Высокое давление при сосудах ног

Варикоз и гипертония.

Эти болезни известны многим, поскольку они поражают примерно 20% взрослого населения, а среди пожилых встречаются у 65%. У некоторых врачи диагностируют обе патологии.

Полезно знать, как варикоз связан с артериальным давлением. Это позволит выбрать безопасный метод лечения гипертонии или изменённых вен, который не приведёт к быстрому развитию другого заболевания.

В первую очередь разберёмся, чем опасны эти патологии.

Начнём с варикоза.

Так как по венам кровь поднимается к сердцу, гравитация постоянно затрудняет кровообращение. Часть крови стекает вниз. Она скапливается в сосудах и всё больше давит на их стенки. В результате при длительном воздействии вены необратимо изменяются.

Сила тяжести влияет на всех, однако варикозные сосуды встречаются лишь у некоторых, так как от застоя крови вены защищает клапанная система. Так называются особые мембраны на внутренней стенке сосудов. Они работают как ворота. Кровоток проходит через них снизу-вверх, а потом клапаны смыкаются. Стекающая сверху кровь упирается в мембраны и возвращается в общий поток.

Варикоз развивается в случаях, когда нарушается работа клапанной системы, отчего в сосудах возникает застой крови.

Учёные до сих пор не выяснили, почему это происходит. Впрочем, они определили сразу пять главных факторов риска варикозной болезни:

1. Пожилой возраст

Восстановление тканей со временем замедляется. Поэтому у людей старше 65-ти лет многие системы организма изношены из-за постоянных нагрузок. Это касается и венозных клапанов.

Если кровь в сосудах часто застаивается и давит на клапанную систему, то мембраны ослабевают или даже отрываются. Вены регулярно переполняются. Сильное давление на сосудистые стенки повышает вероятность варикоза.

2. Наследственность

Исследования показывают, что во многих случаях слабость венозных клапанов передаётся от родителей к детям. Но заболевают они не всегда. Например, когда мать и отец страдают от варикоза, риск развития патологии у детей составляет 90%. Если изменённые сосуды появились только у одного родителя, то эта вероятность не превышает 60%.

Сама по себе генетическая предрасположенность не часто вызывает варикоз. Она опасна в сочетании с другими факторами. Так что людям в группе риска необходимо ежегодно проходить осмотр у флеболога и заниматься профилактикой болезни.

3. Избыточный вес

Многие проблемы со здоровьем возникают из-за чрезмерного веса. В том числе, патологии сердца. Для вен большая масса тела также опасна, поскольку количество крови составляет 7-8% от веса.

Чем человек тяжелее, тем выше нагрузка на клапаны. Однако мембраны в сосудах не становятся крепче и вынуждены работать в режиме постоянных перегрузок. Они чаще пропускают стекающую кровь. Риск варикоза увеличивается.

4. Долгая неподвижность мышц в ногах

Венозное кровообращение происходит не только за счёт давления в сосудах, но и благодаря сокращению мышц. Мышцы сжимают вены и толкают кровь к сердцу.

В неподвижных ногах кровообращение замедляется. Без поддержки со стороны мышечной помпы вероятность застоя крови возрастает. Поэтому врачи советуют людям, которые часто летают в самолёте или совершают долгие поездки на машине, каждый час разминать ноги. Чтобы разогнать скопившуюся кровь, достаточно погулять несколько минут.

5. Беременность

Сосуды ног у будущих матерей подвергаются чрезмерным нагрузкам сразу по нескольким причинам. В первую очередь увеличивает их вес. Малыш всё время растёт, а вместе с ним повышается объём крови в теле.

Также женщины меньше двигаются во время беременности, что ухудшается кровообращение в венах. Клапаны остаются без поддержки мышц. Так что в них нередко скапливается много крови.

По мнению некоторых врачей на сосуды будущих матерей влияет ещё и гормональный дисбаланс. У беременных уровень гормонов резко изменяется, отчего снижается эластичность венозных стенок. В результате сосуды чаще растягиваются.

В большинстве случаев варикоз развивается, когда несколько факторов риска действуют одновременно. Например, у пожилых женщин с избыточным весом. Или у беременных, которые очень мало двигаются.

Болезнь проходит через несколько стадий и поначалу у неё отсутствуют симптомы, что затрудняет диагностику.

Впрочем, рано или поздно проявляют следующие признаки:

Тяжесть в ногах
Усталость
Линейные, древовидные и паукообразные узоры из сосудов
Сильная боль в ногах после долгой неподвижности
Отёки
Чувство жжения
Зуд вдоль больных вен
Ночные судороги
Потемнение кожи вокруг варикозных сосудов
Вздутые изменённые вены

У многих пациентов симптомы постепенно усиливаются, однако скорость развития болезни не всегда одинакова. Иногда отёки появляются лишь несколько раз в неделю, а в других случаях люди ходят с опухшими ногами почти круглосуточно.

К врачу обращается не каждый. Поскольку сам варикоз не опасен для жизни, отдельные пациенты просто игнорируют болезнь. Порой они спокойно доживают с изменёнными сосудами до старости.

К сожалению, не всем улыбается такая удача.

Без своевременного лечения варикозное расширение вен может вызвать осложнения:

Кровотечение

Переполненные кровью сосуды сильно растягиваются, отчего их стенки становятся тоньше и легко повреждаются. Раны возникают по разным причинам. Например, человек упадёт и оцарапает ногу об осколок стекла. Иногда хрупкие изменённые вены лопаются из-за сильного внутреннего давления.

Вне зависимости от причины, кровотечение из варикозных сосудов очень опасно и иногда приводит к смерти. Поэтому пациенту необходима срочная помощь. В первую очередь важно приподнять его ноги выше уровня сердца и плотно прижать к ране чистую ткань. Это уменьшит потери крови. Дальше человека нужно отвезти в больницу или вызвать ему скорую.

Тромбоз

Поскольку внутри варикозных вен часто застаивается кровь, то в них нередко формируются плотные сгустки. Они называются тромбами. Такие образования медленно растут на стенке сосудов и сужают их просвет. Чтобы протолкнуть кровь к сердцу по узким венам, давление в них увеличивается, отчего возрастает и нагрузка на клапаны.

Также опасны и сами тромбы. Если они отрываются и попадают в кровоток, то могут застрять в сосудах лёгких. Это вызовет проблемы с дыханием. Так что при одышке, боли в груди и других симптомах эмболии лёгких необходимо срочно обратиться к врачу.

Трофические язвы

В переполненных изменённых венах кровь постоянно давит на стенки, а часть её просачивается в ткани. В них нарушается кислородный обмен. Артериальная кровь с кислородом просто не доходит до этих тканей, отчего они медленно отмирают.

Поначалу кожа темнеет. Затем в центре поражённого участка возникает белое пятно, которое позже превращается в рану. Первое время она быстро заживает. Но если не устранить причину кислородного голодания, то вскоре язва вернётся из-за высокого риска рецидива.

Осложнения встречаются редко. Чаще всего доктора диагностируют у больных трофические язвы – примерно у 3-6% пациентов.

Люди, которые не лечат варикоз, постоянно рискуют стать жертвами тромбоза или других опасных патологий.

Может ли при варикозе повышаться давление?

Сначала разберёмся в механизме болезни.

Речь идёт об артериальной гипертензии или гипертонии, при которой давление в артериях выше или равно 140 и 90 мм рт. ст.

Обычно она проходит бессимптомно.

В редких случаях у пациентов возникают следующие признаки:

Утренняя головная боль
Усталость
Головокружение
Частое мочеиспускание
Кровотечение из носа
Затруднённое дыхание

Учёные ещё не установили причину гипертонии, но выявили некоторые факторы риска:

Курение и алкоголизм
Ожирение
Малоподвижный образ жизни
Чрезмерные физические нагрузки
Употребление жирной и солёной пищи
Частый стресс

Как видите, артериальное давление не повышается из-за варикоза, хотя эти заболевания часто развиваются из-за одинаковых факторов.

Если появились изменённые вены, то полезно провериться на гипертонию. Это поможет своевременно выявить патологию даже при отсутствии характерных симптомов.

Как варикоз влияет на гипертонию и гипотонию?

Рассмотрим связь больных сосудов с высоким и низким давлением.

Высокое давление и варикоз

Когда такие заболевания поражают человека одновременно, их сложнее вылечить. Например, при варикозном расширении вен полезно выполнять упражнение велосипед – вращение ногами лёжа на спине. Однако такие тренировки не рекомендуются при гипертонии.

Кроме того, при тяжёлых формах высокого давления противопоказаны операции на изменённых сосудах.

Необходимо сообщить лечащему врачу о варикозе, гипертонии и других болезнях. Только тогда он выберет безопасный метод лечения.

Риски низкого давления при варикозе

Когда гипотония развивается на фоне нарушения работы венозных клапанов, могут возникнуть следующие симптомы:

Вялость и сонливость
Тошнота и рвота
Головокружение
Усталость и учащённое дыхание
Гипоксия

Ещё низкое давление при варикозе иногда вызывает озноб и онемение пальцев ног. Чтобы предотвратить такие проблемы, важно своевременно устранить изменённые вены в надёжном медицинском учреждении.

В клинике «Институт Вен» Вам помогут навсегда избавиться от варикоза

Успех лечения во многом зависит от опыта врачей.

Поэтому в нашем центре флебологии с патологиями сосудов нижних конечностей борются лучшие флебологи Киева и Харькова. Среди них есть даже кандидаты и доктора медицинских наук.

Вот уже 15 лет мы практикуем малотравматичные методы удаления варикоза. Провели свыше 4000 успешных операций. Так что с нашей помощью любой пациент быстро распрощается с изменёнными венами диаметром до 18 мм.

Приходите в клинику «Институт Вен» и запишитесь на безболезненную процедуру, после которой варикозные сосуды бесследно исчезнут.

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 21 год

Врач-хирург высшей категории, флеболог

Опыт работы: 20 лет

Флеболог высшей категории

Опыт работы: 34 года

Дерматолог высш. кат., директор

Опыт работы: 20 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 15 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 17 лет

Врач-хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Врач-хирург первой категории

Опыт работы: 12 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 10 лет

Сосудистый хирург, главный врач

Опыт работы: 11 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 8 лет

Сосудистый хирург, флеболог

Опыт работы: 5 лет

Источник

Артериальная гипертензия – состояние, при котором артериальное давление превышает показатель 140 мм рт.ст. Однако важно отметить, что вывод о своем давлении можно делать только при правильном его измерении – троекратно, сидя, в спокойной обстановке.

Если удается выявить причины артериальной гипертензии, то ее считают вторичной или симптоматической. При отсутствии явной причины она называется первичной, или гипертонической болезнью. Последняя встречается гораздо чаще, ею болеют больше 90% людей с повышенным давлением.

Артериальной гипертензией страдает 30-45% взрослого населения. До 50-летнего возраста заболевание чаще наблюдается у мужчин, после 50 лет – у женщин. Артериальная гипертензия – главный фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний: инфарктов, инсультов, патологий почек.

Почему высокое давление нужно лечить?

При артериальной гипертензии кровь с большей силой давит на стенки сосудов и тем самым поражает их внутренний слой. При его повреждении в стенку сосудов встраиваются жиры и развиваются атеросклеротический бляшки. Бляшки перекрывают кровоток и органы испытывают нехватку кислорода и питательных веществ.

Кроме того, при высоком давлении в артериальном русле сердцу нужно приложить больше усилий, чтобы вытолкнуть кровь. Поэтому сердце гипертрофируется – увеличивается масса сердечной мышцы. Сердечная мышца растет быстро, а сосуды, которые ее питают – медленно. Интенсивность кровотока в сердце падает, что ведет к стенокардии – болям за грудиной.

Факторы риска гипертонии:

– возраст старше 55 лет

– избыточная масса тела

– потребление алкоголя, курение

– низкая физическая активность

– высокий холестерин

– сахарный диабет

– наследственность

Как отличить высокое давление от гипертонического криза?

Криз – это не просто повышение артериального давления, а его критический скачок, когда показатель на тонометре поднимается выше 180/120. При этом, чтобы назвать криз кризом человек должен испытывать определенные симптомы:

– Тошнота и рвота

– Несвязная речь

– Спутанность сознания

– Нарушение зрения

– Изменение мимики

– Боли в сердце

– Одышка

Почему это происходит?

В норме в ответ на повышение давления сосуды расширяются, тем самым компенсируя состояние и защищая стенку сосудов и органы от поражения. При кризе на высоких цифрах артериального давления происходит срыв компенсаторных возможностей организма и сосуды сужаются, тем самым еще больше повышая давление. Через суженные сосуды кровь хуже притекает к органам, и они испытывают состояние ишемии. Особенно страдают мозг, сердце и почки.

Что делать, если у вас криз?

Если вы почувствовали описанные симптомы при высоком давлении – необходимо срочно вызвать скорую помощь, потому что гипертонический криз может закончиться инсультом и инвалидностью.
Приоткройте дверь в вашу квартиру, чтобы врачи могли быстро и беспрепятственно войти.
Лягте на несколько подушек, чтобы ваша голова была выше положения тела – кровь оттечет в ноги и давление в артериях мозга немного снизится.
Укройте ноги теплым одеялом. От тепла сосуды ног расширится и в них притечет кровь, тем самым также снизив артериальное давление в сосудах мозга.
Примите таблетку каптоприла.

Почему именно каптоприл?

Время действия препарата – 40 минут. Это не слишком быстро и не слишком медленно. Нельзя сбивать давление быстро – резкое падение давления приведет к инсульту. При этом эффект нужен не через 3-4 часа, как действуют другие препараты, а быстрее, поэтом это не слишком медленно.

Как изменить образ жизни после эпизода повышения давления или гипертонического криза?

Откажитесь от соли – это понизит ваше давление на 6-10 мм рт.ст
2. Ешьте больше продуктов с калием! Калий замедляет работу сердца, такая диета способна понизить давление на 5 мм рт.ст.
3. Похудейте! Каждый килограмм потерянного веса снижает АД на 1 мм рт ст.
4. Занимайтесь спортом! 150 минут физических нагрузок в неделю – это еще минус 5-8 мм рт.ст от вашего показателя артериального давления.

Источник

Как снизить давление

Быстро снизить давление можно в домашних условиях даже без таблеток. Для этого нужно успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем, когда самочувствие улучшится, можно принять теплые ванночки и выпить полезный травяной чай.

Содержание:

Как снизить давление в домашних условиях
Как снизить давление без таблеток
10 продуктов, снижающих давление
Что нельзя делать при высоком давлении

Как снизить давление в домашних условиях

В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Если показатель составляет 130/85 и больше, это действительно повышенное давление, т.е. состояние гипертонии. Чтобы справиться с ним, рекомендуется:

Сесть или лечь, успокоиться, прикрыть глаза.
Открыть окно, если жарко – включить кондиционер.
Сделать глубокий, плавный вдох, досчитав до 5. Причем в дыхании должен участвовать живот – чтобы убедиться в этом, нужно положить руку на него. Сделать выдох и опять сосчитать до 5. Повторить несколько таких циклов в течение 3-5 минут.
Далее, когда самочувствие улучшится, нужно налить в тазик ощутимо горячу воду (температура 45 градусов) и поставить в нее ноги на 5-10 минут. Хорошо сделать аналогичную процедуру и для рук. Благодаря этому сосуды конечностей расширятся, и давление упадет на несколько единиц.
Затем можно подержать руки под краном с прохладной (но не ледяной) водой.
На завершающем этапе полезно сделать массаж воротниковой зоны – в основании шеи, головы, плечевой области. После этого перейти к животу и грудной клетке.

Как снизить давление без таблеток

Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами:

Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут).
Наружный компресс с яблочным уксусом – пропитать ткань и приложить ее к ступням на то же время. Этот способ дает эффект, но применять нужно именно яблочный, не другой уксус.
Валериана или Корвалол – 15-30 капель на 3 столовых ложки воды. Помогает успокоиться, благодаря чему показатель стабилизируется.
Можно принять стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Причем вместо обычной воды можно использовать минеральную.
Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы.

Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Поэтому в долгосрочной перспективе следует скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать требования к рациону и заняться похудением. Так, один сброшенный килограмм лишнего веса приводит к стойкому снижению давления на 1 пункт.

10 продуктов, снижающих давление

Гипертоникам стоит скорректировать питание, включив в рацион полезные продукты, которые способствуют снижению кровяного давления. При этом стоит иметь в виду, что неумеренное потребление той или иной еды может привести к осложнениям со стороны пищеварительной системы. Поэтому перед составлением диеты стоит проконсультироваться с врачом.

Здоровому человеку рекомендуется в умеренных количествах потреблять такие продукты:

Брокколи – в состав капусты входят вещества, которые не только снижают давление, но и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, которые повреждают сосуды.
Гранатовый сок – его нужно употреблять в количестве не более полстакана в день. Причем рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1.
Красная рыба любых видов содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют стенки сосудов, что ведет к нормализации давления. Для получения максимальной пользы рыбу нужно запекать или варить, а не жарить.
Молочные продукты служат источником таких микроэлементов, как магний, калий и кальций. Особенно полезен творог, сыры разных видов.
Черная фасоль также содержит много соединений магния, которые способствуют расширению сосудов и тем самым снижают давление.
Овсяная каша повышает эластичность сосудов. При этом лучше всего есть не быстрорастворимую, а кашу категории «Экстра» №1.
Кофе, в отличие от распространенного мнения, повышает давление незначительно только в первые минуты. После этого давление снижается. Однако злоупотреблять напитком не стоит, поскольку кофе оказывает сильное мочегонное воздействие и в больших концентрациях может привести к значительному увеличению показателя.
Болгарский (сладкий) перец красного цвета содержит большое количество витамина С, который также способствует нормализации артериального давления.
Тыквенные семечки богаты цинком, дефицит которого может привести к инфаркту. Для восполнения суточной потребности достаточно съедать 20 г семечек (в пересчете на очищенные зерна).
Потребление зеленого чая способствует разрушению атеросклеротических бляшек, что укрепляет сосуды и опять же позволяет нормализовать давление.

Есть и другие продукты, полезные для регулирования показателя. Например, врачи рекомендуют употреблять какао, натуральный темный шоколад, миндаль и грецкие орехи.

Что нельзя делать при высоком давлении

В первую очередь гипертоникам нужно ограничить или отказаться от потребления вредной пищи (чрезмерно соленая, острая, жирная, а также продукты из муки). Также стоит скорректировать образ жизни:

регулярные прогулки на воздухе;
регулярная посильная физическая активность;
нормальный режим труда и отдыха;
полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;
отказ от курения и алкоголя (особенно вредны крепкие напитки);
ограничение на походы в баню, парилки и т.п.

В некоторых случаях целесообразно сменить работу. Частые физические и психологические нагрузки, стрессовые условия приводят к проблемам в работе сердца и сосудов, в том числе к повышению давления.

Опубликовано: 1 Марта 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник