Сосуды почек как чистить
Почки – это парные органы выделительной системы, которые отфильтровывают кровь, выводят из нее лишнюю влагу и продукты обмена, в том числе и соли. Неправильное питание, недостаточная физическая активность, водопроводная вода, вредные привычки, образ жизни, болезни и еще очень много факторов затрудняют работу выделительной системы. В лоханках почек могут скапливаться кристаллы солей, которые при длительном нахождении там становятся затравками для образования песка и камней.
Лучшие 7 методов очищения почек и всей выделительной системы.
Зачем это делать
Чистка почек – это важная профилактическая мера, направленная против развития мочекаменной болезни, потому что образование камней в органе лучше предупредить нежели лечить. В последнем случае это забирает не мало сил и средств, приносит невероятные мучения и ухудшает качество жизни. В основном причины, ведущие к формированию патологий, можно разделить на два вида: обусловленные генетически и приобретенные. Если в первом случае профилактика будет не так эффективна, то во втором все можно исправить и не допустить развитие опасных ситуаций, которые, кстати, могут нести серьезную угрозу для жизни человека.
Если конкременты, образованные в почках, будут около одного сантиметра или более, то вывести самостоятельно их уже не получится. Мало того, это даже опасно, поэтому в таком случае решение уже принимают врачи на основе комплексной диагностики и общей ситуации, которая будет индивидуальна в каждом отдельном случае.
Основой профилактики является здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если вы постоянно занимаетесь спортом, кушаете только натуральные качественные продукты, пьете очищенную воду и живете в экологически чистом регионе, то скорее всего вам нужно только проходить регулярный скрининг. В остальных случаях очистка почек, как, собственно, и печени, является необходимым условием поддержания здоровья.
Нужно чистить почки, если вы:
· неправильно или нерегулярно питаетесь, а качество продуктов заставляет желать лучшего;
· пьете неочищенную воду, любите тонизирующие или газированные напитки;
· подвержены вредным привычкам или воздействию неблагоприятной экологии;
· не занимаетесь спортом, ведете малоподвижный образ жизни;
· у вас есть хронические заболевания печени, ЖКТ или нарушены обменные процессы;
· в семейном анамнезе есть почечные болезни;
· у вас появились отеки, есть проблемы с давлением;
· появились проблемы с мочеиспусканием;
· есть дискомфорт в поясничной области в зоне проекции почек;
· появились проблемы со зрением;
· заметно ухудшилось общее состояние.
Обратите внимание. Чистка почек поможет улучшить работу не только выделительной системы, но и поправить здоровье в целом.
Очищение почек способствует улучшению кислотно-щелочного баланса, выводит камни и песок, а также скопившуюся слизь и излишнюю жидкость. Это скажется на улучшении работы сердца, зрения, состоянии кожных покровов, а также поможет нормализовать давление и улучшить внешний вид.
Очищение почек
Первое, что нужно сделать перед очистительными процедурами – это обследоваться на предмет наличия и степени мочекаменной болезни, второе – исключить как можно больше провоцирующих факторов. Об особенностях питания мы поговорим ниже, поэтому досмотрите видео до конца. Очищение почек необходимо проводить 2 раза в году длительностью от 2 до 4 недель.
Обратите внимание. Если в почках есть солевые кристаллы или песчинки, то на начальных этапах чистки могут ощущаться боли и рези в области почек, в мочеточниках и мочеполовом канале. Это будет нормальным проявлением, значит вы на правильном пути, песок выходит, шлаки выводятся, а почки активно работают. Для того чтобы успокоить боль – примите ванну.
1. Арбузная диета. Самое подходящее время для очистки данным методом — это вторая половина лета и начало осени, когда в продаже в обилии появляются арбузы хорошего качества. На протяжении 7 дней употребляйте в пищу только арбузы и ржаной хлеб. Такая диета должна спровоцировать помутнение мочи. Если этого не случится, то чистку продляют еще на неделю.
2. Арбузные корки не нужно выбрасывать. Их можно высушить и заваривать в термосе. Такой напиток обладает очистительными и мочегонными свойствами, поэтому так можно делать чистку в зимнее время по методике, описанной выше, когда арбузов нет.
3. Огуречная диета. В течении 5-15 дней (это зависит от самочувствия и силы воли) ничего нельзя есть кроме свежих огурцов и отварного картофеля.
4. Очистка при помощи ягод. В течении одной или двух недель перейдите на питание только едой, растительного происхождения. Также можно есть вареные белки. В этот период обязательно нужно съедать по стакану свежих ягод клюквы или брусники. Если их нет, то тогда можно кушать по два стакана красной смородины. Эти ягоды имеют отличное мочегонное действие. Такая чистка не рекомендуется при наличии в почках песка крупных размеров.
5. Клубнично-земляничные соки. Это очень вкусная сезонная чистка. На 1 килограмм ягод (одного или двух видов) понадобится 100 грамм меда. Все перетереть в блендере и хранить в холоде. Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды. Для зимнего использования нужно перетереть ягоды с сахаром 1:1 и хранить в плотно закрытых банках на нижней полке холодильника.
6. Приготовьте настой шиповника. На 1,5 л. кипятка 4 ложки перемолотых сухих ягод. Настаивать не менее 10 часов. Полученный напиток необходимо процедить и выпить за три приема в течение суток. Период очищения – 2 недели.
7. Свежевыжатые соки. Для чистки подойдет морковный, тыквенный или березовый сок. Пить по одному стакану с добавлением чайной ложки меда ежедневно натощак в течение месяца. Такой способ нельзя использовать людям с болезнями ЖКТ без консультации с доктором.
Лучшие 7 методов очищения почек и всей выделительной системы.
Способов очищения достаточно много. Можно делать чистку при помощи трав с мочегонным эффектом или почечных сборов, которые продаются в аптеках. При болях и для увеличения активности процедур делайте теплые ванны с травами на 15-20 минут.
Во время чистки обязательно пейте много качественной воды, откажитесь от вредных привычек и тяжелой для желудка пищи. Не рекомендуется жареная, соленая, острая, копченая, консервированная и другая подобная пища. В рационе лучше оставить больше свежих растительных компонентов и качественных белков: яйца, рыба, диетические виды мяса. Желательно полностью отказаться от употребления соли.
Источник фото:
https://www.google.com.ua
Подписывайтесь на наши каналы:
Про здоровье
www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw
Здоровье и Долголетие
www .youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA
Канал носит исключительно информационный характер и не является медицинским! Мы никого не побуждаем к действиям. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!
Источник
Очищение почек
Очищению почек способствуют натуральное питание и употребление большого количества воды. Хорошо очищает их арбуз, настой из черных сухарей, салат из тертой моркови, репы, тыквы, капусты с добавлением кашицы из сухарей. Для более сильного очищения можно приготовить лекарственный чай.
Внимание! Обязательно посетите уролога перед проведением чистки почек. Сдайте анализы, проконсультируйтесь со специалистом, какие могут возникнуть нюансы в ходе очищения. Выясните, нет ли у вас каких-то специфических противопоказаний.
Рецепт лекарственного чая
Смешать 50 г травы и цветков душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. Взять 2 ст. ложки смеси и залить 1 стаканом кипящей воды. Настоять 6-10 минут и пить как чай по половине или трети стакана с медом несколько раз в день (лучше между приемами пищи).
Такой чай следует пить 6 дней. Затем в течение 5 дней пить этот же чай (полстакана) с добавлением 5 капель пихтового масла. Масло хорошо размешать. Поскольку оно разрушает эмаль зубов, чай нужно выпить через соломинку. Принимать напиток перед обедом и ужином.
Благодаря маслу песок и камни как бы склеиваются в сгустки бурого или темно-красного цвета и выпадают в мочу, поэтому если очищение произошло, то моча в период очистки сильно помутнеет.
Другие способы естественного очищения почек
1. Приготовить настой толокнянки. Для этого взять
1 ст. ложку травы «медвежьи ушки» и залить стаканом кипятка. Подержать 15 минут на паровой бане. Принимать по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 3 раза в день в течение месяца.
2. Включить в рацион овсяный кисель. Натуральный овес в шелухе тщательно вымыть, засыпать в термос и, залив кипятком, поставить на ночь. Затем распаренный овес в горячем виде протереть через сито или марлю, накинутую на дуршлаг. Получится клейкая масса. Употреблять ее утром в качестве завтрака без соли и сахара. Питание в течение дня строго энергетическое (овощи, фрукты, настои, свежеприготовленные соки, орехи). На десерт можно съесть 1 ч. ложку меда.
3. Отжать яблочный сок. В 8 часов утра выпить 240 мл сока, затем через каждые 2 часа пить его по 480 мл, завершив прием в 20 часов. В первые
2 дня этой диеты больше ничего не есть. В конце дня можно принять слабительное из трав и горячую ванну (но без мыла). На 3 день диеты в 8 часов утра выпить 480 мл яблочного сока, через 30 минут – 120 г чистого неразбавленного прованского масла и сразу же после этого – 1 стакан яблочного сока. Если появится слабость – лечь отдохнуть. Обычно камни начинают выходить на 3-й день через 1–2 часа после приема сока.
4. Смешать по 1 ст. ложке цветов пижмы и травы хвоща полевого, по 2 ст. ложки листьев брусники, корневищ аира и корневищ пырея. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Принимать утром во время завтрака и вечером по 1 стакану.
5. Две чайные ложки измельченных листьев ягод можжевельника залить 2 стаканами кипятка, выдержать 2 часа. Остывший настой процедить, добавить сахар и держать на водяной бане для получения сиропа. Принимать по 1 ч. ложке перед едой 3 раза в день. Дозировку надо строго выдерживать. Можжевельник оказывает сильное мочегонное действие, очищая почки.
Очищению почек способствуют различные соки, особенно березовый, черничный, земляничный, морковный, облепиховый и тыквенный. Их хорошо пить ежедневно по 1/2-1 стакану 3 раза в день после еды, добавляя в сок столовую ложку меда.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Очищение почек
Очищение почек
Чистку почек с помощью зелени и соков лучше всего проводить летом, когда зеленые растения набирают свою силу. За два дня до очищения исключите из рациона острые и соленые блюда. В день, когда вы решили начать очищение, с утра выпейте натощак крупными
Очищение почек
Очищение почек
1. Наверное, для ребенка этот способ очищения почек будет одним из самых приятных, так как в нем используются спелые арбузы и черный хлеб, которые нужно есть, сидя в теплой ванне, перед тем как ложиться спать. Эти процедуры необходимо делать в течение одной
Очищение почек
Очищение почек
Для очищения и оздоровления почек лучше всего следовать следующим рекомендация:1. Устранить причины, ведущие к образованию камней.Для этого надо изменить питание и образ жизни, чтобы нормализовать обмен веществ.2. Применять средства для раздробления
Очищение почек
Очищение почек
Процедуру очищения почек следует проводить в зимнее время года, когда наиболее сильна их выделительная функция.Процедура разделяется на два этапа: неделю пьете мочегонные средства, а далее, в течение следующей недели, к мочегонным средствам добавляете 5
Очищение почек
Очищение почек
С помощью арбуза. Эта очистка производится летом, в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Только эту пищу вы будете потреблять в течение недели. Хотите есть – арбуз, хотите пить – арбуз, очень хочется есть – арбуз с хлебом. Во
Очищение почек
Очищение почек
В связи с важностью данного органа для жизнедеятельности организма разберем этот вопрос более углубленно. Почки – парный орган выделительной системы человека, построенный по типу железы. В основном функция почек заключается в очищении организма от
Очищение почек
Очищение почек
В связи с важностью данного органа для жизнедеятельности организма разберем этот вопрос более углубленно. Почки — парный орган выделительной системы человека, построенный по типу железы. В основном функция почек заключается в очищении организма от
Очищение почек
Очищение почек
Очищение почек рекомендуется проводить 2 раза в год – осенью и весной. Процедура эта очень полезна для здоровья. Однако при пиелонефрите, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности очищение почек противопоказано. Мужчинам при аденоме
Очищение почек
Очищение почек
Очищение почек рекомендуется проводить 2 раза в год – осенью и весной. Однако при пиелонефрите, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности очищение почек противопоказано. Мужчинам при аденоме предстательной железы и тем, кто страдает
Очищение почек
Очищение почек
Очищению почек способствуют натуральное питание и употребление большого количества воды. Хорошо очищает их арбуз, настой из черных сухарей, салат из тертой моркови, репы, тыквы, капусты с добавлением кашицы из сухарей. Для более сильного очищения можно
Очищение почек
Очищение почек
Очищение почек противопоказано при следующих заболеваниях и патологических состояниях:– заболевания мочевыводящей системы;– опухолевые процессы в мочеполовой системе;– острая и хроническая почечная недостаточность;– сердечная недостаточность;–
Очищение почек
Очищение почек
Способ 1. арбузами и настоем из черных сухарей
Для этого лучше всего подходит сезонное очищение с помощью арбузов. Всю неделю нужно питаться только арбузами и пить настой из черных сухарей.Если имеется заболевание почек, необходимо в течение месяца пить
Очищение почек
Очищение почек
Редко встретишь человека, который бы не любил мясо. Но, знаете ли вы, что именно мясная пища является главной причиной камней и песка в почках? К сожалению, это так. Кроме избытка мясной пищи, причиной образования шлаков в почках могут быть некачественная
Очищение почек
Очищение почек
Почки – вместилище жизненной энергии. Когда в почках иссякает энергия – заканчивается жизнь человека.
Красота и молодость человека тоже зависят от состояния почек. Когда они сильные и здоровые, человек выглядит молодо и привлекательно, он бодр и весел.В
Очищение почек
Очищение почек
Почки освобождают организм от конечных продуктов обмена (мочевины, креатинина, мочевой кислоты), чужеродных веществ, а также избытка воды, минеральных и органических веществ, поступивших с пищей или образовавшихся в организме в процессе переработки.В
Очищение почек
Очищение почек
Тёплые ванны нормализуют капиллярное кровообращение и снимают спазмы, улучшая работу почек. Расслабление и расширение мочевыводящих путей способствует безболезненному прохождению песка и мелких камней.Обильное питьё нужно для промывания лоханок и
Источник
Почки являются важными органами, которые выполняют множество функций для поддержания нормальной работы организма.
Прежде всего, почки фильтруют жидкость, направляют ее и выводят из организма.
Почки постоянно поддерживают определенный состав различной жидкости в организме, нормализуют и поддерживают водный баланс, регулируют кислотно-щелочной процесс.
Кроме всего этого, почки естественным образом регулируют артериальное давление, поддерживают уровень эритроцитов и влияют на обмен белков.
Для того, чтобы организм функционировал без сбоев, необходима чистка почек.
Среди главных функций почек можно выделить две основных:
- Выделительная, которая заключается в выводе продуктов распада, а именно мочевины, белка.
- Регулятивная.
За сутки почки пропускают через себя более 180 литров крови. Такая нагрузка считается довольно большой, ведь почки считаются маленьким органом. Они прокачивают кровь со скоростью более 1 литра в минуту. Почки фильтруют токсины, продукты распада, после чего очищенная кровь попадает обратно в клетки.
В здоровых почках формируются и кристаллизируются соли, это считается нормальным процессом, так как соли выводятся почками. В том случае, если такая функция почек ослабевает, соли начинают оседать внутри органа, после чего образуется песок, а впоследствии камни. Песок в почках довольно мелкий, поэтому, когда он оседает в почках, его долго можно не замечать. Песок образуется, когда человек питается неправильно, чаще всего употребляет белковую пищу.
Песок начинает оседать в почках, если человек мало двигается, много сидит, из-за этого кровь приливает к органам малого таза, в том числе к почкам. Прилив крови вызывает образование камней. Камни в почках могут развиваться из-за инфекционных болезней, которые дают осложнение на почки, в результате они начинают плохо фильтровать жидкость.
Что загрязняет
Почки работают без остановки, ежеминутно прокачивая большое количество жидкости, тем самым очищая кровь от токсинов и шлаков. Когда в почках нарушается главная функция, они ослабевают и продукты распада оседают на почечных лоханках, после чего образуется песок, а впоследствии камни.
Подобные образования появляются в почках, когда человек употребляет слишком много мяса, так как данный продукт является белковым, также мясо способствует накоплению токсинов. На снижение функции почек влияют различные простудные заболевания, кроме этого наследственность и плохая экологическая обстановка.
Если почки работают плохо, в них застаивается жидкость, сердце начинает хуже работать,также снижается зрение. Сбои в работе почек сначала приводят к отекам. При данном симптоме чистка почек должна начинаться незамедлительно.
Признаки зашлакованности почек
Человек может всегда понять, что пришло время почистить почки, так как об этом свидетельствуют определенные симптомы:
- Появляется колющая, тупая боль, в крестцовом отделе, это место постоянно ноет, боль окутывает всю поясницу, область живота.
- Человек плохо мочится, выделения слабые, с болью.
- Появляется отек лица, оно выглядит опухшим, особенно область под глазами.
- Мучают боли в суставах.
- Беспокоят частые головные боли.
- Человек сильно потеет, испытывает сильную слабость, после чего тело покрывается холодным потом.
- Моча становится мутной, могут быть даже выделения с кровью.
- Нарушается зрение, глаза часто болят, так как начинается внутриглазное давление.
Условия проведения чистки
Чистить почки запрещается в том случае, если у человека имеются камни в мочевом пузыре, острая почечная недостаточность, пиелонефрит, киста почек, сердечная недостаточность, беременность, послеродовой период, менструация, простатит. Чистка почек должна проводиться только после консультаций с врачом.
Как почистить почки медикаментами и питанием
Очищение почек препаратами считается наиболее эффективным методом. Препараты, назначаемые при чистке почек, могут быть разными, это зависит от того, какая цель должна быть достигнута.
Многие люди не знают, как почистить почки препаратами, какие из них более эффективны. Почки можно чистить, чтобы предупредить образование камней, чтобы растворить уже образовавшиеся камни.
Мочегонные препараты
К таким лекарствам относятся Фуросемид, Индапамид, Верошпирон и др. Действуют препараты по-разному, однако эффект наблюдается один и тот же. Они способствуют быстрому выделению мочи, в результате чего почки начинают быстрее работать, перегонять кровь, выводить токсины. Кажется, что такой способ самый простой и надежный.
Однако прием таких средств довольно рискованный, так как может возникнуть обезвоживание организма. Многие подобные препараты выводят калий, так, что здесь необходима консультация специалиста и сдача анализов. Вывод калия может вызвать слабость, способствовать сбою сердечного ритма. Многие лекарства вызывают побочные реакции, тошноту, рвоту, головокружение, также могут значительно ухудшить состояние людей, больных сахарным диабетом.
Препараты, которые растворяют камни
Чаще всего чистка почек начинается после того, как очищена печень. Люди могут проводить одновременно и чистку почек, и чистку печени, чаще всего это делается в случаях с мочекаменной болезнью.
Камни в почках редко, когда растворяются под действием медикаментов, такое возможно только на начальной стадии. Чаще всего камни либо не трогают и врач наблюдает пациента постоянно, либо делается операция по их устранению. К препаратам, разрушающим камни, относят ЦистоТранзит, Гортекс.
Подготовка
Перед очисткой почек организм необходимо правильно настроить.
Специалисты советуют соблюдать несколько простых правил:
- Полностью очищать почки необходимо после того, как очищен кишечник и печень. Такие органы загрязняются на протяжении всей жизни, после того как они очищены, организм начинает постепенно обновляться.
- Изменить рацион питания. Необходимо принимать только растительную пищу, перед очищением нельзя употреблять острую, жирную пищу, также копченые, соленые, рыбные продукты. Необходимо оставить в меню хлеб из муки грубого помола с отрубями, фрукты, овощи, молочные супы, диетическое мясо. Пища должна быть приготовлена на пару без соли.
- За неделю до чистки почек специалисты рекомендуют принимать травяные ванны. Особенно полезны ванны из хвоща.
- Во время чистки необходимо больше двигаться, лучше совершать пробежки или делать зарядку.
Этапы чистки
Перед тем, как почистить почки, необходимо подготовиться к этому мероприятию.
Чистка состоит из нескольких основных этапов, которые должны быть соблюдены:
-
Выявить возможные противопоказания, пройти осмотр специалиста. - Выбрать один из способов очистки.
- Правильно подготовиться к очистке, больше употреблять растительной пищи, пить больше жидкости.
- Соблюдать основной процесс очистки, который заключается в выводе песка или камней.
- Соблюдать рекомендации на этапе восстановления после очистки.
Особенности питания при очищении почек
Во время очищения почек необходимо правильно питаться, это одно из главных требований, при соблюдении которого можно добиться желаемого результата:
- В период очищения пищу необходимо принимать небольшими порциями, только в таком случае вся пища будет переварена, и не возникнет зашлакованности. Нельзя ужинать перед сном.
- Ежедневно нужно употреблять больше свежих овощей, фруктов.
- Один из дней очистки надо сделать разгрузочным. В это время пьется только вода.
- В период очищения необходимо пить как можно больше зеленого чая, компота, сока.
- Необходимо употреблять больше молока, сметаны, творога. Продукты не должны быть жирными.
- Рекомендуется кушать хлеб с отрубями, рагу из овощей, каши.
Как очистить почки народными средствами
Почки можно очистить многими способами в домашних условиях. Каждый из них заключается в использовании большого количества жидкости, чтобы ускорить мочегонное действие почек, таким образом, за короткий промежуток времени выходит песок и мельчайшие камни.
Если человек не знает, как очистить почки медикаментами, рекомендуется использовать проверенные народные методы.
Мумие хорошо растворяется в воде. По запаху мумие напоминает смолу и в медицине применяется с давних времен. При очищении почек применяется раствор из данного вещества. Готовят его так: 3 г мумие растворяется в 3 литрах воды. Принимать раствор необходимо по 25 мл до 4 раз в день за 30 минут до еды. Лечиться следует по схеме — 10 дней приема мумие, 3 дня отдыха. Курс заканчивается, когда человек использует 15 г вещества. Чистить почки арбузом необходимо одну неделю, при этом рацион должен состоять только из арбуза и черного хлеба. В перерывах между приемом пищи надо употреблять воду.
В этот период моча может стать мутной, это хороший знак, свидетельствующий о том, что выводится песок. Травяные сборы эффективны при очистке почек. В аптеках можно купить готовые почечные сборы. Часто используется отвар из душицы, крапивы, толокнянки, хвоща полевого, шалфея. Они снимают воспаление, обладают мочегонным действием. Если человек не знает, как приготовить отвар и как очистить почки, на упаковке можно почитать инструкцию.
Почистить почки можно с помощью горячей ванны. Принимать их следует каждый день, курс лечения составляет две недели. В воду добавляется настой или отвар хвоща, он расслабляет мышцы, способствует активному мочеиспусканию. При посещении бань или саун рекомендуется использовать горячий веник из дуба или березы.
Противопоказания
Почки нельзя чистить, если имеются следующие заболевания.
- Киста почек, цистит, пиелонефрит.
- Простатит.
- Состояние после перенесенного инсульта, инфаркта.
Во время очищения почек рекомендуется выпивать боле 3,5 литров воды в день. Норма обычного человека составляет 2 литра в день, в случае с больными почками норма увеличивается в несколько раз.
Очищение водой начинается с утра, необходимо выпивать по 2 стакана очищенной воды маленькими глотками. Считается, что лучше всего почки очищаются талой водой, так как она меняет свой состав.
Источник