Сосуды на ногах шевелиться

Сосуды на ногах шевелиться thumbnail

Если человек ощущает непродолжительные болевые ощущения в нижних конечностях, то считается, что у него пульсируют вены. Но сами вены пульсировать не могут, потому что пульсации подвержены только артерии. В любом случае болезненные ощущения могут вызвать постоянный дискомфорт. Такой симптом говорит о необходимости обращения за медицинской помощью и назначения соответствующего лечения.

Причины боли в ногах

Почему пульсируют вены на ногах? Часто могут беспокоить травмы, причем как свежие, так и полученные давно старые переломы, перенапряжение мышц или воспалительный процесс нарушают целостность тканей. Это значит, что проблема осталась навсегда. Причина боли может быть в варикозном расширении вен, которое появляется в результате плохой работы клапанов. В результате венозная кровь скапливается в сосудах, вызывая их растяжение. При этом вены становятся отчетливо видны.

почему пульсируют вены на ногах

Если пульсируют вены на ногах, а ощущение сопровождается чувством онемения и болью, то это говорит о том, что проблема в нервах. Патологию может вызвать диабет, длительное курение или хроническая нехватка витаминов. Часто ощущения, которые пациент принимает за пульсацию вен, на самом деле вызваны патологией поясничного отдела позвоночника. Защемление нервов в тазу практически всегда сказывается на нижних конечностях.

Если пульсирует вена на ноге, что это значит? Неприятные ощущения могут быть спровоцированы тромбозом глубоких вен. Циркуляция крови нарушается при засорении сосудов плохим холестерином. При этом показан постельный режим. Причиной напряжения в ногах может стать лишний вес или длительное напряжение. Это не приведет к угрозе для жизни, но тоже требует коррекции.

Резкое сокращение мышц

В некоторых случаях, если сильно пульсирует вена на ноге, это может быть спровоцировано сокращением двигательных мышц. Вены пульсировать не могут, а вот резкое сокращение мышц пациент может принять именно за это. Чаще всего такие пульсации сосредоточены на лице, но могут чувствоваться в районе голени. Сокращения мышц обычно проходят незаметно. При таком симптоме к врачу нужно обратиться только в том случае, если будет наблюдаться мышечная слабость.

пульсирует вена на ноге что это значит

Варикозная болезнь

Пульсируют вены на ногах? Частая причина — варикоз. Сегодня заболевание стремительно молодеет. Нередко варикозное расширение диагностируют уже к 28-32 годам, причем чаще патология встречается у женщин. К варикозу приводит малоподвижный образ жизни, сидячая работа, неполноценное питание и постоянные стрессы.

Один из многочисленных симптомов, который сопровождает варикозную болезнь, — пульсация вен на ногах. Появляются сосудистые звездочки, тяжесть в ногах и боли, становятся видны вены. Это причины показаться флебологу. Лучше начать лечение на начальных этапах, потому что мере развития болезни боль доходит до ярко выраженной, симптомы усугубляются и могут вызвать множество неудобств.

Если болят ноги, но это не суставы, то в восьмидесяти процентах случаев причиной является именно варикоз. Пациенты жалуются на ощущение одутловатости, отеки и судороги, тяжесть в ногах, ноющие и пульсирующие боли в венах, а также на ощущение тепла на ходу вен. При лечении болевые ощущения уменьшаются.

сильно пульсирует вена на ноге

Флеболог порекомендует носить компрессионное белье, регулярно заниматься спортом (желательно выполнять упражнения на ноги — велосипед, березку или ножницы), использовать специальные мази (наименования порекомендует врач в зависимости от тяжести течения болезни и сопутствующих симптомов). Конечно, нужно изменить образ жизни. Как минимум, следует нормализовать питание.

Заболевания артерий

Обнаружили пульсирующую вену на ноге? Что делать? Пульсирующие ощущения в районе бедра или голени могут свидетельствовать о болезнях сосудов нижних конечностей. Чтобы подтвердить диагноз, врач направит пациента на УЗДГ. Чаще всего причиной боли в таком случае является курение, потому что именно никотин вызывает сужение просвета артерий. При осмотре врач обязательно задаст вопрос о том, как давно ли больной курит и сколько сигарет в день. Эффективное лечение должно начинаться с отказа от вредной привычки.

Патологии артерий могут приводить ко всем возможным ощущениям боли. При сужении просвета ткани окружающие артерии начинают испытывать кислородное голодание. В результате мышцы ног постепенно атрофируются, а это может привести к развитию гангрены, если не будет медицинского вмешательства. К усилению пульсации на начальных этапах развития болезни могут привести атеросклероз или тромбангиит (болезнь Бюргера).

пульсирующая вена на ноге что делать

Атеросклероз

В таком случае болезнь начинается с икр, а затем может локализоваться в нескольких местах. Артерия закупоривается, кровь по ней больше не двигается, так что наблюдается нарушение кровообращения конечности. Нередко болезнь сопутствует сахарному диабету.

Тромбангиит, или болезнь Бюргера

Пульсируют вены на ногах? Причина может быть в тромбангиите (болезнь Бюргера). В результате разрастания среднего слоя кровеносных сосудов сужается просвет. Потом могут образовываться тромбы, которые препятствуют движению крови. Болезнь встречается в основном в молодом возрасте (до 40 лет), чаще у мужчин, которые курят, и только в двадцати процентах случаев у женщин. Сегодня медики считают, что именно вредная привычка вызывает такую реакцию организма.

Диагностика патологии

Что делать, если пульсируют вены на ногах? Нужно обратиться к специалисту, который даст направление на УЗДГ, УЗДГ или триплексное УЗИ сосудов и вен ног. Эти технологии не инвазивные. Нередко применяется и МРТ. С помощью процедуры можно выявить причины нарушения кровотока, оценить патологию и подобрать соответствующую терапию, обнаружить аномалии.

атерокслероз сосудов

После точной диагностики будет назначено адекватное лечение. Медикаментозная терапия тромбангиита, например, заключается в применении нестероидных анальгетиков, ангиоспазмолитических препаратов, дополнительно назначаются тренировочная ходьба, санаторное лечение и фотогемотерапия. При атеросклерозе тоже в обязательном порядке назначаются медикаменты (статины, фибраты, ЖК-секвестранты, никотиновые препараты), специальная диета и физиотерапия.

Источник

Пульсация вены на ноге — это субъективное ощущение человека, на самом деле необязательно связанное с венами.

Давайте разберемся, что это может быть — доброкачественные фасцикуляции мышечных волокон, заболевания позвоночника или, действительно, патологии связанные с флебологией.

У женщины резко начала пульсировать вена в ноге

Тем более что вены в ногах пульсировать не могут — пульсации подвержены только артерии. Однако, в любом случае, если кажется, что вена на ноге пульсирует, следует отправиться на прием к терапевту, флебологу или невропатологу.

Причины болей в ногах

Давайте разберем такую ситуацию, когда человек ощущает кратковременные болевые ощущения в ногах, считая, что у него вена на ноге пульсирует. Пульсирующие болезненные ощущения могут вызывать дискомфорт и днем и ночью.

Человек ощущает боль, исходящую из одной точки и распространяющуюся по всей ноге. Источник боли может быть совсем маленький — участок ноги размером не больше 2 сантиметров.

Читайте также:  Контрольные вопросы по сосудам работающим под давлением

Рассмотрим самые часто встречающиеся причины этого состояния:

  • Беспокоить могут травмы, причем как свежие, так и вроде бы давно забытые. Протекавший когда-то в ноге воспалительный процесс, перенапряжение мышц, старый перелом — целостность тканей уже была нарушена, значит причины для появления болей остались навсегда.
  • Почему возникает варикозное расширение вен? Оно появляется в результате патологии клапанов вен. Если клапаны работают плохо, венозная кровь накапливается в сосуде, вызывая его расширения и, соответственно, болят вены на ногах. Сопровождается это явление не только болью, расширенные вены на ногах становятся отчетливо видны. Лечит такие состояния флеболог.
  • Если пульсирующее ощущение сопровождается не только болью, но и чувством онемения, значит причиной дискомфортного состояния являются нервы. Заболевание нервов может вызвать диабет, нехватка витаминов или длительное курение.
  • Очень часто ощущения, ошибочно принимаемые за пульсацию вен, вызывает патология поясничного отдела позвоночника. Защемление нерва в тазобедренном суставе также практически всегда сказывается на нижних конечностях. Для более точного выявления причин стоит посетить невропатолога и сделать рентгенографию указанного отдела.
  • Пульсирует вена на ноге, что может быть вызвано тромбозом глубоких вен. Сосуды засоряются плохим холестерином и нарушается циркуляция крови. При таких состояниях показан постельный режим.
  • Избыточный вес и переутомление нижних конечностей могут стать причиной повышенного напряжения в ногах.

Девушка скинула вес в пользу здоровья ног

Спровоцировать пульсирующие ощущения в ногах, в том числе и болезненные может любая из вышеперечисленных причин. Многие, испытывая беспокоящие, но сильные ощущения, визит к врачу откладывают. Этого делать нельзя.

Некоторые проблемы, связанные с венозными патологиями, могут привести к прямой угрозе для жизни — например, усиленное тромбообразование.

Чтобы более точно установить диагноз следует обязательно обратиться к доктору и пройти обследования на современном оборудовании: УЗИ, КТ, МРТ. После выяснения причин данного состояния, врач назначит лечение.

Фасцикуляции мышц

Иногда за пульсацию вен люди принимают фасцикуляции: резкое сокращение двигательных мышц. Заметить фасцикуляции можно благодаря активному движению мышц, которое собственно и можно принять за пульсацию вены.

Никакого серьёзного значения фасцикуляции не несут. Наиболее часто они встречаются на лице (как пример — нервный тик), однако, можно их встретить и на ногах в районе голени.

Сокращения мышц обычно появляются и исчезают незаметно и к врачу при такой симптоматике следует обратиться только в случае, если у больного начинают наблюдаться мышечная слабость и изменения рефлексов.

Доброкачественные фасцикуляции могут продолжаться от одной минуты до нескольких лет. Если наблюдаются длительные проявления, то они обычно возникают с определенной периодичностью: например, 3-4 раза в день.

Чтобы выяснить не являются ли фасцикуляции симптомом какого-либо неврологического отклонения, нужно обратиться к неврологу, который поможет определить заболевание, назначит лечение.

Почему это происходит? Причиной доброкачественных мышечных сокращений может стать недостаток магния, частые стрессы, повышенные физические нагрузки (особенно у малотренированных людей), переохлаждения, купание после бани в водоемах, чрезмерное употребление горячительных напитков.

Варикоз

Варикозная болезнь встречается чаще у женщин. Заболевание стремительно молодеет: сегодня его уже часто диагностируют к 28-30 годам. Заболевание развивается при малоподвижном образе жизни, офисной сидячей работе, постоянном стрессе и плохом питании.

Пульсация вен на ногах — один из многочисленных симптомов, которые могут свидетельствовать о его наличии. Боли и тяжесть в ногах, звездочки, выпуклые вены — все это причины, чтобы показаться к врачу флебологу.

При варикозе очень часто отмечаются какие-то неприятные ощущения в ногах, доходящие до ярко выраженной боли. Боли обычно начинаются с малой степени выраженности, а с развитием болезни усугубляются и могут начать приносить очень много неудобств.

Существует и обратная взаимосвязь: если болят ноги (не суставы), то в 80% случаев – это варикоз. Выделяют следующие разновидности дискомфортных ощущений в ногах при варикозе:

  1. Ощущение в ногах тяжести и одутловатости.
  2. Ноющие, пульсирующие боли в области вен.
  3. Ощущение жара по ходу вен.
  4. Судороги.

Обычно при лечении варикоза обычными методами болевые и неприятные ощущения уменьшаются. Уменьшатся боли:

  • При ношении компрессионного белья, нормализующего кровоток.

  • При регулярных занятиях: полезными будут любые упражнения, при которых ноги нужно поднимать — березка, ножницы, велосипед.
  • При использовании специальных мазей: по поводу мазей нужно консультироваться с врачами — некоторые нельзя применять часто.
  • Ну и, конечно, требуется изменить свой образ жизни и восстановить правильное питание.

Заболевание артерий: что это значит

Иногда встречаются пульсирующие ощущения в районе голени или бедра, которые носят передаточный характер от бедренной артерии на напряженные мышцы. Чтобы узнать почему это происходит и исключить патологию следует у врача попросить направление на УЗДГ сосудов нижних конечностей.

Наиболее частая причина болезней артерий курение. Курение является главным фактором патогенеза окклюзионных процессов: никотин вызывает сужение артерий. Врач при осмотре с жалобами на боли в ногах обязательно спрашивает как давно пациент курит и сколько пачек в день выкуривает. Любое лечение заболеваний артерий начинается с отказа от курения.

Заболевания артерий также проявляются всеми возможными видами боли и ощущениями дискомфорта. Особенно распространены заболевания артерий нижних конечностей.

Если артерии сужаются в результате заболевания, все окружающие их ткани начинают испытывать кислородное голодание. Начинают атрофироваться мышцы ног, что приводит к развитию гангрены. Какие заболевания артерий на начальном этапе могут привести к усилению пульсации:

Облитерирующий атеросклероз

Боль начинается с икроножных мышц, а затем может возникать в любых местах: в мышцах бедер, пояснице, ступнях, пальцах. Артерия вследствие атеросклеротического поражения закупоривается, кровь по ней перестает передвигаться, нарушается кровоснабжение конечности. Часто заболевание является спутником сахарного диабета.

Облитерирующий тромбангиит или болезнь Бюргера

Вызывает разрастание клеток внутреннего и среднего слоя артерий или вен, после чего развивается сужение их просвета. Затем в просвете сосудов могут образовываться тромбы, препятствующие движению крови по сосудам.

Заболевание встречается в основном у молодых (до 40 лет) мужчин, которые курят и в 20% у женщин. Считается, что вызывает заболевание измененная реакция организма на никотин.

При болезни Бюргера закупориваются сосуды и вены

Способствуют развитию заболевания длительное переохлаждение, в том числе и замерзшие ноги зимой, и стресс.

Для диагностики заболеваний артерий применяются такие методы исследований, как УЗ дуплексное ангиосканирование артерий и ангиография. Лечатся заболевания отказом от курения, контролем за уровнем холестерина, сосудистыми препаратами.

Всем пациентам делается ЭКГ и назначается консультация кардиолога для выявления факторов риска: гипертонической болезни, мерцательной аритмии.

Как определить причину пульсации в ногах

Что делать, если пульсирует сосуд, вена, артерия или ощущаются пульсирующие боли и болезненность? Просить у врача направление на:

  1. УЗДГ или двухмерную УЗ допплерографию.
  2. УЗДС или дуплексное ангиосканирование.
  3. Триплексное 3D УЗИ сосудов и вен нижних конечностей.
Читайте также:  Лопаются сосуды и появляются

Все это неинвазивные технологии, совершенно безопасные и безболезненные для пациентов. Отдельно можно упомянуть такой современный информативный метод исследования сосудов, как МРТ — томография сосудов ног, с помощью которой можно:

  • Оценить патологию сосудов и подобрать эффективный курс лечения.
  • Диагностировать состояние сосудов, определить степень их изношенности.
  • Выявить причины нарушения кровообращения.
  • Обнаружить аномальные образования.

МРТ проводится с введением контраста. Что выбрать — МРТ или дуплексное ангиосканирование — решает врач, основываясь на собранном анамнезе.

Источник

Варикозное расширение вен – как много мы слышим об этом заболевании и как мало знаем. Что это за болезнь? У кого и почему она бывает? Как проявляется и что делать для ее ранней диагностики и лечения? За нежеланием верить, что какое-то заболевание может коснуться нас, мы часто не замечаем первых его признаков, и варикоз не исключение. А потом, спустя месяцы, а вероятнее годы, мы обращается к врачу уже с запущенной стадией заболевания.

Сосуды на ногах шевелиться

Так, что же такое варикоз? Какие он имеет признаки? И по каким причинам у человека проявляются симптомы? Об этом подробнее в нашей статье.

Варикоз – это патологическое заболевание вен, приводящее к их деформации. По статистическим данным симптомы варикоза встречаются более чем у 60% мужского населения, и почти у 90% женского населения. Самое неприятное, это то, что варикозная болезнь может быть диагностирована как у первоклассника, так и у людей почтенного возраста. То есть это означает, что риску заболевания варикозом подвержена очень большая категория людей. Поэтому чрезвычайно важно владеть информацией о болезни, чтобы, вовремя предупредить ее развитие.

Варикоз: симптомы

Многие начинают задумываться, какие ощущения при варикозе испытывает человек? Сложно ли с чем-то спутать симптоматику заболевания или наоборот ее сложно не распознать? Давайте разберемся.

Болевой синдром

!

Самый первый признак варикоза – это боль.

При варикозе характер болевого синдрома можно спутать с неврологическими нарушениями. Но есть способ, позволяющий легко проверить это. Необходимо прилечь, ноги приподнять на 40 градусов, и если болевые ощущения через 10 минут уйдут, то причина тому варикозное расширение вен. Как правило, болевой синдром локализуется в области щиколотки, голенища и под коленом.

Какие боли при варикозе беспокоят ноги? Боль при сосудистом заболевании можно охарактеризовать как внезапную, ноющую и пульсирующую. Возникнуть сильные боли при варикозе могут во время ходьбы и в состоянии покоя. Поэтому боли имеют еще и такую характеристику как позиционность – проявляются в той или иной позе. Приступы боли при варикозе имеют временную зависимость, обычно они случаются в послеобеденное время и по вечерам. Но ноги могут болеть и ночью – не редким явлением при варикозе становятся ночные мышечные судороги.

Варикозная болезнь - статистикаВарикозная болезнь – возрастные группы

Болевые ощущения возникают как следствие развития сосудистой патологии. Нарушается отток крови из нижних конечностей, в результате повышается кровяное давление. Из-за этих нарушений клетки мышц и нервов испытывают кислородное голодание. Возникают застойные явления в венах, которые провоцируют скопление конечных продуктов метаболизма. И все это уже раздражает сосуды в местах расположения нервных окончаний.

К сожалению, возникшая боль в ногах является не единственным проявлением при варикозе, существуют и другие неприятные симптомы.

Чувство тяжести и отечность при варикозе

Нарушения в работе глубоких вен при варикозе приводит к хроническим застойным явлениям и развитию синдрома «тяжелых ног» и мышечной слабости. Они характеризуются следующими проявлениями:

  • чувство забитости и распирания икроножных мышц после физической нагрузки;
  • потеря чувствительности нижних конечностей;
  • чувство жжения и покалывания по ходу венозного русла;
  • отечные явления.

симптомы варикозаСимптомы варикоза вен на ногах

Возникает тяжесть в ногах при варикозе обычно к концу дня, и в подавляющем большинстве случаев проходит к утру. Безусловно, встречаются и такие ситуации, когда человек испытывает эти ощущения круглосуточно. В данном случае требуется немедленная диагностика, вероятно на фоне отсутствия лечения варикозной болезни вен развилось какое-либо осложнение.

К сожалению, усталость в ногах при варикозе, является частым спутником женщин в период беременности. Варикозная болезнь вен коварна и не щадит никого. Поэтому если женщина планирует беременность, то следует, вдвойне уделять внимание своевременному лечению всех имеющихся у нее заболеваний. Безусловно, варикоз может развиться и в период беременности, ведь в этот особо важный для любой женщины момент ее жизни организм претерпевает глобальные изменения и стресс.

!

Поэтому беременным женщинам рекомендуется принимать профилактические меры борьбы с варикозом заблаговременно.

Отечность нижних конечностей – еще один сигнал, который дает нам наш организм для своевременного распознавания, и принятия мер по устранению причины, спровоцировавшей его. Отеки представляют собой избыточное скопление межклеточной жидкости в тканях организма. Чаще всего подвергается отечности голеностоп, ведь на него приходится самая большая нагрузка. Но бывает, что отеки охватывают и всю конечность, это происходит вследствие закупорки полой вены. Возникновению отечности предшествует предотечное состояние – пастозность. Ввиду скудности своих проявлений она в 99,9% остается незамеченной человеком. Отеки могут возникать по разным причинам. Но, если это отек вызванный развитием венозной патологии, то локализация его будет, скорее всего, ассиметричная, т.е. проявится на одной из ног. Возникшие отеки можно характеризовать как крайне болезненные и плотные по фактуре. Чаще всего кожный покров над отеком приобретает синюшный оттенок.

Также возможно и онемение конечностей при варикозе. Временная потеря чувствительности обусловлена замедленным кровотоком и нарушением в тканях микроциркуляции крови. По коже начинают «бегать мурашки», ощущается холод – не самые приятные чувства.

Сосуды на ногах шевелиться

Мнение эксперта

Дискомфорт в виде онемения ноги при варикозе зачастую испытывают представители сидячей или стоячей работы. Из-за специфики рабочего процесса человек большое количество времени проводит в положении сидя или стоя, чем провоцирует венозный застой, и как следствие онемение конечностей.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Неприятные ощущения, являющиеся признаками такого заболевания как варикоз, включают в себя еще чувство жжения в венах ног, зуд и покалывание. Проявление такого симптома как покалывание может носить кратковременный характер, либо длительный. По степени выраженности различают слабое и сильное, постепенно нарастающее и резко возникающее покалывание. Так или иначе, оно является определяющим сигналом на фоне ухудшающегося состояния здоровья.

Читайте также:  Установка заглушек на сосуд

!

Чувство жжения и кожный зуд также часто сопровождают варикозное расширение вен, как и все другие признаки.

Возникают они ввиду того, что нарушается снабжение кровью участков кожи над пораженным сосудом. Сначала возникает такой косметический недостаток как сухость и шелушение, а затем проявляется нестерпимый зуд. Из-за закупорки вен и образования тромбов страдают мельчайшие сосуды – капилляры. И вот тогда появляется чувство жжения. Формирование такой клинической картины опасно потому, что провоцирует жуткие расчесы, ввиду нарушения трофики они могут крайне долго заживать, и возможно даже образование язв.

Все эти признаки варикоза носят название парестезия. Подобные неспецифические расстройства чувствительности кожного покрова всегда развиваются вторично, как проявления иных болезней. Сопровождать эту совокупность симптомов могут и трофические изменения. Возникновение парестезии свидетельствует о запущенной стадии заболевания.

Сосуды на ногах шевелиться

Мнение эксперта

Опасность варикозного расширения вен заключается в том, что на ранних стадиях заболевание редко сопровождается неприятными ощущениями, такими как болевой синдром и отечность. Из-за этого многие пациенты обращаются к флебологам, когда болезнь прогрессирует и медленнее поддается лечению.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Видео: симптомы варикозного расширения вен

Варикоз: симптомы, их профилактика и лечение

Простая истина, которую знает каждый из нас – лечение любого заболевания лучше начинать как можно раньше. Ведь на фоне отсутствия лечения усугубляется течение основной болезни и развивается большое количество осложнений. Варикозное заболевание вен приводит к таким опасным осложнениям как: тромбофлебит (Thrombophlebitis), трофические язвы, тромбоз (Thrombosis), кровотечение и другие. Эта болезнь в своей запущенной форме может привести даже к летальному исходу.

Крайне важно верно оценивать масштаб проблемы, понимать насколько коварно и опасно варикозное расширение вен. Поэтому если вы столкнулись с первыми проявлениями заболевания, следует уделить особое внимание состоянию своего здоровья.

!

Первое, что подлежит внесению корректив – образ жизни.

Необходимо целенаправленно улучшать качество жизни, чтобы сохранить здоровье. Достигнуть этого результата поможет соответствующий моральный настрой. Он даст соответствующий толчок к следованию основам правильного питания или лечебной диеты. Важно питаться сбалансировано, порциями по 2-3 раз в день с максимальными промежутками времени между приемами пищи. Правильное питание позволит насытить организм значимыми для его нормального функционирования компонентами, которые, в свою очередь, снизят риск возникновения заболевания и дадут шанс успешно бороться с уже проявившимся недугом. Чтобы быть уверенным в том, что ваш организм получает все необходимые вещества, начните прием средств из серии венотонизирующих на основе растительных компонентов. Они послужат дополнительным источником всех питательных элементов, поступающих из пищи. В состав подобных препаратов входят натуральные вещества, позволяющие улучшить кровообращение, укрепить сосудистую стенку и очистить ее от холестериновых бляшек. Принимая средства согласно инструкции, вы избавитесь от чувства тяжести и усталости, отметите уменьшение или полное исчезновение отечности нижних конечностей.

профилактика варикозаПрофилактика варикоза: плавание

Оздоровиться поможет умеренная физическая нагрузка или занятия спортом – ходьба, плавание, аэробика и пр. Всегда можно подобрать для себя что-то оптимальное. Также не стоит забывать о профилактической гимнастике, в особенности, если вы пребываете долго в статичном положении. Несложные мышечно-энергетические упражнения типа круговых вращений стопами, бега на месте избавят вас от неприятного чувства покалывания и онемения в конечностях.

Сосуды на ногах шевелиться

Мнение эксперта

Не пренебрегайте режимом труда и отдыха. В конце рабочего дня перед тем, как занять горизонтальное положение, что также благоприятно сказывается на состоянии вен, ополосните ноги контрастным душем. Эта водная процедура закалит вены, снимет чувство усталости и уменьшит болевой синдром. После завершения процедуры нужно тщательно обтереть конечности мягким махровым полотенцем или произвести массаж стоп и голеней. На стопах есть рефлексогенные точки, давлением на которые вы простимулируете работу мышц. А промассажировав голени сверху вниз, вы улучшите кровообращение, чем обезопасите себя от судорог и онемения. В окончании всех манипуляций нанесите на конечности «НОРМАВЕН®» крем для ног.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

В разработке этого средства принимали участие высококвалифицированные специалисты-фармацевты, крем имеет все необходимые документы и сертификаты, а его действие подтверждено клиническими исследованиями. Благодаря безопасному составу, в который входят натуральные активные компоненты, данное средство обладает выраженным венотонизирующим действием. Крем уменьшает проявление болевого синдрома, снимает отечность, чувство усталости. Он обладает прекрасным тонизирующим эффектом и увлажняет кожу ног, что избавит вас от сухости кожи, предшествующей зуду.

!

В целях профилактики и на этапе лечения варикозного изменения вен очень важно уделять внимание своей одежде и обуви.

Одежда должна быть свободной, не из синтетических материалов, без сдавливающих резинок и манжет. Обувь также должна обладать отличительными качественными характеристиками. Для занятий спортом используйте качественные изделия, учитывающие индивидуальные особенности стопы и варианты ее поддержки. Для работы, отдавайте предпочтение обуви с комфортной колодкой, имеющей крепкий задник для лучшей фиксации голеностопа. Желательно наличие стельки-супинатора. Подошва выбранной обуви должна быть в меру гибкой и толстой. Высота устойчивого каблука – максимум 4 см. Если все же есть необходимость носить обувь с более высоким каблуком и каблуками-шпильками, то при первой же возможности снимите обувь, хотя бы ненадолго, дайте ногам отдохнуть. Экстренно помочь в таких условиях способен «НОРМАВЕН®» спрей для ног. Максимальная концентрация активных веществ спрея оказывает быстрое тонизирующее действие и возвращает уставшим ногам ощущение легкости и комфорта. Удобная форма выпуска и легкая формула средства позволяет наносить его даже через нейлоновые колготки.

Заботьтесь о себе и не пренебрегайте своевременным посещением специалистов!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источники:

  1. КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ. Нурахманов Б.Д., Избасаров Р.Ж., Каратаев Н.Т. // Вестник Казахского Национального медицинского университета. – 2015. – №1. – С.203-205.
  2. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.
  3. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/varicose-veins
  4. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/varicose-veins
  5. https://www.researchgate.net/publication/281281932_Signs_and_Symptoms_of_Varicose_Veins_Among_Securi…
  6. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/varicose-veins

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник