Сосуды в глазах от линз
Контактные линзы стали привычным способом коррекции различных нарушений зрения. Они удобны для ежедневной эксплуатации, занятий спортом, для тех, кто ведет активную жизнь. Многие пользователи интересуются — как ношение контактных линз влияет на кровоснабжение глазных яблок? Рассмотрим, в каких ситуациях могут возникнуть подобные проблемы.
К выбору контактной оптики нужно подходить ответственно. Если Вы приняли решение об использовании линз, необходимо посетить офтальмолога, который проведет диагностику. Применение современных приборов позволяет получить полную клиническую картину состояния глазных структур. В целом средства контактной коррекции подходят большинству пользователей. Однако на комфорт при эксплуатации могут влиять различные факторы.
Диаметр и радиус базовой кривизны контактных линз
Контактные линзы надеваются непосредственно на роговицу. Она представляет собой выпуклую полусферу, на которую линза должна «сесть» точно по физическим параметрам. Для измерения используют устройство со специальными шкалами, каждая из которых имеет отверстия, соответствующие размерам роговицы человека. Офтальмолог приставляет к ней поочередно шкалы, таким образом оценивая диаметр. Провести измерения возможно также с помощью миллиметровой линейки. Данная характеристика зависит от возраста человека и от индивидуального строения зрительных органов. Для определения второго важного параметра — радиуса базовой кривизны (проще говоря, величины выпуклости роговицы) — используют методы когерентной томографии, кератотопографии, офтальмометрии.
После получения необходимых данных о физических параметрах глаза врач записывает их в рецепте, согласно которому нужно приобретать оптику. Неверно подобранные линзы способны нарушить кровоснабжение глазных яблок. Каким же образом?
Дело в том, что если модель окажется слишком большой или маленькой по размеру, человек будет испытывать дискомфорт в обоих случаях. Линзы большого диаметра начнут попросту сползать с роговицы, при этом могут натереть веко изнутри при моргании. Слишком крутой радиус кривизны не обеспечит должной четкости зрения. А вот если линзы окажутся тесными, то они могут повлиять на кровообращение глазного яблока. Сжатая роговица будет лишена полноценного доступа кислорода, свободного омывания слезной жидкостью в подлинзовом пространстве, даже если это будут мягкие силикон-гидрогелевые линзы с высоким коэффициентом газопроницаемости. При недостаточном поступлении воздуха к глазам может развиться гипоксия, неоваскуляризация роговицы и прочие негативные явления.
Как беременность может повлиять на кровоснабжение глазных яблок?
Помимо механического воздействия на органы зрения контактных линз, кровообращение может быть нарушено и по другим причинам. Необходимо проконсультироваться с офтальмологом по поводу ношения контактной оптики некоторых ситуациях.
Вынашивание ребенка — особый период в жизни женщины. В это время происходит гормональная перестройка организма, некоторые изменения в состоянии различных органов, в том числе и зрительных. Из-за увеличенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему кровоснабжение глазных яблок может немного ухудшиться, вследствие чего сужаются сосуды сетчатки. Нередко во время беременности повышается артериальное давление, что может привести к кровоизлиянию в области сетчатки и ее отслойке.
Помимо этого, из-за измененного гормонального фона повышается уровень прогестерона — это стероидный гормон, основной функцией которого является подготовка организма женщины к беременности. Его увеличение ведет к задержке жидкости в тканях, а это влияет на состояние склеры глаз и аккомодацию. Может уменьшиться уровень продуцирования слезной жидкости, которая увлажняет переднюю поверхность глаза. Вследствие этого возникает сухость и раздражение глаз. Из-за таких изменений в работе организма и зрительных органов во время беременности иногда наблюдается незначительное ухудшение четкости зрения.
Принимая во внимание перечисленные факторы, в период беременности ношение контактных линз может доставлять некоторый дискомфорт, в том числе повлиять на нормальное кровоснабжение глазного яблока. Особенно высокий риск существует у людей, имеющих среднюю и сильную степени близорукости, миопического астигматизма. Беременной женщине следует провести консультацию с офтальмологом по поводу целесообразности эксплуатации контактной оптики. Возможно, привычные линзы придется заменить на силикон-гидрогелевые модели с высоким коэффициентом кислородопроницаемости, линзы ежедневной замены или на очки. Кроме того, в период вынашивания ребенка женщине следует проходить регулярные осмотры у офтальмолога. Важно следить за состоянием глазного дна, передней поверхности глаза, остротой зрения.
По каким причинам линзы могут нарушить кровоснабжение глаз?
Другие причины, способные повлиять на затруднение кровоснабжения глаз, связаны с небрежной или неправильной эксплуатацией контактных линз, неподходящим режимом ношения.
Некачественный уход. Модели планового и традиционного срока замены нуждаются в регулярной и тщательной очистке поверхности от накопившихся загрязнений: белков и липидов из слезной жидкости, пыли, частичек косметических средств. Если вовремя не провести дезинфекцию линз с помощью специальных жидкостей, то загрязнения образуют налет, который служит благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов. Кроме того, питание глаз значительно ухудшается из-за нехватки кислорода, который загрязненная линза не может пропускать в достаточном количестве. Только регулярный и тщательный уход за контактной оптикой поможет сохранить здоровье глаз в безопасности. В интернет-магазине Очков.Нет представлены качественные универсальные растворы, системы пероксидной очистки для ухода за оптикой от известных брендов.
Пролонгированный режим ношения. Некоторые современные модели из силикон-гидрогелевых полимеров имеют улучшенные характеристики, которые позволяют постоянно оставлять их на глазах в течение нескольких дней:
гибкий режим — 1-2 дня;
пролонгированный — до 7 дней;
непрерывный — до 30 дней.
Выбирать модели с продленным режимом эксплуатации возможно только после согласования с офтальмологом. Если у пациента синдром «сухого глаза», заметные степени нарушений зрения и прочие факторы риска, то длительное ношение линз может причинить вред глазам и нарушить нормальное питание глазных структур. Специалисты не рекомендуют злоупотреблять этой возможностью, даже если одобрение от врача получено. Контактные линзы, какими бы хорошими параметрами ни обладали, все-таки являются инородным телом для глаз. Модели пролонгированного и непрерывного режима эксплуатации нужно периодически снимать, чтобы провести их очистку и дезинфекцию.
Ношение контактных линз при синдроме «сухого глаза»
По данным разных исследований, синдром «сухого глаза» диагностируется примерно у 20% людей в мире. Это состояние, при котором передняя поверхность глаза недостаточно омывается слезной жидкостью по причине ее низкой выработки. В результате пониженного увлажнения роговицы и конъюнктивы возникает сухость и дискомфорт.
При таком состоянии глаз контактные линзы усиливают чувство раздражения, могут царапать веки при моргании, не обеспечивать достаточной четкости зрения. Перед подбором средств контактной коррекции для данной категории пациентов офтальмолог назначает пробу Норма и тест Ширмера. Они позволят измерить уровень продуцирования слезной жидкости для поддержания необходимого увлажнения и провести оценку состояния слезной пленки. После получения результатов анализов офтальмолог поможет подобрать модель, которая не доставит дискомфорта при ношении пациентам с чувствительными и сухими глазами.
Популярные модели
При состояниях, вследствие которых может быть нарушено кровоснабжение или питание глазных яблок (беременность, синдром «сухого глаза», различные заболевания), офтальмологи советуют выбирать модели с улучшенными техническими характеристиками, которые обеспечат повышенный комфорт. Например, из биосовместимых полимеров. Что это такое?
Материалы, совместимые с тканями глаз, способны имитировать их природную структуру. Благодаря такому свойству они не воспринимаются как инородное тело и не вызывают дискомфорта даже при ношении контактных линз в течение 12-16 часов. Биосовместимые модели представлены на сайте Очков.Нет в ассортименте.
Если Вы хотите приобрести линзы ежедневной замены, то стоит рассмотреть Proclear 1 Day от производителя CooperVision. Полимер Омафилкон А, из которого они изготовлены, отличается пониженной дегидратацией. При производстве линз использовалась инновационная технология PC. Аббревиатура PC — это сокращенное название компонента фосфорилхолина, содержащего гидрофильные молекулы, которые поддерживают биологическую совместимость с клетками человеческого организма. Это свойство позволяет Proclear 1 Day дольше удерживать влагу в материале.
Модель ежедневной замены Dailies Total 1 от компании Alcon изготовлена из Делефилкона А, имеющего высочайшее влагосодержание 80% и кислородопроницаемость 156 единиц. Линзы являются водогралиентыми: влага равномерно распределена по их поверхности, и это свойство обеспечивает комфортное ношение до 14-16 часов.
Еще одни биосовместимые линзы ежедневной замены — One Touch 1 Day от компании OKVision. Специалисты рекомендуют их пользователям, которые вынуждены по роду деятельности проводить длительное время за экраном компьютера. В состав материала входит GMA-полимер, имитирующий муциновый слой естественной слезы. Обращаем Ваше внимание, что в ближайшее время упаковки будут представлены как в старом, так и в новом дизайне.
Для тех, кто предпочитает ежемесячный срок замены оптики, подойдут биосовместимые линзы Maxima 55 Comfort Plus. Они имеют сбалансированный уровень гидрофильности, позволяя поддерживать оптимальное увлажнение глаз в течение дня. Модель также отличается повышенной стойкостью к белковым отложениям.
Перед покупкой контактных линз следует посетить офтальмолога для получения рецепта.
Источник
1.
Гость
[3831453414] – 09 августа 2008, 18:33
У меня тоже, врач сказал что это из за того что глазам не хватает кислорода и сосуды расширяются пытаясь доставтить больше крови.
2.
irina
[1849498203] – 09 августа 2008, 19:00
я не понимаю, как можно спрашивать об этом на форуме, неужели так сложно к врачу пойти????
3.
киви
[1048917564] – 09 августа 2008, 20:47
сульфацил натрия – капли, за 10 минут до того как оденете линзы и после снятия. тетрациклиновая мазь на ночь
4.
Ольга
[4277727604] – 09 августа 2008, 20:58
Киви, а про мазь можно поподробнее. Ее что ли на сам глаз?
5.
Гость
[3895377021] – 09 августа 2008, 22:29
мазь надо закладывать под нижнее веко, 0,5-1 см., но вообще это вроде антибиотик, нафига он нужен то???
6.
Эврика
[840756840] – 09 августа 2008, 23:02
какие линзы носите то? Может поменять надо?
8.
ужас!
[3670684893] – 10 августа 2008, 00:01
у меня от любых линз именно такая история .Особенно , если посижу на работу перед компом в них . Сейчас одеваю линзы только иногда , когда есжу на экскурсии или иду в гости . А так каждый день приходится быть в очках .Эти сосуды никак не убираются . ВРач сказал , глаза очень чуствительные , не носи линзы и все .
9.
Ира
[845366123] – 10 августа 2008, 13:44
Как не убираются? А что мне теперь делать? Это же некрасиво как! У молодой девушки глаза как у алкаша! А врач говорила не носить линзы, вотя их и не ношу , а легче не стало!
10.
Алина
[2105072] – 10 августа 2008, 14:51
После года ношения линз у меня лопнул сосуд, причем таким образом, что было целое красное пятно на белке, диаметром около 5мм. Как будто капля крови. Я побежала к врачу, мне сказали 2 месяца не носить линзы, и назначили два вида капель для глаз каждый день. Это пятно проходило как раз месяца полтора. Сейчас линзы уже ношу(с того случая прошло года два), но теперь ношу аккуратно – часов 6 в день, прихожу домой и сразу же снимаю(а раньше я в них и спать могла, не от большого ума конечно). И ещё надо сосуды тренеровать – утром глаза холодной водой раз 10 полоскаете, держа их открытыми.
11.
Гость
[2049852827] – 10 августа 2008, 17:17
Господи, какие ужасы тут понаписали! Я ношу линзы около 15 лет. и ни одного лопнувшего сосудика!
12.
цифры
[2944502916] – 10 августа 2008, 19:46
у меня хуже было, у меня вросли сосуды в роговицу, причем я об этом не знала и было не видно… врач при осмотре только увидел, категорически запретил линзы. Сказал, там от роговицы уже мало что осталось)
13.
мари
[3331868952] – 10 августа 2008, 20:11
https://www.lasermed.ru/articles/show-10.htm про лечение
14.
Ира
[845366123] – 10 августа 2008, 20:24
мари – там про сосуды на лице, а у меня на глазу
15.
леля
[287258186] – 11 августа 2008, 04:25
Ира….сосуды красные могут быть от очень разных причин(алкоголизм заранее исключаю))__________я никогда не носила линз и у меня тоже появились видимые красные сосудики…_______________Логика понятна?_______Линзы могут быть совсем ни при чем…_____Есть одна версия, связанная с ношением линз- синдром сухого глаза. Это заболевание возможно и без ношения линз!-посмотрите в инете…(в случае ношения линз советую НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ для профилактики- на ночь каплю геля.”корнерегель”.)
16.
Люся
[3875439027] – 11 августа 2008, 05:20
17.
цифры
[2944502916] – 11 августа 2008, 09:09
16 https://www.ochki.net/forum/message-7-2870.html нашла по яндексу на эту тему
18.
цифры
[2944502916] – 11 августа 2008, 09:11
хотя вообще я думаю, что вы путаете лопнувшие сосуды и проросшие, лопаются бывают от напряжения и проходят через несколько дней…
19.
Гость
[2785134292] – 11 августа 2008, 11:43
у меня стали проростать сосуды после 12 летнего ношения мягких дневных линз, врач запретила дневные линзы, теперь перешла на ночные, ни сухости ни покраснений.ттт.
20.
Гость
[2785134292] – 11 августа 2008, 11:43
у меня стали проростать сосуды после 12 летнего ношения мягких дневных линз, врач запретила дневные линзы, теперь перешла на ночные, ни сухости ни покраснений.ттт.
21.
Гость
[2785134292] – 11 августа 2008, 11:43
у меня стали проростать сосуды после 12 летнего ношения мягких дневных линз, врач запретила дневные линзы, теперь перешла на ночные, ни сухости ни покраснений.ттт.
22.
Люся
[3875439027] – 11 августа 2008, 15:01
18, у меня проходят через 30-50 минут после снятия линз
23.
Люся
[3875439027] – 11 августа 2008, 15:02
наутро вообще абсолютно белый глаз
24.
=
[2524279190] – 12 августа 2008, 16:29
врачи тауфон прописывают часто – капельки , дешевые
25.
Amadeus
[3635425705] – 04 сентября 2013, 11:58
Алина
И ещё надо сосуды тренеровать – утром глаза холодной водой раз 10 полоскаете, держа их открытыми.
26.
Нина
[3725205669] – 11 апреля 2016, 02:30
у меня тоже такая же проблема. линзы ношу, к вечеру глаза красные, не знаю, что делать, очки не хочу носить(((
27.
Окси
[3130844549] – 11 апреля 2016, 08:34
Нина
у меня тоже такая же проблема. линзы ношу, к вечеру глаза красные, не знаю, что делать, очки не хочу носить(((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
28.
Гость
[1887954690] – 30 мая 2020, 11:45
К сожалению уже никак. У меня тоже самое случилось,после этого не ношу линзы. Однако красные сосулы никуда не делись. Окулисты смотрят,но ничем помочь не могут.
Источник
Покраснение глаз без очевидной причины — повод для обращения к специалисту, потому что так организм человека сигнализирует о появившейся проблеме. Узнайте, как избавиться от видимых сосудов в глазах, устранив не только косметический дефект с помощью лечебных или осветляющих капель, но и причину, вызвавшую такое нарушение.
Причины возникновения красных сосудов в глазах
Причин, провоцирующих покраснение глаз, множество. Это и различные воспаления, и инфекции, и чрезмерные зрительные нагрузки. Глаза краснеют при ношении контактных линз, если не соблюдать правила дезинфекции, режим и сроки их ношения. Сосуды могут стать видимыми, если развивается синдром «сухого глаза» — при такой офтальмологической проблеме обнаруживается недостаток слезной жидкости, что негативно сказывается на состоянии капилляров.
Почему краснеют глаза — причины:
- простудные заболевания, протекающие с температурой;
- синдром «сухого глаза» при ношении контактных линз;
- повышенные зрительные нагрузки;
- офтальмологические инфекционные болезни;
- аллергический ринит, конъюнктивит;
- гипертония — из-за повышения давления, сосуды увеличиваются в объеме;
- внутриглазное давление, глаукома;
- реакция на применение медицинских препаратов;
- попадание в глаз инородного тела, пыли, песка;
- кровоизлияние в результате закупорки вен сетчатки, ее отслойки.
Сокращение объема влаги в глазах может стать причиной распространения вирусов и инфекций, воспаления конъюнктивы. У здорового человека есть все механизмы защиты от такого воздействия. В составе слезы присутствует лизоцим — белок, обладающий антимикробным и противовирусным действием. Если слезной жидкости мало, например, из-за работы в помещениях с функционирующей климатической техникой, при повышенных зрительных нагрузках за компьютером, это может привести к покраснению глаз.
Устранить видимые сосуды глаз можно с помощью отбеливающих капель, которые снимают красноту и отеки конъюнктивы, оказывая сосудосуживающее действие. Но проблема возникнет вновь, если игнорировать саму причину покраснения глаз.
И такая причина может быть вовсе не безобидной, потому что некоторые заболевания органов зрения нуждаются в серьезном лечении из-за быстрого развития опасных симптомов. Так, постоянно повышенное внутриглазное давление при глаукоме запускает необратимые процессы. Чем раньше диагностировать болезнь, тем благоприятнее будут прогнозы.
Факторы, провоцирующие покраснение глаз
Покраснение белков глаз — проблема распространенная, и от этого она кажется несерьезной. Многие замечают, что на белках появились красные прожилки после бессонной ночи, чрезмерного употребления крепких алкогольных напитков, в результате зрительного переутомления, и предпочитают ничего не предпринимать для устранения такой симптоматики. Между тем, алкоголь расширяет сосуды, усиливает кровоток, а затем сосуды снова сужаются и отток крови затрудняется, поэтому капилляры переполняются кровью, что негативно сказывается на состоянии их стенок. Такие же процессы происходят и при курении в непроветриваемом помещении: сосуды сужаются, уменьшается приток крови, появляется сухость.
Негативные факторы, влияющие на состояние сосудов глаз:
- внешние раздражители: табачный дым, смог, пыль, ветреная погода;
- недостаток сна, вредные привычки;
- некачественная косметика, аэрозоли (раздражение провоцируют консерванты, ланолин, оксид цинка, диоксид титана);
- умывание, водные процедуры с использованием хлорированной воды — хлор нарушает микрофлору конъюнктивы и слезных путей;
- ношение контактных линз с низкими параметрами кислородной проницаемости — такие изделия препятствуют прохождению кислорода к роговице, что сказывается на здоровье органов зрения.
Чтобы понять, почему краснеют глаза, нужно знать, что собой представляет поражение капилляров. Сосуды не лопаются, хотя многие так считают, видя большие красные островки на белках глаз. Просто из-за расширения сосудов кровь в них становится видна из-за того, что истончаются стенки самих капилляров. Также сосуды краснеют из-за распространения инфекции, например, при вирусном или бактериальном конъюнктивите.
В этом случае борьба с покраснениями будет проводиться в комплексе с терапевтическими мероприятиями, направленными на снятие воспаления и устранение микробов, вирусов.
Как убрать красные сосуды в глазах?
Убрать видимые красные сосуды в глазах, если покраснение не связано с простудными и офтальмологическими заболеваниями можно, используя противовоспалительные глазные капли. Если глаза покраснели из-за бактериального конъюнктивита, понадобятся антимикробные препараты, антибиотики широкого спектра.
Краснота глаз, вызванная действием вирусов, убирается применением противовирусных лекарств. В отношении вирусов эффективны такие препараты, как «Зовиракс», «Лавомакс», «Ацикловир». Если причины красных сосудов имеют аллергическую природу происхождения, понадобятся антигистаминные средства, которые индивидуально подбирает врач и выписывает рецепт. Сейчас чаще применяются препараты второго поколения, без седативного эффекта.
Что еще используют при возникновении красных сосудов в глазах? Как можно быстро избавиться от покраснений? Покраснения, которые появились на фоне сильной усталости, перенапряжения глаз, к сожалению, быстро не проходят, но есть эффективные меры, которые при использовании в комплексной терапии, могут помочь избавиться от видимых сосудов.
Оздоровление глаз со слабыми сосудами, склонными к покраснению:
- применение глазных капель с витаминами, улучшающими питание, метаболизм в тканях глаза, активизирующих восстановительные процессы;
- курс витаминов для зрения — подойдут «Тауфон Табс Лютеин» с растительными каротиноидами, они рекомендуются при повышенных зрительных нагрузках, при работе за компьютером, нарушениях сумеречного зрения, постоянной усталости глаз (назначаются врачом);
- массаж для снятия отечности век — легкие поглаживания век подушечками пальцев, улучшают циркуляцию крови, что способствует снятию напряжения глаз;
- отбеливающие сосудосуживающие капли — разрешено непродолжительное применение таких препаратов, когда необходимо быстро убрать покраснение.
Синдром «красных глаз» возникает, когда снижается эластичность сосудов и увеличивается их проницаемость.
Чтобы надолго избавиться от проблемы, необходимо укреплять сосуды глаз, принимать препараты, назначенные врачом, а также устранить причины патологии, влияющие на появление красных сосудов. Красные прожилки — это всегда четкий сигнал от организма о проблемах в системе кровоснабжения глазного яблока.
Укрепление сосудов глаз
Сосудистая оболочка глаза находится между склерой и сетчаткой. Капилляры образуют густую сосудистую сеть, которая становится видимой, только при наличии патологических изменений сосудов и при воспалении какого-либо отдела глаза. Причиной повышенной проницаемости сосудов могут стать инфекции, грибки, вирусы и бактерии. Расширяются сосуды также из-за действия гистамина (при аллергии). Результат такого воздействия — красные сосуды на глазах.
Помните, что игнорирование нарушений в системе кровоснабжения органов зрения может привести к дисфункции глазных структур, снижению остроты зрения, особенно если покраснение сопровождается болезненными ощущениями, воспалением, ухудшением видимости. Красные сосуды в глазах становятся видимыми из-за изменения прочности и эластичности стенок капилляров.
Как укрепить сосуды глаз:
- прием витаминных комплексов с цинком, лютеином, медью, железом;
- правильное, грамотно сбалансированное питание (употребление продуктов, с высоким содержанием витаминов С, К, А, Е);
- глазные капли, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов, улучшение обменных процессов, стабилизацию клеточных мембран, снижение внутриглазного давления, повышение устойчивости тканей к недостатку кислорода, регулирование биосинтеза белков, участвующих в свертывании крови («Таурин», «Офтагель», «Визин», «Эмоксипин», «Офтан Катахром»).
Для укрепления сосудов глаз офтальмологи назначают препараты с комплексным действием, которые не только улучшают кровоток органов зрения, но и обладают ангиопротекторным действием, укрепляют сосудистую стенку, устраняют внутриглазные кровоизлияния. Если нужно срочно убрать красноту глаз, можно использовать отбеливающие капли «Окуметил», «Бетадрин» и т.д., только применять их с осторожностью.
Отбеливающие глазные капли: особенности применения
Капли для белизны белков, отлично справляются с эстетической задачей — убрать красные сосуды и сделать взгляд чистым и сияющим. Такие препараты не только устраняют покраснения, но и осветляют весь белок, если у него тусклый, желтый цвет. Действие отбеливающих капель сосудосуживающее, поэтому не рекомендуется их длительное применение. Они могут помочь, если глаза покраснели из-за аллергии, усталости, а нужно выглядеть бодро и свежо.
Отбеливающие капли — действие:
- оказывают небольшой противовоспалительный эффект;
- убирают красноту глаз, отечность;
- увлажняют глаза;
- эстетический эффект быстрый, в течение часа после применения препарата глаза посветлеют.
Не стоит применять отбеливающие капли более одной недели, иначе произойдет привыкание и дальше они окажутся неэффективными. Будьте осторожны, у таких препаратов есть противопоказания, поэтому обязательно консультируетесь с лечащим врачом.
Красные сосуды в глазах: лечение народными средствами
Народные средства действительно могут помочь, если глаза покраснели и выглядят уставшими, а аптечных препаратов нет под рукой. Но используйте такие средства только тогда, когда их назначил врач. И Вы уверены, что нет никакого воспаления, инфицирования, а краснота глаз вызвана только усталостью и перенапряжением, но не обострением офтальмологических заболеваний.
Народные средства при красноте глаз:
- травяные компрессы из ромашки, базилика, василька синего, семян льна, дубовой коры — лучше использовать прохладную жидкость или отвары комнатной температуры, это эффективно для снятия отечности;
- чайные примочки — можно использовать пакетики черного или зеленого чая для компрессов;
- прикладывание к векам кружочков из сырого картофеля на 20-30 минут;
- промывание глаз огуречной водой (готовят из кожуры свежих плодов, которые заливают кипятком и настаивают в течение получаса).
С особой осторожностью относитесь к рецептам на основе меда и других продуктов пчеловодства, которые могут вызывать нежелательную аллергическую реакцию даже у людей, не склонных к аллергии. Отдавайте предпочтение медицинским препаратам, которые назначает офтальмолог. Они безопасны, а главное — у них быстрый эффект.
Профилактика
Если покраснения глаз были связаны только с повышенной зрительной нагрузкой и усталостью, а не с развитием инфекционного заболевания, если не были выявлены офтальмологические патологии, то профилактические меры помогут предупредить возникновение подобных нарушений впоследствии. Глаза краснеют из-за гипертонии, недосыпания, нездорового образа жизни, негативных факторов окружающей среды (ветер, табачный дым, работающая климатическая техника и т.д.).
Также на здоровье глаз плохо сказывается недостаток кислорода. Причин, по которым в тканях оказывается недостаточно кислорода, множество: несоблюдение режима ношения контактных линз, неблагоприятная экологическая обстановка, нарушение кровообращения. Все это сказывается на общем состоянии здоровья человека и на состоянии его глаз, которые из-за недостатка кислорода быстро устают, краснеют, отекают. Чтобы полностью избавиться от синдрома «красных глаз», необходимо соблюдать комплекс профилактических мероприятий:
- нормализация режима сна, отдыха и работы — во сне органы зрения отдыхают и восстанавливаются, поэтому важно спать не менее 7-8 часов;
- зрительная гимнастика — упражнения направлены на улучшение обмена веществ, нормализацию кровотока, укрепление сосудистой системы глаза;
- использование увлажняющих капель при повышенных зрительных нагрузках, ношении контактных линз — выбирайте увлажняющие препараты без консервантов, с гиалуроновой кислотой, чтобы на поверхности глаза создать защитную слезную пленку, например, капли «Хило-Комод»;
- двигательная активность, здоровый образ жизни — выполнение физических упражнений способствует насыщению кислородом всех тканей, что позитивно влияет на состояние сосудов глаз, укрепляет их;
- защита глаз от ультрафиолета — если Вы носите очки, линзы, выбирайте продукцию, оснащенную защитными фильтрами, а также всегда надевайте солнцезащитные очки в солнечную погоду;
- контроль зрительных нагрузок — во время работы за компьютером делайте перерывы, не позволяйте глазам перенапрягаться.
Будет гораздо лучше, если Вы грамотно организуете рабочее пространство. Чем качественнее освещение, тем меньше будет нагрузка на органы зрения. Не используйте для гигиенических процедур средства, которые могут раздражать слизистую оболочку глаз.
Также поможет и правильное, сбалансированное питание. В ежедневный рацион необходимо включить овощи и фрукты, ягоды и другие продукты с высоким содержанием витаминов, полезных для глаз. Отдайте предпочтение листовой зелени, цитрусовым, нежирному мясу и морской рыбе, морсам и компотам, старайтесь меньше употреблять продуктов с консервантами.
Источник