Что нужно есть при сужении сосудов
Общее описание болезни
Стеноз – патологическое сужение любого просвета (полости) в организме
человека. Может носить врожденный, приобретенный характер или быть
комбинированным (сочетание двух характеров). Приобретенный стеноз
может возникнуть из-за метаболических нарушений, на фоне воспалительного
процесса, из-за опухолевого роста.
В зависимости от того, где произошло сжатие, такой вид стеноза и выделяют.
Виды, симптомы, причины стеноза:
- Позвоночного канала (может быть сужен центральный
позвоночный канал, латерильный карман или сужено межпозвоночное
отверстие из-за наличия в отверстиях хрящевых, костных структур).
Стеноз врожденного характера обуславливается анатомическими отличиями
больного от здорового человека, например: увеличенная толщина дуги,
уменьшенная высота тела или укорочение ножки позвонков, укороченные
дуги позвонка, наличие фиброзной или хрящевой диастематомиелии.
Основными причинами приобретенного стеноза позвоночного канала являются
грыжи межпозвоночных дисков, гипертрофия желтой связки, межпозвоночных
суставов, болезнь Форестье и Бехтерева, вставка конструкций из метала
в позвоночный просвет (радикулярный или позвоночный, иначе его называют
“стальным” стенозом), рубцы и спайки после проведенных
операций.
Основные симптомы: сильные боли в области поясницы, в ногах, проблемы
с функционированием органов таза, нарушена чувствительность нижних
конечностей, перемежающаяся хромота нейрогенного характера.
- Трахеи – сужение дыхательных путей, вследствие
чего нарушается проходимость воздуха. Может быть врожденной (наличие
патологий путей дыхания) или приобретенной (возникает из-за повреждения
слизистой оболочки при неправильном проведении интубации через
гортань или продолжительной интубации – введения специальной трубки
для расширения сужений). Для стеноза трахеи характерно тяжелое,
шипящие, шумное дыхание. - Гортани – уменьшение ширины или закрытие ее
просвета. Выделяют острый и хронический стеноз.
При остром стенозе гортани уменьшение полости происходит
очень быстро и резко, иногда за пару часов. Причинами может послужить
попадание стороннего предмета, механической, химической или термической
травмах, крупе (ложном и истинном), ларинготрахеобронхите острой
формы, ларингите (флегмонозном).
Для хронического стеноза гортани характерно медленное,
но стойкое сужение полости гортани, которое возникает из-за сифилиса,
дифтерии, склеромы, опухоли, травматических изменений гортани при
наличии рубцов. Однако, хронический стеноз может перерастать в острый
при воспалительных процессах, травмах, кровоизлиянии.
Симптоматика зависит от стадии сужения гортани: на первой стадии
наблюдается нарушение дыхания, наличие пауз между вдохом-выдохом,
хриплый и осиплый голос, слышен стенотический шум; на второй стадии
невооруженным глазом видно кислородное голодание, кожа становится
синюшной, увеличивается сила одышки, у больного выступает холодный
пот, его состояние и настроение не стабильное, дыхательный шум становится
сильнее, учащается дыхание; третья стадия – стадия удушья (асфиксии)
– дыхание становится поверхностным, слабым, больной становится белым,
как стена, зрачки расширены, может произойти потеря сознания, непроизвольное
мочеиспускание или непроизвольный выход кала.
- Краниостеноз (походит от греческого “череп”
и “сужение”) – уменьшенный объем полости черепа (черепные
швы закрываются в очень раннем возрасте из-за чего череп становится
ограниченного объема и деформируется).
Основные симптомы: увеличенное внутричерепное давление, постоянные
головокружения, тошнота, рвотные позывы, головные боли, расстройства
психики, судороги, возможны проблемы с умственным развитием. Виды
краниостеноза зависят от формы деформированного черепа. Более заметные
деформации черепа при сращивании черепных швов в утробе матери.
Если швы закрылись после рождения – дефекты выражены меньше.
- Артерий – суженый проход кровяного канала из-за
сформированных атеросклеротических бляшек (уменьшение кровеносных
сосудов из-за различных отложений на их стенках). Скачки давления,
нарушенный кровяной оборот в организме – симптомы стеноза. При
отрывании тромба может наступить ишемический инсульт.
Стеноз артерий зачастую является проявлением атеросклероза.
Причины: неправильный образ жизни, повышенный уровень холестерина,
малоподвижный образ жизни. - Аортальный стеноз – процесс сращивания створок
клапана аорты. Возникает при возрастном кальцинозе 3-хстворчатого
клапана аорты или 2-хстворчатого врожденного клапана, бывает вторичным
заболеванием при хронической почечной недостаточности, сахарном
диабете, красной волчанке, болезни Педжета, ревматической
лихорадке, карциноидном синдроме. Стеноз аорты является распространенным
пороком сердца. - Митрального клапана является приобретенным
пороком сердца, при котором сужается левое атриовентикулярное
отверстие. Возникает из-за перенесенного ревматизма, инфекционных
заболеваний (эндокардит инфекционного характера), сердечных травмах.
При митральном стенозе из-за сужения предсердно-желудочкового
отверстия увеличивается давление в левом предсердии (кровь не
успевает откачиваться), поэтому появляется одышка при малейших
физических нагрузках, цианоз (румянец) щек, ушей, подбородка,
носа при сильной бледности (такое явления называют не здоровым
румянцем). - Выхода из желудка – сужение прохода привратника
или 12-типерстной кишки. Выделяют органический (просвет сузился
из-за рубцевании язв) или функциональный стеноз (сужение происходит
из-за спазма мышц 12-типерстной кишки или привратника, при отеках
их стенок).
Основная причина – язва
желудка или 12-типерстной кишки. Симптоматика: пониженный аппетит,
нарушен баланс электролитиков (кальция, хлора, калия), сильная жажда
из-за большой потери жидкости при рвоте, частое срыгивание, отрыжка
с привкусом тухлого яйца.
Полезные продукты при стенозе
При любом виде стеноза полезна здоровая, свежая, домашнего приготовления
пища. Предпочтение отдается супам, бульонам, жидким кашам, натуральным
сокам, овощам, фруктам, зелени, молочным продуктам домашнего приготовления
и выращивания.
В организм должно поступать необходимое количество всех витаминов
и минералов, даже при невозможности принятия пищи. В таком случае
используется способ зондирования, через который кормят больного.
Питание должно быть сбалансированным, регулярным.
Средства народной медицины при стенозе:
- Стеноз сосудов (артерий) – купить в аптеке настойки валерианы,
боярышника, пустырника,
пиона на спирту, “Корвалола”, перемешать все в одну
бутылочку. Пить по 1 чайной ложке в обед и вечером. Разводить
в третьей части стакана воды.
Также, хорошим средством расширения сосудов является контрастный
душ.
Последствием стеноза артерий зачастую является тромбоз. Чтобы избавиться
от него нужно смешать 200 миллилитров меда (только майского) со
стаканом измельченного белого репчатого лука, оставить настаиваться
на неделю при обычной комнатной температуре, затем смесь поместить
в холодильник и оставить там еще на 14 дней. Есть по 3 столовых
ложки в день (за 1 прием нужна 1 ложка смеси) за 20-30 минут до
еды на протяжении 2-х месяцев.
- При стенозе привратника, если мучает изжога, необходимо пить
отвар из мать-и-мачехи.
На 200 миллилитров кипятка необходимо 1 чайная ложка измельченной
и сухой травы. Настаивать 20 минут, затем профильтровать. Пить
при изжоге по пол стакана настоя.
Если же мучает сильная отрыжка, необходимо пить по стакану козьего
молока после каждого основного (не перекуса) приема пищи в течении
квартала.
- При стенозе артерии, для излечения сердца, необходимо есть варенье
из боярышника, которое готовят следующим образом: заливают на ночь
собранные ягоды, утром сливают воду, толкут в миске, затем сильно
посыпают сахаром, проваривают на огне на протяжении 5 минут. Есть
варенье необходимо на голодный желудок в течении 7 дней по чайной
ложке. - Стеноз позвоночного канала лечится с помощью массажа, ванн с травами,
физкультуры.
Следует отметить, что стеноз полностью вылечить народными средствами
не возможно. Они будут эффективными при легкой степени заболевания,
а не в запущенном состоянии.
Основным методом лечения любого вида стеноза является хирургическое
вмешательство, после которого, для поддержания и повышения иммунитета,
можно прибегать к рецептам народной медицины.
Опасные и вредные продукты при стенозе
- пищевые продукты с добавками, канцерогенами, кодами Е;
- алкогольные напитки;
- пища с плесенью;
- чрезмерно соленая, жирная, острая пища.
Все эти продукты провоцируют рост раковых клеток, возникновению
тромбов, болезней сердца, желудка, костей.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник
Из этой статьи вы узнаете: какие продукты разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.
Для чего нужна такая диета, как, чем и кому она может быть полезна.
Чтобы предотвратить развитие сердечно-сосудистых патологий, врачи и диетологи рекомендуют вводить в рацион продукты, которые разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.
Таким простым способом можно нормализовать эластичность сосудов, воспрепятствовать образованию атеросклеротических бляшек и тромбов, восстановить нормальную свертываемость крови.
Особенно действенными являются продукты с высоким содержанием:
ПНЖК или полиненасыщенных жирных кислот (морская рыба).
Фолиевой кислоты (спаржа, бобы, фасоль).
Аскорбиновой кислоты или витамина С (чеснок, цитрусовые, смородина, краснокочанная капуста).
Витамина Е (льняное, подсолнечное нерафинированное масло).
Флавоноидов (томаты, петрушка, гречневая каша, черника, абрикосы).
Веществ, снижающих количество вредного холестерина или фитостеролов (инжир, фисташки, кунжут, хурма).
Комплекса минеральных веществ (имбирь, куркума, корица, какао).
Такая диета актуальна не только для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Она способна сильно улучшить качество крови и состояние сосудов при:
варикозе;
сердечной недостаточности;
атеросклерозе;
ишемии мозга и сердца;
артериальной гипертензии;
нарушениях свертываемости крови (полицитемии);
сахарном диабете;
ожирении.
При серьезных сердечно-сосудистых патологиях по поводу выбора оптимальной диеты должен проконсультировать терапевт или кардиолог.
При заболеваниях крови с нарушениями свертываемости – гематолог, при эндокринопатиях (сахарном диабете) – врач-эндокринолог.
Список из 10 самых полезных продуктов с данными свойствами
Этот список составлен из самых богатых на полезные вещества продуктов – для прочности сосудов и для разжижения крови – и, конечно, он не полный.
7. Свежая краснокочанная капуста
Для профилактики атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний очень полезны цитрусовые (грейпфрут с белой кожицей на дольках), мёд, злаковые культуры (овсянка), морковь, темный виноград и небольшие порции (дневная норма – 75 мл) красного сухого вина.
Правильное питание (для сосудов и при повышенной свертываемости крови)
Любая правильная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также повышенной свертываемости крови содержит минимум животных жиров и максимум растительной клетчатки.
Это значит, что в рационе человека с высоким холестерином и сосудистыми патологиями не должно содержаться больше 1 грамма животного жира на килограмм собственного веса.
Остальные полезные вещества и белок, необходимый для клеточного метаболизма (обмена веществ), организм может получать из растительной пищи, рыбы, морепродуктов.
Растительная клетчатка, которая содержится в овощах, фруктах и злаках, способствует нейтрализации повышенного холестерина.
Необходимое условие профилактики слипания эритроцитов и образования тромбов – правильный питьевой режим.
Здоровый человек в сутки должен выпивать до 1,5 литров чистой воды (в это количество не входят чай, кофе и супы), особенно в жаркое время года.
Больным с артериальной гипертензией и хронической сердечной недостаточностью такой режим противопоказан, поэтому адгезию эритроцитов (слипание) предотвращают назначением антитромботических лекарственных препаратов.
Понравилась статья?
Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк!
Вам не сложно, а мне приятно :)))
Спасибо, что дочитали до конца!
Источник
Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция).
Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи правильного питания и лекарственных препаратов.
Какая клиническая картина
Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта. Хронический спазм и симптоматика сужения развиваются постепенно. Некоторые хронические болезни (энцефалопатия) развиваются от 2 до 10 лет. Однако всякое патологическое сужение можно распознать на ранних этапах развития при помощи таких симптомов:
- Общемозговые признаки: головная боль, головокружение, быстрая утомляемость от простой работы, раздражительность, нарушение сна, повышенная чувствительность к свету, звуку или запаху, сонливость, отсутствие желания заниматься трудовой деятельностью.
- Вегетативные нарушения: потливость, запор, диарея, парестезии, одышка, чувство сердцебиения, снижение аппетита, боли в правом подреберье, нарушение мочеиспускания, нарушение эрекции.
Эти симптомы характерны для многих заболеваний головного мозга, поэтому называются неспецифическими. Если вы обнаружили у себя или у близких такие признаки – обратитесь к неврологу и пройдите исследования головного мозга.
Ответы на популярные вопросы
Список частых бытовых вопросов:
Кофе сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Кофе – это типовой тонизирующий напиток за счет того, что он содержит кофеин – психостимулятор, повышающий тонус центральной нервной системы. Кофеин сужает сосуды головного мозга. Напиток показан людям, страдающим гипотонией. Однако реакция на кофе индивидуальна и может быть парадоксальной: у некоторых людей при малых объемах напитка сосуды могут расширяться и даже вызывать сонливость.
Алкоголь расширяет или сужает сосуды головного мозга?
Алкоголь и содержащие его элементы оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему, расширяя сосуды головного мозга.
Коньяк сужает или расширяет сосуды головного мозга?
Коньяк, как представитель крепких алкогольных напитков, оказывает тормозящее и седативное воздействие на нервную систему, из-за чего сосуды головного мозга расширяются. Он понижает артериальное давление и расслабляет артерии.
Глицин расширяет сосуды?
Глицин – это ноотропное средство. Эта фармакологическая группа влияет на клетки головного мозга, защищая их от повреждения и кислородного голодания. Ноотропы улучшают обмен веществ в тканях мозга. Однако глицин никак не воздействует на тонус сосудов и не понижает артериальное давление.
Что расширяет сосуды и какие народные средства можно применять:
- Зеленый чай, содержаний катехины. Этот флавоноид оказывает мягкое расширение сосудов головного мозга. Также зеленый чай снижает артериальное давление. При повышенном давлении в день можно пить 2-3 чашки напитка.
- Отвар трав валерианы. Как приготовить: в 200 мл кипятка добавить 10 г корней растения и настоять 2-3 часа. В день следует принимать по одной столовой ложке 4 раза.
- Масло из чеснока. Как приготовить: очистите одну головку чеснока и растолките его. Залейте мелкий чеснок 100 мл подсолнечного масла. Поставьте смесь в холодильник на день, ему нужно настояться. На следующий день к смеси добавьте чайную ложку свежего лимонного сока и смешайте. Полученную жидкость принимайте 3 раза в день за 30 минут перед едой.
Травы для расширения сосудов головного мозга:
- Сбор из растений: ромашка, березовые почки, зверобой, бессмертник и тысячелетник. Все части должны быть пропорциональны (1к1). Смешайте сухие части растений и залейте их 300 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Рекомендуется принимать утром и вечером за 30 минут до приема пищи.
- Боярышник. Растение снижает артериальное давление и снимает сосудистый спазм. Как приготовить: 20-30 г сухого плода залейте 100 мл кипятка и варите в течение 5 минут. После варки процедите жидкость и дайте ему остыть и поставьте в холодильник. На следующий день принимайте по 1 столовой ложке перед едой. Рекомендуется пить в течение 3 месяцев.
Упражнения для расширения сосудов головного мозга можно выполнять в домашних условиях. Рекомендуется такая гимнастика для расширения сосудов:
- Исходное положение – стоя. Ноги расставлены по ширине плеч. 2-3 минуты делайте круговые движения головой по часовой и против часовой стрелки.
- Положение такое же. Полностью поднимите руки и сцепитесь пальцами, делая из него замок. Теперь сделайте 4 наклона вперед и 4 наклона назад.
- Исходное положение – лежа на спине. Вытяните руки по бокам. Теперь нужно поднимать ноги не сгибая коленями. При поднятии ног в тазобедренном суставе необходимо сделать так, чтобы нижние конечности и туловище образовывали прямой угол.
- Исходное положение – сидя. Приложитесь ладошкой ко лбу и давите на него, одно временно оказывая сопротивление мышцами шеи. В таком положении необходимо пробыть 10-15 секунд. Это упражнение разогревает мышцы шеи, расширяет магистральные артерии и улучшает кровоток головного мозга.
Питание
Продукты, расширяющие сосуды:
- Чеснок. В его состав входят эфирные масла и аллицин. Эти биологически активные вещества снимают спазм артерий и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, аллицин препятствует образованию холестериновых бляшек.
- Имбирь. Он так же содержи аллицин, только в меньших количествах. Кроме расширения сосудов, имбирь усиливает иммунную защиту и оказывает детоксикационную функцию.
- Лимон. Цитрусовое растение оказывает слабое воздействие на тонус сосудов, однако в комбинации с содержащимися витаминами лимон укрепляет стенку и снижает риск развития атероматозных бляшек.
- Мед. Продукт не оказывает прямого воздействия на тонус, но благодаря микроэлементам и соединениям, мед нормализирует реологические свойства крови.
- Калина. Плоды растения, для расширения следует употреблять в свежем виде. Калина снижает кровяное давление. Следует помнить об ограничении: 50 г продукта. Так, если употребить больше, калина наоборот, повышает артериальное давление и скорость сердечных сокращений за минуту.
- Зеленый чай. Расширяет просвет артерий. Для лучшего эффекта следует пить с лимоном. Лучше пить утром.
Медикаментозно
Медикаментозные средства для расширения сосудов головного мозга разделяются на такие фармакологические группы:
- Препараты, действующие непосредственно на гладкую мускулатуру сосудов. Они расслабляют стенки сосудов, снижают периферическое сопротивление артерий и вен, регулируют тонус и снижают кровяное давление. Препараты: Дибазол, Апрессин, Нитропруссид натрия.
- Препараты, блокирующие кальциевые каналы. Эти средства блокируют каналы, которые пропускают кальций и запускают возбуждение. Эти таблетки не дают кальцию войти в мембрану и развить потенциал действия. Препараты: Верапамил, Нифедипин.
- Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента. Эти препараты не дают превратиться пассивной форме ангиотензина I в активную форму – ангиотензин II. Препараты: Каптоприл, Эналаприл.
- Антагонисты рецепторов ангиотензина II. Они блокируют рецепторы, которые воспринимают ангиотензин II. Представители: Лозартан.
- Препараты, активирующие калиевые каналы. Препараты расширяют каналы, чтобы как можно больше калия вошло в клетку, вследствие чего снижается возбудимость клеточной мембраны и блокируется потенциал действия клетки. Представители: Лонител, Гиперстат.
Профилактика
Чтобы сосуды находились в нормальном состоянии следует придерживаться свода правил неспецифической профилактики:
- Избегание стрессов. Баланс между трудом и отдыхом.
- Нормальный сон. Рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки, но не меньше 6. Однако количество часов зависит индивидуально.
- Сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, каши, зелень, соки – все эти продукты содержат витамины и биологически активные вещества, влияющие на тонус сосудов, целостность стенки и реологические свойства крови.
- от 2 до 4 раз рекомендуется посещать тренажерный зал. Нагрузки должны быть дозированными. Для профилактики можно просто заниматься утренней пробежкой и делать гимнастику.
Оригинал статьи размещён здесь:
https://sortmozg.com/lechenie/v-domashnih-usloviyah/kak-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga
Источник