Рецепты народной медицины для очистки сосудов

Мно­гие забы­ва­ют, что здо­ро­вые и креп­кие сосу­ды голов­но­го моз­га – залог хоро­ше­го само­чув­ствия и дол­го­ле­тия. В ста­ри­ну очи­ще­ни­ем сосу­дов начи­на­ли зани­мать­ся смолоду.

Про­стые рецеп­ты помо­гут облег­чить ваше состо­я­ние при раз­ных забо­ле­ва­ни­ях – шей­ном осте­о­хонд­ро­зе, миг­ре­ни, гипер­то­нии, хро­ни­че­ском стрес­се и даже ате­ро­скле­ро­зе. Народ­ные сна­до­бья изба­вят от бес­сон­ни­цы и повы­шен­ной тре­вож­но­сти, голов­ных болей, пло­хо­го настро­е­ния, потем­не­ния в гла­зах, про­ва­лах в памяти.

Но! Не нуж­но забы­вать, что народ­ные сред­ства рабо­та­ют в ком­плек­се с основ­ной лекар­ствен­ной тера­пи­ей, еже­днев­ной лечеб­ной гим­на­сти­кой и дру­ги­ми пунк­та­ми здо­ро­во­го обра­за жизни.

Первый способ почистить сосуды головного мозга – смесь меда и лукового сока

Из реп­ча­тых луко­виц отжать сок – 1/2 ста­ка­на. Сме­шать со ста­ка­ном хоро­ше­го меда. Съе­дать по десерт­ной лож­ке перед каж­дым при­е­мом еды, при­мер­но за чет­верть часа. Запи­вать мож­но неболь­шим коли­че­ством про­стой воды. Эта целеб­ная и при­ят­ная на вкус смесь – отлич­ная «чист­ка» всех сосу­дов, высво­бож­де­ние лиш­не­го холе­сте­ри­на, укреп­ле­ние иммунитета.

Второй рецепт: липовый мед, имбирь и грецкие орехи

Сра­зу ого­во­рим­ся, что в этом спо­со­бе имбирь мож­но заме­нить кори­цей или папри­кой (крас­ный перец). Под­го­то­вить стек­лян­ную бан­ку. Измель­чить 10 ядер грец­ко­го оре­ха, пере­сы­пать в бан­ку. Залить 2‑мя ст. лож­ка­ми липо­во­го меда (жела­тель­но све­жий уро­жай), доба­вить 2 щепот­ки имби­ря или кори­цы, пере­ме­шать и хра­нить в холо­диль­ни­ке. Курс – 21 день, по десерт­ной лож­ке нато­щак, 3 раза в сутки.

Третий народный способ: настой корней лопуха

Кор­ни при­об­ре­сти у трав­ни­ков или выко­пать само­сто­я­тель­но. Рас­те­ние искать подаль­ше от пыль­ных трасс, сли­вов сточ­ных вод, загряз­нен­ной поч­вы. На 1 ст. лож­ку измель­чен­но­го сырья взять ста­кан кипят­ка. Лопух зава­рить на ночь в тер­мо­се. Потом про­це­дить в стек­лян­ную тару и хра­нить при ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ре, но подаль­ше от сол­неч­но­го све­та. Пить целеб­ный настой в тече­ние меся­ца – по 50 мл за пол­ча­са до пер­во­го при­е­ма пищи.

Рецепт четвертый: свежевыжатые соки

На состо­я­ние сосу­дов бла­го­при­ят­но вли­я­ют мор­ков­ный, све­коль­ный, гра­на­то­вый, яблоч­ный, сель­де­рей­ный соки. Речь идет исклю­чи­тель­но о нату­раль­ных напит­ках. Реко­мен­ду­ет­ся чере­до­вать и сов­ме­щать раз­ные соки. Напри­мер, ябло­ко с мор­ков­кой сего­дня, на дру­гой день – сель­де­рей со свек­лой, на тре­тий – гра­нат и ябло­ко и так далее. Упо­треб­лять еже­днев­но за пол­ча­са до зав­тра­ка и обе­да, по поло­вине стан­дарт­но­го стакана.

Пятый способ – употребление полезных продуктов

Чрез­вы­чай­но полез­ным про­дук­том для очи­ще­ния сосу­дов явля­ет­ся чес­нок. Еже­днев­ный при­ем 1 зуб­чи­ка чес­но­ка нато­щак или же настой­ки из чес­но­ка уди­ви­тель­ным обра­зом вли­я­ет на здо­ро­вье сер­деч­но-сосу­ди­стой систе­мы. Одна­ко есть неболь­шой обще­из­вест­ный минус – конеч­но же, запах.

В каче­стве аль­тер­на­ти­вы чес­но­ку для очи­ще­ния сосу­дов, повы­ше­ния имму­ни­те­та и обще­го оздо­ров­ле­ния надо каж­дый день до зав­тра­ка съедать:

• 1 ст. л. грец­ких орехов;

• 1 ст. л. кура­ги и изюма;

• 1 ман­да­рин или поло­вин­ку грейпфрута.

Через 15 минут выпить ста­кан про­стой воды или нега­зи­ро­ван­ной мине­рал­ки, а еще через 15 минут мож­но пол­но­цен­но позавтракать.

Еже­днев­ное добав­ле­ние в утрен­ний раци­он ука­зан­ных про­дук­тов не толь­ко оздо­ро­вит сосу­ды, но и заря­дит энер­ги­ей на весь день.

Будь­те здоровы!

Источник

Состояние кровеносных сосудов головного мозга имеет крайне важное значение для общего самочувствия и здоровья человека. От того, насколько эффективно происходит кровообращение в головном мозге, зависит память, работоспособность, настроение, эмоциональная устойчивость. Когда сосуды здоровы, можно не опасаться влияния перепадов атмосферного давления, физических и эмоциональных нагрузок.

В случае, если в кровеносных сосудах головного мозга появляются атеросклеротические бляшки, пропускаемость крови сильно затрудняется. Это может привести к ряду негативных последствий, в том числе и к инсульту.

Факторы, влияющие на состояние сосудов:

1. Генетический фактор. У всех людей с возрастом в сосудах накапливаются холестериновые бляшки, но их количество и скорость появления во многом зависят от наследственной предрасположенности.
2. Курение – один из самых вредных факторов, влияющих на появление бляшек в сосудах. Продукты сгорания табака делают стенки кровеносных сосудов тонкими и уязвимыми, что облегчает процесс проникновения холестерина в их внутреннюю часть. Также компоненты табачного дыма делают атеросклеротическую бляшку крайне неустойчивой и активизируют процесс окисления холестерина.
3. Неправильное питание. Возникновению холестериновых бляшек в сосудах наиболее подвержены люди, употребляющие чересчур жирную пищу. Суточная норма животных жиров для взрослого человека составляет 30-50 г, а растительного жира – не более 80 г. Следует исключить из употребления маргарин.
4. Возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашиваются сосуды. Их поверхность становится шероховатой и неровной, на ней откладывается все больший слой солей, жиров и извести, которые существенно осложняют ток крови. В результате просвет кровеносных сосудов становится все меньше, а иногда и вовсе закрывается.
5. Ожирение. Лишние килограммы крайне неблагоприятно влияют на здоровье в целом, в том числе и на состояние кровеносных сосудов. Если уровень холестерина повышен (норму холестерина по возрасту узнайте тут), то первое, о чем стоит побеспокоиться – это возвращение веса в нормальны рамки.

Для того чтобы снизить риск возникновения атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах, необходимо пересмотреть свой образ жизни, в том числе и привычки в питании.

Употребляйте продукты, содержащие ненасыщенные жиры. Это любые орехи, семена подсолнечника и тыквы, рыба и рыбий жир, растительное масло (особенно льняное и оливковое). Эти продукты тормозят всасывание сосудами холестерина и способствуют размыванию пятен на стенках сосудов.

Помогают выводить холестерин и улучшают метаболизм морепродукты, каши, ягоды, зеленые овощи и фрукты, куркума, а также чай.

Возьмите за правило ежедневно выпивать один-два стакана сока (гранатовый, яблочный, рябиновый), если нет склонности к запорам. Запор провоцируют гранатовый, рябиновый соки. Яблочный может давать запор у детей, у взрослых – редко.

Ешьте как можно реже жареную пищу, копченые мясные продукты, кондитерские изделия.

Употребление соли также нужно ограничить. Врачи рекомендуют употреблять поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины РР, С, В6.

На укрепление стенок кровеносных сосудов также очень хорошо влияет контрастный душ.

Если вы заметили, что стали хуже запоминать информацию, быстро устаете, подвержены резким перепадам настроения или депрессии, то вполне вероятно, что это вызвано появлением в сосудах холестериновых бляшек. Необходимо обратиться к терапевту и сдать анализы.

Если уровень холестерина в крови повышен, то нужно принимать определенные меры. Помимо лекарственных препаратов, назначенных врачом, можно воспользоваться и народными средствами.

Очищение сосудов мозга не является панацеей, которая избавит от всех проблем, но улучшить состояние здоровья, несомненно, поможет. Происходит уменьшение атеросклеротических бляшек в размерах, сосуды становятся гораздо более эластичными и гибкими, снижается риск возникновения инфаркта и инсульта, улучшаются зрение, слух, память.

Чистка кровеносных сосудов начинается с профилактических мер. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Физические нагрузки должны соответствовать возрасту и быть умеренными.

Совет врача

Нужно осознавать, что сосуды – это не водопроводные трубы, которые можно взять и почистить. Организм человека устроен очень сложно, в нем идут тысячи процессов одновременно. Потому так называемая чистка принесет мало толку, если после нее снова начать курить или перестать принимать ранее назначенные доктором препараты. Витамины, флаваноиды (вещества, содержащиеся в растениях) и прочие компоненты для очищения сосудов – это хорошо, полезно, но эффект кратковременный. Без изменения образа жизни мало что изменится. Также нужно понимать, что атеросклероз – это естественный процесс, способствующий старению организма. Поэтому, в зависимости от возраста, одни и те же заключения УЗИ сосудов будут восприниматься доктором по-разному. Если изменения выявлены у человека 60-ти лет, то одна тактика, если в 30 лет, то другая.

Сведите к минимуму употребление алкоголя. Регулярные возлияния пагубно влияют на состояние сосудов, делая их ломкими и слабыми.

После того как вы нормализовали свое питание и образ жизни, можно приступать к процедурам, направленным на очищение кровеносных сосудов. Есть две категории чистки: медикаментозное очищение, требующее стационарного наблюдения, и чистка сосудов головного мозга в домашних условиях.

Лекарственные препараты, существующие для этой цели, должны назначаться исключительно врачом после проведения ряда необходимых исследований. А вот провести «чистку мозгов» самостоятельно может любой человек, ведь для этого не требуется специальных познаний и умений.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами рекомендуется многими терапевтами и способна уменьшить уровень холестерина в крови. Существует несколько наиболее популярных и известных способов, которые помогут убрать атеросклерозные бляшки в сосудах или сделать их меньше:

1. Настойка на лимоне и чесноке. Для ее приготовления нужно взять 1 крупную головку чеснока и мелко ее нарезать или пропустить через пресс. 2 лимона нарезать маленькими кубиками вместе с кожурой, предварительно тщательно промыв их. Добавить 1 литр вскипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и настаивать смесь в течение двух дней в темном прохладном месте. Получившийся настой нужно хорошенько пропустить через несколько слоев марли или ситечко и употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс должен составлять не менее четырнадцати дней. Противопоказана при гастрите, язве желудке, 12 перстной кишки, панкреатите.
2. Настойка из цветов клевера. Стакан (200 г) высушенных цветков клевера поместить в банку емкостью 0,5 л и залить до краев водкой. Настаивать 14 дней, после чего настойку процедить. Схема приема следующая: одну чайную ложку настоя смешиваем с 50 мл воды или чая. Принимать утром и вечером на протяжении месяца. После этого нужно сделать месячный перерыв, а потом еще месяц принимать настойку. Через полгода курс рекомендуется повторить.
3. Отвар лавровых листьев. Для его приготовления лучше использовать лавровый лист, который был недавно собран и высушен, именно тогда он сохраняет наибольшее количество полезных веществ. Пять крупных листочков лавра заливаем одним стаканом питьевой воды и кипятим смесь в течение пяти минут. Переливаем настой в термос, где оставляем настаиваться на пять часов. После этого отвар процеживаем и принимаем по несколько глотков на протяжении 3-4 дней. Лавровый лист разжижает кровь, не рекомендуется лицам, склонным к спонтанным кровотечениям, беременным.
4. Смесь изюма, грецкого ореха и мандарина. Возьмите за правило по утрам съедать три-четыре грецких ореха, горсть изюма и один-два мандарина. Делать это нужно натощак. Через полчаса выпейте стакан теплой воды, а только потом завтракайте. Этот рецепт не имеет временных ограничений и пользоваться им можно до полугода. Затем следует сделать перерыв на такое же время. Нельзя применять при сахарном диабете, непереносимости цитрусовых и меда.

Чистка сосудов головного мозга показана всем людям старше 30-35 лет, однако перед тем, как выбрать один из рецептов, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

Список литературы

1. https://mir.ismu.baikal.ru/src/downloads/2581419b_uchebnoe_posobie_distsirkulyatornaya_entsefalopatiya.pdf

Оцените, насколько была полезна статья

Проголосовало 45 человек,

средняя оценка 4.4

Источник