Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях thumbnail

Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях – это эффективное средство профилактики атеросклероза и инсульта.

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

О том, что сосуды забиты, можно понять по шуму в голове, высокому давлению, головным болям, метеозависимости, раздражительности, нарушению сна, снижению работоспособности, памяти, зрения, внимания и слуха. Но если бляшки в сосудах не дают спокойно жить и сосуды забиты, что делать? Чем можно их чистить?

Для прочистки кровеносных сосудов и капилляров используют природные компоненты и лекарственные препараты. Народные средства дают более щадящий, мягкий эффект, но действуют медленнее. Лекарственные препараты позволяют быстро добиться желанного эффекта, но имеют противопоказания.

Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Ниже представлены лучшие рецепты народной медицины, с помощью которых можно хорошенько прочистить мозги.

к содержанию ↑

Лимон

Этот тропический фрукт обладает уникальными защитными и очищающими свойствами. Он укрепляет стенки вен и артерий, успешно справляется с холестериновыми бляшками.

Рецепт 1. Лимонно-медовая настойка:

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

  • 6 спелых лимонов;
  • 200 мл меда;
  • 200 мл масла оливкового.

Ингредиенты хорошо перемешивают и выдерживают сутки в теплом сухом месте. Чтобы подлечить сосуды, принимают по 1 ч.л. настойки за полчаса до завтрака в течение месяца, затем после 30-дневного перерыва курс повторяют.

Рецепт 2. Цитрусово-медовая смесь:

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

  • лимоны (2-3 шт.);
  • апельсины (2-3 шт.);
  • мед (2-3 ст.л.).

Из цитрусовых удаляют косточки, вместе со шкуркой закладывают в блендер, перемалывают, соединяют с медом и помещают на хранение в прохладное, темное место. Перед каждым приемом пищи съедают по 2 ч.л. смеси.

Рецепт 3. Настойка из лимона с чесноком:

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

  • 3 лимона;
  • 2 головки чеснока;
  • 100 меда.

Ингредиенты измельчают, заливают медом, перемешивают и выдерживают 10 дней в темном месте. Перед употреблением в стакан воды добавляют 1 ст.л. настойки и хорошо размешивают. Принимают дважды в день: за 20 минут до завтрака и спустя час после ужина.

к содержанию ↑

Грецкие орехи

В народной медицине есть интересные рецепты снадобий для очищения сосудов, в состав которых входят орехи. Настойки с грецкими орехами снижают уровень «плохого» холестерина, увеличивают эластичность сосудов и предотвращают появление бляшек.

Рецепт 1. Орехово-ананасовая смесь:

  • 10 грецких орешков;
  • 2 кольца ананаса в 2 см толщиной;
  • 2 ст.л. меда.

Ингредиенты измельчают, соединяют с медом и выдерживают в темном месте в течение суток. Принимают по 1 ст.л. 4 раза в день за 30 минут до еды. Состав готовят ежедневно. После 30-дневного курса 5 месяцев отдыхают, затем повторяют лечение.

Рецепт 2. Ореховая смесь с сухофруктами:

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

  • 1 часть грецких орехов;
  • 1 часть кураги;
  • 1 часть изюма.

Ингредиенты измельчают, перемешивают. Перед каждым приемом пищи (за 20 мин) съедают по 1 ст.л. смеси.

Рецепт 3. Мандариново-ореховая смесь с изюмом:

  • 6 грецких орешков;
  • 2 мандарина;
  • 2 ч.л. изюма.

Эти продукты, очищающие сосуды, съедают за 30 минут до завтрака в натуральном или измельченном виде. Продолжительность приема – 3-6 месяцев.

к содержанию ↑

Лук, чеснок

Полезные свойства этих травянистых растений известны с незапамятных времен. Их сок не дает холестерину оседать на стенках сосудов и обеспечивает профилактику атеросклероза.

Рецепт 1. Смесь с луком и медом:

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

  • луковица (1 шт.);
  • мед.

Головку лука измельчают. Сок лука отжимают и соединяют его с аналогичным объемом меда. Эликсир хранят в прохладном месте. Утром, натощак, принимают 1 столовую ложку состава. Курс лечения по данному рецепту – 90 дней.

Рецепт 2. Народное средство из чеснока, масла и лимона:

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

  • чеснок (1 шт.);
  • масло подсолнечное (2 ст.л.);
  • сок лимона (2 ст.л.).

Чеснок измельчаем, сдабриваем лимонным соком и подсолнечным маслом, сутки настаиваем на холоде. Перед приемом соединяем по 1 ч.л. смеси и лимонного сока. Употребляем за 20-30 минут до каждого приема пищи. С помощью этой настойки очищаем сосуды от 30 до 90 дней. Настойка не подходит для пациентов, которые страдают гастритом.

Рецепт 3. Чесночно-лимонная настойка с хреном:

Берут в равных частях:

По 250 мг каждого ингредиента измельчают в блендере, добавляют 250 мл воды, перемешивают и оставляют на один день в прохладном месте. Перед употреблением 1 ст.л. состава смешивают с 1 ч.л. меда. Лечить сосуды нужно ежедневно, перед каждым приемом пищи.

Ниже вниманию читателей представлены 5 рецептов лечения сосудов головного мозга с помощью дикорастущих растений и трав.

к содержанию ↑

Сосновые шишки

Для очистки сосудов и капилляров мозга хорошо подходят сосновые шишки. Снадобья из шишек укрепляют, очищают сосуды и позволяют провести очищение всего организма.

Рецепт 1. Спиртовая настойка из зеленых шишек сосны:

Шишки собирают с 20 по 25 июня, измельчают, заливают водкой и выдерживают в прохладном, затененном месте. Через две недели процеживают. Напиток принимают по 1 ст.л. за полчаса до еды. Аналогичным образом можно приготовить настойку из красных шишек.

Рецепт 2. Отвар из зеленых шишек сосны:

Зеленые шишки измельчают, заливают водой, добавляют сахар и варят 2 часа на небольшом огне, регулярно помешивая и снимая пенку. Готовый сироп охлаждают, процеживают. Это лекарство принимают натощак по 1 ст.л 4 раза в день.

к содержанию ↑

Травы

Чтобы эффективно очистить сосуды головного мозга, можно воспользоваться однокомпонентными настойками из семени льна, цветков граба, стальника полевого, лаврового листа, корней лопуха или приготовить многокомпонентные травяные сборы.

Рецепт 1. Травяной сбор с березой и мятой:

Одну ст.л. травяного сбора заливают 2 ст. кипятка и оставляют на полчаса. Очищать сосуды следует перед едой, выпивая по 100 мл настойки.

Рецепт 2. Травяной сбор со зверобоем и ромашкой:

  • Аптечная ромашка (2 ст.л.);
  • Зверобой обыкновенный (2 ст.л.);
  • Почки березовые (2 ст.л.);
  • Бессмертник песчаный (2 ст.л.);
  • Кипяток (0,5 л.).
Читайте также:  Методы очищающие сосуды головного мозга

Травы смешивают, заливают крутым кипятком и делят на два приема: утренний и вечерний. Перед употреблением в настой добавляют 1 ч.л. меда и 1 каплю эфирного лаврового масла.

Рецепт 3. Травяной сбор с клевером и полынью:

  • Листья лугового клевера (5 частей);
  • Полынь (5 частей);
  • Мирт (2 части);
  • Майоран (1 часть);
  • Петрушки семена (1/2 части).

Все компоненты перемешивают. Берут 3 ст.л. сбора, заливают литром крутого кипятка, выдерживают несколько часов. Очистка сосудов предполагает употребление по 1/4 стакана настойки через каждые 3 часа.

к содержанию ↑

Соки

Сокотерапия абсолютно безопасна для человека, она способствует удалению шлаков из организма и восстанавливает лимфообращение. Однако, ее эффект проявляется через довольно большой промежуток времени.

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

Рецепт 1. Свекольный сок:

  • сырая свекла;
  • мед.

Сырую свеклу измельчают, сок отжимают, добавляют к нему аналогичный объем меда. Каждый день готовят новую порцию сока. Чтобы пролечить кровеносные сосуды, нужно принимать по полстакана сока за полчаса до еды.

Рецепт 2. Овощной сок:

  • 300 г сока картофельного;
  • 300 г сока морковного;
  • 500 г сока свекольного;
  • 30 г керосина.

Из овощей отжимают сок, соединяют его с авиационным керосином. Ежедневно 2-3 раза в день берут кубик сахара-рафинада, капают на него 15 капель смеси и съедают. Овощной сок нужно принимать правильно: после 2 недель приема сделать 5-дневный перерыв и повторить курс еще раз.

Приверженцы народной медицины утверждают, что природные компоненты чистят сосуды ничуть не хуже, чем лазерная коагуляция или любая капельница в больнице. На вопрос о том, это ложь или правда, можно ответить, попробовав один из лечебных курсов на себе.

Каким народным средством чистить забитые сосуды и какие продукты для этого использовать – каждый человек выбирает самостоятельно. Какими бы снадобьями ни воспользовался пациент, главное, чтобы результатом лечения стало восстановление сосудов во всем организме в целом и в головном мозге в частности.

 Загрузка …

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Таблетки для очистки сосудов головного мозга

Очистить сосуды головы и шеи можно лекарствами, которые отличаются друг от друга принципом действия, назначением и конечным результатом. Медикаментозное лечение можно проводить только после предварительной консультации с врачом.

к содержанию ↑

Статины

Статины чистят сосуды, останавливают выработку триглицеридов и «вредного» холестерина в печени. При лечении сосудов с незначительными атеросклеротическими изменениями эти препараты удостоены самых лучших отзывов врачей.

Примеры статинов:

ВАЖНО! При приеме статинов у пациента могут наблюдаться миалгия, слабость, боль в мышцах, аллергия, бессонница, тошнота, ослабление памяти, головная боль и прочие побочные эффекты.

к содержанию ↑

Препараты никотиновой кислоты

Для быстрого очищения сосудов принимают от 2 до 6 г никотиновой кислоты в сутки. Эффект от такого лечения наступает довольно быстро: кислота чистит сосуды, уровень триглицеридов в крови снижается уже через несколько часов, а уровень «вредного» холестерина – через несколько суток с начала лечения.

Витамин В3 (РР) входит в состав следующих препаратов:

  • «Николар»;
  • «Аципимокс» и др.

Эти препараты стоят не дорого. Их нельзя принимать натощак и запивать горячими напитками.

ВНИМАНИЕ! Прием никотиновой кислоты противопоказан пациентам с нарушениями работы печени, поскольку витамин В3 может вызвать жировой гепатоз.

к содержанию ↑

Препараты для выведения желчной кислоты

При нарушениях жирового обмена желчь, которую вырабатывает печень, всасывается назад в кровеносную систему. Чтобы медикаментозно создать барьер для «вредного» холестерина, используют следующие лекарственные средства:

  • «Питуитрин»;
  • «Велхол»;
  • «Холеритин» и др.

ВАЖНО! Любой препарат для выведения желчной кислоты может вызвать у больного расстройство желудка и метеоризм. Принимать такие препараты следует с осторожностью.

к содержанию ↑

Фибраты

Фибраты – это группа препаратов, предназначенных для коррекции жирового обмена. Применяются для повышения уровня ЛПВП и снижения триглицеридов в крови человека.

Вот названия некоторых фибратов:

  • капсулы «Атромитин»;
  • таблетки «Атромид».

Прием фибратов может спровоцировать появление тошноты, кожной сыпи и других побочных эффектов.

к содержанию ↑

Прочие лекарства

В аптеке можно купить витамины А, В, С, Е, препараты цинка и кальция, которые эффективно чистят сосуды мозга. При регулярном приеме этих препаратов наблюдается укрепление иммунной системы и улучшение памяти.

В аптеках представлены препараты для чистки сосудов, изготовленные из голосеменного реликтового растения гинкго билоба. К ним относятся:

Перечисленные препараты имеют антиоксидантный и противоотечный эффект, укрепляют стенки капилляров и сосудов, улучшают метаболизм в нервных клетках.

СПРАВКА. У танакана, билобила, гингиума, гинкора форте очень мало побочных эффектов и противопоказаний. Единственное – их прием нельзя совмещать с приемом аспирина.

Таким образом из лука, меда, орехов и других природных компонентов можно приготовить народные средства, которые позволят эффективно почистить и полечить сосуды и капилляры, улучшить питание тканей, избавиться от бляшек и токсинов.

Методы официальной медицины нацелены на использование статинов, никотиновой кислоты, фибратов и препаратов для выведения желчной кислоты. Результатом лечения становятся чистые, здоровые сосуды головного мозга.

Загрузка…

Источник

Лечение грецкими орехами.

Бытует мнение, спасительным средством для сосудов является греческий орех. Для очищения сосудов следует съедать каждое утро 1 мандарин, немного изюма и 3 грецких ореха. Причем, очередность приема ингредиентов должна быть строго соблюдена. До завтрака надо подождать 20 минут. Лечения длится от 3 месяцев до полугода. Результат – отсутствие мигреней и давление в норме.

Можно также взять сухофрукты (курагу и изюм), добавить к ним орехи, все перемолоть несколько раз и употреблять по 1 ст.л. за 20 минут до еды. Хранить такое чудо-лекарство следует в холодильнике.

Читайте также:  Хорошие таблетки для сосудов головного мозга

Чеснок

В народе говорят, что каждую болезнь можно вылечить с помощью чеснока.  Не исключение и проблема улучшения работы сосудов мозга, которые он избавляет от лишнего холестерина. Рецепт лекарства довольно прост. Головку чеснока, почистить и пропустить через чесночницу. Получившуюся смесь следует залить растительным нерафинированным маслом, чтобы масло покрывало чесночную массу, и поставить на ночь в холодильник. Утром смешать 1 ч.л. смесь с 1 ч.л. сока лимона. Если принимать это лекарство за полчаса до приема пищи трижды в день, уже через 1-3 месяца результат станет заметным.

Сосна

О целебных свойствах сосны известно много. Она помогает при болезни почек и проблемах сердечно-сосудистых заболеваний и даже при атрофии зрительного нерва. Для очищения сосудов головного мозга в народной медицине  используют сосновые иголки. Для целебного настоя требуется:

2 ст.л. луковой шелухи

2-3 ст.л. плодов шиповника (измельченные плоды)

5 ст.л. сосны

1 л. воды

Смешиваем все компоненты и доводим на очень небольшом огне до кипения. Когда все готово, оставить на ночь и пить по 0.5л или литр  в день вместо воды. Принимать надо на протяжении 3 месяцев. Настой приятный на вкус и полезный для здоровья.

Сезон собирания хвои может длиться круглый год. При этом некоторые целители говорят, что зимой делать это даже лучше. Дерево надо выбирать только то, что находится подальше от дороги. Иголки можно собрать в пакет и поставить на балкон. В случае инсульта нужно принимать параллельно 2 лимона в день. Его надо почистить, измельчить и добавить к отвару. Потом полученную смесь выпить залпом за час до завтрака. Такую добавку надо использовать хотя бы две-три недели и  в случае необходимости  повторить курс.

Травяной сбор с ромашкой.

Для его приготовления нужно взять по 100 г ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек. Перемешать травы, затем  как следует измельчить и залить пол литра кипятка. Спустя 20 минут  данный настой процедить и отжать. Вечером половину такого лекарства нужно налить в стакан, добавить 1ч.л. меда, 1 каплю лаврового масла (можно купить в аптеке) и употребить за 20 минут до сна. Наутро остальную часть настоя надо подогреть на водяной бане, но до кипения не доводить. К нему добавить 1ч.л. меда, 1 каплю лаврового масла и употреблять за 20 минут до завтрака. При ежедневном принятии такого лекарства результата следует ожидать уже через месяц-полтора.

Травяной сбор с мятой

Можно взять и другой набор трав: листья мяты, березы, траву сушеницы болотной, корень лопуха, траву почечного чая, плоды шиповника, плоды элеутерококка колючего травы берем в равных количествах. Все перемешать, взять 1 ст. л. и залить пол литра кипятка. Спустя полчаса лекарство можно принимать. Пить надо по полстакана трижды в день после еды.

Травяной сбор с березовыми почками

Если головные боли достигли своего апогея, нужно засыпать 1 ст.л. травы зверобоя, бессмертника, ромашки и березовых почек в сосуд и залить кипятком (2 стакана). Затем следует подождать полчаса, процедить и добавить 1 ст.л. качественного меда. Употреблять рекомендуется по одному стакану утром и вечером, при этом после приема не употреблять пищи около получаса. Настойку следует хранить в холодильнике.  Утром подогреваем настой на водяной бане. Результат ожидается уже после 2 месяцев лечения.

Настой валерианы и укропа с медом.

Валериану и укроп надо измельчить на кофемолке и вместе с медом залить двумя литрами кипятка. Лучше всего делать настой в термосе, поскольку настаивать надо целые сутки. Принимать рекомендуется по 1 ст.л. за полчаса до приема пищи.

Настойка из медуницы.

Еще один хороший рецепт для чистки сосудов из травы медуница. Для приготовления  целебного настоя:  надо взять 1 ст.ложку этой травы, залить стаканом воды, а потом поставить на водяную баню. Настой следует процедить и принимать трижды в день по четверти стакана минимум два месяца.

Чудо-лекарства из различных соков.

сок лимона

1Способ:следует добавить по 1 ч.л. сока лимона, оливкового масла и меда, и принимать по 1 ч.л. смеси натощак за полчаса до еды. Сразу почувствуется прилив сил и улучшение тонуса организма.

2 Способ: нужны только лимон (2 шт.) и апельсин (2 шт.). Если пропустить их через мясорубку, следует добавить еще 2 ст.л. меда. Лекарство рекомендуют принимать по 2 ч.л. трижды в день перед приемом пищи. Хранить смесь следует в холодильнике.

Народная медицина хорошо зарекомендовала себя в исцелении от многих болезней. Даже не смотря на то, что народное лечение не дает мгновенного результата, зато воздействия на организм натуральных средств не такое радикальное, нежели лекарственных препаратов. Единственным условием является обязательная рекомендация врача, поскольку могут быть побочные эффекты и аллергические реакции на отдельные компоненты. Если все в порядке, мы желаем вам быстрого выздоровления.

Источник

Головной мозг – важнейший орган человеческого организма, который отвечает за работу различных систем. Большинство заболеваний мозга вызывают проблемы с сосудами – наследственные, возрастные, возникающие в результате воздействия провоцирующих факторов. Для очистки сосудистых структур органа обычно прописывают лекарственные препараты – эффективные, но дорогие и не безопасные для печени. Поэтому мы предлагаем вам рассмотреть альтернативный вариант лечения – с применением народных средств.

Симптомы поражения головного мозга

Главная причина проблем – нарушения в работе системы кровообращения. Они ухудшают качество жизни человека в целом, приводят к образованию холестериновых бляшек, которые могут вызывать закупорку сосудистого просвета. Головной мозг постоянно испытывает острое голодание (ему не хватает и кислорода, и питательных веществ), в результате чего начинаются процессы отмирания клеток. Чистка сосудов органа способна заметно улучшить самочувствие, продлить качество и срок жизни.

Читайте также:  Витамины для укрепления сосудов мозга

Показания к ее проведению:

  • проблемы со слухом и зрением, которых ранее не наблюдалось;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
  • постоянные мигрени;
  • эндокринные проблемы;
  • диагностирование холестериновых, атеросклеротических бляшек; метеочувствительность;
  • депрессии, раздражительность;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокая утомляемость.

Сосуды головного мозгаСосуды головного мозга

Народные средства для чистки сосудов головного мозга

Народных способов существует много. Ниже будут представлены самые популярные – они дешевые, простые в применении, но от этого не менее эффективные. Если вы все будете делать правильно, то отметите выраженные улучшения общего состояния, самочувствия, исчезнут симптомы плохого кровообращения.

А для начала рассмотрим основные рекомендации по лечению.

✎ Лучше всего чистка сосудов головного мозга переносится летом и осенью, когда организм максимально витаминизирован.

✎ Чистки с применением народных средств следует проводить курсами, причем, чем они продолжительнее, тем мягче и эффективнее он воздействует на организм.

✎ Во время программы придерживайтесь диеты – потребление продуктов животного происхождения сведите к минимуму, откажитесь от соленостей, копченостей, сладостей, жирных и острых блюд. Газированные напитки, кофе, алкоголь также не полезны ни для организма в целом, ни для сосудов в частности – чем меньше вы будете их употреблять, тем здоровее будете. Вообще алкоголь с никотином и здоровые сосуды – несовместимые понятия.

Травы для лечения сосудов головного мозга

Рассмотрим самые популярные и эффективные способы чистки сосудов травами.

✿ Приготовьте смесь из пяти частей листьев клевера, пяти полыни, двух мирты, одной майорана и ½ семени петрушки. Данного сбора хватит надолго, для приготовления одной порции используйте на литр кипятка 3 столовых ложки. Настаивать травы нужно в течение 3 – 6 часов, а затем принимать по 1⁄4 стакана каждые 3 часа.

✿ Возьмите в равном соотношении корень лопуха, листья березы и мяты, траву болотной сушеницы, плоды шиповника, почечный чай и колючий элеутерококк. Столовую ложку смеси залейте парой стаканов крутого кипятка и дайте настояться в течение 2 часов. Принимать настой следует трижды в день по 100 мл.

✿ Берите по паре столовых ложек березовых почек, травы зверобоя, бессмертника, ромашки и залейте литром кипятка. Дайте настояться, разделите на 2 части и выпейте в 2 подхода – утром и вечером. Дополнительно в настой можно добавить чайную ложку меда и капельку эфирного масла.

✿ Столовую ложку измельченных листьев лопуха кладут в термос и заливают 0,5 л кипятка. Пить настой нужно утром по 100 мл, курс лечения составляет 3 месяца.

✿ Берите по 2 столовых ложки ягод шиповника и шелухи лука, 5 столовых ложек иголок сосны. Заливайте литром воды, ставьте на огонь, доводите до кипения и оставляйте на ночь. Суточная норма отвара – 500 мл, разделить ее желательно на несколько частей. Курс лечения 3 месяца.

Травы для лечения сосудов головного мозга

Если не хочется тратить время на приготовление сложносоставных настоев, используйте однокомпонентные рецепты:

✿ Столовую ложку стальника полевого заливают стаканом кипятка, дают настояться. Принимают отвар 4 раза в день по 50 мл, курс лечения 3 месяца.

✿ Цветки граба – эффективное, хоть и редкое средство. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и пьют в течение дня в 3 подхода. Курс лечения полтора месяца.

✿ Измельчите кофемолкой пару столовых ложек семени льна, заварите 200 мл кипятка, дайте настояться до остывания. Пейте по половине стакана перед сном в течение 4 месяцев.

Лечение сосудов травами очень эффективно. Главное регулярность и коррекция общего образа жизни – если вы будете пить настой через раз и продолжите питаться как попало, употреблять алкоголь, эффекта не будет.

Продукты питания для очищения сосудов

Очистить сосуды помогут и определенные продукты. Рассмотрим их:

???? Грецкие орехи богаты ценными микроэлементами и полиненасыщенными кислотами. Они укрепляют стенки сосудов и стимулируют местное кровообращение. Ешьте их в чистом виде или используйте для приготовления витаминной смеси – три ядра грецкого ореха, ложка изюма, один мандарин. Съедать смесь лучше всего перед завтраком. Также орехи перекручивают с сухофруктами, смешивают с медом и ананасом.

???? Полезны для сосудов соки – употреблять их придется длительно, зато такая очистка совершенно безопасна для здоровья. Она выведет шлаки и восстановит нормальные процессы кровообращения.

Лучше всего для чистки сосудов подходят березовый и свекольный соки – их пьют трижды в день по одному стакану после еды.

???? Тыква – идеальный источник простых углеводов и просто полезный для здоровья продукт. Для укрепления сосудов подходит и мякоть плода, и семечки.

???? Имбирь – в нем много витамина С и уникальных эфирных масел. Корень данного растения оказывает раздражающее антибактерицидное действие, препятствует образованию атеросклеротических бляшек.

???? Хрен – природный эликсир молодости и здоровья. Его ежедневное употребление снижает риски развития хронических заболеваний сердца и сосудов практически в 10 раз. Хрен разжижает кровь и снижает содержание сахара.

???? Мед – данный продукт богат витаминами и минералами, которые нормализуют состав крови, восстанавливают солевой баланс. Его употребляют самостоятельно и в сочетании с лимоном, корицей, клюквой.

Также рекомендуем обратить внимание на яблоки, апельсины, гранат, клюкву, калину, рябину, сельдерей.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Очистить сосуды головного мозга можно также с помощью лимона и чеснока.

1. Цитрусовый фрукт содержит большое количество антиоксидантов, которые укрепляют сосудистые стенки и активизируют лимфоток. Смешайте лимонный сок, оливковое масло и мед в равных пропорциях, выдержите сутки. Полученную смесь съедайте за полчаса до еды утром по чайной ложечке каждый день в течение 3 месяцев. Другой вариант использования лимона – 2 лимона и 2 апельсина перекрутите на мясорубке, смешайте с 2 столовыми ложками меда. Данную смесь принимают трижды в день до еды. Оба состава хранить нужно в холодильнике.

2. Чеснок – эффект