Имбирь как на сосуды ног
Корень имбиря при варикозе – полезный природный компонент, который улучшает кровоток и повышает эластичность сосудов, а также предотвращает вероятность тромбообразования. На его основе можно приготовить различные средства, которые содержат большое количество витаминов и минералов и оздоравливают венозную систему.
Свойства имбиря, которые борются с проявлениями варикоза
Корень имбиря – уникальный продукт, который содержит значительное количество витаминов и минеральных веществ. Это фосфор, кальций, натрий, хром, витамины С, В1, В2 и В3, а также эфирные масла. Имбирь используют в разных целях: для похудения, укрепления мужской силы, а также для стимуляции кровотока при патологическом изменении вен.
Имбирь при варикозном расширении вен благотворно влияет на состояние сосудов, что обусловлено такими его действиями:
- Восстановление обменных процессов в организме. Это имеет большое значение: при замедлении метаболизма происходит повышение уровня холестерина в крови, который отрицательно сказывается на состоянии сосудов, способствуя их закупориванию. Это может стать причиной образования тромбов. Имбирь активно борется с опасными процессами, способствуя разжижению крови и стимуляции стабильного кровотока, нормализуя обменные процессы в организме. Благодаря этому исключается риск застоя крови и образования тромбов.
- Оказание противовоспалительного действия. Содержащиеся в имбире компоненты справляются с обострениями варикоза, поскольку укрепляют стенки вен и устраняют отечность.
- Тонизирование сосудов. Имбирь повышает эластичность вен, делает их более устойчивыми, поэтому риск возникновения осложнений, спровоцированных патологическим расширением вен, минимален.
- Разрушение фибрина – вещества, которое нарушает функции кровеносных сосудов.
- Легкое обезболивание при возникновении неприятных ощущений «распирающего» характера.
- Интенсивное насыщение крови кислородом.
Использовать имбирь от варикоза можно как наружно, так и внутренне. Его применяют не только в процессе лечения, но и в целях профилактики патологического процесса, который распространяется на сосуды нижних конечностей.
Прежде чем начать лечение имбирем, необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку средство может спровоцировать аллергическую реакцию либо ухудшение общего самочувствия.
Рецепты с имбирем
Существует много способов использования имбиря для улучшения состояния при варикозном расширении вен.
Средства для приема внутрь
Имбирный чай – один из самых распространенных рецептов. Готовить напиток просто: нужно натереть свежий имбирный корень, взять 30 г готового сырья, положить его в емкость. Смесь залить стаканом кипятка и поставить на огонь. Варить в течение 10 минут на умеренном огне, накрыв емкость крышкой. Затем огонь выключить, а готовому отвару дать настояться в течение 10 минут. После этого в напиток добавить 5 г меда и выпить, пока он не остыл.
Такой напиток можно приготовить и по другому рецепту. Для него потребуются 50 г натертого свежего имбиря, столько же свежевыжатого лимонного сока, 25 г натурального меда, 0,5 ч.л. кардамона, 2 л кипятка. Готовить чай нужно так: имбирь с кардамоном поместить в термос, залить кипятком, плотно закрыть емкость крышкой и оставить на 5 часов. Далее жидкость необходимо процедить, добавить мед и сок. Пить чай несколько раз в день в горячем виде. Этот рецепт применяют для профилактики развития других сосудистых заболеваний.
Имбирная настойка без использования алкоголя. Настойки готовят разными способами, в том числе – на основе спирта. Тем не менее, безалкогольный вариант будет более оптимальным выбором, поскольку спирт имеет еще больше противопоказаний к применению, чем имбирь. Готовят настойку следующим образом: берут 400 мл свежего сока, выжатого из алоэ, 4 столовые ложки измельченного имбиря и столько же кардамона в молотом виде. Все компоненты нужно тщательно перемешать и оставить на 1-3 дня под закрытой крышкой, в темном месте. Принимают настой трижды в течение дня, по столовой ложке.
Спиртовая настойка из имбиря. Способ приготовления такого средства отличается от приведенного выше. Следует взять лимон небольшого размера и натереть его на терке вместе с кожурой либо перемолоть в блендере. Таким же образом подготовить 3 зубчика чеснока и 100 г свежего имбиря. Все это смешивают, полученную массу заливают 0,5 литра водки или спирта. Настаивать такое средство нужно в течение 2 недель. После того, как настойка будет готова, необходимо начать ее прием по следующей схеме: одна столовая ложка трижды в день.
На основе имбиря можно сделать добавку, которую используют для улучшения вкусовых качеств в различных блюдах и одновременно – для оздоровления сосудов. Для приготовления нужно взять корень имбиря средних размеров, натереть, отжать сок из полученной кашицы. Его нужно смешать с 2-3 столовыми ложками любого растительного масла и добавлять несколько капель в любые блюда.
Еще одно многокомпонентное средство, в состав которого входит корень имбиря, – напиток для очищения сосудов. Для приготовления берут 3 лимона, огурец средних размеров, 12 листков свежей мяты, 1 средний корень имбиря, 2 литра теплой воды. Все компоненты перемалывают с помощью мясорубки, затем заливают указанным количеством воды. Смесь перемешивают и несколько раз энергично взбалтывают. Средство настоять в холодильнике около 12 часов. Первый прием напитка осуществлять натощак, затем в течение дня выпивать еще несколько стаканов. Принимать жидкость мелкими глотками, не залпом.
Практически все средства, используемые для приготовления лечебных средств (особенно мед и цитрусовые), являются сильными аллергенами. При появлении первых признаков аллергической реакции использование имбиря от варикоза необходимо прекратить и сразу же обратиться к врачу.
Препараты на основе имбиря для наружного применения
На основе имбиря можно приготовить средства для наружного применения при варикозном расширении вен. Это мази, растирки, примочки, массы для компрессов.
- Лечебные ванны. Эта процедура может проводиться как самостоятельное мероприятие либо как подготовка перед нанесением мази или растирки, которая усиливает эффективность таких средств. Чтобы подготовить ванну, нужно взять корень имбиря в 3-5 см, нарезать его тонкими пластинками. Залить сырье литром закипевшей воды и оставить на 1 час. Далее настой вылить в ванну и погрузиться в нее. Длительность процедуры – 15 минут и более. Вода, используемая для подготовки ванны, должна иметь комфортную для тела температуру. Ванны при варикозе ни в коем случае не должны быть горячими: высокие температуры негативно сказываются на состоянии сосудов.
- Мазь на основе имбиря. Для ее приготовления понадобятся масло имбирного корня в количестве 10 капель, такое же количество масла перечной мяты и 20 г вазелина. Все перечисленные компоненты тщательно смешивают и перемещают в емкость с плотно закрывающейся крышкой. Массу выдержать в течение суток. Наносить готовую мазь следует на кожные покровы, под которыми находятся патологически измененные сосуды. Не стоит использовать слишком большое количество средства, достаточно взять его подушечками пальцев и аккуратно растереть по участку воздействия. Проводить процедуру желательно не более 1 раза в сутки, на ночь.
- Еще один вариант мази. Для приготовления берут корень средних размеров, натирают на терке, затем высушивают и смалывают при помощи кофемолки в порошок. Это сырье необходимо смешать с 50 г топленого сливочного масла, а также 100 мл глицерина. К двум столовым ложкам полученной смеси добавляют 10 капель эфирного масла перечной мяты, такое же количество экстракта хвои, чайную ложку муравьиного спирта, все тщательно смешивают. Массу поставить в холодильник. Использовать после того, как мазь приобретет консистенцию густого крема.
- Компресс. В качестве основы компресса используют приготовленную имбирную мазь. Ее наносят на ноги толстым слоем, укутывают пищевой пленкой или целлофаном, а затем плотной тканью. Делать процедуру также рекомендуется перед сном, чтобы компоненты средства действовали на сосуды в течение продолжительного времени.
- Медово-имбирный компресс. Еще один вариант компресса, который нормализует кровообращение и тонизирует сосуды, что особенно важно при варикозе. Для приготовления массы берут 2-3 столовые ложки свежего имбиря, натертого на терке, и добавляют 3-4 столовые ложки натурального меда. Состав тщательно перемешивают и прикладывают к участку с воспаленными венами на 3-4 часа. Для более выраженного эффекта медово-имбирную массу утепляют, предварительно обернув ногу пищевой пленкой.
Наиболее удачными для использования имбиря периодами считают весенний и осенний. Помимо укрепления сосудов, корень также способствует усилению защитных сил организма, что важно в период межсезонья.
Противопоказания
Имбирь запрещено применять:
- в период беременности и вскармливания плода;
- при воспалительных заболеваниях кожи, повреждениях, наличии кожных язв;
- в случае повышенных показателей температуры тела;
- при гастрите с повышенной кислотностью;
- в случае заболеваний пищеварительного тракта – панкреатита, язвы;
- при диабете;
- в ходе приема препаратов, которые разжижают кровь. Имбирь усиливает их действие и способен спровоцировать кровотечение;
- при обострении геморроя;
- при повышенном давлении;
- в постинсультный период (первые 3-4 месяца после приступа);
- при болезнях двенадцатиперстной кишки;
- при наличии камней в желчных путях;
- в случае маточных кровотечений;
- при склонности к обильным кровотечениям.
При лихорадочных состояниях, сопровождающихся повышением температуры и ознобом, следует отказаться от использования имбиря: он способен увеличить показатели температуры тела и ухудшить общее состояние больного.
Если имеются хронические проблемы с капиллярами, использовать примочки и компрессы на основе имбиря недопустимо.
Имбирь при варикозе – натуральное средство, благодаря которому можно укрепить сосуды и стимулировать процесс кровообращения. Исключительно этим средством для стабилизации состояния пользоваться нельзя: он может применяться только как вспомогательный компонент в процессе комплексной терапии.
Источник
Любители корня имбиря добавляют его в чай для придания тонкого аромата и пикантного вкуса напитку. Имбирь также хорошо согревает и помогает в качестве противопростудного средства. Во время беременности будущие мамы спасаются при помощи этой пряности от неприятных проявлений токсикоза.
Но не все знают, что имбирь — это еще и отличное природное средство, поддерживающее сердечно-сосудистую систему в работоспособном состоянии, что подтверждается современными исследованими. Более того: в народной медицине его используют для приготовления снадобий, которые даже чистят артерии от застарелых холестериновых отложений.
14 фактов о его пользе
Домашние препараты на основе имбиря обладают широким спектром действия и влияния на сердечно-сосудистую и кровеносную системы. Имбирь известен тем, что в нем найдены важные органические кислоты, витамины, микроэлементы, фитонциды, придающие ему неповторимый аромат, а также гингерол — вещество, придающее специфический вкус и целебные свойства. Все эти полезные для сердца, крови и артерий элементы:
- очищают и разжижают кровь;
- питают сердце необходимыми веществами;
- борются с малокровием;
- способствуют уменьшению холестерина;
- нормализуют липидный обмен;
- растворяют жировые отложения в сосудах;
- стабилизируют артериальное давление;
- предупреждают сердечную ишемию;
- снижают риск возникновения инсультов и инфаркта миокарда;
- не дают развиваться атеросклерозу и активно лечат это заболевание;
- служат профилактикой варикозного расширения вен;
- улучшают тканевый газообмен;
- защищают клетки от свободных радикалов;
- улучшают обмен веществ, что облегчает работу сердца и сосудов.
Кроме этого, ценные вещества из имбиря благоприятствуют нормальному функционированию выделительной системы, улучшению работы головного мозга. Согласно проведенным исследованиям, эти вещества отлично помогают при воспалительных процессах, затормаживают старение, защищают от онкологии и повышают сопротивляемость организма в целом. Все это предупреждает развитие всех перечисленных заболеваний и позволяет человеку вести активный образ жизни до преклонных лет.
Также обратите внимание на инфографику:
При регулярном употреблении корнеплода можно добиться устранения болезни века — метеозависимости.
Особенности употребления при некоторых заболеваниях
Имбирь и лечебные препараты на его основе — это сильнодействующие средства. Поэтому лечение каждого заболевания при помощи корнеплода имеет ряд нюансов.
1. При гипертонии
При повышенном артериальном давлении имбирь показан прежде всего. Он хорошо:
- очищает сосуды от жировых отложений;
- снижает уровень «вредного» холестерина и разжижает кровь;
- снимает спазмы и сосудов, и мышц, которые располагаются вокруг сосудов.
Но в большей степени это относится к начальной стадии заболевания. При гипертонии II и III степени прописываются сильные препараты, понижающие давление. Поэтому употребление имбиря может спровоцировать резкое падение АД.
Не рекомендуется такое домашнее лечение и при большом разрыве между верхним и нижним давлением, а также при перепадах артериального давления.
2. При гипотонии
Существует версия, что при пониженном артериальном давлении имбирь также можно применять, так как в этом случае он приводит давление в норму. Растение уникально в этом смысле и действительно тонизирует весь организм, в том числе и сердечно-сосудистую систему.
Но желательно перед его применением проконсультироваться у врача, чтобы исключить осложнения, описанные выше.
3. При атеросклерозе
При атеросклерозе обязательно нужно использовать ценный природный продукт, но без одновременного применения средств, разжижающих кровь, поскольку он:
- содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые чистят сосуды от жировых отложений и снижают уровень холестерина;
- разжижает кровь не хуже аспирина или дорогостоящих аптечных препаратов.
4. При варикозе
При варикозном расширении вен и тромбофлебите обязателен к употреблению, поскольку чистит кровь и снижает вероятность образования тромбов.
Но как лекарство домашнего приготовления его можно применять только в тех случаях, когда не употребляются регулярно аналогичные фармацевтические препараты.
5. При склонности к сердечным заболеваниям
В этом случае имбирь тоже полезен, поскольку содержит массу веществ, нормализующих работу сердца и предупреждающих многие сердечные патологии, вплоть до инфаркта миокарда. Однако при уже имеющихся заболеваниях нужно соблюдать большую осторожность и обязательно проконсультироваться с врачом-кардиологом, даже если речь идет не о лечении имбирем, а лишь об употреблении его в пищу.
Корректное обращение с этим ценным пищевым и целебным продуктом необходимо, если когда-либо были поставлены такие диагнозы, как:
- стенокардия, тахикардия, сильная аритмия;
- ишемическая болезнь сердца;
- инфаркт миокарда, инсульт;
- нарушение кровотока в головном мозге.
У имбиря есть и другие противопоказания, не связанные с сердечно-сосудистой или кровеносной системой. Это обострение болезней ЖКТ, хронические или острые проблемы с печенью, желчно-каменная болезнь, опухоли, индивидуальная непереносимость, повышенная температура тела при любых заболеваниях, а также третий триместр беременности и период лактации.
4 правила очистки сосудов этим корнеплодом
При соблюдении правил безопасного употребления, чистка кровеносных сосудов с помощью средств на основе имбиря не может принести вреда. Но есть ряд рекомендаций, касающихся эффективности его применения.
- Пейте больше воды. Во время прохождения курсов чистки артерий из организма будет выделяться много шлаков. Поэтому чтобы не возникло интоксикации, необходимо пить побольше жидкости. Возникновение сильной жажды в такой период — это уже показатель того, что воды употребляется слишком мало. Важно пить больше жидкости, не дожидаясь дискомфорта.
- Не пренебрегайте кожурой. Для употребления в свежем виде и приготовления препаратов нужно использовать корнеплод вместе с кожурой, в которой содержится значительная доля всех полезных веществ.
- Лучше покупать целые корнеплоды. Целебными свойствами обладает и свежий продукт, и тот, что продается в виде порошка. Однако цельный корень предпочтительнее.
- Соблюдайте временные сроки. При нормальной переносимости курс чистки должен длиться не менее 4 недель, без перерывов.
Если нет противопоказаний к чистке, но вкус корнеплода кажется слишком острым, можно применять щадящие приемы очищения артерий, просто вводя продукт понемногу в пищу, например:
- добавляя по вкусу в чай порошок или кашицу из свежего корня;
- приправляя молотым имбирем каши, горячие блюда и десерты;
- смешивая с ложкой меда каплю эфирного масла, которое продают в аптеках;
- запаривая небольшое количество кусочков корнеплода вместе с плодами шиповника и сухофруктами: курагой, изюмом, черносливом, инжиром в любых пропорциях.
Имбирный чай
Самый популярный способ очищения сосудов и предупреждения атеросклероза — это лечение имбирным чаем. В этой форме гингерол, снижающий уровень «вредного» холестерина, высвобождается максимально и оказывает свое целебное действие.
Существует много способов заваривания такого напитка.
- Корень натирают на терке и заливают кипятком из расчета 2 столовые ложки на литр воды. После остывания растворяют мед и лимонный сок по вкусу, пьют этот объем в течение дня.
- Размельчают в блендере одинаковое количество пряного корнеплода и лимона с кожурой, но без зерен, складывают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике. Заваривают одну полную чайную ложку кипятком, дают слегка остыть и добавляют мед по вкусу. Пьют 2-3 чашки в день.
- Листовую заварку любого чая смешивают с порошком сухого имбиря в пропорции 8/1 и заваривают, как обычно. В день можно выпить до 4 чашек такого чая.
- В термосе заваривают тонко нарезанные пластинки корня, шиповник, курагу с зеленым чаем. Настаивают ночь, пьют в течение дня вприкуску с медом не более 3 чашек.
- Чай с имбирем можно приготовить и в праздничном варианте. Для этого заваривают черный чай в кастрюле, кладут туда кусочки или натертый имбирь, апельсиновую цедру, кусочки яблок, ванилин или ванильный стручок, палочку корицы и доводят до кипения. Выключают, дают постоять 5-7 минут, процеживают и разливают по чашкам, добавляя мед и по дольке апельсина.
Такие целебные чаи хороши тем, что при регулярном употреблении не только чистят артерии, но и укрепляют стенки сосудов, нормализуют деятельность головного мозга, тонизируют, но не перевозбуждают нервную систему. Их можно без опасения пить в любое время суток.
Еще 2 лечебных рецепта
Менее известные способы оздоровления сосудов также хороши для профилактики сердечно-сосудистых проблем. Они имеют те же противопоказания и показания к применению.
1. Пряная смесь для снижения уровня холестерина
Если нравится имбирный вкус, то можно употреблять смесь как лакомство к чаю, который пьют между приемами пищи. Ее готовят, смешивая ингредиенты в тех пропорциях, которые придутся по вкусу.
- Грецкие орехи чистят, перебирают и измельчают.
- Добавляют тертый в мелкую кашицу имбирь.
- Смешивают массу с жидким, но не разогретым медом. Хранят в холодильнике.
Принимают это лекарство по столовой ложке с чаем или просто за полчаса до еды, запивая водой. Оно помогает поддерживать нормальный состав крови, не давая повышаться холестерину, предупреждает обострение гипертонии. При постоянном употреблении очистит артерии от застарелого холестерина.
2. Смесь для лечения и профилактики болезней
Для тех, кто не боится терпкого вкуса и у кого нет времени на чайные перерывы, подойдет рецепт смеси из имбиря, лимона и меда. Подробнее о влиянии лимона на сосуды можно почитать в отдельной статье.
Готовят средство так:
- Корнеплод не менее 300 г и один лимон моют, но не чистят. Лимон только освобождают от косточек, которые горчат и считаются токсичными.
- Измельчают продукты в блендере или мясорубке, смешивают с медом, который берут в объеме не менее 150 г.
- Хранят в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной или керамической посуде.
Это антисклеротическое снадобье принимают независимо от приемов пищи: для профилактики по столовой ложке в день, для лечения — по три ложки в сутки. Оно хорошо тонизирует, помогает при склонности к повышению давления.
Ознакомьтесь также с видео:
Для сердечно-сосудистой системы полезен не только свежий и сушеный имбирь, но и маринованный. Он сохраняет меньше целебных свойств, но не стоит им пренебрегать, так как при употреблении с мясом, рыбой, в салатах и в блюдах восточной кухни он оказывает свое положительное влияние на артерии и сердечную мышцу. Маринованный корень можно хранить в холодильнике по многу месяцев.
Что еще нужно включить в рацион?
Очищение при помощи имбиря еще эффективнее, если параллельно с этим способом использовать средства на основе очень доступных продуктов повседневного рациона.
- Свекла укрепляет сосуды. В течение дня нужно выпивать половину или стакан свежевыжатого сока этого овоща. Его можно смешивать с соком моркови в таком же количестве, добавляя немного сока стебля сельдерея. Применять снадобье нужно осторожно, начиная с одного глотка, если есть склонность к диарее или обострению других заболеваний ЖКТ.
- Сельдерей снижает уровень холестерина в крови. Лучше приготовить сладкую овощную смесь из одинакового количества измельченных корня сельдерея и лимона, с добавлением корня петрушки и небольшого количества меда. Хранят массу в холодильнике, принимают по утрам до еды по 2 столовые ложки. Стебли сельдерея с целью очищения едят в салатах из свежих овощей. Кроме индивидуальной непереносимости и пониженного артериального давления, противопоказаний нет.
- Тыква чистит организм лучше всего в свежем виде. Один из самых эффективных способов чистки курсом следует употреблять тыквенный смузи натощак по утрам в течение месяца. За 20 минут до приема пищи взбивают в блендере кусочек сырой тыквы с водой. По вкусу добаваляют яблоко, морковь, специи, например — корицу.
- Чеснок — один из самых полезных пряных овощей, чистящих просветы сосудов от жировых отложений, сохраняющих эластичность сосудов и продлевающих молодость всех органов сердечно-сосудистой системы. Его полезно употреблять просто в сыром виде, в виде масляного экстракта, а также в составе настоек и натуральных смесей, которые настолько сильны по своему действию, что применяются раз в несколько лет. Противопоказаний у этого природного очистителя артерий немало, и в первую очередь все заболевания ЖКТ, аллергии.
- Лук положительно действует на сосуды и сердечную мышцу. Он полезен как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении, показан при атеросклерозе. Рецепты смесей лука с лимоном, медом и даже чесноком и редькой считаются самыми сильными и действенными в деле профилактики и лечения атеросклероза и сердечных патологий. При непереносимости свежего овоща полезно даже просто съедать вареную луковицу раз в день за 20 минут до еды. Если делать это на протяжении месяца, можно добиться заметного понижения уровня холестерина в крови. Противопоказано лечиться луком при инфаркте миокарда, стенокардии, пороках сердца и всех заболеваниях в период обострения.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Имбирь и другие овощи — это прекрасные продукты для поддержания здоровья сердца и сосудов. На начальных стадиях заболеваний они способны предупредить их дальнейшее развитие. При регулярной профилактике при помощи домашних снадобий из имбиря можно вообще избежать атеросклероза и многих болезней сердца. Важно только соблюдать меру в употреблении пряного продукта и не забывать о возможных противопоказаниях.
Источник