть придавите массу до выступления сока.
- Такая заготовка сохраняется под капроновой крышкой в прохладном месте.
Популярные рецепты
К народным способам гипотензивного воздействия на организм человека относятся отвары, настои и чаи на основе укропа. Для приготовления эффективного укропного отвара рекомендуется:
- Смешать 1 ч. ложку семян растения и стакан крутого кипятка.
- Емкость поместить на водяную баню и держать там 1 час.
- Напиток рекомендуется процедить и добавить воды — вплоть до получения исходного объема.
- После этого необходимо добавить ложку меда.
- Лекарство принимают по 100 мл трижды в день до приема пищи. Использовать отвар из укропа для реализации гипотензивного эффекта нужно около 1 месяца.
Укроп при ГБ и сердечной недостаточности
Для устранения отечности замечательно помогает настой, который делается путем смешения ложки сухих семян и стакана горячей воды. Кипятить необходимо 1-2 минуты. Емкость с готовящимся снадобьем накрывают крышкой, а затем настаивают в течение часа. Употребляют полученное зелье перед едой трижды в день по 50 мл.
От давления также очень эффективно поможет рецепт снадобья, приготовленный на основе семян укропа:
- Ложку подготовленного сырья заливают 2 стаканами кипятка.
- Жидкость нужно прокипятить в течение нескольких минут, накрыть крышкой, оставить на полчаса.
- Пить лекарство необходимо по 1 стакану натощак утром.
- Употреблять напиток из семян укропа нужно в течение дня не менее 3 раз. Настой заметно понижает кровяное давление, расширяет сосуды, расслабляет кишечник и увеличивает диурез.
Стабилизировать высокое АД может систематическое употребление сухих перемолотых семян укропа. Для этого необходимо 4 ложки семян следует измельчить вплоть до порошкообразного состояния. Потом туда добавить 10 ложек сахара, тщательно перемешать. Употреблять это лекарство необходимо по 1 ложке 3 раза в день.
Укроп от давления рекомендуется принимать в виде напитка, который готовится из 2 ложек измельченных листьев или стеблей растения и 0,5 л кипятка. Средство настаивают в течение 15 минут. Полученное количество средства рекомендуется выпить за день. Длительность предполагаемого лечения составляет 7 дней. Потом рекомендуется сделать паузу на 4 дня и повторить курс.
Укропный чай
Семена укропа от гипертонии можно потреблять в виде чая. Для его приготовления:
В термосе 10 ложек подготовленного растительного сырья заливают 10 стаканами кипятка, а затем настаивают полчаса. Перед приемом жидкость рекомендуется отфильтровать, пить трижды в день.
Есть еще одно снадобье, которое называется укропный лечебный коктейль — его употребление показано гипертоникам, страдающим при этом еще и ИБС. Для его приготовления понадобится кефир, семена и зеленая часть приправы. Зелень рекомендуется мелко покрошить, а затем смешать со стаканом нежирного кефира. В полученную смесь надо добавить 1 чайную ложку семян. Помимо этого, можно добавлять чеснок, имбирь, разрешается даже немного подсолить целебный коктейль.
Принимать необходимо только перед едой, полученное снадобье полезно не только для сердца. Оно значительно улучшает пищеварение, а также способствует выводу шлаков из кишечника.
Исключение из правил
Народные целители предлагают рецепт, применение которого может повышать давление, но не приводить к гипертензии. Готовить его надо из семечек укропа и плодов лимонника, взятых в пропорции 1 к 5. Полученная смесь заливается медицинским (этил 96%) спиртом 1 к 1 и настаивается в течение недели. Пить по 10 мл 3 р.д.
Противопоказания
Противопоказаний к приему фитопрепаратов на основе укропа немного, но они есть:
- Свойство укропа улучшать реологию крови может оказаться вредным в период менструации и беременности у женщин. С учетом того, что укроп значительно разжижает кровь, кровотечения могут усилиться.
- Не рекомендуется настоятельно употреблять пряность людям, страдающим пониженным давлением. Прием препаратов укропа при стабильной гипотонии может вызвать обморок, ухудшение общего состояния, обусловленное еще большим снижением и без того низкого давления.
- Укроп в некоторых случаях даже употреблять в пищу настоятельно не рекомендуется. Это относится к людям, имеющим индивидуальную непереносимость этой пряности. Аллергическая реакция развивается по причине того, что укроп характеризуется наличием в своем составе значительного количества эфирных масел. За счет специфического запаха вполне может развиться аллергия: кожные высыпания, зуд, удушье.
- При длительном приеме целебных снадобий на основе укропа возможно нарушение зрительной функции и ухудшении общего состояния, но эти проблемы возникают, как правило, у тех людей, которые страдают подагрой.
- Есть еще одна причина, по которой укроп не рекомендуется принимать во время беременности. Все дело в том, что он усиливает сократительную активность гладких мышц (миометрий матки — не исключение), а потому с высокой вероятностью может привести к преждевременным родам.
- С одной стороны, укропную водичку рекомендуют принимать новорожденным, чтобы очистить их кишечник от патогенных бактерий, улучшить кровоснабжение, успокоить, вывести всю лишнюю жидкость, снять спазмы и расслабить мускулатуру. Вместе с этим необходимо отметить, что укропная вода способна причинить и значительный вред малышу, если детский организм окажется чрезмерно восприимчив к ее основному компоненту. Некоторых новорожденных от нее сильно пучит, несмотря на то, что средство и используется против метеоризма.
- Не является секретом тот факт, что переизбыток любого продукта способен провоцировать значительное ухудшение общего состояния. Вред укропа как таковой отсутствует, но только если знать меру в употреблении и неукоснительно следовать советам относительно противопоказаний. Если же будет передозировка, то может возникнуть упадок сил, усталость, боли в желудке и кишечнике.
[adsp-pro-1]
[adsp-pro-2]
Гипертония
Источник