Сосуды и курение табака
Все знают, что табакокурение несет вред здоровью. Однако механизм воздействия содержащихся в сигарете веществ может быть непонятен обывателю, поэтому вопрос о том, никотин сужает или расширяет сосуды, остается открытым. После того как сигарета потушена, разрушающее воздействие не прекращается. Никотин еще в течение часа продолжается влиять на сосуды. Содержащиеся в папиросах токсины накапливаются в организме, провоцируя серьезные патологии.
Влияние на кровоток
Табачная зависимость многократно увеличивает вероятность атеросклероза. Это обусловлено тем, что именно происходит с сосудами при курении. Попадание сигаретного дыма в организм сопровождается:
- повышением АД;
- учащением ЧСС;
- непродолжительным расширением сосудов, за которым следует длительный спазм.
Риски развития смертельно опасных сердечно-сосудистых патологий, обусловлены такими изменениями, как:
- снижение текучести крови;
- нарушения в жировом обмене;
- повышение склеивания тромбоцитов (рост риска тромбообразования);
- снижение уровня простациклина (гормон, под воздействием которого происходит расширение сосудов);
- деструкция внутреннего слоя сосудов;
- повышение АД.
Эти изменения приводят к уплотнению сосудистой стенки, уменьшают ее эластичность, ускоряют формирование холестериновых бляшек.
Чем более долгий стаж курения, тем значительнее выражены изменения. Такого курильщика можно определить сразу. На лице заметны признаки купероза – патологии, связанной с истончением капилляров.
Реакция организма на никотин
Сначала никотин возбуждающе влияет на центр управления сосудами, затем оказывает затормаживающее воздействие. Оксид углерода соединяется с эритроцитами, замещая гемоглобин, и кровь не может насытить кислородом органы и ткани. Он вытесняет кислород, провоцируя развитие гипоксии клеток. В результате нарушается их нормальная работа, они повреждаются и гибнут.
Курение приводит к уменьшению диаметра артерий, отрицательно сказывается на их проходимости. Неполноценность кровообращения приводит к патологическим изменениям сердца, мозга, конечностей.
К часто диагностируемым заболеваниям, наблюдающимся у курящих людей, относятся:
- ишемия миокарда;
- аритмии;
- нарушение кровотока в мозге;
- облитерирующий эндартериит ног.
Кровообращение мозга
Крайне опасным воздействием характеризуется влияние никотина на кровеносные сосуды мозга. Рост показателя густоты крови и сужение сосудов провоцирует недостаточное питание тканей. Одновременно с этим возникает вероятность закупорки просвета бляшкой. Сбой мозгового кровообращения в итоге проявляется:
- дисциркуляторной энцефалопатией;
- слабоумием;
- инсультом.
Начальная стадия патологии сосудов мозга будет проявляться:
- частыми болями в голове и головокружениями;
- гулом в ушах;
- падением зрения (из-за сужения сосудов в глазах);
- ухудшением памяти;
- общей слабостью;
- снижением работоспособности.
Если подобная симптоматика наблюдается в течение 3 месяцев и более, специалисты говорят о предвестниках инсульта.
Основную группу риска составляют люди, чьи сосуды повреждены в значительной степени. Обычно это мужчины пожилого возраста с высокими показателями артериального давления и холестерина.
В мозговых артериях откладываются холестериновые бляшки. Итогом становится закупорка артерий. При небольшом диаметре просвета сосудистого русла человека мучают постоянные мигрени, наблюдаются ухудшения качественных характеристик процессов мышления: памяти, концентрации внимания, быстроты реакции. Происходят изменения психического состояния: характерны депрессии, раздражительность, агрессивность. Мигрени не купируются анальгетическими препаратами. Одним из возможных осложнений является гипоксия головного мозга. Клетки погибают, умственные способности снижаются, развивается ВСД.
Нарушение кровотока нижних конечностей
При недостаточном питании нижних конечностей у людей в возрасте 20-40 лет диагностируется облитерирующий эндартериит, у пациентов пожилого возраста – атеросклероз.
Патологии схожи по клиническим проявлениям:
- боли, возникающие в процессе ходьбы;
- перемежающаяся хромота;
- невозможность справляться с физическими нагрузками;
- хроническая усталость;
- покалывание, онемение в руках и ногах;
- судороги, интенсивность которых увеличивается в ночное время суток.
Выраженная ишемия приводит к болевым ощущениям даже в покое, развивается атрофия мышц. Последствия печальны – обе патологии заканчиваются гангреной.
Механизм действия
Сужение просвета артерий вызывает увеличение давления. Такие скачки специалисты определяют как никотиновую гипертонию.
Никотин проступает в кровь, разносится по всем тканям и органам, становится участником обменных процессов. Остаток, который не выводится с мочой, скапливается на сосудистых стенках, тканях. В самом начале происходит увеличение просвета сосудов, вызывая чувство расслабленности у человека. Однако эти ощущения уже через несколько минут сменяются противоположными: сосуды резко сужаются. Такой перепад является сильным стрессом для организма.
Причины спазмирования сосудов
Никотин относится к веществам, способным пройти через ГЭБ и повлиять на функциональность всех органов. Он оказывает стимулирующее воздействие на сосудодвигательный центр. Говоря о том, сужаются или расширяются сосуды при курении, важно рассмотреть две стадии воздействия никотина:
- Активизация холинорецепторов и увеличение диаметра сосудистого русла, протекающие на фоне брадикардии. Это короткая по продолжительности стадия, после которой под воздействием повышенного продуцирования адреналина, норадреналина, дофамина начинаются изменения гемодинамики.
- Для второй фазы характерно:
- развитие тахикардии;
- увеличение объема сердечного выброса;
- увеличение кровяного давления;
- сужение сосудов.
Поступление никотина приводит к замедлению проводимости симпатических и парасимпатических путей. Смена ощущения удовлетворения и эйфории упадком сил порождает желание опять закурить. Таким образом формируется зависимость.
Опасен не только никотин
Теперь понятно, как влияют сигареты: расширяются или сужаются сосуды, и почему это происходит. Но вред курения распространяется не только на папиросы.
Марихуана является одним из наиболее распространенных наркотиков, при этом многие молодые люди считают ее безопасной. Однако помимо пагубного действия на гортань, ЖКТ, мозг, курение сказывается и на состоянии сосудов.
Так же, как и в случае с никотином, имеет место быстрый скачок давления, обусловленный сужением артерий. Но важно понять, как в данном случае влияет курение на сосуды головного мозга. Оно приводит к нарушению кровообращения и появлению головокружений, обмороков, а также онемению пальцев или конечностей.
Что касается долгосрочного эффекта, то он заключается в снижении давления (уровень каннабиоидов уменьшается), падении показателя сахара (очень хочется сладкого), эмоциональной нестабильности.
Эти изменения свидетельствуют в пользу того, что травку нельзя рассматривать как безопасный наркотик. Ее действительно используют в некоторых странах для лечения ряда заболеваний, в т. ч. эпилепсии, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера. Однако это не имеет отношения к тому курению, которым увлекаются молодые (и не только) люди. Формирование зависимости очень опасно, так как обычно курильщики не видят ничего плохого в привычке и не спешат обращаться к специалисту. Однако это реальная и серьезная проблема, разрушающая психику, а в некоторых случаях и жизнь. Начиная с марихуаны, люди часто переходят к более тяжелым наркотикам.
Воздействие на сосуды аналогично никотину: их сужение повышает АД и является предпосылкой к развитию ишемии, инсульта, инфаркта.
Все то же самое касается кальяна. Даже если в составе смеси нет никотина, выделение углекислого газа приведет к сужению сосудов и росту давления. Аналогичным эффектом характеризуется увлечение электронными сигаретами.
Можно сделать вывод о том, что курение, независимо от того, какой продукт используется, приведет к ухудшению состояния капилляров и артерий, истончению их стенок, снижению проницаемости кислорода. Людям с повышенным давлением это категорически противопоказано. Здоровые люди могут какое-то время не замечать изменений, однако нарушения все равно заявят о себе. Единственный правильный выход – бросить курить и заняться восстановлением сосудов.
Полезное видео
О воздействии курения на сосуды и не только будет рассказано в видео:
Как вернуть сосудам здоровье
При выявлении патологического процесса в сосудах необходимо как можно раньше начать лечение. Отказ от курения является обязательным для тех, кто действительно заинтересован в своем здоровье. При этом необходимо оградить себя и от пассивного курения. Комбинация алкоголя и никотина также должна быть исключена. Спиртное, как и сигареты, повышает давление. Их сочетание будет губительным для сосудов. Регулярное употребление 100 мл крепкого спиртного в день вызывает алкогольную кардиомиопатию.
Способствовать улучшению состояния сосудов после исключения привычки будут:
- продолжительные прогулки на воздухе;
- спелеотерапия;
- употребление большого количества свежих овощей, фруктов, ягод, а также соков из них;
- контрастный душ, посещение бани;
- дыхательные упражнения;
- ежедневные занятия спортом (рекомендуются плавание и ходьба);
- рациональное питание, обеспечивающее поступление витаминов и минералов.
Источник
На внешний вид человека и его здоровье сильно влияет состояние сердечно-сосудистой системы. Именно процесс кровообращения обеспечивает наш организм кислородом и необходимыми элементами для нормальной жизнедеятельности и хорошего самочувствия.
Вредные привычки оказывают негативное воздействие на все системы организма. И здесь мы рассмотрим, что именно происходит с сосудами при курении.
[toc]
Что в сигарете?
Табачное дело постоянно развивается и сегодня производство сигарет существенно отличается от банального штампования папирос из табака и папиросной бумаги. В ущерб здоровью потребителей в табачных изделиях сегодня применяется широкий спектр химически опасных веществ. Среди 4 тысяч (примерно) наименований отдельного внимания заслуживают смолы, никотин, синильная кислота, угарный газ, оксид азота.
Смолы – маслянистые соединения, имеющие темный коричневый цвет и липкую текстуру. Из-за того, что они не водорастворимы, смолы оседают на поверхностях сосудов плотной пленкой, оказывая отравляющее и раздражающее действие на органы. При этом количество поступающего в кровь кислорода уменьшается, а эффективность кровообращения снижается.
Никотин относится к ряду алкалоидов, оказывающих психотропное воздействие на человека. Является продуктом метаболизма растений семейства пасленовых. Производные никотина применяются для изготовления инсектицидов. Особо опасная свободная форма никотина разрушает клеточную структуру тканей, но при этом быстро выводится. Человек при этом испытывает острую потребность в новой дозе.
Синильная кислота поражает центральную нервную систему, раздражая хеморецепторы. В тканях наступает острое кислородное голодание. Остальные газы также не оказывают благотворного влияния.
Химический состав дыма в процессе курения кальяна, электронной сигареты и подобных «заменителей» сигарет схож, и он также наносит урон сердечно-сосудистой системе.
Курение сужает или расширяет сосуды?
У курящего в процессе развития зависимости сосуды постепенно сужаются, т.е. становятся уже, чем у здорового человека. Сразу после выкуривания сигареты происходит кратковременное расширение сосудов (до нормального состояния), потому курящий и чувствует себя намного лучше. После сосуды опять сужаются, что приводит к росту артериального давления.
Как влияет на сосуды никотин?
Влияние никотина на сердечно-сосудистую систему организм воспринимает как серьезную опасность. Из-за контактной реакции никотина с трансмембранными рецепторами и деполяризации клеток, влекущих резкий выброс адреналина в кровь, появляется учащенное дыхание, усиливается частота сердцебиения.
В среднем, сердце курящего за 24 часа делает на 20 000 ударов больше, нежели сердце здорового человека. Нагнетается артериальное давление, капилляры и сосуды резко сокращаются, износ кровеносной системы продолжается примерно час после курения.
Влияние сигаретного дыма
Вещества, содержащиеся в дыме сигареты, распространяются с током крови за 7 секунд (у подростков – быстрее), поражая весь организм.
Молекулы монооксида углерода (угарный газ) вытесняют кислород в крови, вызывая острое кислородное голодание тканей. При этом происходит отмирание клеток во всем организме.
Маслянистые соединения смол обволакивают тромбоциты, и прилипают к стенкам сосудов. Возникающие в результате тромбы в артериальных сосудах могут привести к инфаркту миокарда, тромбоэмболии, инсульту. Все эти заболевания не имеют характерных симптомов, и развиваются стремительно.
Большую опасность дым представляет для мозга, нарушение функций способно сделать курильщика инвалидом.
Влияние на сосуды сердца
Курение вызывает хронический недостаток кислорода, что является причиной развития серьезных сбоев в работе сердца. Спазмы сосудов, засоренность холестериновыми скоплениями в течение долгого времени наносят вред сердцу без явных признаков.
Тяжесть в грудной клетке, болезненность, отдающую в левую руку, редко ассоциируют с предынфарктным состоянием. Риск развития опасных болезней сердца при курении возрастает.
При так называемом пассивном курении процессы в организме аналогичны. Курильщик наносит вред не только себе, но и окружающим.
Никотин, курение и сосуды мозга
Между периодами воздействия табачного дыма на сосуды организм стремится к нормализации собственных процессов. Поэтому состояние сосудов постоянно изменяется, часть из них склерозируется, какие-то участки сохраняют тонус продолжительное время или, наоборот, расширяются и теряют эластичность, возникают коллатерали – новые участки сосудистой системы. Таким образом, давление крови в сосудах курящих людей при кровотоке распределяется неравномерно.
Подобные изменения в системе кровоснабжения мозга приводят к постоянной гипоксии, нарушениям психоэмоционального баланса, серьезным перебоям в мыслительной активности, процессах метаболизма в организме.
Косвенное воздействие никотина на сосуды тоже заслуживает внимания:
- Никотин угнетает секрецию простациклина. Этот гормон стимулирует рецепторы гладкомышечных клеток артериальных сосудов, снимая тонус сосудов, и понижая тем самым давление. Недостаток простациклина ведет к хронической дисфункции сосудистой сети.
- Контактные реакции никотина с тканями разрушают их структуру на клеточном уровне. Поврежденные клетки невосприимчивы к потребностям организма, и продуцирование полезных элементов происходит в неполном объеме. Дефицит кальция, например, приводит к проблемам в работе мышц.
- Часто курящему приходится выбирать между полноценным лечением болезней и курением, так как воздействие никотина на печень понижает защитные функции организма в целом, и делает любую терапию неэффективной, а недолеченные болезни переходят в ранг хронических.
Никотин и ВСД
Длительное курение способно привести к серьезным заболеваниям нервной системы, так как в организм постоянно поступают опасные соединения смол и психотропные вещества.
Распространенным мифом является обезболивающее действие никотина при вегето-сосудистой дистонии. На самом деле, никотин поражает нервные клетки, тем самым кратковременно снижая восприимчивость организма к причинам болей. Мозг неправильно анализирует собственное состояние, и некорректно реагирует на решение проблем.
Вред для ног от сигарет
Нарушение функций кровоснабжения при курении способствует проявлениям ишемических болезней нижних конечностей. Обыкновенная пешая прогулка может сопровождаться болью и хромотой при ходьбе, онемением и снижением чувствительности в ногах. В запущенном виде для ишемии характерны постоянные боли, независимо от нагрузок, атрофии тканей, требующей неотложной ампутации.
Последствия длительного курения для сосудов
В зависимости от стажа курения, на фоне нарушений кровообращения человек приобретает заболевания различного характера:
- гипертензия разных степеней;
- ишемическая болезнь тканей;
- дисфункции систем жизнеобеспечения организма.
Постоянное воздействие смолянистых соединений на состав крови курильщика приводит к появлению таких болезней артерий:
- тромбоэмболия (внезапные закупорки сосудов тромбами);
- тромбофлебит (воспаления стенок сосудов при тромбах);
- тромбофилия (нарушения свертываемости крови);
- эндартериит (зарастание сосудов соединительной тканью);
- атеросклероз сосудов.
Циркуляция малого кровотока чревата изменением цвета, температуры, чувствительности кожного покрова. В совокупности с нарушениями функций печени, кожа становится землистой и неоднородной, накопленные токсины в тканях приводят к частым высыпаниям и отечностям на лице, спине, в паховой области, и в подмышечных впадинах. Частые головные боли, утомляемость, потливость и снижение способностей в работе мозга возникают из-за сосудистых спазмов.
Для лечения вышеперечисленных болезней требуется отказ от употребления табачной продукции и алкоголя. Эффективность терапии при этом существенно возрастает.
Восстановление сосудов народными средствами
Рецепты народной медицины для поддержания работоспособности кровеносной системы:
- Отвар из картофельной кожуры. Очистки мытого картофеля (500 гр) залить 1 л холодной воды. Остывший отвар принимать по 0,5 стакана перед едой на протяжении двух недель. Комплексно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на стенки желудка и может применяться в косметологии.
- Чай с молоком. В стакан черного чая добавить пару столовых ложек молока. Нужно заваривать листовой чай, так как именно листья чая оказывают тонизирующее действие на организм. А в сочетании с молоком чай деликатно стимулирует кровоток и снижает раздражительность. Принимать по 3-5 раз в день в течение недели.
- Хрен, лимон и чеснок. Ингредиенты в равных пропорциях измельчить на мясорубке и долить 1/3 объема кашицы водой. Каждый ингредиент сам по себе является уникальным. В таком сочетании средство выраженно стимулирует очистку организма, запускает процесс обновления клеток и укрепляет иммунную систему. 1 столовую ложку средства пить перед каждым приемом пищи 7 дней.
Увеличение общей массы растительной пищи в рационе поможет очистить стенки сосудов и кишечника.
По возможности нужно избегать стрессовых нагрузок и переедания. Поддерживающая гимнастика утром и теплые ванны стабилизируют психоэмоциональный фон и тонус. Но все это только после консультации с врачом, поскольку можно вылечить одно, но угробить желудок или почки.
Источник