Волшебный массаж для сосудов ног

А знаете ли вы, что стопы – одна из самых уникальных частей тела? Пока западные ученые называют ванночки для ног при простуде просто местнораздражающим, отвлекающим средством, на востоке успешно пользуются акупунктурой, воздействуют точечно на разные органы, массируя стопу.

Практически любой массаж ступней ног действует как мощное расслабляющее средство. Одновременно можно восстановить уровень жизненной энергии, тонус, вернуть здоровье благодаря простому массажу стоп.

Особенности процедур для нижних конечностей

Это уникальные, очень интересные техники, которые помогают восстановить движение энергии, кровоток, лимфоотток. Целебные воздействия помогут «включить» многие органы и системы, не трогая их непосредственно. У массажа есть заметный расслабляющий эффект. Также можно сбросить плохую энергию, которая, согласно восточным системам, «вытекает» именно через ноги.

Массаж ног

Различают массаж ног, когда воздействие оказывают по меридианам, восстанавливая ход энергии, и массаж стопы ног. В первом случае начинают со щиколоток, проходя последовательно:

• голень;
• коленную впадину (с тыльной стороны ноги) – крайне аккуратно, почти без нажатия, т.к. там расположены крупные важные сосуды;
• бедро снизу вверх;
• подъягодичную область;
• сами ягодицы.

В идеале массаж ног выполняется с обеих сторон: чаще сначала сзади, потом – на передней части. Есть движения на растяжку мышц ног. Это, например, надавливание стопой массирующего с боковой части, покачивания в определенных позах. В тайском массаже для ног есть целый комплекс упражнений, включая поднятие и потряхивание конечностями на весу. Благодаря этому активируются кровоток и лимфоток, прорабатываются глубокие мышцы, которые не всегда задействованы даже при очень изощренных упражнения. Приятный плюс – возможность восстановления после сильных физических нагрузок, пеших переходов, стоячей работы.

Попутное воздействие оказывается и на сосуды. Если вы страдаете низким тонусом вен или у вас стоячая работа, если вы профессиональный бегун или просто много нагружаете конечности – то вам показан такой вид тайского массажа.

Работа со стопами

Для стоп применяется почти десяток видов воздействий. Массажист работает пальцами, руками, ребром ладони, может промассировать поверхность локтем. При этом грамотные профессионалы учитывают зональность и расположение важнейших точек на ступне. Это позволяет, не трогая другие части тела, проработать области на стопе, отвечающие за работу:

• глаз, головы, шишковидной железы, носа;
• горла, щитовидки, лимфатической железы;
• пищевода, желудка, толстого и тонкого кишечника – практически всего ЖКТ;
• почек и мочевого пузыря.

Кому показан массаж стоп и ног?

Во-первых, эти полезные техники не имеют возрастных ограничений. Ступни можно промассировать и взрослому, и ребенку, и даже младенцу. Классическая проработка конечностей возможно и для тех, кто испытывает боли в ногах, и тем, у кого есть другие хронические заболевания и состояния. Полное расслабление и гармоничное течение энергии после обоих видов воздействий гарантировано!

Источник

Ноги с трудом отрываются от пола. При ходьбе они болят, а вечерами ещё и сильно опухают.

Обычно именно так проявляется варикоз на ранних стадиях. Постепенно симптомы ухудшаются – беспокоят чаще и в более тяжелой форме. Они не опасны для жизни, но сильно её усложняют. Например, вы вряд ли оставите ноги открытыми, если они распухли и выглядят как раздувшиеся сосиски.

Поэтому многие пациенты стремятся разобраться с болезнью в самом начале. Не все из них обращаются к врачу и лишь ищут способы, как вылечиться самостоятельно. Часто их интересует, можно ли делать массаж при варикозе.

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно чётко знать, как возникает заболевание.

По большим и малым сосудам в организме постоянно циркулирует кровь. От сердца к ногам она движется легко. На этом маршруте сила тяжести не мешает перемещению крови, но вот на обратном пути она становится проблемой. Кровообращение ухудшается не только из-за гравитации, но и при бездействии мышц. Когда вы долго сидите или стоите, мышцы не работают, а движение крови замедляется. Она застаивается в сосудах, отчего они постепенно расширяются. Возникает так называемое варикозное расширение вен.

Проблема с кровотоком – одна из основных при варикозе. Виды массажа, которые ускоряют кровообращение, в теории улучшают состояние сосудов. Но на практике это редко работает именно так.

Массаж при варикозе нижних конечностей полезен не всем пациентам. Если вас терзают огромные вздувшиеся сосуды или уже появились трофические язвы, то о походе к массажисту придётся забыть. А вот уход за небольшими венами, которые не болят при касании, можно доверить опытному специалисту.

Сам по себе массаж не вылечит больные сосуды.

Для этого необходимо комплексное лечение:

• Массаж
• Компрессионный трикотаж
• Специальные упражнения
• Лекарства

Если вы пришли на сеанс к массажисту и его прикосновения к ногам доставляют боль, то нужно сходить к врачу-флебологу и проверить состояние вен.

Правильно выбранный массаж максимум что может – это замедлить развитие заболевания. Такой его потолок. А вот вредные процедуры ускоряют расширение сосудов и увеличивают поражённую зону.

Поэтому далее мы остановимся на разных видах массажа и узнаем, как они влияют на больные вены. Как один из примеров – тесная связь целлюлита с варикозным расширением.

Антицеллюлитный массаж при варикозе

При варикозном расширении вен нарушается кровоток и обмен веществ. Образуется целлюлит. Он ухудшает эластичность кожи и изменяет подкожно-жировую клетчатку, отягощая состояние вен. Оба явления усиливают друг друга. Поэтому антицеллюлитный массаж при варикозе облегчает состояние пациентов с больными сосудами. Такой массаж:

• Улучшает кровообращение и отток лимфы
• Усиливает приток крови к коже, отчего она становится более гладкой и эластичной
• Разрушает жировые отложения, которые выходят из тканей с потом и лимфой
• Увеличивает скорость движения крови в сосудах

Предупреждаем, процедура должна проводиться лишь на начальных стадиях варикоза. Если вас беспокоят отёки, тяжесть в ногах или сосудистые звёздочки, то антицеллюлитный массаж поможет решить эти проблемы.

Так значит, массаж полезен для любого человека с варикозом на ранней стадии?

Нет.

У него есть и другие противопоказания:

• Беременность и кормление грудью
• Тромбофлебиты
• Онкологические болезни
• Острые воспалительные заболевания

Если вас эти ограничения не касаются, что антицеллюлитный массаж поможет остановить развитие варикоза и избавиться от целлюлита.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренаж при варикозе – один из самых эффективных видов массажа при болезнях сосудов. Он проводится с помощью специального оборудования, поэтому самолечение исключено.

Пациент надевает особый комбинезон или дренажные сапоги, которые воздействуют на проблемную область тела.

Лимфодренаж ног при варикозе:

• Убирает отёки
• Избавляет от ощущения усталости
• Улучшает отток лимфы
• Повышает эластичность венозных стенок

После процедуры сосуды лучше выдерживают давление крови. Поэтому их расширение замедляется или даже полностью прекращается.

Чтобы получить назначение на массаж, пройдите осмотр у врача. При некоторых болезнях такая терапия не помогает, а ещё больше вредит сосудам. Например, аппаратный лимфодренаж при варикозе опасен во время:

• Тромбоза
• Кровотечения
• Гнойных или воспалительных процессов
• Онкологических заболеваний

Даже если у вас нет таких проблем, не факт, что лимфодренажный массаж вам нужен. Приходите на консультацию к флебологу. Он оценит состояние сосудов и назначит безопасное комплексное лечение. Войдёт ли в него лимфодренаж – решит врач.

Аппаратное вакуумное лечение – польза или вред?

В 80-е годы прошлого века во Франции появился LPG массаж. Он разработан для борьбы с жировыми складками и помогает удалить лишний жир, улучшая фигуру.

Изначально никто не думал применять LPG массаж при варикозе. Споры о том, можно ли его проводить при болезнях вен, продолжаются до сих пор.

Сейчас почти нет врачей, которые рекомендуют такой массаж для борьбы с расширением сосудов.

У него есть противопоказания:

• Тромбофлебит
• Хронические заболевания
• Приём лекарств от варикоза – чаще всего это гепарин

Так можно ли делать LPG при варикозе?

Скорее нет, чем да. По крайне мере не записывайтесь на него без консультации с флебологом. Это касается и обычного баночного массажа.

Ручной вакуумный массаж

Также он называется баночным. Единственная область его применения – профилактика варикозного расширения вен. Если на теле хорошо заметны вздувшиеся сосуды, то такой массаж вам не поможет, а лишь ещё больше навредит.

Особенно опасно проводить баночный массаж при варикозе в домашних условиях.

Да, он может улучшить кровообращение и уменьшить симптомы болезни.

Но риск повреждения вен слишком велик.

Выполняйте вакуумный массаж при варикозе по назначению флеболога. Обратитесь в надежную клинику к опытному специалисту, который проконтролирует процедуру и убедится, что она не разрушит больные сосуды.

Медовый массаж

Даже название процедуры звучит очень сладко. Но так ли она полезна для сосудов?

Медовый массаж при варикозе – это воздействие на кожу, когда в неё вбивается разогретый мёд. Кожа раздражается, и в неё проникают биоактивные вещества. Это усиливает кровообращение.

На здоровые вены такой массаж влияет благотворно. Но вот для пациентов с варикозом всё немного сложнее.

Флебологи советуют проводить процедуру исключительно на начальных стадиях варикозного расширения. На поздних она уже навредит сосудам.

Самостоятельно записываться на массаж при варикозе с мёдом нельзя. Обратитесь к врачу. После осмотра он определит можно ли проходить эту процедуру или нет.

Подводный массаж

Кожа обрабатывается с гидромассажёром. Струя воды воздействует как на проблемные зоны, так и на всё тело целиком.

Массаж с помощью гидромассажёров:

• Улучшает кровообращение
• Укрепляет сосуды
• Защищает от образования тромбов

Сейчас продаются приборы, позволяющие проводить подводный массаж в домашних условиях. Мы рекомендуем использовать их с осторожностью даже при профилактике варикоза.

Для борьбы с болезнью на поздних стадиях такой массаж не подходит. Сильный напор воды повреждает сосуды. Выполняйте процедуру по назначению врача – он рассчитает оптимальную силу воздействия воды, которая не разрушит вены.

Массаж стоп

При варикозном расширении можно массировать стопы, но только там, где нет отёков и вздутых сосудов. Не допускаются сильные воздействия: пощипывания, надавливания, растирания.

Массаж стоп при варикозе должен состоять из легких, поглаживающих движений.

При сильных отёках и повреждениях кожи процедура поможет не больше, чем удары ногой по стене. То есть она опасна. Если вы регулярно массировали стопы ещё до проблем с сосудами, то обязательно спросите у флеболога, можно ли это делать и дальше.

Тайский массаж

Основа этой разновидности массажа – воздействие на акупунктурные точки. Так называются особые зоны на теле. К сожалению, массажист давит на них не только пальцами, но и локтями, и даже коленями. Поэтому для больных сосудов это неполезно.

Используйте тайский массаж для профилактики варикоза. Он улучшит кровообращение и питание тканей.

Но вот в запущенных случаях варикозного расширения такая терапия не поможет.

Красный флаг – почему массаж опасен при тромбофлебите

Так называется воспаление венозных стенок с образованием тромба, которое возникает на поздних стадиях варикозного расширения. Ранее мы уже отмечали, что если болезнь заходит так далеко, то массаж против неё бесполезен.

Даже хуже – касания массажиста приводят к обострению заболевания.

Массаж при тромбофлебите часто заканчивается тем, что тромбы отрываются и с кровотоком уплывают в других органы.

Пора бить тревогу.

Когда путешествующий тромб перекроет сосуд в мозгу или сердце пациент может погибнуть.

Если вам диагностировали тромбофлебит, то лучше забыть о массаже до полного выздоровления. Не рискуйте жизнью и найдите другой способ расслабления.

Делать или нет? – Массаж после флебэктомии

Один из методов лечения вздутых сосудов – флебэктомия. Врач хирургически удаляет поражённые участки вен и восстанавливает кровообращение.

Если заболевание зашло далеко и его невозможно вылечить компрессионным бельём, изменением образа жизни и лекарствами, то без операции не обойтись.

Как это касается массажа?

После лечения идёт продолжительный период восстановления. Пациенту нужно соблюдать многие предписания врача. Например, он носит компрессионный трикотаж несколько месяцев. От этого ранка заживает быстрее.

Массаж может нарушить восстановление сосудов. Нельзя посещать массажиста без консультации с флебологом. Назовите ему разновидность массажа, и он подробно объяснит, как она повлияет на кровеносную систему.

Как правильно сделать массаж дома и не повредить вены

Если у вас варикоз, то сосуды очень уязвимы к внешним воздействиям. Они быстро разрушаются при сильных ударах или даже небольшом давлении.

Мы призываем быть осторожными, когда массируете ноги с варикозными венами дома.

Вот несколько советов, которые помогут не навредить сосудам:

• Совершайте аккуратные, не давящие движения руками
• Проводите руками от стоп к бёдрам
• Не трогайте участки с выступающими венами

Самомассаж ног при варикозе – не самая безопасная процедура. Вместо того чтобы выполнять её самостоятельно, сходите на консультацию к флебологу. Врач поставит диагноз, а потом объяснит, какая разновидность массажа замедлит развитие болезни.

Флебологи клиники «Институт Вен» – полностью обследуют сосуды за 30 минут и дадут рекомендации по выбору массажа

Среди массажных процедур нет ни одной, которая полностью безопасна при варикозном расширении. Разумеется, некоторые из них всё же назначаются для лечения, но такое решение должен принимать врач. Если вы забыли проконсультироваться с флебологом, то массаж можно проводить исключительно для профилактики.

При комплексном лечении варикоза массажные процедуры – только одна из его частей. Вы не добьётесь положительных результатов самостоятельно. Те, кто ходят на массаж в надежде вылечить сосуды, лишь вредят им.

Квалифицированный флеболог – единственный кто может помочь распрощаться со вздутыми венами. Доктор поставит диагноз, назначит комплексное лечение с массажем или без него, и присмотрит за вашим выздоровлением. Именно такую помощь вы получите в клинике «Институт Вен».

Почему нужно выбирать именно наше учреждение?

За последние 15 лет флебологи «Института Вен» успешно прооперировали более 4000 человек. Вдумайтесь, тысячи пациентов с тяжелой формой варикозного расширения вернулись к здоровой жизни. А тех, кому мы помогли без хирургического вмешательства ещё больше.

Наши врачи пользуются высоким авторитетом, как в стране, так и за рубежом. Например, Оксана Рябинская и Александр Толстов регулярно участвуют в международных конференциях: Александр уезжает на съезды сосудистых хирургов, Оксана на флебологические форумы.

Среди докторов клиники есть специалисты с опытом работы 20 и более лет. Они до совершенства отработали навыки по лечению разных форм варикоза и легко поставят вам диагноз. В этом им поможет современная техника – ультразвуковая система Toshiba APLIO. Прибор показывает изображение сосудов в высоком разрешении, на котором видны все нарушения кровотока.

Запишитесь на приём к врачам «Института Вен», чтобы получить точный диагноз и эффективный курс лечения болезней сосудов.

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Источник