Сгустки крови в сосудах

Сгустки крови останавливают кровотечение после травмы, препятствуют попаданию микробов в рану и способствуют ее заживлению. Однако иногда кровяные сгустки образуются в кровотоке, когда не было внешнего повреждения. Сгустки крови в сосудах могут привести к таким опасным осложнениям, как легочная эмболия, ишемическая болезнь сердца или инсульт.

Возможно, что сгустки крови в сосудах (или тромбы) образуется на стенке кровеносного сосуда или в сердце. Когда кровь, тромбоциты, белки и клетки слипаются вместе. Однако сгустки крови в сосудах, останавливающий кровоток, — это серьезная проблема со здоровьем, которую необходимо немедленно лечить.

К счастью, сгустки крови в сосудах являются одними из самых предотвратимых типов заболеваний. Фактически, вы можете уменьшить свои шансы на развитие тромба с помощью простых изменений образа жизни.

Что такое сгустки крови в сосудах?

Сгусток крови предотвращает чрезмерное кровотечение при повреждении кровеносного сосуда. Обычно, когда мы травмируемся, наши кровеносные сосуды сужаются. Суженные кровеносные сосуды уменьшают приток крови к поврежденной ткани и ограничивают потерю крови. Затем тромбоциты и белки в плазме прикрепляются к поврежденной области кровеносного сосуда. Они собираются вместе, чтобы уменьшить кровотечение. Комок затвердевает за счет 13 веществ в крови и тканях. Эти вещества являются факторами свертывания или коагуляции.

Как правило, организм естественным образом растворяет сгустки крови в сосудах после заживления травмы. Иногда сгустки образуются на внутренней стороне сосудов, когда нет внешних повреждений или они не растворяются естественным путем. Если кровь течет слишком медленно и начинает накапливаться, большое количество тромбоцитов может группироваться, прилипать друг к другу. И, как следствие, образовывать сгустки крови в сосудах. Когда сгустки крови образуются внутри вен без уважительной причины и не растворяются естественным образом, они могут потребовать медицинской помощи. И даже вызвать осложнения.

Сгустки крови в сосудах — общие симптомы

Симптомы сгустков крови различаются в зависимости от того, где находится тромб. По данным Американского общества гематологов, в этих конкретных местах могут возникнуть следующие симптомы:

Сердце — тяжесть или боль в груди, одышка, потливость, тошнота, легкомысленность и дискомфорт в других областях верхней части тела

Мозг — слабость лица, рук или ног, проблемы со зрением, трудности с речью, внезапная и сильная головная боль и головокружение

Легкие — острая боль в груди, одышка, учащенное сердцебиение, лихорадка, потливость и кашель с кровью

Рука или нога — внезапная или постепенная боль, отек, нежность и тепло

Живот — сильные боли в животе, рвота и диарея

Типы сгустков крови

Сгустки крови в сосудах могут возникнуть в венах или артериях. Оба являются сосудами, которые помогают транспортировать кровь по всему организму, но функционируют по-разному. Вены — это сосуды, которые переносят истощенную кислородом кровь от органов организма обратно к сердцу. Когда тромб образуется в вене, это может ограничить возврат крови к сердцу. Вызывая боль и отек, при скоплении крови за сгустком.

Тромбоза глубоких вен (ТГВ) — это сгусток крови, который образуется в одной из основных или глубоких вен организма. Большинство сгустков крови в глубоких венах встречаются в голени или бедре. Но они также могут встречаться в других частях тела, таких как руки или таз. Когда тромб в глубокой вене отрывается и перемещается по кровотоку, сгусток называется эмболой. Эмбол может пройти через сердце к артерии в легких, где он заклинивает и блокирует кровоток. Это чрезвычайно опасное состояние, называемое тромбоэмболия легочной артерии. Типичные признаки легочной эмболии включают внезапные затруднения дыхания, кашель, кашель с кровью и боль в груди.

Тромбоз глубоких вен является распространенной предотвратимой причиной смерти во всем мире. Тем не менее, этим каждый год страдает до 900 000 человек, и каждый год погибает до 100 000 человек. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, среди людей, у которых была ТГВ, половина будет иметь долгосрочные осложнения. Например, отек, боль, изменение цвета и шелушение пораженной конечности.

Свертывание крови, происходящее в артериях, отличается от того, когда оно происходит в венах. Артерии — это мышечные сосуды, которые переносят богатую кислородом и питательными веществами кровь от сердца к другим частям организма. Свертывание крови в артериях обычно связано с затвердением артерий, называемым атеросклерозом. Атеросклероз возникает, когда бляшка сужает внутреннюю часть сосуда. Тромб состоит из холестерина, жировых веществ, клеточных отходов, кальция и фибрина, которые являются свертывающими веществами в крови. Когда проход в артерии начинает сужаться, сильные артериальные мышцы продолжают выталкивать кровь через отверстие с большим давлением. Это может привести к разрыву тромба.

Молекулы, которые высвобождаются при разрыве, могут вызвать реакцию организма, образуя ненужный сгусток крови в артерии. В этот момент ткани и органы больше не получают достаточного количества крови. Либо они могут вообще не получать никакой крови. Поскольку этот вид сгустка крови обычно развивается в коронарных артериях или внутри сердца, он может вызвать сердечный приступ или инсульт. На самом деле атеросклероз является основной причиной сердечных заболеваний и инсульта. Она является основной причиной примерно 50% всех смертей.

Причины и факторы риска сгустков крови в сосудах

Венозные сгустки крови

Сгустки крови могут образовываться в глубоких венах ног, если кровоток ограничен, и он замедляется. Это может произойти, когда человек неподвижен в течение длительного времени. Например, после операции, во время длительной поездки в самолете или автомобиле. Либо если вы должны оставаться в постели в течение длительного времени.

Венозные (вены) тромбы чаще развиваются в венах, которые были повреждены в результате определенных операций или травм. Некоторые другие факторы, повышающие риск развития венозных сгустков крови, включают семейный анамнез тромбов. А также возраст (старше 60 лет), ожирение, беременность, курение и пероральные контрацептивы. Некоторые лекарства или болезни, такие как рак или генетические нарушения коагуляции, также могут увеличить риск развития тромбов.

Существует множество исследований, посвященных этим основным факторам риска. Исследования показали, что венозные сгустки крови являются основной причиной материнской смерти во всем мире. У беременных женщин риск в 5-10 раз выше, чем у небеременных женщин сопоставимого возраста.

Пероральная контрацепция эстрогена и прогестагена была связана с увеличением венозных сгустков крови, сердечного приступа и инсульта. Исследователи из Тринити-колледжа в Ирландии обнаружили, что эти опасности в основном присущи для курильщиков и женщин старше 35 лет. Эти оральные контрацептивы влияют на свертываемость крови, увеличивая содержание фибриногена в плазме, что способствует образованию сгустков крови.

Исследования также показывают, что рак является одним из наиболее важных приобретенных факторов риска венозной тромбоэмболии (ВТЭ). Это может быть связано с опухолью, организмом пациента или терапией, которую получает пациент. ВТЭ фактически является второй по значимости причиной смерти у госпитализированных больных раком после инфекций. Данные нескольких исследований показывают, что люди с раком поджелудочной железы, лимфомой и раком мозга имеют больший риск развития сгустков венозной крови.

В редких случаях воздушный пузырь или часть опухоли или другой ткани попадает в легкие и вызывает образование тромба в легких. Сгусток крови в легких — это легочная эмболия. Если большая кость в организме (например, бедренная кость) ломается, жир из костного мозга может проникать через кровь и достигать легких.

Сгустки артериальной крови

Причины и факторы риска развития артериальных сгустков включают ожирение, недостаток физической активности, высокое артериальное давление. А также высокий уровень холестерина, диабет и курение. Изменения образа жизни и питания могут помочь устранить эти риски.

Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Переливание крови», у людей с метаболическим синдромом есть как минимум 3 из следующих проблем со здоровьем. Это абдоминальное ожирение, повышенные триглицериды, пониженный уровень холестерина ЛПВП, повышенное артериальное давление и повышенная глюкоза натощак. Появляется все больше доказательств того, что существует связь между сгустками артериальной крови (атеротромбоз) и этими факторами. Это способствует метаболическому синдрому. Кроме того, метаанализ рандомизированных контролируемых исследований показал, что существуют три изменения состояния здоровья. Они могут помочь уменьшить изменения в развитии артериального заболевания. Это снижение артериального давления и холестерина, а также отказ от курения.

Исследования показывают, что с возрастом резко возрастает риск образования артериальных и венозных тромбов. Это может быть связано с повреждением стенки сосуда, уменьшением регулярных физических упражнений. А также увеличением неподвижности и увеличением системной активации свертывания крови.

Люди с мерцательной аритмией имеют более высокий риск образования тромбов в сердце. Мерцательная аритмия — это тип нерегулярного сердцебиения, при котором две камеры сердца бьются очень быстро и нерегулярно. Это не позволяет крови течь через сердце так быстро и стабильно. 

Обычное лечение тромбов

Обычные методы лечения сгустков крови различаются в зависимости от местоположения сгустка и состояния здоровья. Некоторые формы лечения включают в себя:

• Антикоагулянты

Антикоагулянты и антиагреганты снижают свертываемость крови в артерии, вене или сердце. Эти лекарства иногда называют «разжижителями крови». Они предотвращают свертывание крови или препятствуют увеличению существующих сгустков. Примеры антикоагулянтов включают гепарин, варфарин, дабигитран, апиксабан и ривораксабан. Антикоагулянты могут вызывать побочные действия, например, головокружение, кровоподтеки, головную боль и боль в животе. При использовании разбавителей крови избегайте одновременного приема других лекарств (таких как аспирин, адвил и ибупрофен ). Поскольку это может вызвать негативные последствия.

• Тромболитики

Тромболитики растворяют сгустки крови и ограничивают повреждение, вызванное закупоркой кровеносного сосуда. Примеры тромболитиков включают тканевые активаторы плазминогена, стрептокиназу и урокиназу. Эти препараты иногда назначаются в сочетании с антикоагулянтами. Геморрагический инсульт является редким, но серьезным осложнением применения тромболитических препаратов .

• Катетер-направленный тромболизис

Катетер-направленная тромболитическая терапия — это нехирургическое лечение острого тромбоза глубоких вен. Используется для растворения тромбов. Тонкая пластиковая трубка доставляет растворяющие сгусток лекарства, называемые тромболитиками, прямо в сгусток. Риски этой процедуры включают кровоподтеки, кровотечение или отек, когда трубка вошла в тело. В редких случаях кровотечение происходит в другом месте, например, в кишечнике или мозге.

• Хирургическая Тромбэктомия

Хирургическая тромбэктомия означает хирургическое удаление сгустка крови из внутренней части артерии или вены. Во время процедуры хирург делает разрез в кровеносном сосуде. Затем он удаляет тромб и восстанавливает кровеносный сосуд. К рискам такого рода операций относятся избыточное кровотечение, повреждение кровеносного сосуда и тромбоэмболия легочной артерии.

8 натуральных средств предотвратить сгустки крови в сосудах

Изменение в образе жизни

1.Измените свой рацион питания

Как вы помните, метаболический синдром связан с развитием тромбов. Чрезвычайно важно изменить питание для поддержания здорового веса, снижения уровня холестерина и артериального давления. А также улучшения чувствительности к инсулину и снижения общего воспаления. Обязательно сосредоточьтесь на употреблении целебных продуктов, включающих темно-зеленые листовые овощи. Красочные овощи (например, желтый кабачок, красный болгарский перец и фиолетовый баклажан), фрукты, бобовые. Цельное зерно (например, овсяная каша и коричневый рис) и продукты омега-3 (например, пойманный в дикой природе лосось, грецкие орехи, льняное семя и говядина свободного выгула). Эти продукты помогут поддерживать сосудистую систему активной, улучшат здоровье сердечно-сосудистой системы и помогут похудеть.

Вы также должны избегать продуктов, которые наносят вред организму. Эти продукты включают искусственные подсластители, диетические газированные напитки, транс-жиры (например, хлебобулочные изделия), рафинированные углеводы и сахар. Вы также должны ограничить потребление алкоголя. У мужчин должно быть не более двух напитков, содержащих алкоголь в день, а у женщин — не более одного напитка, содержащего алкоголь в день.

2.Оставайтесь активными

Чтобы избежать образования тромбов, важно, чтобы вы оставались активными. Убедитесь, что вы остаетесь активными, регулярно занимаясь физическими упражнениями и избегая периодов длительного бездействия или иммобилизации. Сколько времени уделять занятию спортом? Попробуйте не менее 30 минут ежедневных упражнений (или от 60 до 90 минут, если это низкая интенсивность). Вы также можете попробовать выполнять более короткие, но более интенсивные тренировки. Например, как взрывные тренировки или интервальные высокоинтенсивные тренировки.

Кроме того, полезно регулярно делать перерывы, когда вы сидите в течение длительного периода времени. Старайтесь двигаться и растягиваться в течение всего дня.

3.Подумайте о смене лекарств

Некоторые лекарства могут увеличить риск образования тромбов. Эти лекарства включают гормональные препараты (обычно используемые женщинами в период менопаузы или в постменопаузе), противозачаточные таблетки. А также лекарства для контроля артериального давления и лекарства для лечения рака. Обязательно регулярно консультируйтесь с врачом, чтобы узнать, можно ли снизить количество принимаемых вами лекарств. Либо они способствуют возникновению каких-либо проблем со здоровьем. Также может быть полезно исследовать природные средства для лечения заболеваний, которые вы сейчас лечите лекарствами.

4.Бросить курить

Исследования показывают, что курение сигарет или использование электронных сигарет и других табачных изделий увеличивает риск развития тромбов. Риск возрастает еще больше в сочетании с другими факторами риска, такими как избыточный вес. Если вы все еще курите, бросьте как можно скорее. Некоторые способы бросить курить включают в себя: присоединиться к группе поддержки, гипноз или медитацию, направленную на преодоление зависимостей. Либо разговор с врачом о других эффективных способах бросить курить.

Дополнения

5.Куркума

Куркума — это специя, которая уменьшает воспаление и действует как естественный антикоагулянт и средство против тромбоцитов. Исследование 2012 года доказало, что куркумин, полифенол, найденный в куркуме, ингибировал развитие тромбов из-за его антикоагулянтной активности. Куркума не имеет относительно известных побочных эффектов, если не принимать ее в очень больших количествах. В отличие от большинства лекарств, используемых для лечения тромбов, таких как антикоагулянты.

6.Чеснок

Чеснок широко известен как профилактическое средство и лечение многих сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, включая сгустки крови в сосудах. Исследования показали, что чеснок помогает обратить вспять накопление бляшек и предотвращает накопление новых бляшек в артериях. Одно исследование, опубликованное в Журнале последипломной медицины, показало, что ежедневное потребление чеснока снижало уровень холестерина в сыворотке. А также увеличивало время свертывания и фибринолитическую активность у участников. На самом деле, исследование доказало, что чеснок может быть полезным средством для предотвращения тромбоза.

7.Витамин Е

Витамин Е является антикоагулянтом, который полезен против ишемической болезни сердца и инсульта. Он используется для лечения и профилактики заболеваний сердца и сосудов. Например, боль в груди, высокое артериальное давление и закупоренные или затвердевшие артерии. Вы можете увеличить потребление витамина Е, ежедневно съедая 2-3 продукта, богатых витамином Е. Например, миндаль, фундук, авокадо, кабачковая мука, манго, семена подсолнечника, брокколи, шпинат, киви и помидоры.

Эфирные масла

8.Масло бессмертника

Местное применение бессмертника может привести к расщеплению коагулированной крови под поверхностью кожи. Бессмертник может помочь улучшить состояние кровеносных сосудов, уменьшая воспаление, увеличивая функцию гладких мышц. А также понижая высокое артериальное давление. Вы также можете использовать эфирное масло бессмертника для улучшения кровообращения и уменьшения боли и отеков.

Меры предосторожности

Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете затрудненное или болезненное дыхание, боль в груди или стеснение, боль в плече. А также руке, спине или челюсти, внезапные изменения в зрения, онемение лица, руки или ноги или затруднения речи.

Если у вас есть сгустки крови в сосудах или риск развития сгустка, используйте природные средства под наблюдением врача.

Сгустки крови в сосудах — последние мысли

• Сгусток крови предотвращает чрезмерное кровотечение при повреждении кровеносного сосуда. Как правило, организм естественным образом растворяет сгусток крови после заживления травмы. Иногда сгустки образуются на внутренней стороне сосудов, когда нет внешних повреждений или они не растворяются естественным путем.
• Симптомы сгустка крови различаются в зависимости от того, где находится сгусток. Некоторые общие симптомы включают боль и отек, одышка, потливость и тошнота.
• Существует два основных типа тромбов: сгустки венозной крови и сгустки артериальной крови.
• Основными причинами и факторами риска возникновения венозных и артериальных сгустков крови являются неподвижность, возраст, генетические факторы, курение. А также прием определенных лекарств, высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина, ожирение и отсутствие физических упражнений.
• Антикоагулянты и тромболитики используются для лечения тромбов чаще всего.
• Измените образ жизни и питание, чтобы снизить риск развития тромбов. Очень важно оставаться активным. Некоторые добавки, которые могут быть полезны, включают витамин Е, куркуму и чеснок. Помните, что очень важно, чтобы вы не курили сигареты и не употребляли табачные изделия любого типа.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: Как естественным образом снизить высокий уровень триглицеридов в крови?