Вода из медного сосуда

Согласно Аюрведе, древней ведической науке о здоровье, первое, что необходимо сделать после пробуждения, это выпить стакан чистой воды. Заметьте, не чашку кофе или чая, которые ослабят ваши почки и перевозбудят надпочечники, и в целом навредят, а именно стакан воды.

И лучше всего, если это будет не простая воды, а вода из медного кувшина.

Когда я впервые услышала, что нужно настаивать воду в медном кувшине, я отнеслась к этому очень скептически, как к чему-то из разряда бытовой магии. Но изучив, какие процессы проходят с водой в медной емкости, я загорелась идеей приобрести медный кувшин и испробовать на себе.

Медный кувшин для настаивания воды можно приобрести через интернет, либо в специализированных магазинах. Мы его приобрели на базаре в Индии за 300 рублей. Бонус этого кувшина в том, что он выглядит очень стильно, и его можно брать с собой в дорогу.

Какой толк от медной воды?

Медь довольно сложно самостоятельно синтезируется в нашем организме, и поэтому важно, чтобы она могла поступать извне, вместе с пищей. Вы вряд ли задумывались, но медь в нашем организме играет важную роль. Ее недостаток приводит ко многим расстройствам и болезням: кардиопатии, артрозу, артриту, остеопорозу, диабету, витилиго, дерматозу, анемии и депрессии. Последствия медного дефицита – очаговое выпадение волос, ранняя седина и замедленный рост у детей. В частности, табакокурение приводит к дефициту меди в организме.

Медная вода обладает рядом полезных свойств, среди которых:

1. Антибактериальное действие. За 2 суток в воде, хранящейся в медной посуде, погибают абсолютно все бактерии. Но нам для питья воду достаточно выдержать всего 8 часов.

2. Балансирует пищеварение. Медь стимулирует перистальтику кишечника, убивает вредные бактерии и уменьшает воспалительные процессы, благодаря чему является прекрасным средством от язвы, несварения и инфекций.

3. Регулирует работу печени и почек. Очищает их и помогает лучшему поглощению питательных веществ из пищи.

4. Замедляет старение. Медь делает это как на клеточном уровне, так и уничтожая свободные радикалы. Без этого элемента у организма нет возможностей для создания новых клеток и замены новыми умирающих. Именно благодаря выраженным антиоксидантным свойствам нередко говорится о медной воде, ее пользе при онкологии.

5. Медь насыщает обычную воду ионами, которые помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс организма (рН).

6. Регулирует функции щитовидной железы. Эксперты утверждают, что общей проблемной чертой людей с заболеваниями щитовидной железы (как гипо-, так и гиперфункцией) является низкий уровень меди в организме. Она является одним из важнейших микроэлементов, необходимых для правильного функционирования органа. Поэтому вода из медной посуды, ее польза обязательно должна привлечь внимание этой категории больных.

7. Побеждает анемию. Медь улучшает усвоение железа и участвует в синтезе гемоглобина, благодаря чему предотвращает анемию.

8. Обеспечивает здоровые сосуды и борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Медь помогает регулировать кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также снижает уровень холестерина и триглицеридов.

9. Помогает при воспалении суставов. Медь имеет очень сильные противовоспалительные свойства, успокаивает боль и недомогания, вызванные любыми воспалительными процессами, а также ревматоидным артритом. Медь, присутствующая и в медной воде, участвует в строительстве и обновлении белков, поддерживая кости и сухожилия (синтез коллагена и эластина).

10. Балансирует все 3 доши в теле человека: Питта, Ватта, Капха.

В древних ведических писания, упоминается, что вода из медного кувшина подобна амрите – нектару, она полностью очищает человека, она выводит все токсины из организма.

Я могу отметить, что вода, настоявшаяся за ночь в медном кувшине меняет свой вкус: она становится вкуснее и мягче.

За 3 недели питья медной воды у нас улучшилось самочувствие: у меня стал лучше работать желудок, а у моего мужа перестали проявляться пищевые аллергии во время еды.

Основные рекомендации по использованию медной воды.

• Для того, чтобы приготовить медную воду, необходимо вечером налить обычную воду для питья в чистую медную емкость (кружку или кувшин). За ночь она успеет настояться и проявить все свои волшебные свойства.
• Пить медную воду рекомендуется натощак.
• Ни в коем случае, не добавлять к этой воде сок лимона или другие добавки, вода в кувшине должна быть чистой, иначе начнется химическая реакция и вода испортится, пить ее будет нельзя.
• Регулярно чистите медную емкость. Для этого можно использовать половинку лимона с солью. Тщательно ее споласкивайте после мытья.
• Не храните воду с ионами меди в холодильнике.
• Не готовьте на ней еду – просто понемногу пейте.
• Не мойте посуду, в котором ее готовите, жидкостью для мытья посуды.
• Лучше всего соблюдать дозировку: не более 2-3 стаканов медной воды в день. Избыток меди в организме также вреден, вызывает отравление со следующими симптомами: тошнота, рвота, мышечные спазмы, боли в животе, анемия. При наличии таких симптомов необходимо прекратить прием такой воды.
• Противопоказания: цирроз печени, холецистит.

  Пишите в комментариях, знакомы ли вы с медной водой? Помогает ли она вам?

  Подписывайтесь также на мой канал, будем оздоровляться вместе:)

Источник

Хотя вы, возможно, только недавно слышали об этой тенденции, она широко поддерживается Аюрведой, древней индийской системой целостной медицины.

Тем не менее вы можете задаться вопросом, полезна ли и безопасна ли эта практика или это еще одна причуда.

В этой статье рассматриваются предполагаемая польза и недостатки употребления медной воды.

Что такое медная вода?

Медная вода – это не напиток, который можно купить в ближайшем супермаркете или магазине товаров для здоровья. Скорее всего, вам придется хранить питьевую воду в медной емкости.

Медь – это микроэлемент, поэтому вам нужно лишь минимальное ее количество.

Она играет ключевую роль во многих важных функциях организма, таких как выработка энергии, образование соединительной ткани и в системе обмена химическими сообщениями вашего мозга. Она широко содержится в таких продуктах, как моллюски, орехи, семена, картофель, цельнозерновые продукты, черный шоколад и субпродукты (1).

Сторонники этой практики заявляют, что хранение воды в медных емкостях позволяет металлу проникать в воду, что приносит пользу пьющему.

Тем не менее хотя и дефицит, и избыток могут быть вредными для вашего здоровья, дефицит меди встречается редко (1).

Например, стандартный западный рацион питания покрывает или превышает рекомендуемую суточную норму потребления (РСНП) меди, которая установлена на уровне 0,9 мг (2).

Резюме:

Под медной водой понимается вода, которая хранилась в медной емкости, что позволило ей наполниться минералом. Однако дефицит меди встречается редко, так как ваши ежедневные потребности в меди можно легко удовлетворить с помощью обычных продуктов.

Заявленные полезные свойства

Сторонники утверждают, что медная вода обладает множеством полезных свойств, включая улучшение здоровья сердца и мозга, более сильную иммунную систему и даже снижение массы тела, омолаживающие и дубильные эффекты.

Однако маловероятно, что медная вода оказывает такое воздействие на здоровье.

Вместо этого эти полезные свойства могут просто отражать роль и функции меди в вашем организме, учитывая, что она участвует в производстве энергии, пигментации, развитии тканей мозга и сердца, функции иммунной системы и ангиогенезе – формировании новых кровеносных сосудов (1).

Антибактериальные свойства

Одно из полезных свойств меди подтверждено наукой – ее антибактериальный эффект.

Как старые, так и недавние данные свидетельствуют о том, что медь может использоваться в качестве системы очистки или стерилизации воды, как рекомендовали древние методы Аюрведы (3, 4).

Это может быть особенно полезно для примерно 1 миллиарда человек, которые не имеют доступа к безопасной питьевой воде (5).

Загрязненная вода может содержать значительное количество бактерий, в том числе Vibrio cholerae, Shigella flexneri, Escherichia coli и Salmonella typhimurium, которые могут вызывать диарею – одну из основных причин смерти в развивающихся странах (4, 5).

К счастью, простое хранение воды в медном горшке или сосуде может убить эти вредные бактерии (5, 6, 7, 8).

Термин «контактное уничтожение» используется для описания антибактериального действия меди. Исследователи считают, что воздействие минерала вызывает обширное повреждение клеточных стенок бактерий, вызывая их гибель (9, 10).

Тем не менее исследователи сходятся во мнении, что для того, чтобы гарантировать успешный антибактериальный эффект, воду перед ее употреблением следует хранить в медной емкости в течение нескольких часов.

В некоторых исследованиях сообщалось об антибактериальном эффекте при хранении воды в течение ночи. Напротив, в других исследованиях предлагается ждать от 16 до 24 часов или даже до 48 часов (5, 6, 7, 8).

Это означает, что наполнение дорогих медных бутылок водой утром, чтобы избежать обезвоживания в течение дня, может не оказывать должного стерилизующего эффекта.

Скорее, может быть более полезным хранить воду в медных сосудах или банках дольше.

Резюме:

Хранение воды в медных емкостях, по-видимому, оказывает антибактериальный эффект, что способно убивать вредные бактерии. Однако, чтобы вода была полностью продезинфицирована, ее нужно хранить несколько часов, а возможно, и дней.

Возможные недостатки

Длительное воздействие высоких доз меди может вызвать отравление медью, которое характеризуется тошнотой, рвотой, болями в животе и диареей. Это может даже привести к повреждению печени и заболеванию почек (1, 11).

Один из способов развития отравления медью – употребление застойной воды, протекающей по медьсодержащим трубам, которые позволяют выщелачивать большое количество меди в воду (1).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует потреблять не более 0,47 мг меди на чашку (2 мг на литр) воды. Это гарантирует, что допустимый верхний уровень потребления 10 мг в день не будет превышен (11).

Что касается воды, хранящейся в медных контейнерах даже в течение периодов до 16 часов, исследования показывают, что количество выщелоченной меди значительно ниже пределов безопасности ВОЗ (5, 8).

Тем не менее сторонники этой тенденции предлагают ограничить потребление медной воды 3 чашками (710 мл) в день.

Резюме:

Высокое потребление меди может в долгосрочной перспективе привести к отравлению медью. Однако количество меди, которая выщелачивается в воду, хранящуюся в медных емкостях, ниже безопасных пределов.

Подведем итог

• Медная вода – это просто вода, которая хранилась в медной емкости. Это позволяет выщелачивать безопасное количество меди в воду.
• Хотя большая часть предполагаемой пользы этой практики не подтверждена научными исследованиями, она оказывает антибактериальный эффект, который может убивать вызывающие диарею бактерии в загрязненной воде.
• Однако исследования показывают, что для того, чтобы выщелоченная медь убила бактерии, воду необходимо хранить в медном сосуде, по крайней мере, в течение ночи или до 48 часов.
• Это означает, что лучшими контейнерами, скорее всего, будут медные горшки или банки, а не медные бутылки для воды, которые наполняются на непродолжительный период времени.

Вода, Медь

Источник