Венозный застой сосудов у детей

Венозная дисфункция

Венозная дисфункция в головном мозге бывает при остеохондрозе, гипертонии, кашле, врожденной слабости стенок вен. Проявляется утренней тяжестью и головной болью, отечностью лица. При прогрессировании могут быть ухудшение памяти, шаткость при ходьбе, вялость или агрессивность, обморочные состояния. Для диагностики нужно обратиться к невропатологу, после осмотра он назначает УЗИ сосудов, томографию, исследование глазного дна.

Лечение включает препараты для нормализации оттока крови (Детралекс, Актовегин), физические нагрузки – упражнения для шеи, массаж, физиотерапию и постановку пиявок, травы (плоды каштана, сборы). Необходимо избегать соленых и острых блюд, предупреждать запоры. Противопоказана работа в наклоне, подъем тяжестей, длительное пребывание в одной позе.

Венозная дисфункция

Венозная дисфункция развивается при сдавлении вены, спазме, густой крови. Причинами бывают сердечно-сосудистые болезни, кашель, гормональные нарушения, инфекции, а также повышение давления в грудной (например, при пении) и брюшной полости (при натуживании), наследственная предрасположенность, у детей – врожденные патологии.

Для выявления проводят УЗИ сосудов, томографию, осмотр глазного дна. Без лечения бывают последствия: обмороки, судороги, психоз, невроз.

Рекомендуем прочитать статью о венозном застое в ногах. Из нее вы узнаете о причинах и симптомах развития патологии, методах лечения, эффективности консервативной терапии и оперативного вмешательства.

А здесь подробнее о нарушении микроциркуляции.

Венозный отток (дисфункция) затруднен — что это значит

Когда дисфункция венозного оттока из полости черепа, то это означает:

препятствие механического характера (например, сдавление мышцами);
сужение вены из-за рефлекторного спазма;
снижение скорости движения крови при ее сгущении.

В результате возникают:

ослабление притока крови, недостаток питания и поступления кислорода;
повышение венозного давления;
отечность тканей мозга;
нарушения функций клеток, мозговых центров.

Клинически венозная дисфункция проявляется:

недостаточностью кровообращения – головные боли, тяжесть в голове;
энцефалопатией – психические расстройства (депрессия, невроз, психоз);
венозным кровоизлиянием – двоение в глазах, асимметрия лица, неустойчивость при ходьбе, тяжелые нарушения движений и чувствительности;
тромбозом вен и венозных пазух, тромбофлебитом – головная боль с тошнотой и рвотой, нарушение сознания, лихорадка, снижение зрения, кровотечения из носа.

Причины застоя

Основные причины венозного стаза (остановки оттока) головного мозга приведены в таблице.

Группа заболеваний	Причина дисфункции венозного оттока
Сердечные	Слабость миокарда после инфаркта, при пороках сердца, кардиомиопатии.
Сосудистые	Артериальная гипертония, атеросклероз, венозная гипертензия.
Легочные	Туберкулез, астма, бронхоэктазы (расширения бронхов), дыхательная недостаточность, удушье, кашель.
Препятствие внутри черепа	Опухоль, аневризма сосуда (расширение), кровоизлияние, травма черепа (отек), закупорка тромбами вен и синусов мозга (тромбоз).
Внечерепные препятствия	Новообразование на шее, сдавление напряженными мышцами при остеохондрозе.
Инфекции	Вирусный гепатит, микоплазменная инфекция.
Болезни крови	Избыток тромбоцитов, эритроцитов, повышенная свертываемость (тромбофилия).
Аутоиммунные (отложения иммунных комплексов)	Склеродермия, красная волчанка, ревматоидный артрит, воспаления сосудов (васкулиты).
Гормональные	Сахарный диабет, патологии надпочечников и щитовидной железы.
Отравления	Свинцом, ртутью, алкоголем, никотином.
Медикаменты	Нитроглицерин, женские гормоны устроены, никотиновая кислота, Но-шпа.
Генетическая предрасположенность	Кровные родственники страдают от варикоза ног, варикоцеле, геморроя, расширения вен пищевода.

Вне заболеваний венозную дисфункцию головного мозга усиливают:

пение;
игра на духовом инструменте;
крик;
беременность, роды;
подъем тяжести;
статические нагрузки в спорте (силовые упражнения);
отсутствие подушки при ночном сне;
перегревание;
избыточное пребывание под открытым солнцем;
сдавление шеи воротником, галстуком;
низкая двигательная активность;
путешествия с длительным пребыванием в одном положении;
ожирение;
хронические запоры (натуживание).

Дисфункция головного мозга у детей: причины

К вероятным причинам дисфункции венозного оттока крови от головного мозга у детей относятся:

аномалии строения вен;
сдавление при раннем сращении костных швов;
удушье в родах, обвитие пуповины;
затруднение носового дыхания;
инфекции;
отравления.

Раннее сращение костных швов у детей приводит к венозной дисфункции

Как диагностируют дисфункцию в венозном бассейне

Признаки нарушения кровообращения в венах мозга выявляют при помощи:

осмотра глазного дна – извитость, расширение вен, неравномерность проходимости, признаки застоя;
УЗИ сосудов головы и шеи с допплерографией – нарушение скорости движения крови;
КТ, МРТ с контрастированием сосудов – усиление сосудистого рисунка, расширение вен и синусов мозга.

Следует учитывать, что венозный кровоток более изменчивый, чем артериальный, поэтому для точной диагностики важно:

нормальное давление крови на момент обследования;
отсутствие приступов головной боли и тяжести в голове на протяжении 3-5 дней;
исключение приема алкоголя на 5-7 дней;
первая половина менструального цикла у женщин.

МРТ с контрастом

Так как венозный застой вызывают разные по происхождению заболевания, то требуется комплексное обследование. Вначале нужно обратиться к невропатологу, а он при необходимости порекомендует консультацию окулиста, кардиолога, пульмонолога или других специалистов.

Последствия без лечения

Очень долгое время нарушения венозного кровообращения компенсируются, поэтому появление симптоматики (головные боли, шум в ушах, головокружение) уже является признаком истощения таких возможностей. Без лечения бывают последствия:

обмороки, особенно во время кашля;
судороги;
бессонница;
психические расстройства – плаксивость, угнетенное настроение, агрессия, возбуждение, бредовые идеи;
слуховые и зрительные галлюцинации;
попытки самоубийства;
шаткость при ходьбе;
нарушение координации движений;
скованность мышц;
дрожание конечностей;
подергивание глазных яблок.

Нарушение венозного оттока

Нарушение венозного оттока бывает на любом уровне сосудов – внутри и вне черепа, по яремным, позвоночным венам, с обеих сторон или асимметричное. Венозная дисфункция проявляется утренней головной болью, отечностью лица, затем присоединяются изменения работы клеток мозга – снижение памяти, заторможенность, бессонница, перепады настроения, шаткость при ходьбе.

Венозная дисфункция по позвоночным венам

Венозная дисфункция может быть в любой части системы вен головного мозга: из полости черепа, на экстракраниальном (внечерепном) уровне, в том числе и по позвоночным венам. Затруднение оттока крови от головы и шеи вызывают:

искривления шейного отдела позвоночника – врожденные или после травм;
остеохондроз;
извитость позвоночного канала;
повышенное артериальное давление, сдавление вены плотной артерией.

Искривление шейного отдела позвоночника затрудняет отток крови от головы и шеи

Клинические признаки нарушенной венозной циркуляции:

утренняя головная боль, а глаза как будто засыпаны песком;
шум в голове;
ухудшение состояния при ношении галстука, тугого воротничка или сне на низкой подушке – усиление боли, обморочное состояние;
отечность лица, нижних век, бледность кожи;
головокружение при изменении положения головы;
снижение зрения, вспышки света;
заложенность носа без простуды;
онемение рук.

Асимметрия венозного оттока

Венозный застой бывает в обоих бассейнах яремных вен (по ним идет основное движение крови от мозга) или только на одной стороне – определяется асимметрия венозного оттока. Это состояние может не иметь клинической симптоматики до тех пор, пока здоровая сторона справляется с перераспределением крови.

При неблагоприятных условиях (повышение давления, физическое напряжение, беременность) возникают все симптомы, характерные для венозной недостаточности. Больные ощущают головную боль, снижается зрение, нарушается координация движений.

Дисфункция головного мозга: симптомы и лечение

При дисфункции венозного оттока головного мозга при назначении лечения учитывают выраженность таких симптомов:

головная боль: тупая, усиливается утром, при перемене погоды, движениях шеей, приеме алкоголя, на фоне стресса;
снижение памяти;
вялость, сонливость, заторможенность или, наоборот, возбужденное состояние, агрессия, нервозность;
перепады настроения;
головокружение, потемнение в глазах;
обмороки;
звон в голове и ушах;
общая и мышечная слабость;
покалывание, онемение кистей и стоп;
отечность лица и век, спадающая к вечеру;
краснота глаз после сна;
синюшность или бледность кожи;
расширение и переполнение вен шеи.

Плохой отток крови из головы требует срочного лечения, если:

пациент не может находиться лежа без высокой подушки;
нет возможности опустить голову и оставаться в таком положении без усиления головной боли;
возникают судорожные припадки;
есть нарушения психики.

Варианты течения синдрома венозной дисфункции

При развитии синдрома венозной дисфункции у больных могут преобладать определенные признаки, а остальные менее выражены или отсутствуют, поэтому выделено несколько вариантов клинического течения недостаточности венозного кровообращения:

Проявление	Чем характеризуется
Цефалгия	Преобладает утренняя головная боль, часто встречается в виде единственного симптома при шейном остеохондрозе.
Повышенное внутричерепное давление	Приступы головной боли, раздражительность, агрессивность, часто отсутствует критика к своему состоянию и поведению.
Потеря сознания при кашле	На фоне болезней легких и сильного кашля развивается обморок, могут быть судороги.
Признаки мелкоочагового поражения мозга	Носогубные складки не симметричны, пошатывание при ходьбе, легкое дрожание взгляда (напоминает слежение за движением поезда), дрожание и слабость в руках.
Астения, психическая слабость	Низкая физическая выносливость, рассеянность, снижение памяти, неуверенность в себе, плохое настроение, чувствительность к яркому свету, звукам, запахам, при падении атмосферного давления повышается утомляемость, бессонница, импотенция, слабое половое влечение.
Апноэ (остановка дыхания во сне)	Сопровождается храпом, повышением артериального давления ночью.

Эти симптомы могут быть при затруднении оттока крови во всех бассейнах венозной сети мозга. Их появление опасно, так как последствием становится ухудшение питания мозговой ткани.

Как улучшить венозный отток головного мозга

Чтобы улучшить венозный отток из головного мозга при его дисфункции, применяют препараты (Актовегин, Детралекс), упражнения для шеи, массаж, питание с ограничением соли и достаточным поступлением пищевых волокон, лекарственные растения, пиявки, физиотерапию. Важно следить за условиями труда.

Лечение препаратами

Для лечения нарушений кровообращения в венах головного мозга используют препараты таких групп:

Группа препаратов	Названия
Ангиопротекторы (снижают проницаемость стенок, восстанавливают тонус)	Актовегин, Трентал
Венотоники (укрепляют венозные сосуды)	Венорутон, Троксерутин, Детралекс, Эскузан
Антикоагулянты	Фраксипарин, Цибор
Снижающие венозное давление, противоотечные	Диакарб, сульфат магния в инъекциях
Витамины группы В	Мильгамма, Нейрорубин

Упражнения

При дисфункциональном венозном застое полезен комплекс упражнений для шеи, его можно делать даже за рабочим столом:

опуская плечи вниз, попытаться тянуться макушкой к потолку, расслабиться и повторить 10 раз;
наклоны головы к плечу, при этом нужно стремиться не сгибать шею, а вытягивать ее как можно дальше в сторону (по 10 раз вправо и влево);
выдвижение подбородка вперед (голова змеи) и оттягивание затылка назад с задержкой на 10 счетов в каждом конечном положении;
повороты головы в стороны с максимально опущенными плечами (по 10 повторов);
подтянуть плечи к ушам, а потом резким движением сбросить их вниз 10 раз.

Мнение эксперта

Алена Арико

Эксперт в области кардиологии

При венозной дисфункции мозга противопоказаны упражнения со стойкой на голове, подъемы тяжести, вис на кольцах. Все движения должны быть плавными, без рывков.

Массаж

Эффективным считается массаж шейно-воротниковой зоны для улучшения венозного оттока. Лучше, если его проводит специалист, но для облегчения головной боли и тяжести в голове несколько приемов можно сделать самостоятельно:

пальцами рук пройти по направлению от лба к шеи с интенсивным давлением на кожу 3 раза, как бы сдвигая ее назад;
выполнить поглаживания от затылка к надплечьям (от центра в стороны) 5 раз;
растягивать и разминать заднюю поверхность шеи сверху вниз (3 раза) и от центра в стороны (3 раза);
простучать кончиками 4 пальцев от темени к затылку и по плечам;
повторить первое движение, но без усилия.

Питание

Из рациона необходимо исключить продукты, которые задерживают жидкость в организме:

соления,
маринады,
копчения,
колбасные изделия,
острые соусы,
жареные блюда.

Поваренная соль ограничивается до 5 г в сутки. Это означает, что нужно готовить без нее, а подсаливать уже готовое блюдо. Полезно заменить поваренную на розовую гималайскую. Для улучшения оттока крови в рационе должны быть:

белки – нежирные молочные, мясные и рыбные продукты;
овощи с грубой клетчаткой – капуста, тыква, свекла, свежие салаты;
черный хлеб, отрубной;
фрукты, ягоды;
сухофрукты – чернослив, курага;
питьевая вода – не более 1,5 литров, ее пить следует мелкими порциями.

При склонности к запорам перед сном рекомендуется кефир или свежий йогурт, лучше их готовить дома на аптечных заквасках.

Для усиления слабительного эффекта за час до приема можно добавить смесь из чайной ложки отрубей и 4 штук чернослива (их предварительно запаривают кипятком на 30 минут).

Народные методы

Для лечения венозной дисфункции в головном мозге применяют сбор трав:

измельченные плоды каштана 50 г,
лист малины 20 г,
цветки пиона 20 г,
трава хвоща полевого 10 г.

Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и готовят на водяной бане 30 минут, а потом настаивают 1,5 часа. После процеживания принимают за полчаса до еды по 50 мл 4 раза в день на протяжении 45 дней. Через 15 дней перерыва курс можно повторить.

Гирудотерапия

При синюшности кожи и выраженном венозном застое используется гирудотерапия – пиявки ставят на затылочную и позадиушную область. Назначают 5-7 сеансов 2 раза в неделю. В секрете слюнных желез пиявок содержится гирудин, который:

снижает вязкость крови;
улучшает питание клеток мозга;
уменьшает отечность;
ускоряет движение крови по венам и артериям;
обезболивает.

Физиотерапия

Для лечения дисфункции венозного оттока в головном мозге применяют:

фонофорез (введение ультразвуком) мази Троксевазин на воротниковую зону;
гальванический воротник;
лазерную и магнитотерапию;
сероводородные, углекислые ванны.

Доказана высокая эффективность санаторно-курортного лечения, так как используются физические и климатические условия одновременно.

Условия труда при венозном застое

Пациентам при нарушении кровотока в венах обоих бассейнов противопоказаны профессии, при которых есть:

тяжелый физический труд (например, землекоп);
необходимость наклона (сельское хозяйство);
высокая температура (повар, горячий цех);
подземные, высотные работы;
черчение, письмо;
психологическое напряжение.

Профилактика венозной дисфункции

Для пациентов, у которых есть признаки нарушения дисфункции крови из вен мозга головы, рекомендуется:

проживание в климате с нерезкими колебаниями температуры, они плохо переносят и высокогорные условия;
бывать на природе не менее 2 часов в день;
работать и отдыхать в помещении с хорошим доступом свежего воздуха;
сон не менее 6 и более 8 часов, а подушка рекомендуется достаточно высокая;
отдых днем или непродолжительный сон (до 1 часа);
каждый час на 5 минут запрокидывать голову назад, подложив под затылок сомкнутые руки;
не допускать резких движений, рывков.

При венозном застое нельзя носить тугой пояс и воротник, категорически запрещается курение.

Рекомендуем прочитать статью о цереброваскулярной недостаточности. Из нее вы узнаете о механизме развития, симптомах поражения головного мозга, методах диагностики и лечения, мерах профилактики.

А здесь подробнее о вегетативной дисфункции.

Венозная дисфункция в головном мозге бывает при препятствии оттоку крови, спазме сосудов, повышенной свертываемости. Проявляется утренними головными болями, тяжестью, шумом в ушах. При отсутствии лечения могут быть невротические и психические расстройства. Для улучшения движения крови применяют медикаменты, массаж, упражнения, народные средства.

Полезное видео

Смотрите на видео о нарушении венозного оттока головного мозга:

Источник

Главная » Статьи от эксперта » Мозг

Венозный застой сосудов головного мозга в современном мире – недуг, который встречается нередко. Это патологическое состояние, которое может быть опасным. Вследствие него нарушается обмен веществ в таком важном органе, как мозг, в то же время повышается внутричерепное давление, что является вовсе нехорошим фактором.

Головной мозг для своего нормального функционирования требует определенное количество кислорода. Этот элемент таблицы Менделеева должен поступать в нужное время в необходимом количестве. Помимо этого нормальный отток крови из головы человека также должен быть обеспечен. Бывает так, что отток крови нарушается. Первое время вред ли работа мозга изменится. Наоборот, все его функции останутся в норме определенный период. Но, если венозный застой в голове продолжается длительное время, тогда организм уже не сможет компенсировать сбои, связанные с этим состоянием. Человек начинает жаловаться на шум, появившийся в ушах головные боли, отеки под глазницами.

Венозный застой головы часто является следствием первичного заболевания. После обследования у больных врачи обнаруживают, что у тех имеются психические отклонения, болезни позвоночника. Необходима точная диагностика, чтобы определить истинные причины недуга.

Симптомы патологий

Венозный застой в голове диагностируется у людей разного возраста. Первое, на что необходимо обращать внимание, так это на характер головной боли. Зачастую боль носит тупой характер, чаще проявляется по утрам. Больной может испытывать трудности в процессе подъема с кровати. Человеку может казаться, что его тело ватное, он также ощущает сильную слабость и вялость. Особенно ухудшается его состояния при мене атмосферного давления. Минимальное переживание, стресс или питье алкоголь способны вновь запустить болевой синдром. Помимо головной боли больной ощущает шум в ушах, капилляры в глазах краснеют и лопаются, могут отекать нижние веки.

Кроме боли в голове, может возникать тошнота и даже рвота. Когда состояние ухудшается, то есть вероятность повышения температуры тела. Большинство признаков затрудненного венозного оттока напрямую связаны с неврологическими патологиями. В запущенных случаях может появляться судорожное состояние конечностей, вплоть до эпилептического припадка. Бывают случаи, когда люди впадают в кому. В таком случае за больным потребуется постоянный присмотр врачей.

Когда диагностирован тромбоз венозных сосудов, то пациенты переживают сильные отечности лица, может появляться нарушение сознания, повышаться температура тела.

Венозное давление при таком диагнозе зачастую находится в пределах 55-80 мм вод. ст, при этом артериальное полностью соответствует норме.

Классическими симптомами затрудненного венозного оттока можно назвать:

Головная боль, чаще по утрам;
Головокружение, усиливается при резкой смене положения тела;
Обморочное состояние;
Часто немеют руки и ноги;
Кожа лица приобретает синюшный оттенок;
Темнота в глазах и шум в ушах.

Обострение классической симптоматики происходит чаще в период весны и осени. Больные в летнее и зимнее время чувствуют себя лучше.

Причины

Венозный застой может быть диагностирован как самостоятельное заболевание, так и на фоне уже имеющихся патологий мозга.

Первичное нарушение оттока провоцируется изменением тонуса самих вен.

Это состояние вызывают следующие причины:

Длительное и обильное питье алкогольных напитков, курение, сильная интоксикация;
Частые скачки давления;
Перенесенный раньше инсульт, который сопровождался отеком мозга;
Не до конца развита венозная сетка головного мозга (чаще возникает из-за возрастных изменений);
Гематомы головного мозга;
Новообразования, которые механическим путем давят на сосуды;
Наличие тромбоза на уровне яремной вены;
Остеохондроз;
Смещение межпозвоночных дисков;
Закупорка сосудов;
Травмы в области грудины.

Венозный отток будет проблемным, если есть патологии вен в черепе и за его пределами. Иногда спровоцировать неправильный венозный отток может даже резкое чихание или бронхиальная астма. Нельзя не отметить тот факт, что затруднение венозного оттока сопровождается скачками артериального давления. Когда повышается давление, то происходит рост оттока в синусы. Чтобы уменьшить проявление такого состояния, потребуется противогипертоническое лечение. В каждом случае лечение подбирается индивидуально.

Узнайте, о том почему немеет лицо и что с этим делать, в этой статье.

Как диагностируют?

Нарушение венозного оттока головного мозга должен диагностировать только врач. Проводить самолечение в этом случае не только малоэффективно, но и опасно для жизни. Сначала врач должен провести опрос, ему важно определить характер боли, разновидность симптоматики. Для детальной диагностики пациента могут направить на прохождение следующих обследований:

МРТ (выявляет любые нарушения в работе головного мозга, наличие новообразований, последствий травм, степень сужения сосудов);
УЗИ сосудов (помогает определить скорость кровотока, места сужения и закупорки сосудов);
КТ (оценивает кровообращение, определяет последствия травм и инсультов);
Ангиография;
Рентгенография черепа (назначается при наличии травм головного мозга).

Кроме этих исследований, больного могут направить на обследование глазного дна к окулисту, ведь в этой области может быть застой крови. Все перечисленные инструментальные обследования помогают увидеть всю картину заболевания, а также определить причину его возникновения. Заниматься лечением венозного застоя головного мозга должен либо невролог, либо сосудистый хирург.

Возможные последствия

Венозная гиперемия может привести к таким негативным последствиям:

Вены, в которых скапливается кровь, начинают кровоточить в близлежащие ткани. В венах таза и нижних конечностях это может привести к образованию тромбов.
Нехватка кислорода способствует развитию некроза тканей.
Если вены будут длительное время расширены, то из-за этого их стенки начинают растягиваться. Впоследствии возникает гипертрофия мышечной оболочки.
В том месте, где произошел застойный процесс, может разрастаться соединительная ткань.

Таким образом, застой крови в ногах и других частях тела может стать причиной развития большого количества заболеваний.

В связи с избыточным наполнением вен они начинают кровоточить в близко расположенные ткани, в ногах и венах таза данные перемены могут спровоцировать окклюзию вен.

Из-за недостаточного насыщения сосудов кислородом начинается некроз тканей.

Если не лечиться, произойдёт сбой в насыщении органов, понизится их способность нормально функционировать, разовьётся склонность к долгому воспалительному процессу.

Когда в течение длительного времени происходит расширение вен, их стенки растягиваются, и как следствие этого – гипертрофия мышечной оболочки. В том случае, если клетки и ткани организма долго испытывают кислородное голодание, происходят необратимые атрофические и склеротические изменения.

Можно увидеть застойные процессы в органах и тканях, что являет собой отклонения в функционировании сердца, и болеющие могут умереть от сердечной недостаточности.

Как улучшить отток?

Для нормализации венозного оттока от головы и шеи потребуется комплексное лечение, которое будет включать в себя целый перечень терапевтических мероприятий:

Прием лекарственных средств;
Массаж;
Фитотерапия;
Диета;
Регулярные тренировки.

В процессе лечения нельзя обойти стороной нормализацию сна, а также отказ от вредных привычек. Только многосторонний подход к решению этой проблемы поможет укрепить сосуды и нормализовать венозный отток.

Самомассаж

Нарушение венозного оттока головного мозга можно минимизировать при проведении регулярных сеансов самомассажа. Такие простые движения под силу каждому, главное выполнять их правильно, не спешить. Самомассаж можно делать два раза в сутки. Такая процедура помогает расслабить мышцы и нормализовать кровоток.

Сначала нужно занять удобное сидячее положение, далее стоит научиться правильно дышать. Дыхание должно быть спокойным и глубоким. Движения проводятся в воротниковой зоне. Сначала они должны быть в виде легких поглаживаний, чтобы немного разогреть тело. Далее можно проводить круговые движения пальцами вокруг шеи. Эти движения должны быть спиральными по направлению к голове. Заканчивать массаж также нужно легкими поглаживающими движениями. Подробные техники самомассажа должен рассказать лечащий врач.

Упражнения

Чтобы устранить нарушения венозного оттока шеи и головы на помощь придет целый комплекс полезных упражнений. На его выполнение тратится не больше 10 минут, но при регулярном выполнении уже через 2-3 недели можно заметить заметный результат. Перечень упражнений:

«Откидаем голову назад». Сначала необходимо сесть на стул с твердой спинкой и сидением. Руки запрокинуть за спинку стула, голову опрокинуть назад, а ноги полностью расслабить. В таком положении стоит зафиксироваться в течение 1,5-2 минут. По истечению времени необходимо немного походить, а потом опять повторить упражнение.
«Делаем длинную шею». Основное положение – сесть на стул, голову максимально сильно опустить вниз к груди. При вдохе голову постепенно поднимать вверх. Делать это движение стоит плавно, но при этом взгляд должен четко быть направлен в потолок. Шеей необходимо тянутся вверх максимально сильно. При выдохе голову постепенно опускать в исходное положение. Проводить за раз до 8 таких повторов.
«Рисуем 8». Положение сидячее, руки и ноги расслабить, дышать спокойно. Необходимо представить, что макушка головы – это кисть, которая рисует восьмерку в воздухе. Вращать нужно только головой, не включая в процесс туловище. Круги рисовать плавно, без резкой смены положения головы. Повторять упражнение до 6 раз.
«Делаем сопротивление». Упражнение выполняется в сидячем положении. Спину держать прямо, руки сложить под подбородком тыльной стороной. Вдыхая, голову наклонить вперед, но при этом руками делать сопротивление. При выдохе руки переместить на затылочную часть. Количество повторов 10-12.

Если во время выполнения упражнений будут возникать неприятные ощущения, или возобновиться головная боль, то стоит прекратить гимнастику. Выполнять такую тренировку желательно ежедневно, тогда не только нормализуется кровоток, но и пройдут защемления в шейном отделе позвоночника.

Медицинские препараты

При венозном застое в голове не обойтись без приема лекарственных средств. Для терапии назначаются венотоники. Эта группа препаратов не только улучшает кровоток, но и помогает нормализовать работу сосудов. Прием таких препаратов уместен даже в качестве профилактических средств. Основные свойства венотоников:

Укрепить стенки сосудов;
Снизить ломкость сосудов;
Нормализовать микроциркуляцию;
Повысить общий тонус вен;
Улучшить их эластичность.

Медицинские лекарственные средства для лечения вен производят как синтетическим путем, так и с помощью растительных составов. Самыми известными венотониками на растительной основе являются:

Доктор Тайсс;
Антистакс;
Венарус;
Троксерутин;
Диосмин;
Гинкор-форт;
Гетралекс;
Анавенол.

Существуют даже препараты в виде гелей и мазей. Большой спрос идет на:

Гель Эскузан;
Венен-гель;
Эллон-гель;
Крем Венопласт;
Крем Гербион.

Кроме вышеуказанных лекарственных средств, пациентам могут назначаться препараты для предотвращения образования тромбов, например, Варфарин и Плавикс. При таком подходе вероятность развития инсульта заметно снижается.

Не обойтись в процессе лечения и без диуретических составов. Их задача – вывести избыточную жидкость из организма, снизить количество натрия, нормализовать артериальное давление. Из таких препаратов для лечения выбирают:

Фуросемид;
Лазикс;
Торасемид.

При нарушение венозного оттока головного мозга также используются для лечения сосудорасширяющие препараты, по типу Но-шпа, Кордаферона. Подбирать спектр средств для лечения должен только врач, учитывая индивидуальные особенности пациента, его возраст, наличие аллергии, противопоказания.

Народные рецепты

Чтобы нормализовать венозный отток, кроме традиционного лечения, можно прибегать к услугам народной медицины. Но перед применением рецепта стоит получить консультацию у врача, не стоит недооценивать силу трав.

Народные рецепты борьбы с неправильным венозным оттоком:

Сок крапивы. Это растение можно потреблять в свежем виде, ибо в салатах, либо в виде свежевыжатого сока. 1-2 стакана в день будет достаточно.
Сок винограда. Плоды винограда укрепляют сосудистые стенки, поэтому в период винограда можно не отказывать себе в удовольствии.
Настой из калины и гинкго билоба. Настои принимать через день, чередуя. Настой из гингко билобы делается просто. 1 столовую ложку сухого растения залить стаканом кипятка. Настоять в течение 20-30 минут. Настой из калины делает по такому же принципу, только на стакан воды берется 2 столовые ложки свежих ягод.
Отвар донника лекарственного. 2 столовые ложки травы залить 200 мл кипятка, проварить на водяной бане 15 минут. настаивать приготовленный отвар в течение 40-50 минут. принимать по 100 мл 3 раза в день.

Выбирать метод лечения нетрадиционной медициной лучше вместе с врачом, ведь важно исключить вероятность развития аллергии. Если после питья приготовленных составов состояние ухудшилось, то стоит прекратить эксперименты над своим здоровьем.

Диета

Когда нарушен отток венозной крови в головном мозга, то важно пересмотреть свой рацион. Лучше сесть на диету, которая будет исключать всю вредную пищу. Важно в этот период укрепить иммунные силы организма, подпитать сердечную мышцу, нормализовать процесс кровообращения.

Питание не должно включать жирную, слишком соленую, копченую, сладкую и жареную пищу. Особенно опасна для здоровья с таким диагнозом пища, богатая на вредный холестерин. Лучше вводить в свое меню продукты, богатые на витамин С, Е. Не стоит забывать о клетчатке, которой много в овощах и фруктах.

Меню на время лечения лучше обогатить:

Всеми овощами и плодами, которые имеют зеленый цвет;
Семенами льна;
Орехами;
Ягодами;
Рыбой;
Морепродуктами;
Зародышами пшеницы.

Лучше отказаться от жирных сортов мяса, сдобы, кондитерских изделий, колбасы и консервации. Из растительных масел предпочтение лучше отдавать: льняному, оливковому, кокосовому, кунжутному, тыквенному.

Нельзя забывать о питье воды на протя