Травы для укрепления сосудов и нормализации давления

Травы для укрепления сосудов и нормализации давления thumbnail

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияКогда кровеносные сосуды теряют свой первоначальный тонус – они становятся более эластичными. За счет этого они буквально растягиваются, их просвет расширяется, стенки – становятся тоньше. А если это дополняется высоким артериальным давлением, то возникает риск разрыва сосуда.

Если это происходит в головном мозгу, то может вовсе привести к инсульту и смертельному исходу. Аналогичным образом развивается варикозное расширение вен.

Существуют лекарственные растения, которые помогут укрепить сосуды и восстановить их первоначальную структуру, прочность. Но важно знать, как именно следует принимать травы для получения максимального эффекта.

Какие вещества нужны нашим сосудам?

Можно выделить ключевые вещества, которые необходимы нашим сосудам:

  1. Рутин. Относится к группе витаминов Р, способствует укреплению капиллярных стенок, также косвенно понижает кровяное давление, за счет чего уменьшается вероятность возникновения сосудистых разрывов.
  2. Витамин С. Улучшает проницаемость гладкой мускулатуры, а именно из такой ткани и состоят стенки сосудов.
  3. Витамин Е. Относится к антиоксидантам, замедляет процесс разрушения клеток. Длительный прием витамина Е в терапевтических дозах существенно уменьшает ломкость кровеносных сосудов.
  4. Витамины В-группы, К. Стимулируют межклеточный метаболизм в стенках сосудов. Также полезны для сердечной мышцы с целью предотвращения инфаркта.
  5. Железо, калий. Необходимы сосудам для сохранения природной эластичности. Косвенно эти элементы участвуют в транспортировке и усваивании кислорода.

Также не следует упускать, что на ломкость сосудов прямо влияет состав крови. Именно поэтому нужно регулярно очищать кровь от «вредного» холестерина (из-за него формируются атеросклеротические бляшки, нарушающие нормальную работу сосудистых клапанов), натриевых соединений (включая производных мочевины, из-за них эластичность стенок сосудов ухудшается, они становятся более ломкими).

10 наиболее полезных растений

Исходя из вышеуказанной информации о полезных для сосудов веществах, можно составить список самых эффективных трав и сборов, которые укрепят кровеносную систему и помогут снизить уровень холестерина.

1. Бессмертник

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияКорень, цветки и листья растения богаты магнием и калием, что помогает нормализовать солевой баланс в организме, ускорить вывод натрия и его производных компонентов. Помимо этого, в данном растении содержатся танины, флавониды – они помогают организму стабилизировать повышенное артериальное давление.

А ещё бессмертник весьма полезен для печени, ускоряет расщепление сложных углеводов, что достаточно важно при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Растение рекомендуется использовать при гипертонии, при аневризмах.

Принимают бессмертник в качестве отвара:

  1. для его приготовления берут 2 чайные ложки сухой травы;
  2. заливают 0,5 литрами кипятка;
  3. настаиваем 4 часа, далее – процеживаем.

Принимать 3 раза в день по 3 столовые ложки. Можно готовое средство размешивать в стакане воды (так как вкус – очень горький). Курс лечения – 1,5 месяца.

С осторожностью отвар бессмертника принимают при наличии хронических заболеваний печени.

2. Перечная мята

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияВсе хорошо знают, что чай из перечной мяты действует как мощное успокоительное. Но данная трава также стимулирует регенерацию стенок кровеносных сосудов.

Именно поэтому при геморрое врачи часто рекомендуют клизмы с добавлением нескольких капель эфирного масла мяты – это не только снимет воспаление и обезболит, но также ускорит заживление стенок лопнувших сосудов.

Рекомендуется использовать мяту и при гипертонии, возникающей на нервной почве, а также при васкулите.

Еще 5 фактов о влиянии мяты на сосудистую систему смотрите тут →

Перечную мяту можно заваривать как лекарственный чай. На 1 стакан кипятка – 1 чайная ложка сухой травы. Мед и сахар добавлять по вкусу. Пить не больше 2-х стаканов в день, курс – не ограничен.

3. Цветки клевера

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияСодержат огромное количество витаминов В, Е, К. Даже больше, чем в гранатах или зеленом луке. Также помогает очистить сосуды от холестерина и прочих липидных соединений.

Рекомендуется принимать при атеросклерозе, сердечной недостаточности.

Еще 7 полезных свойств клевера для сосудов смотрите тут →

Сушенные цветки клевера следует смешивать с медом в пропорции 1 к 3. Такую смесь настаивают при комнатной температуре на протяжении 2 недель, регулярно перемешивая деревянной ложкой. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день во время еды. Курс лечения – 1,5 месяца. За этот период необходимо съесть 2-х литровую банку смеси цветков и меда.

4. Корень одуванчика

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияПомогает ускорить расщепление вредного холестерина, укрепляет стенки вен и капилляров.

Лечебные отвары и настои на основе корня одуванчика рекомендуют принимать при атеросклерозе, варикозном расширении вен (включая варикоцеле, геморрой и прочие заболевания, связанные с патологическим расширением просвета венозных сосудов).

Заваривают настой соблюдая пропорцию 1 к 5 (1 часть – сухого корня, 5 частей — воды). Настаивать до остывания. Принимать по 50 грамм отвара 3 раза в день после еды. После приема лекарства рекомендуется воздержаться от употребления чая и кофе хотя бы на следующие 2 часа.

5. Семена укропа

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияУниверсальное средство для лечения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Семена укропа помогают нормализовать артериальное давление, снижают вероятность возникновения варикозного расширения. Незначительно расширяют просвет кровеносных сосудов.

Рекомендуют принимать при атеросклерозе, варикозном расширении вен, гипертонии.

Для приготовления настоя 1 столовую ложку семян заливают литром крутого кипятка. Настаивать обязательно в закрытой посуде не менее 2 часов, процеживать не нужно. Пить по 50 миллилитров 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2 недели, далее перерыв в 10 дней.

Кардаш Антон Борисович

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Стоит учесть, что настой семян укропа дает мочегонный эффект.

6. Боярышник

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияБоярышник богат на фенольные кислоты, пектиновые ве-вины, витамин К, аскорбиновую кислоту. Все эти компоненты помогают сердечно-сосудистой системе нормализовать кровообращение, а вместе с этим – усилить чувствительно к гликозидам, с помощью которых повышается и поддерживается нормальный тонус стенок сосудов.

Еще 9 лечебных свойств боярышника найдете здесь →

Чаще всего боярышник рекомендуют при нарушенном сердечном ритме, сопровождающегося гипо- или гипертонией.

Из боярышника готовят полезный для сосудов спиртовой настой. Для этого предварительно просушивают плоды (можно в духовке, поддерживая температуру в диапазоне 70 – 90 градусов), далее – измельчают с помощью мясорубки или кофемолки. Далее смешивают 30 грамм получившегося порошка с 200 миллилитрами крепкого алкоголя (можно использовать и спирт). Настаивать в темном месте при комнатной температуре 5 дней. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, можно размешивать в несладком чае или компоте (но не кислом). Курс лечения – 3 недели, далее – такой же по продолжительности перерыв.

Читайте также:  Лекарства чем лечат сосуды

7. Мелисса

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияОсобенно полезна мелисса для сосудов головного мозга, поэтому её рекомендуют принимать при частых неврозах, которые могут спровоцировать инсульт. С целью профилактики развития заболеваний ЦНС (связанных с поражением тканей головного мозга) данную траву тоже можно принимать.

Это растение эффективно при головной боли и спазмах сосудов.

Из мелиссы лучше всего готовить чай: получается довольно вкусный и освежающий напиток. На 1 стакан кипятка потребуется 1 чайная ложка сухой травы. Настаивать 30 минут. Можно пить до 3 стаканов такого напитка в день, курс лечения – не ограничен.

8. Фенхель

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияСпособствует расширению сосудов, снижает давление при гипертонии, причем, действовать фенхель начинает буквально через 10 – 15 минут после приема. Ещё врачи утверждают, что регулярное употребление отвара из фенхеля оказывает антибактериальное действие, ускоряет процесс вывода токсинов из крови и лимфы (за счет мощного потогонного действия).

Также не менее полезен фенхель для печени, его нередко сами врачи назначают при гепатитах разной этиологии.

Для приготовления отвара берут сушенные плоды фенхеля, 1 чайную ложку заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день через 10 минут после еды. Курс лечения – 2 недели, далее – перерыв 1 неделя.

9. Хрен

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияВ корнях хрена содержится кальций, железо, фосфор, калий. Его регулярное употребление (в виде соуса или заправки для салатов) помогает нормализовать баланс эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов в крови, снизить уровень натриевых соединений. Рекомендуется корень хрена принимать при малокровии, белокровии, при пониженном уровне гемоглобина.

Хрен следует принимать в чистом виде, натирая корень на мелкую терку. А чтобы убрать горький вкус можно его смешивать с медом в пропорции 1 к 2. Рекомендуется каждое утро на протяжении 2-х месяцев принимать по 1 чайной ложке тертого корня.

10. Алоэ

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияСодержащиеся в соке данного растения ферменты легко проникают в кровь через слизистую желудка, а далее – расщепляют холестерин и липидные соединения. Сок алоэ крайне эффективен для лечения атеросклероза, его также рекомендуют принимать при склонности к ожирению – это снизить вероятность осложнений для сердечно-сосудистой системы.

Принимать алоэ следует в свежем виде. Срезать небольшой лист, размером с 5-копеечную монету, очищать от иголок и кожуры, получившийся «леденец» класть под язык на 30 – 40 минут. Рекомендуется такую процедуру выполнять каждое утро натощак в течение 2 – 3 месяцев.

Фитотерапия для лечения некоторых заболеваний

Если верить статистике, публикуемой Министерством Здравоохранения, то в возрасте свыше 45 лет хронические сердечно-сосудистые заболевания имеются у каждого второго. Чаще всего встречается именно гипертония, атеросклероз, варикозное расширение вен. А в возрасте после 65 лет каждый второй сталкивался с микроинфарктами, после которых полностью восстановить функционал кровеносной системы уже не получится. Какие травы и сборы будут самыми эффективными при таких заболеваниях?

Атеросклероз

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияДанное заболевание развивается из-за избыточного накопления в крови холестерина низкой плотности и липидных (жировых) соединений, которые с течением времени откладываются на внутренних стенках сосудов, а далее – формируют атеросклеротические бляшки. Клевер, корень одуванчика, алоэ – самые эффективные травы-венотоники при таком заболевании.

А можно и приготовить сбор на основе корня одуванчика, клевера, зверобоя. Для этого понадобится смешать по 2 чайные ложки каждой из указанных трав, залить крутым кипятком и настаивать до остывания. Далее – процедить несколько раз через марлю, тщательно отжать. Принимать по 30 миллилитров 4 раза в день на протяжении недели, далее 7 дней – перерыв. Данное средство не рекомендуется тем, у кого имеются хронические заболевания почек (из-за сильного мочегонного действия).

А вот из аптечных средств для лечения атеросклероза отлично подходит сбор номер 38. В него входят и мята перечная, и боярышник, и земляника, и корни цикория, одуванчика.

Тромбоз и тромбофлебит

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияДанное заболевание чаще всего развивается на фоне быстрого разрушения кровяных форменных элементов, в числе которых эритроциты и тромбоциты. После окисления они слипаются в тромбы, а далее – закупоривают мелкие сосуды или частично перекрывают кровоток в области сосудистых клапанов.

Для разжижения крови и рассасывания тромбов отлично подходят софора японская, гинкго билоба, конский каштан, полынь, каланхоэ.

Одно из лучших средств для лечения тромбозов и тромбофлебитов – это каша из цветков конского каштана, полыни и каланхоэ. Лечебные травы смешивают в равной пропорции, с помощью мясорубки или ступы размельчают до состояния каши. Получившийся состав выкладывают затем на марлевую салфетку и на ночь прикладывают к поврежденным венам (чаще всего – на ногах). Курс лечения – 2 недели. При необходимости его продлевают до 4-х недель.

Кардаш Антон Борисович

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Конский каштан и полынь у многих вызывают аллергию. Поэтому перед применением такого средства следует провести тест на реакцию.

А вот из аптечных средств для лечения тромбоза и тромбофлебита отлично подойдет травяной сбор 15. В него входят цветки конского каштана, стальник полевой, плаун булавовидный.

Варикоз

Травы для укрепления сосудов и нормализации давленияВарикоз можно условно считать осложнением тромбоза и тромбофлебита, когда кровоток в определенных венах замедляется настолько, что давление вырастает и сосуд попросту растягивается. Если своевременно не нормализовать кровоток, то кровь там превратится в сгусток и избавиться от него получиться только через оперативное вмешательство.

При варикозе, как и при тромбозах, также отлично помогают конский каштан, полынь, каланхоэ. А для восстановления нормальной формы вен и их эластичности можно использовать боярышник и семена укропа. Первый сбор используется для прикладывания к поврежденным венам, второй – для приготовления отвара (1 чайная ложка сбора на 250 миллилитров кипятка). Курс лечения – 4 недели (пока от вздувшихся вен не будет заметно и следов).

Читайте также:  Как гормональные таблетки влияют на сосуды

Чего следует избегать?

Но есть и те травы, которые могут навредить сосудам (а также печени, почкам, поджелудочной железе). К таковым относятся:
Травы для укрепления сосудов и нормализации давления

  1. Авран лекарственный. Является ядовитым растением, оказывает мощное спазмирующее действие на всю сердечно-сосудистую систему. Именно от этого эффекта и может наступить летальный исход.
  2. Аралия маньчжурская. Провоцирует резкое повышение артериального давления, что увеличивает риск разрыва кровеносных сосудов. Противопоказан прием при атеросклерозе, тромбозе, тромбофлебите, гипертонии. А вот полезной данная трава будет при хронической гипотонии (пониженное давление).
  3. Ландыш. Даже в небольших количествах нарушает нормальный сердечный ритм. При ломкости сосудов может спровоцировать инфаркт.
  4. Лимонник китайский. Категорически противопоказан при гипертонии, так как повышает артериальное давление примерно на 20 – 30 миллиметров ртутного столба. При очень высоком давлении это вовсе может привести к летальному исходу.
  5. Папоротник. Противопоказан при сердечной недостаточности.

Заключение

Таким образом, в народной медицине используется множество растений, помогающих укрепить сосуды. Многие из них растут практически у каждого на огороде или во дворе. Но подобную терапию обязательно следует согласовывать с лечащим врачом, особенно если ранее был назначен прием комплексных витаминов или лекарственных средств.

Источник

Специалисты настороженно относятся к лечению гипертонии народными средствами и рассматривают этот метод лишь в качестве дополнительного способа уменьшения артериального давления. Высокие цифры АД необходимо снижать специальными препаратами. Различные отвары при гипертонии действуют накопительно и не могут помочь при развитии гипертонического криза и других угрожающих жизни состояний.

Действие трав для снижения давления

Лечение гипертонии народными средствами сводится к использованию различных трав для снижения давления. Многие люди считают, что это заболевание не лечится и требует пожизненного использования определенных препаратов. Отчасти это так. При стабильном повышении АД гипотензивные препараты пьют постоянно. В противном случае не избежать частых скачков давления.

Но на начальной стадии развития патологии можно обойтись без постоянного применения медикаментов. Если продолжительными курсами употреблять определенные травяные сборы, комбинируя их с поддержанием здорового образа жизни и умеренной физической активностью, то можно значительно улучшить свое самочувствие и замедлить или даже вовсе остановить прогрессирование заболевания.

Лекарственные растения действуют мягко и при правильном использовании не вредят другим органам и системам. Важно помнить, что народные средства от гипертонии и высокого давления не действуют мгновенно. Поэтому используют их курсами по несколько недель и месяцев, добиваясь следующих эффектов:

  • расширение кровеносных сосудов;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • снижение нервного напряжения;
  • улучшение сна;
  • постепенное восстановление цифр АД до нормальных значений.

Некоторые народные рецепты, предназначенные для борьбы с гипертонией, дополнительно оказывают мочегонное действие. Это помогает выводить лишнюю жидкость из организма, предупреждает появление отеков и гипертонического криза. Важно осознавать степень влияния питания и образа жизни на состояние сосудистой системы. Применение травяных сборов на фоне постоянных стрессов, гиподинамии, высокого содержания в рационе простых углеводов и жиров не принесет ожидаемого эффекта.

Полезные травы для гипертоников

Лечение гипертонической болезни, в том числе с использованием народных методов, должно проходить под контролем специалиста. Врач может определить возможные причины и предрасполагающие факторы, которые приводят к развитию заболевания, дать полезные рекомендации по изменению образа жизни, рациона питания, подобрать необходимые лекарственные препараты. Но как вылечить гипертонию народными средствами и возможно ли это?

Полностью избавиться от заболевания с помощью трав не удастся, если только проблемы с сосудами появились совсем недавно и имеют больше эмоциональную причину. В таком случае достаточно будет изменить образ жизни, характер питания, начать выполнять специальные упражнения и использовать определенные растительные составы. При хроническом течении лечить болезнь только народными средствами нельзя, так как это будет малоэффективно и опасно для здоровья.

Фитотерапевты выделяют ряд лекарственных растений, которые рекомендуется использовать для нормализации АД.

Болиголов

Болиголов является сорняком. Многие даже не догадываются, что его можно использовать для снижения артериального давления.

Соцветие болиголова

Основные полезные свойства болиголова:

  • расширение сосудов;
  • снятие мышечных спазмов и судорог;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • повышение активности иммунной системы;
  • снятие нервного напряжения и тревожности.

Фитотерапевты активно используют болиголов для нормализации самочувствия при артериальной гипертензии. Но важно понимать, что сорняк содержит потенциально опасные вещества, которые могут вызывать отравление. Необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку, правила применения и приготовления домашних рецептов. Для сниженияАД можно использовать семена, цветы и листья болиголова, но нельзя допускать прямого контакта кожи с соком болиголова.

Белая омела

Растет белая омела на деревьях, питаясь их соками и аккумулирую в себе большое количество полезных веществ, необходимых для своей жизнедеятельности. При гипертонии рекомендуется готовить спиртовые настойки из побегов и молодых листьев.

Омела белая

Основные полезные свойства белой омелы:

  • расширение стенок кровеносных сосудов;
  • заживление эпителиальных клеток;
  • мочегонное действие;
  • уменьшение боли;
  • общее укрепление организма;
  • вяжущее антисептическое действие;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • предупреждение отеков и повышения давления, нормализация цифр АД.

Омелу необходимо сушить в хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых солнечных лучей. Сырье перемешивают несколько раз в неделю. Использовать его рекомендуется с осторожностью, так как омела может оказывать токсическое действие на организм человека.

Барвинок

Барвинок активно применяют в фитотерапии, в частности — в профилактике и лечении гипертонической болезни. Он способен улучшать состав крови, нормализовать самочувствие при аритмии, устранять спазмированность сосудов. Барвинок подходит для борьбы с высоким давлением, но только в том случае, если отсутствуют индивидуальные противопоказания в виде аллергической реакции, тяжелого состояния печени, почек.

Цветки барвинка

Для борьбы с гипертонией используют наземные части растения. Стебли необходимо аккуратно срезать, не повреждая корень. Заготавливают барвинок во время цветения, а затем просушивают в хорошо проветриваемых помещениях. Сухую траву необходимо хранить в мешочках из натуральной ткани. Барвинок при передозировке вызывает нарушение работы сердечной деятельности. Обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед первым применением.

Боярышник

Плоды боярышника

Боярышник используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Он эффективно борется с патологическими изменениями, вызывающими повышение АД. Боярышник расширяет сосуды, снимает их спазмированность, восстанавливает кровоток. Растение применяют не только при гипертонии, но также при тахикардии, атеросклерозе, миокардите. Боярышник можно купить в аптеке в виде готовой настойки или сухого продукта. Перед применением его рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Читайте также:  От чего можно почистить сосуды

Укроп пахучий

Привычный для всех укроп можно использовать не только в качестве пряности, но и как средство для нормализации артериального давления. При курсовом применении можно значительно улучшить свое самочувствие. Укроп содержит полезные вещества, повышающие эластичность кровеносных сосудов, способствующих их расширению. Растение оказывает мочегонное действие, положительно влияет на состояние почек, мочевыводящей системы.

Для нормализации артериального давления рекомендуется использовать определенные травы по 2-3 месяца. В год необходимо делать несколько подобных курсов. Не стоит комбинировать сразу несколько растений, так как они могут вызывать неожиданные аллергические реакции, определить причину которых будет достаточно сложно из-за многокомпонентного состава средства.

Гипотензивными свойствами также обладают и другие растения, включая корень валерианы, календулу, мяту. Их можно добавлять в чай, так как они оказывают мягкое действие.

Травяные сборы

При гипертонии можно использовать травяные сборы, которые оказывают комплексное действие и позволяет мягко снижать артериальное давление. Подходящие растения рекомендуется подбирать с учетом их основных свойств и индивидуальных особенностей организма. При гипертонии можно составлять сборы из следующих растений:

  • элеутерококк;
  • женьшень;
  • заманиха;
  • дымянка;
  • левзея.

Гипертония развивается преимущественно у людей пожилого возраста, имеющих определенные проблемы со здоровьем. При наличии хронических заболеваний перед использованием любой методики необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований, проконсультироваться с терапевтом.

Многокомпонентные сборы используют в течение нескольких месяцев. Первый эффект можно ощутить уже через 2 недели. Разнотравие оказывает следующее действие на сосудистую систему и организм человека в целом:

  • постепенное снижение АД;
  • восстановление психоэмоциональной стабильности и полноценного ночного сна;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • очищение сосудов, устранение шума в голове и других признаков артериальной гипертензии и атеросклероза;
  • восстановление кровообращения;
  • нормализация уровня сахара в крови.

Многие травы положительно влияют на состояние нервной системы и работу эндокринных желез. Сборы, реализуемые через аптеку, также включают натуральные растительные экстракты гвоздики, боярышника, гриба чага.

Сбор Караваева

Сбор Караваева состоит из 24 трав и используется не только для нормализации АД, но и для очищения организма и устранения нарушений, вызывающих преждевременное старение. Курс применения средства составляет 2-3 месяца. Сбор Караваева можно приготовить как самостоятельно, так и обрести в аптечной сети. Это средство оказывает комплексное оздоравливающее действие на всю сердечно-сосудистую систему.

Сбор Караваева

Сбор Караваева включает различные растения, в том числе березовые почки, крапиву, пустырник, цветы ромашки, перечную мяту. Каждый из компонентов способен дополнять и усиливать действие друг друга.

Но травяные сборы могут непредсказуемо влиять на организм. При самостоятельном подборе растений важно учитывать их сочетание друг с другом и влияние на отдельные органы.

Рецепты средств из лекарственных растений

Эффективность и безопасность применения трав зависят от правильности приготовления средств и соблюдении дозировки.

Распространенные домашние рецепты:

  • Боярышник. Залейте в равных пропорциях цветы и плоды боярышника кипятком. На столовую ложку сырья рекомендуется брать стакан жидкости. Принимаете готовый настой по стакану утром и вечером.
  • Перечная мята. Возьмите две чайных ложки сушеной травы и залейте 300 мл кипятка. Оставьте настаиваться на несколько часов. Можно готовить настой в термосе. Употребляйте средство только в свежем виде перед сном по половине стакана.
  • Барвинок. Возьмите 350 г сушеных листьев растения, поместите в литровую банку или другую стеклянную емкость и залейте до горлышка водкой. Настойку необходимо регулярно взбалтывать. Держите ее в темном месте. Через 2 недели она будет готова к употреблению. Добавляйте по 7 капель в небольшое количество воды и пейте 2 раза в день.

Также можно попробовать многокомпонентные травяные сборы. Возьмите в равных пропорциях боярышник, рябину и шиповник. 50 г сбора заливают 350 мл кипятка. Оставляют под закрытой крышкой на несколько часов. Готовый настой пьют в течение дня по  по 50 мл.

Следующий вариант травяного сбора оказывает успокаивающее действие на нервную систему, нормализует сон и имеет противовоспалительные свойства. Возьмите две части календулы, две части барвинок и три части мяты. Залейте состав кипятком из расчета, что на 35 г травы необходимо брать 1,5 стакана кипятка.

Сбор разнотрав

Настой необходимо прикрыть крышкой и оставить для повышения концентрации действующих веществ хотя бы на час. Пьют средство в теплом или слегка охлажденном виде по чайной ложке 3-4 раза в день. Мята может оказывать седативное действие, поэтому лучше планировать применение настоя на вечернее время.

Правила предосторожности

Некоторые люди ошибочно считают, что лекарственные растения абсолютно безвредны для организма и не могут вызывать побочные действия. Но на самом деле многие препараты создают как раз из растительного сырья в высокой концентрации. Травы способны оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на здоровье человека. Особенно опасно использовать ядовитые растения в высокой концентрации. Из-за интоксикации повышается риск нарушения работы печени и почек.

Но при осторожном и рациональном применении народные методы могут улучшить самочувствие при гипертонической болезни. Но для достижения лечебного эффекта рекомендуется соблюдать следующие правила предосторожности:

  • перед первым использованием любого народного рецепта посоветуйтесь со своим лечащим врачом;
  • убедитесь в отсутствии аллергии на конкретное растение: несколько капель приготовленного средства капните на внутреннюю сторону запястье и аккуратно разотрите, и если не появятся признаки гиперчувствительности в течение 10 минут, можно использовать состав внутрь;
  • не стоит пытаться снизить АД с помощью трав — для этого необходимо использовать назначенные врачом гипотензивные средства;
  • многие травы оказывают тератогенное влияние на плод, поэтому при беременности их применять не рекомендуется.

Не стоит забывать о важности комплексного подхода к лечению гипертонии. Именно он позволяет добиться высоких результатов применения различных способов, включая методы народной медицины.

Травы понижающие давление, народная медицина Какие травы понижают давление постепенно? Лечение гипертонии травами

Загрузка…

Источник