Сосуды от антицеллюлитного массажа
С проблемой целлюлита сталкиваются многие женщины. Появление «апельсиновой корочки» спровоцировано дистрофическими изменениями подкожно-жировой клетчатки. Подобные изменения в тканях сопровождаются застоем лимфы и нарушением кровотока.
- Виды массажа
- Показания
- Противопоказания
- Эффект
- Профессиональный массаж
- Перед массажем
- Зоны
- Приемы
- Как часто делать
- Возможные осложнения
- Профилактика целлюлита
Из визуальной проблемы целлюлит постепенно перерастает в угрозу для здоровья. На теле образуются сосудистые звездочки, отеки. Со временем появляются трофические изменения тканей и болезненные ощущения. Предотвратить подобное развитие событий поможет своевременный курс антицеллюлитного массажа.
Виды массажа
Антицеллюлитный массаж проводится двумя способами – ручным или с использованием специальных аппаратов. Классический мануальный массаж является самым простым и довольно эффективным средством борьбы с целлюлитом. Во время процедуры специалист локально прорабатывает проблемные зоны, используя щипки, захваты, поглаживания и другие приемы. Он может контролировать силу воздействия на тело пациента, благодаря чему снижается риск появления синяков. Существует несколько техник ручного массажа:
- лимфодренажная;
- сухая;
- медовая.
Классический мануальный массаж приносит хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. Но на эффективность сеансов во многом влияет квалификация мастера. С аппаратным массажем все обстоит иначе – результат зависит только от настроек приборов и заданной программы. Однако такую процедуру нельзя проводить на отечных тканях.
Существует несколько вариантов аппаратного массажа:
- вакуумный;
- роликовый;
- вибрационный;
- ультразвуковой;
- LPG-массаж (комбинированное воздействие с помощью роликово-вакуумного аппарата).
В зависимости от выбранной техники, длительность сеанса составляет от 10 до 30 минут.
Показания
Появление «апельсиновой корочки» на теле свидетельствует о застое жидкости, нарушении кровообращения. Это может произойти по разным причинам. Наиболее распространенные из них – избыточный вес и малоподвижный образ жизни.
Показаниями к посещению профессионального массажиста также можно считать:
- генетическую предрасположенность;
- заболевания эндокринной системы и кровеносных сосудов;
- колебания веса во время беременности и после родов;
- частое употребление алкоголя и другие вредные привычки;
- длительный прием лекарственных препаратов;
- восстановление после болезни;
- высокий уровень стресса;
- возрастные изменения.
Массажист может использовать разные способы и методики воздействия. Выбор наиболее подходящей техники будет зависеть от стадии развития целлюлита и состояния пациента. Процедура поможет наладить кровообращение и обменные процессы в организме. А вместе с этим – нормализовать состояние кожного покрова, вернуть ей эластичность.
Противопоказания
Антицеллюлитный массаж нельзя назвать расслабляющей процедурой. В ходе сеанса могут возникать болевые ощущения, а после него – ощутимая крепатура, синяки. Кроме того, процедура имеет ряд противопоказаний. К основным из них можно отнести:
- варикозное расширение вен и тромбофлебит (при таких заболеваниях антицеллюлитный массаж может привести к повреждениям и травмам сосудов, появлению кровоподтеков);
- гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы;
- воспалительные заболевания внутренних органов;
- сыпь, ссадины, повреждения кожного покрова (антицеллюлитный массаж довольно травматичен – его применение в таких случаях может привести к ухудшению состояния пациентки);
- беременность и кормление грудью (в этот период женщинам полезен массаж, однако можно прибегать только к мягким щадящим методам воздействия);
- менструация (массаж может привести усилению кровотечения, падению артериального давления, слабости и спазматическим болям);
- венерические болезни;
- неврозы и лихорадочные состояния.
Чтобы избежать нежелательных последствий, перед записью на сеанс нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Эффект от антицеллюлитного массажа
Антицеллюлитный массаж – проверенный метод борьбы с целлюлитом. Во время проведения процедуры специалист воздействует на подкожные жировые клетки и сосуды в проблемных зонах. Благодаря этому, улучшается кровообращение, активизируется движение лимфы и жидкости в тканях. В результате из организма быстрее выводятся токсины, вредные вещества, лишняя жидкость, а «апельсиновая корочка» разглаживается.
Еще один эффект физиологического воздействия – подтянутая кожа. Антицеллюлитный массаж руками или специальными аппаратами стимулирует выработку эластина и коллагена. Под их воздействием дерма разглаживается и приобретает здоровый вид (провисания кожи, как при резком похудении, не наблюдается).
Физиологическое воздействие на глубокие слои тканей имеет и другие плюсы. К положительным результатам таких процедур можно отнести:
- разрушение жировых отложений;
- уменьшение объемов тела (похудение происходит равномерно, не принося вреда здоровью пациента);
- быстрое обновление организма на клеточном уровне;
- ускорение обменных процессов и уменьшение отечности;
- очищение организма и избавление от отеков;
- улучшение работы толстого кишечника;
- постепенное уменьшение растяжек;
- насыщение тканей кислородом и повышение мышечного тонуса;
- эффект антистресс (вместе с лишней жидкостью из организма уходят напряжение и общая усталость);
- прилив энергии, улучшение самочувствия и настроения;
- повышение иммунитета.
Польза от процедуры очевидна. Но несмотря на эффективность антицеллюлитного массажа, ждать немедленных изменений не стоит. Первый результат наблюдается только после 5-7 сеанса, а полностью кожа подтягивается только к 12-15 сеансу. В особо «запущенных» случаях, для достижения желаемого эффекта может потребоваться 2-3 курса массажа.
Профессиональный антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж отличается по характеру воздействия. Исходя из этого, можно выделить несколько видов массажа:
- Мануальный. Это самая доступная и самая простая процедура, которая проводится без каких-либо вспомогательных средств. Мастер воздействует на проблемные зоны исключительно руками.
- Сухой. По сути, это растирания, которые выполняются с помощью махрового полотенца, щетки или специальной рукавицы. Этот тип массажа отличается высокой интенсивностью и применяется для проработки боков и бедер. Применение такой техники в области живота противопоказано.
- Лимфодренажный (французский). Эту процедуру часто назначают при лечении целлюлита. Техника считается наиболее востребованной и эффективной, поскольку снимает отеки и нормализует лимфоток. После процедуры организм быстро избавляется токсинов, лишней воды, вредных веществ. К тому же во время сеанса снимаются мышечные спазмы.
- Тайский. Особая техника антицеллюлитного массажа. Для стимуляции лимфотока, кровообращения и обмена веществ, специалист воздействует на важные энергетические зоны.
- Медовый. Уникальная техника сочетает в себе глубокую проработку подкожного жира и косметическое воздействие. Насыщенный полезными веществами мед быстро проникает в кожу, поглощает токсины и усиливает эффект от процедуры. Медовый массаж не только избавляет от целлюлита, но и улучшает состояние кожи. Она быстро очищается, становится более эластичной и гладкой.
- Аппаратный. Для достижения максимального эффекта профессиональный массажист может использовать не только свои руки, но и специальное оборудование. В том числе, душ Шарко, вибро- и гидромассажеры, ультразвук, аппараты для вакуумного и вакуумно-роликового массажа.
Бороться с «апельсиновой коркой» можно и в домашних условиях. Для этого можно использовать разные вспомогательные средства. Например, щетку с жестким ворсом или банки. Однако неаккуратность и невнимательность при самомассаже могут привести в нежелательному повреждению сосудов, появлению кровоподтеков.
Чтобы избежать подобного результата и надолго избавиться от «апельсиновой корочки», лучше обратиться к профессионалам. Специалист подберет оптимальную технику массажа и избавит от целлюлита без вреда для здоровья.
Перед массажем
До начала сеанса специалисту необходимо позаботиться нескольких вещах:
- проветрить помещение;
- подготовить рабочее место (идеальный вариант – массажная кушетка или стол, если процедура проходит в домашних условиях можно использовать разложенный на полу коврик для йоги);
- подобрать вспомогательные средства для усиления эффекта (подойдет любое масло или крем);
- разогреть собственные руки (они постоянно находятся в контакте с кожей пациента, поэтому перед началом процедуры должны быть теплыми и сухими).
Антицеллюлитный массаж может быть довольно болезненным. Поэтому прежде, чем приступить к проведению процедуры, мастер тщательно разогревает тело клиента. Благодаря такой подготовке, снижается риск повреждения тканей и появления массивных синяков.
Зоны тела
В процессе антицеллюлитного массажа специалист прорабатывает не только бедра и ягодицы. Для достижения хорошего результата необходимо воздействовать на все проблемные зоны. В том числе, на голень или бока. В зависимости от состояния клиента, возможна также проработка верхней части рук.
Для нормализации кровотока и стимуляции работы лимфатической системы все движения выполняются снизу вверх. Мастер тщательно прорабатывает ягодицы, бедра и область талии, где откладывается излишек жира. Далее выполняется массаж живота (в этой зоне велик риск повреждения сосудов и появления синяков) После этого специалист прорабатывает голени, колени и другие проблемные зоны.
Приемы
По глубине воздействия на тело клиента, антицеллюлитный массаж можно разделить на лечебный, локальный и поверхностный. Чтобы добиться желаемых результатов при каждом из них, профессионал использует разные приемы работы:
- круговые поглаживания (легкие круговые движения позволяют разогреть ткани, «успокоить» тело после процедуры);
- выжимания (ткани продавливаются с помощью пальцев, запястья);
- боковые переборы (массажист разминает кожу и подкожные жиры пальцами, запуская приток крови);
- пиление круговое;
- выжимание с отягощением (с помощью кулака, предплечья);
- похлопывания (кожа «взбивается» легкими движениями сомкнутых пальцев);
- пощипывания и захваты;
- проработка триггерных точек.
Методы и приемы работы подбираются индивидуально для каждого пациента.
Как часто можно делать массаж от целлюлита
Как средство борьбы с «апельсиновой коркой» антицеллюлитный массаж назначается курсами. В зависимости от стадии заболевания, специалист может назначить от 8 до 15 сеансов. Обычно этого хватает для борьбы с жировыми узлами и разглаживания неровной кожи. При необходимости курс можно повторить через 6 месяцев (предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом).
В таких случаях сеансы проводятся ежедневно или раз в 2-3 дня. Оптимальный для борьбы с целлюлитом вариант – проведение процедуры через 2 дня.
Несмотря на дискомфорт во время процедуры, некоторые клиенты хотят проводить сеансы 2 раза в день. В этом нет необходимости, поскольку такая частота процедуры не ускорит разглаживание кожи. А вот повреждение кровеносных сосудов и кожного покрова – вполне возможно.
В профилактических целях сеансы антицеллюлитного массажа проводятся реже. Для поддержания формы и стимуляции лимфотока достаточно 1 процедуры через 2-3 недели.
Возможные осложнения
Даже при профессиональном подходе антицеллюлитный массаж не приносит мгновенных результатов. Убрать «накопления» за одну процедуру просто невозможно. Наоборот после первых сеансов клиенты часто замечают обострения – кожа становится еще более неровной. Это временный эффект, который проходит к 4-5 процедуре.
Другой неприятный момент – появление мелких гематом в области бедер и живота. Специалисты часто спорят, должны ли быть синяки после сеансов. Однозначного ответа нет. При мануальном массаже их можно избежать, предварительно избавив пациента от отеков лимфодренажем и контролируя силу нажима.
При аппаратном воздействии синяки после антицеллюлитного массажа практически неизбежны. Техника работает по заданной программе, не учитывая чувствительность кожи и болевые ощущения клиента.
Щадящие процедуры самомассажа (например, растирания) не приведут к появлению синяков и кровоподтеков. А вот используя щетку или банки для создания вакуума, пациент вполне может принести себе вред.
Возможны и другие неприятные моменты:
- болевые ощущения;
- раздражение кожи;
- аллергические реакции на масла или мед, используемые при массаже.
Чтобы избежать подобной ситуации, рекомендуется до начала процедуры проводить тест на чувствительность.
Профилактика целлюлита
Антицеллюлитный массаж уменьшает проявления целлюлита, способствует уменьшению объемов тела и даже слегка подкачивает мышцы. К сожалению, этот результат не вечен. Даже очень опытный профессионал не сможет избавить пациентку от «апельсиновой корочки» навсегда.
Чтобы сохранить результаты массажа и привлекательный внешний вид на дольше, придется соблюдать несколько правил. В том числе:
- Регулярно заниматься спортом. Интенсивные физические нагрузки улучшают состояние кожи, тонизируют мышцы. Если времени на посещение фитнес-клуба не хватает, тренировки можно заменить прогулками на свежем воздухе.
- Использовать кремы, скрабы, молочко для тела.
- Пить много чистой воды. Большое количество жидкости способствует улучшению лимфо- и кровотока, выводит из организма токсины.
- Следить за питанием. Правильное питание поможет продлить эффект от антицеллюлитного массажа и способствует похудению. Важно избегать переедания, следить за количеством калорий и исключить из рациона «вредные» продукты (например, сладости и мучное). От поздних приемов пищи тоже нужно отказаться.
Занимаясь подсчетом калорий, важно не впадать в крайности. Рекомендуем избегать всевозможных голодных диет, приема слабительных и мочегонных средств. Подобное поведение может привести к обострению хронических заболеваний и существенному ухудшению здоровья.
Похожие статьи:
Протрузия и грыжа межпозвонкового диска чаще всего является осложнением остеохондроза и диагностируется у пациентов после 30-40 лет. Выпячивание межпозвонкового диска может наблюдаться в разных частях позвоночника – шейном, пояснично-крестцовом, реже – в грудном отделе. Но в любом случае такие заболевания доставляют существенный дискомфорт и боль, заставляют менять образ жизни и …
Автор: Арсентьева Виктория Николаевна
магистр остеопатии
«КосмОдАр» – уникальная остеопатическая методика, которая позволяет вернуть коже молодость и свежесть, убрать мимические морщины и мешки под глазами, провести коррекцию фигуры. Она не имеет аналогов во всем мире и отличается гораздо высшей эффективностью в сравнении с медикаментозными способами омоложения. Морщины в области глаз есть практически у всех. И это …
Автор: Арсентьева Виктория Николаевна
магистр остеопатии
Источник
Целлюлит.
Это заболевание кожи поражает до 98% женщин, у которых кожа на бёдрах, ягодицах и животе становится бугристой. Мужчины сталкиваются с этой проблемой гораздо реже. Среди них целлюлит диагностируют лишь у 10%.
Сама по себе эта болезнь безвредна. Да, поверхность кожи выглядит некрасиво и вызывает косметический дискомфорт, но на состояние здоровья это никак не влияет.
Тем не менее, многие женщины стремятся избавиться от целлюлита различными методами:
- Диетами
- Массажем
- Кремами и другими наружными средствами
- Упражнениями
Порой некоторые из этих вариантов небезопасны. Например, для пациентов с варикозом. При этой патологии вены ног расширяются, растягиваются и становятся более хрупкими. Так что внешнее воздействие их иногда повреждает.
Перед тем, как проводить антицеллюлитный массаж при варикозе, необходимо посоветоваться с флебологом.
Не все понимают, зачем обращаться к врачу. Ведь некоторые считают варикозное расширение вен простой косметической проблемой и не знают, чем эта болезнь опасна.
Поэтому начнём с её описания.
В систему кровообращения входят две крупные части – артерии и вены. Сначала кровь с кислородом течёт по артериям и снабжает ткани всем необходимым, а потом кровь без кислорода возвращается к сердцу по венам. Именно с венозным кровотечением нередко возникают проблемы.
Большую часть суток люди находятся в вертикальном положении, когда венозная кровь в ногах течёт вверх. Однако на неё влияет сила притяжения. Так что часть крови движется вниз. От обратного тока крови организм защищает клапанная система – складки стенок сосудов, которые перехватывают стекающую кровь и снова отправляют к сердцу.
Иногда клапаны перестают нормально работать. Например, они изнашиваются и нередко пропускают кровь вниз, отчего вены переполняются и расширяются. Из-за этого может развиться варикоз.
Учёные изучают эту болезнь сотни лет, но до сих пор не определили главную причину недостаточности клапанов. Но зато они выяснили, как внешние и внутренние элементы влияют на вероятность патологии.
Главные факторы риска варикоза
- Генетическая предрасположенность
Исследования показывают, что особенно часто изменённые вены возникают у людей, чьи родители сами страдают от этой болезни. Если варикоз у отца или матери, то заболеют от 30 до 60% их детей. Когда венозное кровотечение нарушено у обоих родителей, риск патологии у дочерей и сыновей достигает 90%.
Хотя неудачную наследственность выявляют у многих пациентов, она не гарантирует появление изменённых сосудов.
- Пожилой возраст
Работоспособность организма постепенно уменьшается. У людей старше 65-ти лет ноги быстрее устают после прогулки, а глаза хуже видят. Схожая проблема и с клапанами.
За десятилетия постоянных нагрузок клапанная система изнашивается и перестаёт нормально сдерживать стекающую кровь. Так что сосуды чаще переполняются.
- Избыточный вес
Давление на венозные стенки во многом зависит от количества крови. Чем её больше, тем выше риск варикоза. Особенно много крови циркулирует по венам людей, которые весят больше нормы.
Например, человек потолстел на 20 кг. В результате количество крови в теле увеличилось почти на два литра. Поэтому при резком повышении веса рекомендуется проверять сосуды у флеболога хотя бы раз в год.
- Беременность
Хотя во время вынашивания ребёнка весь организм будущей матери подвергается повышенным нагрузкам, для вен этот период особенно опасен. Сначала женщина набирает вес. Так что клапанная система подвергается сильному давлению возросшего потока крови.
Дальше начинается гормональный дисбаланс. По некоторым исследованиям изменение уровня гормонов ухудшает эластичность стенок сосудов, отчего они легче растягиваются.
Перед родами венам иногда вредит сам плод. Он сдавливает соседние сосуды, что уменьшает их просвет и провоцирует рост давления.
- Неподвижность ног в сидячем или стоячем положении
Нормальное кровообращение в венах обеспечивается не только за счёт клапанной системы. Ещё сосудам помогают мышцы ног. Они сокращаются и сжимают вены. Так что застоявшаяся кровь проталкивается вверх, а нагрузка на стенки сосудов снижается.
В неподвижных ногах эта система не работает. Чем дольше мышцы бездействуют, тем больше крови копится в венах. Поэтому врачи рекомендуют каждый час совершать небольшие прогулки по несколько минут, чтобы улучшить кровообращение в сосудах.
Если на человека влияет хотя бы один фактор риска, то ему полезно проходить осмотр у флеболога хотя бы раз в год. Это поможет вовремя обнаружить симптомы варикоза.
Поначалу внешние признаки болезни отсутствуют, хотя работа клапанной системы уже нарушена.
Однако рано или поздно появляются следующие симптомы:
- Линейные, древовидные или паукообразные узоры из сосудов
- Усталость
- Тяжесть в ногах
- Ночные судороги
- Жжение в конечностях
- Боль
- Зуд по ходу больных вен
- Отёки
- Пигментация кожи вокруг изменённых сосудов
- Выпяченные и скрученные вены
Патология проходит через несколько стадий. В первое время признаки варикоза проявляются только к вечеру, а на последних этапах болезни они держатся весь день.
Также могут возникнуть осложнения:
- Трофические язвы
В изменённых сосудах скапливается венозная кровь. Постепенно часть её просачивается в соседние ткани, что затрудняет доступ артериальной крови. Поэтому ткани не получают кислород и питательные вещества.
Вскоре из-за кислородного голодания кожа вокруг варикозных вен начинает отмирать. Сначала она просто темнеет. Затем на поражённой поверхности формируются открытые раны, которые сложно устранить из-за высокого риска рецидива.
- Тромбоз
Застой крови в изменённых сосудах облегчает образование сгустков крови – тромбов. Они скапливаются на стенках вен. Когда тромбов много, они уменьшают просвет сосудов, отчего кровь сильнее давит на их стенки.
Если осколок тромба попадёт в кровоток, то он может доплыть до сердца, лёгких или мозга. Застрявший в лёгких сгусток крови нередко вызывает остановку дыхания. Такое явление называется эмболией.
- Кровотечение
Варикозные вены не только плохо перекачивают кровь. Ещё они сильно растянуты и легко травмируются. Например, когда давление в сосудах резко повышается, они могут лопнуть. Это вызовет сильное кровотечение.
Людям с таким осложнением важно быстрее остановить кровь, поскольку её чрезмерные потери порой приводят даже к смерти. Необходимо вызвать скорую помощь. До прибытия врачей нужно приподнять ногу с раной, чтобы уменьшить отток крови.
Как видите, для некоторых варикоз превращается из косметической проблемы в смертельную угрозу. К счастью, таких людей немного. Чаще всего доктора диагностируют трофические язвы – примерно у 6% пациентов. Другие осложнения встречаются ещё реже.
Тем не менее, болезнь постоянно развивается и потому любой человек с изменёнными венами может стать жертвой тромбоза или кровотечения.
Как антицеллюлитный массаж при варикозе ног влияет на сосуды?
Эта процедура улучшает отток крови и лимфатической жидкости. То есть помогает против отёков. Также некоторые предполагают, что массажные масла с экстрактом цитрусовых усиливают эластичность венозных стенок.
Для вен полезно охлаждение после массажа. Например, с помощью мазей на основе мяты или ментола. Они уменьшают температуру тканей, в результате чего расширенные сосуды сужаются, а их тонус улучшается.
Антицеллюлитный массаж при варикозе: противопоказания
Хотя в теории такое воздействие на вены допускается, оно не всегда безопасно.
Поэтому важно помнить – перед любыми массажными процедурами необходимо посоветоваться с флебологом.
Проблемы могут возникнуть, даже если пациент выберет безопасный метод массажа. Ведь он не знает точный диагноз. Так что человек может лишь догадываться о том, как воздействие на кожу повлияет на изменённые сосуды.
В одних случаях антицеллюлитный массаж при варикозе можно делать без ограничений. В других – только на участках вдали от больных вен.
Как видите, нюансов много. Их учтёт лишь специалист по патологиям сосудов нижних конечностей.
К чему приведёт массаж без консультации с врачом?
В лучшем случае, отёки и другие симптомы болезни станут менее заметными, а самочувствие пациента улучшится. Однако варикоз никуда не исчезнет. Так что рано или поздно признаки патологии вернутся и продолжат развиваться, пока человек не устранит изменённые вены.
Более вероятно, что опасный массаж спровоцирует усиление симптомов. Например, после процедуры на коже появятся дополнительные сосудистые звёздочки.
Небольшой вывод.
На ранних стадиях варикоза иногда можно проводить антицеллюлитный массаж. Но только с разрешения флеболога. Если на ногах появились толстые изменённые сосуды, то воздействие на них почти всегда делает признаки болезни более заметными.
Так что не рискуйте.
Чтобы безопасно устранить целлюлит, сначала удалите варикозные вены. Тем более что сейчас доктора легко убирают их без шрамов и госпитализации.
В клинике «Институт Вен» Вам помогут навсегда избавиться от варикоза
Почему варикоз лечат не все?
Многие полагают, что операции на сосудах опасны, дороги и нередко оставляют на ногах длинные рубцы.
Да, раньше старые методы имели все эти недостатки. Однако в нашем центре флебологии проводится малотравматичные процедуры, которые позволяют убрать изменённые вены часто за один сеанс. Причём кожа вокруг сосудов остаётся невредимой. Пациенты уходят домой в день операции и нередко возвращаются к работе уже на следующие сутки.
Это возможно благодаря передовым методикам и опытным врачам – лучшим флебологам Харькова и Киева. У нас работают кандидаты и доктора медицинских наук со стажем от 20-ти лет. За плечами каждого из них тысячи успешных операций. Так что они легко справятся с любой формой варикоза и помогут пациентам вернуться к полноценной здоровой жизни.
Приходите в клинику «Институт Вен» и спросите у врача, как антицеллюлитный массаж повлияет на Ваши сосуды.
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Источник