Санаторий остеохондроз сосуды головного мозга

Санаторий остеохондроз сосуды головного мозга thumbnail

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний никогда не ограничивается только препаратами. Для того, чтобы «мотор» поддерживать, нужен целый комплекс мер — это и лекарства, и специальная гимнастика, и правильная диета. Хороший санаторий обеспечит сердечников всем необходимым: свежим воздухом, укрепляющими процедурами и грамотным лечением.

В нашей стране таких здравниц довольно много. Чтобы выбрать санатории с лечением сердечно-сосудистой системы в России в 2020 году, нужно выяснить профиль: где-то ориентация идет на поддерживающую терапию для тех, у кого проблемы с сердцем хронические, в других — акцент на восстановительную терапию для перенесших инфаркт или инсульт. Последним специалисты настоятельно рекомендуют обратить внимание на санаторные курсы в первый же год после случившегося — в этот период риск рецидива самый высокий.

Лучшие санатории для пациентов с заболеваниями сердца и сосудов

показать еще

Мнение эксперта

Марат Ежов, главный научный сотрудник отдела проблем атеросклероза НИИ клинической кардиологии имени А.Л. Мясникова, доктор медицинских наук:

«Сердечникам смена климата нежелательна, подберите здравницу в своем регионе»

— Главное достоинство российских санаториев — огромный опыт, накопленный еще с советских времен. У нас была огромная сеть учреждений, которые работали с последствиями инфаркта миокарда и мозгового инсульта. Потом времена были тяжелые, но в последние годы система не просто возрождается, а совершенствуется. Теперь очень много внимания уделяют, например, восстановлению после сложной операции по коронарному шунтированию.

Для сердечников смена климата нежелательна, поэтому отправляться в санаторий лучше всего в своей полосе. Пожалуй, самый большой выбор — в Подмосковье, особенно рекомендую рассмотреть север и запад области. Звенигород, например называют «подмосковной Швейцарией», там чистый воздух и ландшафт, по которому можно устраивать долгие прогулки, а эти два фактора для лечения сердечно-сосудистых заболеваний самые важные. Порекомендую также Кавминводы, в частности Кисловодск. Климат там мягкий и множество прогулочных маршрутов с небольшим перепадом высот.

Плавание — одна из наиболее распространенных процедур при заболеваниях сердца.
Фото: globallookpress.com

Санатории с лечением сердечно-сосудистой системы в отличие от других направлений не имеют большого перечня физиотерапевтических процедур. Магнитотерапия или электрофорез противопоказаны при таких заболеваниях, а для обладателей кардиостимулятора попросту запрещены. Поэтому в перечне процедур вы, скорее всего, найдете дыхательную гимнастику, терренкур (это прогулки по возвышенностям), скандинавскую ходьбу и бассейн. Вот такая физическая активность — главное, что требуется для нормальной работы сердца. В зависимости от заболевания врачи подберут интенсивность занятий. После вмешательств на аорте, например, приходится носить корсет, поэтому понятно, что нагрузки будут минимальными.

Не надо жаловаться, что санаторий «не лечит», если там вам не прописали по три капельницы в день. Я всегда повторяю, что короткий (пусть и интенсивный) курс бесполезен в нашей отрасли. Кардиолечение — это на всю жизнь, нельзя забрасывать таблетки, которые регулируют уровень холестерина или давление. Кстати, о давлении. Что точно должно быть в санатории — это ежедневный контроль давления и пульса (чтобы не поднимался выше 100 ударов в минуту).Для профилактики осложнений при хронической ишемии или атеросклерозе санатории с лечением сердечно-сосудистой системы в Россиив 2020 году предлагают путевки на небольшой срок. Если же требуется восстановление после операции, то лучше не торопиться и провести под контролем специалистов не меньше трех недель. Главное — чтобы состояние на этот период было стабильным.

Популярные лечебные направления

Процедуры при сердечно-сосудистых заболеваниях

Терренкур

Так называются прогулки по небольшим возвышенностям. Подобная схема лечения была придумана еще в 19 веке и активно применялась на горных курортах Швейцарии и Австрии. Позже «переехала» и в Россию, первая тропа здоровья появилась в Кисловодске. Сегодня маршруты по холмикам можно найти по всей стране. Терренкур назначают при ишемической болезни, гипертонии и клапанных пороках сердца.

Скандинавская ходьба

Очень популярное сейчас занятие, вы наверняка встречали в парке у дома людей с лыжными палками, но без самих лыж. Со стороны она кажется примитивной, но на самом деле важно соблюдать технику для правильного распределения нагрузки. Тогда задействованы все группы мышц, а дыхание не будет сбиваться. Для сердечной мышцы — идеальный вариант.

Плавание

Плавание в бассейне назначают тем, у кого нет проблем с сердечным ритмом. Оно хорошо работает на укрепление стенок сосудов. Нагрузка в воде более мягкая, а тело находится в горизонтальном положении. Такая процедура помогает гонять кровь из периферии к сердцу.

Санатории с лечением заболеваний сердца у детей

Проблемы с давлением или сосудами чаще случаются у пожилых. Но порок сердца, например, бывает врожденным. Детям со слабым сердцем часто назначают санаторное лечение. Прогулки на свежем воздухе, постоянный контроль специалистов и грамотное (диетическое) питание позволяют развить у малыша выносливость и снизить риски катастроф, как их называют врачи.

Много вариантов для лечения детей-сердечников предлагает Краснодарский край. Плавание в море укрепляет сосуды, теплый климат позволяет много гулять, а это, как мы уже выяснили, в кардиотерапии особенно важно. В современных санаториях много возможностей для размещения: номера бывают и на двоих, и на троих, и даже на большую семью.

Цены в санаториях на отдых с лечением сердечно-сосудистой системы

Подмосковье От 4000 руб. за человека в сутки
Краснодарский край От 3000 руб. за человека в сутки
Алтай От 3500 руб. за человека в сутки

Цены указаны на 2020 год.

Путевки в санатории

Путевки в санатории с лечением сердечно-сосудистой системы в России в 2020 году дают бесплатно практически всем пациентам кардиологических отделений, в первую очередь тем, кто перенес серьезные операции. В больницах действуют отделы реабилитации, комиссия рассматривает каждого пациента и дает направление. Где-то могут быть очереди, и путевку придется ждать, это зависит от квот конкретного региона.

Читайте также:  Узи сосудов головного мозга нормы

Пенсионеры, инвалиды и другие льготные категории также могут запросить бесплатную путевку в МФЦ. Для этого понадобится пакет документов:

  • паспорт,
  • справка формы №070/у (такую выдаст терапевт в поликлинике для подтверждения, что вам требуется санаторное лечение),
  • документ, подтверждающий право на льготу (им может служить справка об инвалидности или справка из пенсионного фонда на право получения путевки).

Если же льгота не положена, а для профилактики съездить хочется, то путевку можно купить самостоятельно онлайн. Санатории предлагают разные варианты: просто проживание, проживание с лечением, разные типы питания (один, два или три раза в день).

Найдите билеты по выгодным ценам на 2020 год

Источник

  • Главная
  • Программы
  • Базовые программы
  • Лечение атеросклероза сосудов

Лечение атеросклероза сосудов

Admin

g_image_4e8c20cb82b571
Продолжительность программы:
Срок путёвки 12-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.

Программа лечения:

1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения атеросклероза сосудов в санатории «Подмосковье» — медицинский пост.

2. Лечащий врач пациента по программе лечения атеросклероза – терапевт высшей категории.

3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)

  • Лабораторные методы исследования (клинический анализ крови, биохимический анализ крови).
  • Суточное мониторирование АД и ЭКГ.
  • ЭКГ- стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
  • Пульсоксиметрия — неинвазивный метод определения степени насыщения крови кислородом (в течение 12-24 часов).
  • Ультразвуковое исследование сосудов шеи, головы.*
  • Ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей.*

4. Консультативный блок

НазначенияСрок путевки 12-14 днейСрок путевки  21 деньПримечание
Наблюдение лечащего врача3-45-6Первичный осмотр в день приезда
Консультация (осмотр) кардиолога*По показаниям
Консультация диетолога11
Консультация врача ЛФК11
Консультация врача физиотерапевта11

5. Лечебный блок

НазначенияСрок путевки 12-14 днейСрок путевки  21 деньПримечаниеЭффекты
ЛГ с использованием тренажеров1018ежедневноПовышение силы и выносливости различных мышц.
Массаж ручной (или аппаратный массаж или подводный массаж)6-810Улучшение состояния центральной и пери-ферической нервной системы, крово- и лимфо- обращения, расслабление мышц, релаксирующий эффект.
Общие ванны

(йодобромные, жемчужно-хвойные, морские или «сухие» углекислые)

5-610Через деньОбщерегулирующее действие на организм. Улучшение центральной и регионарной гемодинамики. Антиспастическое действие. Активизация обмена веществ.
Душ (циркулярный,  веерный, Шарко)5-610Через деньАктивизация крово-обращения и обмена веществ. Нормализация тонуса сосудов. Улуч-шение состояния центральной и веге-тативной нервной системы.
Транскраниальная электротерапия68-10

Из предложенной аппаратной физиотерапии одновременно назначается не более 2-3 видов (с учетом сочетания эффектов)

Улучшение центральной регуляции кровообращения, нормализация тонуса со-судов, артериального давления и  вегето-сосудистых реакций.
ЛазеротерапияПоложительное влияние на систему гемо-стаза и липидный обмен. Улучшение реологических свойств крови, увели-чение содержания кислорода в крови. Улучшение крово-снабжения тканей и тканевого дыхания. Активизация  обменных процессов.
Электрофорез лекарственных средств (эуфиллина, кавинтона, никотиновой кислоты, и др.)Спазмолитическое действие. Нормализация тонуса сосудов. Улучшение кровооб-ращения  и питания тканей+эффектлекарственного средства.
Воздействие магнитными полями, в т.ч. общаямагнитотерапия*Расширение сосудов, усиление кровотока, улучшение микроциркуляции. Активизация обменных процессов. Актопротекторное, гипокоагулирующее, гипотензивное действие.
Прессотерапия68-10при исключении противопоказаний по результатам обследования (УЗИ сосудов н/к* и др.)Улучшение состояния сосудов, формирование коллатерального кровообращения. Активизация венозного и лимфатического оттока. Улучшение микроциркуляции и обмена веществ.
Теплолечение68-10Исключает применение общей криотерапии.Снимает мышечный спазм, увеличивает подвижность суставов. Улучшает состояние хрящевой ткани.
Ксеноновая терапия*35Улучшает кровоснабжение мозга. Оказывает обезболивающий и антистрессорный эффект, улучшает сон, повышает работоспособность, внимание, память.
Плавание в бассейнеежедневноежедневноУлучшение тонуса сосудистой стенки, общеукрепляющее действие
Лечебное питаниеПодбор рациона питания с пониженным содержанием холестерина
РефлексотерапияНормализующее воздействие на центральную и вегетативную нервную систему, тонус сосудистой стенки
Нейропсихологическая диагностика11-2
Нейропсихологические коррекционные занятия1-101-15

*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Противопоказания:
1. Стенокардия 1У функционального класса.
2. Недостаточность кровообращения III стадии.
3. Экстрасистолия типа бигеминии и групповой, политопной.
4. Пароксизмальные нарушения ритма с частотой приступов более 2 раз в месяц.
5. Атриовентрикулярная блокада II-III степени без ЭКС.
6. Артериальная гипертония с выраженными изменениями глазного дна, нарушениями азотовыделительной функции почек и кризовым течением.
7. Рецидивирующие тромбоэмболические осложнения.
8. Сахарный диабет декомпенсированный и тяжелого течения.
9. Болезни нервной системы инфекционной, сосудистой, травматической, демиелинизирующей природы в остром периоде заболевания, а также в любом периоде при наличии выраженных двигательных нарушений (параличи и глубокие парезы, препятствующие самостоятельному передвижению), трофических расстройств и нарушении функции тазовых органов.
10. Паркинсонизм и другие дегенеративные заболевания, рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания нервной системы при проградиентном течении, с двигательными и тазовыми нарушениями и деменцией.
11. Деменция с нарушением самообслуживания, самостоятельного передвижения и речи.
12. Эпилепсия и эписиндром с различными формами припадков (более чем 2 раза в год).
13. Опухоли нервной системы (за исключением состояний после тотального удаления экстрамедуллярных опухолей спинного мозга, верифицированных при гистологическом исследовании через 4 мес. после операции).
14. Трофические язвы в стадии обострения.
15. Онкологические заболевания.

*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.

Положение о санаторно-курортном лечении пациентов с короткими сроками путевки

Скачать программу лечения для пациентов с атеросклерозом сосудов головного мозга

Ознакомиться с прейскурантом дополнительных платных услуг можно здесь>>>>

Источник

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – это прогрессирующий дегенеративно-дистрофический процесс, который приводит к истощению, деформации и разрушению межпозвонковых дисков шейного отдела. Утрата амортизирующего хряща вызывает болезненные ощущения как за счет обнажения суставных поверхностей (спондилоартроз), так и за счет пережимания нервных корешков спинного мозга. 

Читайте также:  Атерокальциноз сосудов головного мозга что это такое

При отсутствии своевременного лечения возможно окостенение позвоночника с потерей его естественной гибкости, нарушение кровоснабжения головного мозга, ухудшение нервной проводимости в тех отделах организма, которые иннервируют корешки шейного отдела позвоночника.

Патология может развиваться как самостоятельно, так и в составе общего поражения позвоночника с охватом грудного, поясничного и крестцового отделов.

Общие сведения

Считается, что остеохондроз шейного отдела позвоночника встречается чаще, чем в других отделах. На самом деле это не так – дистрофические явления развиваются равномерно во всех точках максимальной нагрузки – в области основных изгибов позвоночного столба (чем ниже расположен отдел, тем большую нагрузку он несет). Однако симптомы шейного остеохондроза выражены сильнее, поэтому кажутся более частым явлением. Это связано с высокой подвижностью позвонков шеи, которые при этом держат голову, а также с особенностью расположения выходов корешков спинного мозга.

На заметку! Согласно статистике, заболевание поражает более 60% людей среднего и старшего возраста. Однако в последнее время наблюдается омоложение патологического процесса — патология встречается у молодежи и даже у подростков. Это связано с повальной компьютеризацией учебы и работы, а также снижением физической активности и ухудшением качества питания.

С учетом возрастной аудитории можно выделить 2 формы шейного остеохондроза – физиологическую и патологическую.

Физиологический процесс связан с естественным старением организма, когда симптомы заболевания – следствие постепенного износа межпозвонковых дисков. Процесс происходит под воздействием эндокринной системы и является следствием климактерических изменений. Разрушение хрящевых структур начинаются от центра межпозвоночного диска и сопровождается постепенной заменой хрящевой ткани фиброзной. Патология необратима, однако может быть компенсирована за счет специальных медикаментов. 

Патологический процесс связан с аномальными деструктивными изменениями в организме – иммунными, дистрофическими, воспалительными, обменными. В первую очередь вовлекаются околохрящевые ткани – появляются отложения солей на костных структурах, воспаляются нервные корешки, возникает атрофия или гипертонус скелетной мускулатуры, что приводит к нарушению кровообращения в области головы-шеи-груди. При своевременной диагностике патология поддается лечению и заканчивается полным восстановлением здоровой функции органов и тканей.

Стадии шейного остеохондроза и их симптомы

Различают 4 основные стадии патологического процесса:

  • 1-я стадия – выражается легким дискомфортом и перенапряжением мышц в больной области, хрящевые диски теряют свою стабильность;
  • 2-я стадия – появляется локальная болезненность, особенно при движениях головой. Межпозвоночные диски деформируются, начинает разрушаться фиброзное кольцо, расстояние между позвонками сокращается;
  • 3-я стадия – боль усиливается и становится постоянной, движения – ограниченными. Повороты головы могут провоцировать приступы головокружения, тошноту, нарушение кровоснабжения мозга приводит к общей вялости, быстрой утомляемости, нарушению концентрации внимания, хрящевая ткань истончается, позвонки смыкаются, фиброзное кольцо полностью разрушается с появлением риска межпозвонковой грыжи;
  • 4-я стадия – болевой синдром полностью обездвиживает область шеи; кровообращение мозга нарушено и требует постоянной медикаментозной поддержки; позвонки начинают срастаться.

Шейный остеохондроз: признаки, симптомы, лечение патологии

Шейный остеохондроз

На первых стадиях остеохондроз протекает бессимптомно. По мере развития заболевания, отличительной особенностью становится наличие болезненных или дискомфортных ощущений в области головы, шеи и груди, реже – верхних конечностей. 

Все возможные симптомы можно условно отнести к 4 типам синдромов: сердечный, позвоночный, корешковый (нервный) и синдром позвоночной артерии (с нарушением кровообращения).

Позвоночный синдром:

  • хруст в шее при поворотах/наклонах головой; 
  • по мере прогресса заболевания возникают болезненность и затрудненность движения;
  • морфологические нарушения структуры в теле позвонка и межпозвонковом пространстве (видны на рентгене).

Сердечный синдром:

  • одышка, слабость;
  • ощущение неполного вдоха, нехватки воздуха;
  • спонтанные явления со стороны сердечно-сосудистой системы – стенокардия, загрудинные боли, жжение;

Корешковый синдром:

  • онемение языка, плеч, пальцев рук, затылочной области;
  • трудности с глотанием;
  • неприятные ощущения в области между лопатками;
  • головная боль в области затылка и лба.

Шейный остеохондроз

Синдром позвоночной артерии:

  • необоснованные скачки артериального давления;
  • головокружение, вплоть до потери сознания;
  • шум в ушах, ощущение ваты в голове;
  • временная односторонняя слепота, «мушки» в глазах;
  • периодические приступы тошноты, особенно при движении головой;
  • головные боли – преимущественно в области затылка, а также мигрени;
  • сонливость, снижение работоспособности, памяти, концентрации внимания, депрессия.

Внимание! Все указанные синдромы должны сочетаться между собой. Отсутствие симптомов одного из них может стать поводом к дифференциальной диагностике с другими группами заболеваний.

Причины шейного остеохондроза

Дистрофические явления в области шейного отдела позвоночника связаны с вертикальным расположением скелета и специфическим распределением статических и динамических нагрузок, которые во многом зависят от преобладающей позы и степени развития скелетной мускулатуры.

Основные причины:

  • недостаток движения – то, что не развивается – деградирует: мышцы слабеют, ткани разрушаются;
  • неправильные статичные позы – мышечные зажимы ведут к нарушению кровообращения с последующей дистрофией тканей;
  • недостаток питания или несбалансированный рацион – организм должен получать все необходимое для строительства и обновления костных и хрящевых структур скелета, поддержания мышечного тонуса;
  • ожирение, избыточная масса тела, ношение тяжестей – повышается нагрузка на структуры скелета;
  • постоянное нервное напряжение и нервные стрессы;
  • переохлаждения шейной области – «застудили», «надуло» – провоцирует скрытые воспалительные процессы;
  • наличие аутоиммунных заболеваний с вовлечением хрящевой ткани приводит к ее преждевременному разрушению;
  • эндокринные патологии сбивают минеральный обмен, снижают усвояемость кальция, кремния, фосфора и других элементов костно-хрящевой ткани;
  • травмы шейной области;
  • врожденные аномалии позвоночника и прилегающих мышц.

Диагностика

Шейный остеохондроз

Постановку диагноза «остеохондроз шейного позвонка» затрудняют низкая специфичность симптомов и большое разнообразие их проявлений. В процессе обследования потребуется консультация невролога, хирурга, ортопеда, кардиолога.

Читайте также:  Симптомы отека сосуда головного мозга

Проводится физикальный осмотр у врача с опросом пациента. Основная диагностическая нагрузка лежит на инструментальных и лабораторных методах исследования.

Инструментальная диагностика:

  • рентгенография шейного отдела; на начальной стадии процесса более информативной будет МРТ шейного отдела – она обеспечит качественную визуализацию твердых и мягких тканей – покажет состояние межпозвоночных дисков, наличие остеофитов, деформаций, повреждений нервных корешков и кровеносных сосудов; оценит состояние связок, мышц, костной ткани;
  • УЗИ показывает динамическое состояние мягких тканей;
  • допплерография сосудов шеи поможет оценить гемодинамику и степень повреждения кровеносных сосудов (в частности, состояние позвоночной артерии);
  • контрастная миелография – поможет при подозрении на ущемление нервных отростков;
  • ЭКГ и эхокардиографию сердца используют при дифференциальной диагностике кардиального синдрома с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как лечить шейный остеохондроз

Комплекс лечебных мероприятий формируют с учетом стадии заболевания (острая, хроническая), степени повреждения и причин развития патологии. Используют консервативное лечение, оперативное вмешательство, смешанный подход.

Консервативное воздействие

Представляет собой постепенное восстановление или компенсацию повреждений на фоне симптоматического лечения. Включает медикаментозную терапию, физиопроцедуры, методы ЛФК и массажа.

Медикаментозное лечение:

  • обезболивающие средства – преимущественно гели и мази местного воздействия; в тяжелых случаях – общие обезболивающие в виде таблеток;
  • противовоспалительные препараты – НПВС, а также кортикостероиды (краткий курс по необходимости);
  • лекарства для улучшения микроциркуляции и кровообращения в целом; 
  • хондропротекторы – средства для защиты и восстановления хрящевой ткани;
  • миорелаксанты – для устранения мышечных зажимов и спазмов;
  • витаминные и микроэлементные комплексы – необходимы для питания и поддержки тканей строительными элементами.

По мере ослабления острых симптомов подключают методы физиотерапии, ЛФК и самомассажа.

Лечебная гимнастика улучшает питание хрящевых и костных тканей.за счет восстановления кровоснабжения в поврежденном участке. Во избежание осложнений рекомендуется использовать метод изометрических движений, когда вместо реальных поворотов и наклонов головой, которые могут повредить, применяют их имитацию. 

Внимание! Все действия следует выполнять только после диагностики и консультации с врачом.

Методика позволяет развить и укрепить атрофированные короткие мышцы шеи и стабилизировать положение шейного отдела позвоночника. Последовательность выполнения базовых упражнений:

  1. Ладонь правой руки уприте в боковую поверхность головы – в течение 10-ти секунд надавливайте ладонью на голову, одновременно напрягая мышцы головы и шеи для сопротивления – голова должна оставаться неподвижной. 
  2. Опустите руку, максимально расслабляйте мышцы головы и шеи в течение 20-ти секунд.
  3. Повторите упражнение с левой рукой.
  4. Уприте обе руки ладонями в лоб – в течение 10-ти секунд надавливайте на лоб, словно пытаясь отклонить голову назад, одновременно напрягая мышцы шеи для сопротивления движению. Голова должна оставаться неподвижной.
  5. Опустите руки, максимально расслабляя мышцы аналогично предыдущему упражнению.
  6. Положите обе ладони в области над затылком. По аналогии выполняйте давящую нагрузку на мышцы шеи, пытаясь наклонить голову вперед – она все так же должна быть неподвижна.
  7. Опустите руки, расслабьте мышцы шеи и головы. Повторите комплекс упражнений 4-10 раз.

После укрепления коротких мышц шеи можно приступать к выполнению динамических упражнений.

На заметку! В качестве методики восстановления подвижности шейного отдела хорошо зарекомендовали себя плавание и водная гимнастика.

Самомассаж позволяет снизить интенсивность местных реакций и снять мышечные зажимы во время статической работы. Правила выполнения:

  • область воздействия – затылок, задняя и боковые поверхности шеи;
  • проводите процедуру в сидячем положении;
  • движения следует выполнять по направлению от позвоночника;
  • задействуйте только подушечки пальцев;
  • избегайте давления на воспаленные участки;
  • выполняйте движения плавно – резкие надавливания могут навредить.

Шейный остеохондроз

Физиопроцедуры характерны для стационарного лечения и санаторно-курортной реабилитации. Хорошо зарекомендовали себя:

  • электрофорез – прогревает зону, улучшает микроциркуляцию, используется для более глубокого проникновения препаратов местного действия;
  • магнитотерапия;
  • амплипульс;
  • УВЧ.

Хирургическое вмешательство показано при осложненных экструзиях, ущемлениях спинного мозга и некупируемых болевых синдромах.

Чем опасен шейный остеохондроз

Область шеи концентрирует плотное переплетение магистральных кровеносных сосудов, нервных отростков и динамичных структур костного скелета. В отсутствии лечения можно наблюдать серьезные патологические изменения:

  • ослабление фиброзного кольца провоцирует вывихи и подвывихи в области наиболее подвижных позвонков;
  • наличие остеофитов и спазмирование мышц приводит к ущемлению нервных корешков и кровеносных сосудов с формированием компрессионных синдромов;
  • деструкция хрящевых дисков и сближение позвонков приводит к межпозвонковым грыжам с ущемлением нервной ткани.

За каждым этим явлением следует выраженная негативная реакция со стороны всего организма.

Возможные осложнения и последствия

В список наиболее распространенных осложнений шейного остеохондроза можно включить:

  • вегетососудистую дистонию;
  • гипертонию;
  • кислородное голодание мозга и его структур;
  • дистрофию глазной сетчатки с нарушением зрения;
  • сбой в работе щитовидной железы;
  • нарушение функций пищевода и трахеи – затрудненное глотание и дыхательные спазмы;
  • некупируемый болевой синдром в области головы, шеи, груди, верхних конечностей;
  • судороги и онемение лица, рук;
  • нарушения работы гипоталамо-гипофизарной системы, которое тянет за собой сбой всей гормональной деятельности организма.

Профилактические меры

Самое эффективное лечение – предупреждение заболевания. В этом вам поможет профилактика. Достаточно выполнять несколько базовых рекомендаций:

  • откорректируйте свою осанку, 
  • создайте удобное рабочее место;
  • во время сидячей работы делайте перерывы на «физкультминутку»;
  • включите в свой рацион питания продукты, богатые кальцием, магнием, фосфором, кремнием – рыбу, орехи, семена, бобовые культуры, молочные продукты, свежие овощи, фрукты; ограничьте потребление соли, сладкого, мучных и острых блюд;
  • для сна и отдыха используйте ортопедические матрас и подушку;
  • займитесь несиловым видом спорта – предпочтение лучше отдать плаванию.

Даже если вы не в состоянии учесть все требования, умеренные физические нагрузки, правильное питание и внимательное отношение к своей осанке способны значительно сократить риск развития патологии.

Источник