Сыворотка для очищения сосудов
Здоровый образ жизни будет началом для проведения развития всей человеческой деятельности, приближения его к долголетней жизни, полноценным социальным функциям. Знания про очищение сосудов помогут надолго сохранять здоровье с долголетием. Очистка сосудистой системы является главной задачей для здоровья.
Организм человека очень сложная химическая лаборатория, которая требует постоянной чистки сосудистой системы. За своим организмом нужно ухаживать как за цветком, иначе он начинает угасать. При неправильном приёме пищи и неподвижной работе стенки сосудов теряют свою эластичность, зашлаковывают сосуды, что приводит к их деформации. Я давно уже почувствовала тяжесть в теле и решила попытаться освободиться от холестериновых бляшек, которые образовывались в течение жизни от попадающего холестерина вместе с продуктами. Очень нежелателен его избыток в организме, это вызывает тяжёлые заболевания. Именно зашлакованность кровеносных сосудов приводит ко многим болезням. Я чувствую, как часто меняется моё артериальное давление, появилась одышка, недомогание, сердечные болезни.
Нереально быстрая помощь
Чтобы оказать первую помощь себе, я сделала настойку, смешав лимоны и чеснок. Приготовила смесь для первой порции, смешала из четырёх головок чеснока и 4 крепких спелых лимонов густую массу. Нарезала произвольными кусочками с кожурой чистые лимоны, размельчила с чесноком в блендере. Заполнила продуктом 3-литровую банку, прикрыла герметично крышкой и поставила в тёмное холодное место на три дня. Лечение проводить 4 недели.
Подготовка лечебной настойки
Каждый день я перемешивала в банке лечебную смесь. На 4-е сутки она была готова, процедила, можно использовать стерильную марлю в четыре слоя, перелила в чистую флягу, герметично закрыла и отправила на холод. Я принимала этот настой перед едой по 100 гр 3 раза в сутки до еды за 30 минут. Можно принимать по три ст. л. до еды. Улучшение в организме ощутила сразу. Этот настой врачи рекомендуют тем, у кого нет тяжёлого хронического заболевания, у которых здоровый желудок.
Существует альтернативный способ очистки сосудов мякотью грецких орехов
Я купила качественные очищенные грецкие орехи в количестве полутора килограмма и мясорубкой перемолола их в сплошную массу. Для хранения продукт положила в холодильник. Каждое утро и вечер я съедала 1 полную столовую ложку за 30 минут перед едой. Желательно ореховую массу запивать стаканом чистой воды. Курс лечения рассчитан на 2 месяца.
Лечебные рационы
Сбалансированное питание достигается за счёт её разнообразия, пищевых продуктов разных групп. Часто избавиться от бляшек в сосудах помогает активное включение в меню продуктов питания.
1. Яблоки.
2. Гранат.
3. Их соки.
4. Ягоды калины.
5. Рябина. Я пила до двух литров воды, исключила жареные и копчёные блюда, с говядины перешла на индюшку, рыбу, но в то же время много ела овощей и фруктов. Из народных рецептов я использовала молочную сыворотку, которую делаю сама из козьего молока с зубчиком чеснока перед едой, одного стакана достаточно. Спасалась я витаминным чаем.
Лечебные отвары
Хорошо помог мне отвар из лаврового листа очистить суставы от отложения солей. Приготовила я его так: в литр воды опустила 6 листиков лавра, прокипятила ровно 6 минут и залила в термос на 5 часов. Потом рекомендуют специалисты процедить, пить нужно одну столовую ложку (не более, иначе откроется кровотечение из носа) за 30 минут перед едой на тощий желудок, весь отвар выпить за сутки. Отвар я сделала и на 2 день, потом сделала перерыв неделю, после ещё 3 дня употребляла. Лечение отваром проводила четыре раза в год, а теперь провожу одно лечение. Я пыталась питаться вегетарианской пищей и не добавляла соль. Этот отвар хорошо очищает даже мелкие сосуды головного мозга, мне это очень помогло.
Человеческая сосудистая система
Все заболевания сердца происходят по основным причинам — загрязняется сосудистая система, появляются атеросклеротические бляшки на сосудах. Они притормаживают кровяной поток, вызывая сужение артерии, что приводит к деградации внутренних органов. С потоком крови идёт распределение кислорода и питательных веществ, при сужении сосудов поступление крови замедляется, и не получив нужного, через 2 минуты клетка отмирает. Чисткой сосудов мы помогаем появлению новых клеток. Для меня это стало главной целью.
Атеросклероз посылает сигналы:
1. Леденеют руки с ногами, изменяется цвет их кожи, приобретают синеватый оттенок.
2. Боль отдаётся в спине, в сердце, переходит в левую руку.
3. Прогрессирует ухудшение памяти.
4. Вы раздражительны и невнимательны.
5. Нарушился сон, и появилась головная боль.
6. Почувствовали хроническую усталость.
7. Может возникнуть сахарный диабет с высоким давлением (гипертонией), появится боль в почках.
Весь перечисленный набор болезней я уже вырастила и они окрепли. Мельчайшие сосуды с капиллярами, постепенно разрушает атеросклероз, захватывая наиболее крупные сосуды. Нужно постоянно проводить чистку сосудов головного мозга, не допуская появления его ишемии, когда развивается слабоумие, изменяется психическое состояние и снижается интеллект. Очищать холестерин необходимо для защиты от разрушения функции выработки мочи, против возникновения гипертонии. Перед чисткой сосудов нужно провериться у врача.
Разными способами проводят очистку сосудов от холестериновых бляшек
Часто многие пользуются народными рецептами. Процедура очистки сосудов безвредная для организма, происходит полное очищение сосудов. Сосудистая система очищается по установленному курсу, рекомендуют специалисты проводить дважды за год. Лучше подходит осень или весенняя погода, когда необходим крепкий иммунитет, после чистки сосудистой системы он заметно улучшится.
Для очистки сосудов готовили настойку из травяных компонентов. В эту смесь включали (одинаковое количество) ромашку, зверобой, берёзовые почки, бессмертник, имбирный порошок (100 гр каждого). Я брала от смешанного травяного сбора чайную одну ложку с верхом, и стаканом кипятка заваривала. Укрывала его тёплым полотенцем, настаивала по времени в течение 20 минут. Процедив настой, я разбавляла в нём мёд по вкусу. Этот приготовленный напиток, я старалась пить с утра и перед сном. Вся смесь расходовалась за месяц. Это считается основным курсом чистки сосудов. Заменить порошок имбиря разрешается свежим корнем плода, заранее нарезать мелкими кусочками. Перед началом процедуры чистки сосудистой системы головного мозга, попробуйте пройти энцефалограмму, а после окончания очистки рекомендуется проверку повторить. Ощущения лёгкости я чувствовала от очищенных сосудов уже через 7 дней с начала процедуры.
Я установила состав и нормы питания, увеличила в меню свежие красные овощи, оранжевые фрукты, шпинат, укроп, петрушка, щавель, и другие зелёные продукты с грубой клетчаткой. Утром натощак ежедневно пью чашку воды с лимонным соком и мёдом. Комплексный подход для очистки сосудов ускорил мой результат. Обязательно пробуйте все варианты.
Холестерин – враг сосудов
Люди старше 50 лет с имеющейся наследственной предрасположенностью к заболеванию сосудистой системы, склонные к привычкам курения и алкоголизма, относятся к группе риска. В течение достаточно длительного времени собирались и опробовались на тысячах людей, лечебные способы по выведению вредного лишнего холестерина, которые смогли доказать свою надёжность по уничтожению этого непростого заболевания. Оно не беспокоит и практически его никто не замечает, пока просвет между стенками сосуда не сузится до 75%. Стенки изнутри уже имеют покрытие толстого слоя нерастворимыми холестериновыми бляшками. Всё это приводит к изменению артериального давления, кровь становится густой, появляются тромбы. Кислородное голодание приносит страдание всем внутренним органам, и особое страдание отводится головному мозгу и сердцу. Опасные болезни от атеросклероза – это появление инфаркта миокарда, инсульта, стенокардии – часто приводит к смертельному исходу.
Холестериновые бляшки растворяются и очищаются
Поступление холестерина от продуктов питания полностью избежать удастся, если снизить и пересмотреть рацион. Отнеситесь с пренебрежением к переработанным колбасным изделиям, субпродуктам, не увлекайтесь (уменьшите до 20 гр в сутки) сливочным маслом, сыром, крепкими напитками из чая и кофе. Всему знайте меру. Увеличьте до 3—4 раз приём рыбных и морепродуктов, перейдите на кисломолочные продукты с жирностью не более одного процента. Есть большой выбор продуктов, которые богаты клетчаткой. В обязательном порядке пейте чистую воду до 2 литров в сутки, первые блюда и чай не учитываются. Полезное растительное масло кукурузное, но и его употреблять необходимо не более 2 столовых ложек, можно использовать и другие.
Ежедневные занятия оздоровительными лечебными упражнениями, ходьба пешком, бег трусцой расстояние до 5 км. Питаться в одни и те же часы не переедая. Бросить курить и выпивать. Выполняя все требования зож, начнёт снижаться уровень холестерина в крови. Вы сами почувствуете, как ваше здоровье улучшается. Делать нужно регулярно, без перерывов, соблюдая диету, вы снизите холестерин, кислород будет своевременно поступать в кровь и вам захочется жить новой здоровой жизнью.
Лидия Петровна Смирнова, город Елец, Россия.
Источник
Молочная сыворотка является универсальным продуктом. Ее можно использовать не только в уходе за телом, но и для лечения болезней. Она обладает множеством полезных свойств, которые и позволили ей получить столь широкое распространение. Особо ценится этот продукт в диетологии. Ведь сыворотка — ценный источник белков, которые не только быстро усваиваются, но и помогают долгое время не ощущать чувства голода.
Состав продукта
Неслучайно специалисты советуют употреблять сыворотку людям, которые хотят сбросить вес. Ведь значительная доля ее состава приходится на воду, а это делает ее очень низкокалорийным продуктом.
При более подробном изучении можно узнать, что в состав сыворотки (иногда ее называют сироваткой, что не совсем правильно, с точки зрения грамматики) входит очень много полезных веществ:
-
Углеводы. Из этой категории веществ в составе сыворотки представлены лактоза, нейраминовая кислота, глюкоза и ряд других. - Белки. Из них в составе этого продукта можно обнаружить лишь глобулярные белки. Ценность им придает то, что они быстро усваиваются организмом, поскольку имеет аналогичный состав, что и мышечный человеческий белок. К этой группе веществ следует отнести альбумин, лактоглобулин, вавулин.
- Минеральные компоненты. Эти вещества представлены в виде магния, натрия, фосфора, кальция, калия и железа. Благодаря сбалансированному составу взрослому достаточно выпивать каждый день по одному литру этого продукта, чтобы обеспечить организм суточной нормой минералов.
- Витамины. Сыворотка содержит практически полный набор необходимых для нормального функционирования организма витаминов. В частности, в ней присутствуют витамины группы B, аскорбиновая и никотиновая кислота, биотин, токоферол и холин.
Сыворотка отличается от большинства других молочных производных низкой калорийностью: в 100 мл продукта содержится не более 15 килокалорий.
Сыворотка является источником жирных кислот, прежде всего, уксусной, масляной и муравьиной, которые представлены в ее составе в довольно небольшом количестве. Также она содержит лимонную и нуклеиновую кислоты.
Полезные свойства
Благотворное влияние сыворотки на организм проявляется в стимулировании выработки инсулина и уменьшении риска повышения уровня глюкозы в крови. Из этого следует, что этот продукт на основе коровьего молока следует чаще употреблять людям, страдающим диабетом. Эта рекомендация подтверждена многочисленным количеством исследований. Ученым удалось установить, что при регулярном употреблении этого молочного напитка организм начинает вырабатывать на 95% больше инсулина. Ещё один положительный эффект, который возникает при употреблении этого кисломолочного продукта, проявляется в снижении уровня сахара в крови.
Но это не единственное полезное свойство сыворотки. Ученые выяснили, что этот продукт может оказывать благотворное влияние на организм в нескольких направлениях:
-
Улучшение работы органов ЖКТ. Этот продукт в первую очередь рекомендован людям, страдающим гастритом и панкреатитом. Также его полезно принимать при запоре и диарее. Благодаря присутствию в составе аминокислот сыворотка позволяет очистить кишечник от патогенной микрофлоры, а содержащаяся в ней молочная лактоза замедляет протекание окислительных процессов. Постоянное присутствие сыворотки в рационе помогает устранить расстройство стула. Ещё с помощью этого напитка можно ускорить исцеление внутренних повреждений, в особенности язв. - Иммуностимулирующее действие. Особую ценность сыворотке придает способность улучшать иммунитет, повышать защитные свойства организма, позволяя ему эффективнее бороться с патогенными микроорганизмами и вирусами. Врачи рекомендуют почаще употреблять этот напиток в зимнее время, на которое приходится эпидемия наиболее серьезных заболеваний — ОРВИ и гриппа.
- Очищение и укрепление сосудов, нормализация давления. При помощи полученного из молока напитка можно освободить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, а также укрепить их стенки. Сыворотку можно рассматривать в качестве эффективного средства профилактики таких заболеваний, как ишемия, варикоз и тромбоз. Принести пользу она способна людям, страдающим гипертонией. Поэтому врачи в первую очередь рекомендуют включать ее в рацион в пожилом возрасте, когда возникает риск повышения давления.
- Улучшение работы органов мочевыводящей системы. Постоянное присутствие на столе этого напитка позволяет избежать развития печеночной и почечной недостаточности, а также цирроза. Этот продукт обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, что позволяет не допускать скапливания избытка жидкости в организме.
- Мягкий седативный эффект. Полезное действие этого продукта проявляется и на состоянии центральной нервной системы. Поэтому людям, подверженным стрессам, стоит почаще употреблять сыворотку. Подобный эффект обусловлен усилением выработки серотонина. Когда в организме человека наблюдается его нехватка, у него начинают возникать депрессивные и апатичные состояния.
Поскольку сыворотка содержит в своем составе множество минералов, ее рекомендуется употреблять и людям с болезнями суставов и костей. Ещё она является хорошим средством профилактики развития артроза и артрита.
Сывороточная жидкость способна оказывать общеукрепляющее действие на человеческий организм. Она не только эффективно борется с воспалительными процессами, но и очищает организм от шлаков и токсинов, тем самым восстанавливая работу внутренних органов.
Употребление в лечебных целях
При расчете суточной дозы сывороточной жидкости, которую можно легко получить в домашних условиях из козьего и овечьего молока, необходимо исходить из целей ее применения. Этот напиток можно употреблять даже по литру в день, но в большинстве случаев такой необходимости не возникает.
Для оказания сывороткой укрепляющего воздействия здоровому человеку достаточно выпивать в день по 1−1,5 стакана напитка. В этом случае она сможет не только поддерживать в нормальном состоянии иммунную систему, но и предупредить развитие различных заболеваний.
При заболеваниях кишечника
Людям с проблемами органов ЖКТ врачи рекомендуют выпивать каждый день по два стакана этого продукта. Чтобы смогли проявиться все полезные свойства молочной сыворотки, ее необходимо принимать курсом 10 дней. В этом случае можно не только устранить нарушения пищеварения, но и расстройство аппетита.
Сыворотка является актуальным средством очищения кишечника. При ее использовании с этой целью рекомендуется каждый день выпивать на голодный желудок по одному стакану жидкости, предварительно добавить в него две чайные ложки соли.
Если напиток используется в качестве дополнительного средства лечения гастрита, язвы желудка или панкреатита, то больному необходимо увеличить время приема сыворотки с сохранением той же дозировки.
Из сыворотки можно приготовить действенное средство для избавления от запора. Для этого необходимо добавить в сывороточную жидкость морковный сок в равных пропорциях.
Против вирусных недугов
С помощью этого напитка можно поддерживать хороший иммунитет и предупредить развитие гриппа и ОРВИ в период эпидемии. Подобный эффект сывороточная жидкость способна оказать, если ее принимать каждый день по одному стакану. Если человек уже заразился инфекцией, то врачи рекомендуют для быстрого избавления от симптомов болезни увеличить дозировку до 1,5 стакана. При необходимости можно усилить лечебный эффект. Для этого достаточно перед приемом добавить в стакан с напитком одну чайную ложечку меда.
От приступов кашля
С помощью сыворотки можно ослабить протекание сухого кашля и ускорить его переход в стадию продуктивного. Такое действие напитка проявляется за счёт ярко выраженного противовоспалительного эффекта, тем самым она устраняет патогенную микрофлору. Это позволяет его использовать в качестве дополнительного средства при лечении бронхита.
Для улучшения самочувствия при этом недуге принимать сыворотку рекомендуется не реже двух раз в день, выпивая за один прием половину стакана. Лечение нужно проводить курсом от 3 до 7 дней. При необходимости можно ускорить излечение, для чего достаточно перед приёмом каждой очередной порции жидкости добавлять в неё половину чайной ложки корня пырея.
Для укрепления сосудов и вен
Чтобы остановить процесс варикозного расширения вен, можно приготовить следующее средства на основе сыворотки:
-
Нужно взять 5 листиков мяты и залить половиной стакана кипящей воды и дать настояться в течение 40 минут. - К остывшему отвару необходимо добавить 150 мл сывороточной жидкости.
- Полученное средство принимают перед завтраком, обедом и ужином за 30 минут до еды. Лечение проводится курсом продолжительностью 14 дней. При необходимости его можно увеличить на одну неделю.
Полезность сыворотки может проявиться и при ее использовании в лечении геморроя. Для этого достаточно каждый день выпивать по одному стакану продукта перед завтраком. Лечение необходимо проводить курсом 10 дней. При хронической форме заболевания терапию можно продлить до 3 недель.
С помощью сыворотки можно очистить сосуды. Для этого необходимо дважды в день выпивать по одному стакану напитка. Лечение следует проводить курсом 20 дней. Еще этот напиток может помочь и в устранении сердечно-сосудистых заболеваний. В этом случае лечение проводят по той же схеме, но дозировку увеличивают до 350 мл.
При терапии кожных заболеваний
Этот молочный продукт можно рассматривать в качестве средства лечения себорейных высыпаний, сухих язв и механических повреждений кожи. Польза молочной сыворотки для организма проявляется за счет присущих для неё заживляющих и противомикробных свойств. Использовать этот продукт необходимо следующим образом: для приготовления маски жидкость добавляют в любой увлажняющий или лечебный крем. Для лечения кожных высыпаний можно использовать примочки. Для этого берут кусочек марли, смачивают в напитке и прикладывают к проблемному участку.
Противопоказания к приему
Не всегда прием сывороточной жидкости помогает улучшить состояние здоровья. Некоторые люди могут не ощутить пользы сыворотки от творога. Более того, она может им навредить, вызвав различные аллергические реакции. Поэтому перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями к ее употреблению.
Не рекомендуется использовать в лечебных целях этот продукт женщинам во время вынашивания плода, иначе сыворотка может повлиять на развитие ребенка, и он родится с непереносимостью сыворотки. Этим же можно объяснить рекомендацию врачей отказаться от употребления напитка и во время грудного вскармливания. Напиток может негативно влиять на здоровье ребенка, если мама будет неразборчива в выборе питания.
Исключить из своего рациона этот полезный продукт следует и людям с непереносимостью лактозы. Осторожными необходимо быть и здоровым людям при покупке сыворотки в магазинах. Употребление продукта сомнительного происхождения или с истекшим сроком годности может вызвать тяжелое отравление.
Каждый человек по-разному пытается заботиться об укреплении своего здоровья. Многие часто прибегают к помощи доступных и натуральных продуктов. Среди них очень популярна молочная сыворотка, которая является довольно вкусным и полезным продуктом и широко используется в кулинарии. Она не только позволяет утолить жажду, но и способна помочь в лечении и предупреждении различных заболеваний. Но это не означает, что ее можно рассматривать в качестве главного средства терапии.
Напиток следует использовать в качестве дополнения к медикаментозному лечению и только после согласования с лечащим врачом. Ведь даже у сыворотки имеются противопоказания, о которых обязательно нужно узнать у врача. Только при условии, что человек осведомлен о пользе и вреде молочной сыворотки, дозах приема, можно рассчитывать на ее положительное воздействие на организм.
Источник