Влияние табака на сердце и кровеносные сосуды

Большинство людей связывают последствия курения в основном лишь с заболеваниями органов дыхания и раком легких. Редко кто задумывается о том, как  при курении чувствуют себя  сердце и сосуды. Ещё меньше число тех, кто знает, что курение – это один из наиболее важных факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Статистические данные американских ученых говорят о том, что около 20 % американцев умирают из-за болезней сердца вызванных именно многолетним курением.

О вреде курения для здоровья в той или иной степени знают все. Тем не менее, огромное число людей в мире продолжает курить.

Факт: в России курит каждый второй мужчина, и каждая десятая женщина.

Такая ситуация во многом обусловлена недостатком конкретных знаний о последствиях табакокурения. А многие порой не знают, как курение отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Исходя из всего вышесказанного, в этой статье мы более подробно рассмотрим последствия курения для сердца и сосудов.

Что происходит с сердцем и сосудами во время курения?

Среди множества токсических компонентов табачного дыма к наиболее вредным относят никотин и угарный газ.

Установлено, что в результате действия НИКОТИНА:

• учащается ритм сердечных сокращений. Подсчитано, что сердце курящего человека за сутки совершает на 12000-15000 сокращений больше, чем сердце некурящего. Такой неэкономичный режим работы сердца ведет к его преждевременному изнашиванию.
• повышается уровень артериального давления, что может привести к развитию артериальной гипертонии (АГ) или прогрессированию имеющейся АГ.
•  повышается свертываемость крови и увеличивается риск тромбообразования в сосудах.
• увеличивается содержание гомоцистеина в крови, который является независимым фактором риска возникновения атеросклероза, так как оказывает непосредственное повреждающее действие на сосудистую стенку.
• повышается уровень «плохого холестерина» в крови, участвующего в образовании атеросклеротических бляшек в  сосудах.
• нарушается сосудистый тонус (происходит спазм периферических сосудов).

Всё это приводит к быстрому прогрессированию процессов атеросклероза и тромбоза в сосудах всего организма, в том числе и сердца. В частности, вредное воздействие никотина на сосуды сердца приводит к ишемии миокарда (недостатку поступления крови и кислорода в сердечную мышцу), появлению сердечных приступов, аритмий (нарушений ритма сердца). А учащение сердцебиения и спазм сосудов во время курения приводят к повышению артериального давления и могут спровоцировать развитие или утяжеление течения артериальной гипертонии у заядлых курильщиков.

Не менее вреден, чем никотин другой компонент табачного дыма – окись углерода или угарный газ.

Он оказывает повреждающее действие на сердечно-сосудистую систему вследствие того, что вступает в конкурентное взаимодействие с гемоглобином, переносящим в крови кислород.  Поскольку способность присоединяться к гемоглобину у угарного газа примерно в 200 раз выше, чем у кислорода, угарный газ  быстро вытесняет кислород   с образованием прочного соединения карбоксигемоглобина (HbCO), то есть комплекса СО + гемоглобин (вместо комплекса кислород + гемоглобин у некурящих). Расщепление карбоксигемоглобина на гемоглобин (Hb) и CO происходит в 10 000 раз медленнее, чем расщепление оксигемоглобина на Hb и O2.

Избыток карбоксигемоглобина в крови приводит к кислородному голоданию, головокружению, тошноте, рвоте или даже смерти, так как угарный газ, связанный с гемоглобином, лишает его возможности присоединять к себе кислород.

Организм курильщика, вдыхающего в себя при курении угарный газ, находится в состоянии хронического кислородного голодания. Особенно страдает при этом обеспечение кислородом самой сердечной мышцы.

Подведем итоги:

При курении  сердце курильщика вынуждено работать в режиме повышенной нагрузки (учащение сердцебиения), при этом поступление кислорода и питательных веществ к нему ограничивается из-за спазма сосудов и воздействия угарного газа.

Такое сердце действительно достойно жалости. Это похоже на ситуацию с хозяином, который толком не кормит своего работника, а порой и урезает количество еды, но всё больше и больше нагружает его работой.

При этом  в долгосрочной перспективе количество поступающей по транспортным сетям крови и кислорода будет со временем уменьшаться в связи с ухудшением состояния сосудов из-за стремительно развивающегося в нем атеросклероза и тромбоза (причем, тоже связанного с курением). Сразу становится понятно, почему у курильщиков чаще появляются сердечно-сосудистые заболевания и риск внезапной сердечной смерти у них в 4 раза выше по сравнению с некурящими.

И напоследок немного статистики о последствиях курения для сердечно-сосудистой системы. Курильщики могут заниматься самообманом и самоуспокоением, что курение не так уж и сильно вредит здоровью, но факты и цифры – вещи упрямые.

Последствия курения для сердца и сосудов

• Риск возникновения ИНФАРКТА увеличивается пропорционально количеству выкуренных сигарет. Чем больше промежуток времени, в течение которого человек курит, тем больше вероятность того, что у него случится инфаркт. Курильщик, заболевший инфарктом миокарда, имеет меньше шансов на благополучное выздоровление по сравнению с некурящим человеком.
• Люди, выкуривающие в день пачку сигарет, рискуют получить СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП в 2 раза больше по сравнению с некурящими. Мужчины в возрасте до 45 лет, выкуривающие более 25 сигарет в день, в 10-15 раз чаще умирают от острых сердечных приступов, чем некурящие мужчины того же возраста.
• Риск СМЕРТИ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ  у курящих в 2 раза выше по сравнению с некурящими.
• 30% всех смертей от ишемической болезни сердца (ИБС)  связаны с курением.
• У курильщиков в 4 раза выше риск ВНЕЗАПНОЙ СЕРДЕЧНОЙ СМЕРТИ.
• Курение увеличивает риск развития  АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ.
• ОККЛЮЗИОННЫЕ ПОРАЖЕНИЯ периферических сосудов верхних и нижних конечностей встречаются практически только у курильщиков.

ИНФОРМИРОВАН – ЗНАЧИТ ПРЕДУПРЕЖДЕН

В конечном счете, курить или не курить – Ваше право выбора, важно чтобы Вы реально оценивали и осознавали все риски для здоровья связанные с курением. Не закрывали глаза и не приуменьшали минусов, связанных с курением, в угоду сиюминутного удовлетворения потребности в никотине.

ДЕЛАЙТЕ СВОЙ ВЫБОР ОСОЗНАННО! ВЫБИРАЙТЕ ЗДОРОВЬЕ!

Куда можно обратиться за помощью при отказе от табакокурения?

позвонить в Консультативный телефонный центр: 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный).

ОГБУЗ «Иркутский Областной Центр медицинской профилактики» приглашает Вас посетить:

• Кабинеты  по отказу от табакокурения:

1. Иркутский Областной психоневрологический диспансер (г. Иркутск,пер. Сударева, 6);

2. Иркутский Областной онкологический диспансер (г. Иркутск,ул. Фрунзе, 32)

3. Центр здоровья Иркутской городской клинической больницы №1 (г. Иркутск, ул. Байкальская, 120)

• Школы здоровья:

1. ОГАУЗ «Иркутская городская больница №8», Центр здоровья, тел.: 703-758

2. ОГБУЗ «Иркутская детская городская поликлиника №6», Центр здоровья, тел.: 706-248, 706-249.

Ишемическая болезнь сердца, инфаркт, аритмия, артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы становятся причиной смерти миллионов людей ежегодно.

Курение табака – доказанный фактор риска развития этих заболеваний. Вероятность заболеть тем или иным сердечно-сосудистым заболеванием у курильщика выше в 4 раза по сравнению с некурящим, или отказавшимся от курения человеком.

Как же курение влияет на сердце и сердечно- сосудистую систему?

– Влияние никотина –

• Никотин, содержащийся в табачном дыме, в попадая в кровеносную систему, вызывает резкий выброс адреналина – «гормона стресса», из-за которого стенки кровеносных сосудов сжимаются, что становится причиной повышения артериального давления, и увеличения частоты сердечных сокращений.

• Кроме того, никотин, оказывая повреждающее воздействие на клеточные мембраны, нарушает их проницаемость, что приводит к развитию ионного дисбаланса. В результате, развивается дефицит кальция -важнейшего микроэлемента, без достаточного содержания которого невозможна нормальная работа сердечной мышцы, так как нарушается механизм сокращений поперечно – полосатой мускулатуры.

• Высокие дозы никотина вызывают снижение уровня простациклина, гормона, под воздействием которого кровеносные сосуды расслабляются после предшествующего сокращения.

– Влияние других компонентов табачного дыма –

Помимо никотина, в табачном дыме содержится несколько тысяч соединений, абсолютное большинство которых, при вдыхании оказывают токсическое воздействие на организм.

• Углекислый газ, поступающий в кровь при курении, замещает собой кислород, в результате чего всего органы, особенно сердце и головной мозг, испытывают гипоксию или кислородное голодание.

• Оксид углерода опосредованно увеличивает содержание «вредных» липопротеидов в крови, высокий уровень которых является доказанной причиной развития атеросклероза сосудов.

• Кровь курильщиков быстрее свертывается, из-за чего возрастает риск тромбообразования, следовательно растет вероятность развития инфарктов и инсультов.

– Механизм разрушающего воздействия табака –

После каждой выкуриваемой сигареты закономерно развивается кратковременный спазм кровеносных сосудов, в результате повышается артериальное давление, что в несколько раз повышает нагрузку на сердце.

• Сердце курильщика, вынужденное перекачивать кровь по спазмированным сосудам, работает в режиме постоянной перегрузки, с напряжением, значительно превышающей физиологическую норму. Логично, что компенсаторно, для приспособления к такому режиму постоянной перегрузки, происходит увеличение числа и рост объема мышечных волокон сердечной мышцы, что можно сравнить с увеличением объема бицепсов у тяжелоатлета.

• Всего через 5 лет регулярного курения изменения миокарда становятся заметными при обследовании. Сосуды постепенно теряют свою эластичность, а из-за атеросклеротичных бляшек их стенки становятся более хрупкими и ломкими, постепенно сила кровотока падает, сердце начинает испытывать нехватку кислорода и питательных веществ.
• В результате, из-за курения мышечная масса сердце увеличивается, а питательных веществ и кислорода к нему поступает намного меньше. Это вызывает учащение сердечных сокращений и перенапряжение сердечной мышцы, пытающейся так возместить нехватку питательных веществ и кислорода, из-за чего с годами у курильщика развивается сердечная недостаточность.

Согласно результатам международных исследований, курение повышает риск возникновения ИБС в 2,2 раза, инфаркта миокарда – в 2 раза, а внезапной смерти – в 4,9 раз. Причем, чем меньше возраст курильщика, тем выше
его риск умереть от инфаркта.

Итак

Отрицательное влияние сигарет и никотина на сердце бесспорно, сердце курильщика не может быть здоровым. Если вы не хотите сократить свою жизнь примерно на 10-15 лет или стать постоянным пациентом кардиологических клиник в возрасте 40-50 лет.

Откажитесь от курения сегодня!

Сделать это никогда не поздно.

Всего через 1 год жизни без курения, риск заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями снижается вдвое!

Сердечно-сосудистые заболевания относятся к числу самых распространенных. Они вызывают различные осложнения, приводят к смерти при отсутствии лечения. Однако несмотря на высокую смертность именно по этой причине, многие никак не хотят менять свой образ жизни, который, кстати, в подавляющем большинстве случаев и становится главным провоцирующим фактором.

Даже после обнаружения какой-либо патологии люди не стремятся изменять свой привычный образ жизни.

Низкая физическая активность, обилие вредной и высококалорийной пищи, нежелание обращаться к специалисту – в комплексе эти факторы приводят к проблемам с сердцем.

Помимо этого, одним из основных провоцирующих факторов является курение.

К самым распространенным заболеваниям относятся инфаркты и инсульты, ишемическая болезнь сердца (ИБС), стенокардия, атеросклероз, гипертония. При этом развитие одной патологии нередко влечет за собой появление другой, например, гипертония часто становится первопричиной инфаркта, а атеросклероз – инсульта.

К основным причинам развития сердечно-сосудистых заболеваний относятся:

• Гиподинамия – малоактивный образ жизни;
• Несбалансированное питание. Преобладание в рационе продуктов, насыщенных жирами и углеводами, содержащими много холестерина;
• Регулярные стрессовые ситуации, постоянное эмоциональное напряжение;
• Алкоголизм;
• Наследственная предрасположенность;
• Негативное влияние на организм окружающей среды (климат, экология).

Как видим, существует достаточно много факторов, провоцирующих нарушения в работе организм. Помимо этого, многие люди еще и курят. Если добавить к этой вредной привычке несколько вышеперечисленных факторов, то появления патологии.

1. Научно доказано, что среди курильщиков болезни сердца встречаются в два раза чаще, нежели среди тех, кто не имеет такой вредной привычки. Например, у них намного чаще случается инфаркт миокарда.Эта вредная привычка даже без вышеперечисленных факторов сильно влияет на организм.
2. Если человек курит более 5 лет, то у него точно имеются сбои в работе эндокринной, дыхательной и сосудистой системы.
3. Курение на протяжении длительного времени приводит к хронической гипоксемии – пониженному содержанию кислорода в крови. Также появляются атеросклеротические бляшки, тромбоциты более интенсивно укрепляются на поврежденных стенках сосудов и лейкоцитах.
4. Отрицательное влияние обусловлено воздействием угарного газа и никотина. Из-за этого нарушается скорость обменных процессов, повышается давление крови внутри сосудов, растет уровень катехоламинов и ряда других веществ в крови.
5. Вдыхаемые вместе с дымом смолы нарушают структуру сосудов, в результате возникают их спазмы отчего страдает сердце. Оно начинает сокращаться с повышенной скоростью – 80 – 90 раз за минуту, а также расходовать большее количество кислорода.
6. Но одновременно с этим гарный газ (оксид углерода) приводит к уменьшению уровня кислорода в организме. Поэтому страдает не только сердце, но и другие важные органы. Другими словами, происходит кислородное голодание, которое приводит к сокращению жизненного ресурса сердца.
7. Влияние курения на сердечно-сосудистую систему проявляется и в повышении свертываемости крови, что, в свою очередь, приводит к образованию тромбов в сердечной полости и просветах сосудов. При этом оторвавшиеся сгустки крови (тромбы) приводят к печальным последствиям – инфаркту легкого или миокарда, инсульту головного мозга.
8. Нужно отметить, что при этом тромбы образуются и отрываются совершенно бессимптомно. Сам процесс их передвижения по организму тоже ничем себя не выдает и только при закупорке жизненно важного органа можно констатировать эту патологию. Причем тромбы могут попасть куда угодно, например, в селезенку, легкие, головной мозг, сердце и т. д.
9. Главным признаком этого патологического процесса является нарушение кровообращения в каком-либо органе. Также стоит отметить, что риск внезапной смерти среди курильщиков в 5 раз выше, чем среди других людей.
10. Негативное влияние курения на сердце обусловлено поступлением в организм высоких доз никотина. Последний поражает клеточные мембраны и приводит к снижению выработки гормона простациклина. При этом в разы повышается риск развития патологий сердца и сосудов, значительно ускоряется и ухудшается течение уже имеющихся заболеваний.
11. Сердце курящего человека испытывает на себе повышенное давление и кислородное голодание. При этом оно подвергается практически постоянное воздействие оксида углерода. Угарный газ снижает скорость процесса окисления в митохондриях, разрушает стенки мелких и крупных сосудов, а также является сильнейшим ингибитором для цитохромоксидазы.
12. Если болит сердце сразу после курения, значит, организм не может нормально работать. Такой симптом свидетельствует о наличии серьезной патологии и требует немедленного обращения за медицинской помощью, а в некоторых случаях – вызова скорой.
13. У людей, выкуривающих несколько сигарет в день (а то и больше), значительно повышается уровень холестерина, общих липидов крови, беталипопротеина. Высокие показатели этих веществ в организме свидетельствуют о возникновении атеросклеротических бляшек. Они откладываются на коронарных артериях – главных путях поступления крови к сердцу.
14. При этом развитие атеросклероза часто становится предрасполагающим фактором для возникновения инфаркта миокарда, ишемической болезни. Кроме того, это заболевание нередко становится причиной внезапной смерти.

Негативно влияет на организм не только активное, но и пассивное курение. Так что нужно избавиться от этой вредной привычки, а также постараться любыми способами ограничить себя от курильщиков.

Но чтобы всегда оставаться здоровым, необходимо кардинальным образом изменить свой привычный уклад жизни.

• Избегание стрессовых ситуаций, физическая активность, правильное и сбалансированное питание – все эти меры позволят не только избежать проблем с сердцем и сосудами, но и многих других заболеваний.
• Важную роль играет полноценный отдых, так что нужно научиться распределять свое рабочее время. Не обойтись и без ряда процедур, например, полезным будет закаливание. Но в первую очередь нужно отказаться от пагубной привычки!

В любом случае, если болит сердце, необходимо обратиться к специалисту – врачу-кардиологу. Даже если человек не курит, это вовсе не означает, что исключены другие предрасполагающие факторы.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.