Полопались сосуды после массажа

После применения некоторых массажных техник на теле пациентов остаются синяки и кровоподтеки. Многих это настораживает.

Синяки после массажа

Давайте, разберемся, правильно ли это или нет на примере разных методик массажа.

Синяки после вакуумного массажа

После вакуумного массажа могут появиться синяки. Это вполне нормально, так как при вакуумной терапии жидкость устремляется из зоны низкого давления к зоне с более высоким давлением. И чем больше сила воздействия, тем больше жидкости устремляется туда. Кровь выдавливается силой давления через капилляры в межклеточное пространство. То есть целостность кровеносных сосудов при вакуумном массаже не нарушается.

Другими словами, чем сильнее банка «засасывает» кожу, тем больше отток крови и лимфы к этому месту из более глубоких тканей. Отношение к синякам после вакуумного массажа разное. На западе категорически не приемлют образование гематом после массажа. А вот восточные методики основаны на целительном действии образовавшегося синяка.

В чем же проявляется лечебный потенциал гематомы после процедуры вакуумного массажа? Искусственно вызванный синяк работает по принципу аутогемотерапии в основе, которой лежит введение венозной крови больного в мышцу.
При образовании синяка вакуумным методом включаются мощный защитно-восстановительный механизм, при котором активизируются иммунная реакция и другие специфические факторы (антитела, гормоны и др.). То есть, созданный вакуумом синяк, провоцирует включение механизма регенерации.

Кровь не выдавливается из эластичных здоровых сосудов. Воздействию подвергаются неэластичные сосуды, в которых уже имеются застойные явления.

Противопоказанием к проведению этой методики являются нарушения свертываемости крови, ломкость кровеносных сосудов. При таких патологиях может произойти нарушение целостности кровеносного сосуда.

Синяки после массажа спины

Если при вакуумном массаже намеренно создается гематома, то синяки после массажа спины появляются только при неправильном выполнении массажа. То, что массаж должен быть жестким и вызывать болезненные ощущения – это миф.
При таком неправильном воздействии массажист приносит больше вреда, чем пользы. Жировая ткань от силовых приемов не расщепляется, а только раздавливается. Поэтому говорить о том, что после такого массажа можно похудеть, не стоит.
Кроме того неправильные приемы приводят к разрушению капилляров, их разрывам и синякам. Иногда синяки могут образоваться на теле после неправильного выполнения массажных приемов в результате защипывания кожи или в случаях ломкости сосудов пациента.

Поэтому, если при массаже, вы испытываете боль, а после сеанса у вас появляются гематомы, значит, вам делают процедуру, которую массажем назвать нельзя. Массаж должен улучшать кровоток и укреплять сосуды, а не разрушать их целостность, восстанавливать эластичность мышц, а не рвать их.

Синяки после медового массажа

Что происходит в действительности, когда делают медовый массаж? Под кожей расположены кровеносные сосуды. Кожа достаточно эластичная, а мед – липкая субстанция. Поэтому если нанести мед на ладонь, прижать ее к коже и начать движения характерные для медового массажа (похлопывания), то вслед за ладонью будет сдвигаться и кожа. А вслед за кожей подкожно-жировая клетчатка, кровеносные сосуды, которые расположены снизу, тем самым вызывая усиленный приток крови.

В результате кровеносные сосуды расширяются, в некоторых случаях даже лопаются и образуются микрогематомы. В отличие от большого синяка, микрогематомы безопасны. Более того, в том месте, где было воздействие, на протяжении суток происходят активные иммунные реакции.

Они связаны с рассасыванием микрогематом. В результате этого происходит улучшение микроциркуляции крови.

Выделяются вещества, которые улучшают реологические свойства крови. Например, гепарин, который делает кровь более жидкой. Вследствие этих изменений улучшается общая трофика тканей, что полезно при целлюлите.

Массажист должен регулировать натяжение кожи. Только в этом случае образование синяков не будет. Одно из самых вредных заблуждений: чем больнее, и чем больше будет синяков, тем лучше. Скорее всего, в это заблуждение вводят те массажисты, которые неправильно выполняют методику массажа. Процедура медового массажа должна быть комфортна для человека. Техника медового массажа синяков не предполагает. Но иногда бывают исключения при некоторых заболеваниях. Поэтому массаж противопоказан при нарушении свертываемости крови, а также при ломкости сосудов.
Мелкие гематомы пройдут и их пугаться не следует. Для быстрого рассасывания мелких синяков в мед добавляют эфирное масло лимона. Если же после сеанса по всему телу образовались крупные синяки, значит, техника медового массажа выполняется не правильно.

( 2 оценки, среднее 3 из 5 )

Синяки после антицеллюлитного массажа: патология или норма. Как избавиться от них и предотвратить появление.

Целлюлитом называют патологические изменения в подкожно-жировой клетчатке, которым сопутствуют нарушения кровообращения и застой в тканях лишней жидкости, лимфы и продуктов распада, образующихся в результате метаболизма. Самые проблемные зоны, подверженные целлюлиту – ягодицы, задние и боковые поверхности бедер, живот.

Антицеллюлитный массаж способствует нормализации обмена веществ в тканях и выведению шлаков, стимулирует кровообращение, повышает эластичность и упругость кожи.

Существует весьма распространенный миф, что синяки после антицеллюлитного массажа свидетельствуют об эффективности и качественном выполнении проведенной процедуры.

Однако это далеко не так.

Тем не менее, болезненные и иногда весьма обширные кровоподтеки замечают на своем теле после массажа многие женщины. В некоторых случаях причина их появления кроется в повышенной чувствительности кожи и близком расположении к поверхности кожного покрова кровеносных сосудов и капилляров.

Но гораздо чаще истинной причиной образования синяков является низкая квалификация массажиста.

Если кожа хорошо подготовлена к массажу и разогрета, методика выбрана правильно и массажист выполняет свою работу профессионально, больших синяков на обрабатываемых участках тела оставаться не должно. Допустимы только маленькие единичные гематомы после первых процедур курса, когда кожа еще не адаптировалась к интенсивному внешнему воздействию.

Здесь необходимо обратить внимание на следующее: ткань, подвергаемая антицеллюлитному массажу, уже является травмированной, так как в ней присутствуют спайки, нарушения оттока лимфы и жидкости, спазм мелких сосудов. Любое воздействие на нее, причиняющее боль, увеличивает спазм сосудов и ухудшает кровообращение.

Образование синяков неизбежно сопровождается разрывом капилляров, тормозит и нарушает регенерацию тканей.

В дальнейшем на месте заживления образуется спаечная ткань, и формируются новые кровеносные и лимфатические капилляры, их количество увеличивается. А чем больше концевых лимфатических капилляров – тем больше лимфы в тканях. Следовательно, обширные множественные синяки в будущем только усилят внешние проявления целлюлита.

Что происходит во время процедур

Главная цель антицеллюлитного массажа – усиление дренажа и активизация микроциркуляции крови, стимулирующие обменные процессы в жировой ткани. От классического лечебного массажа он отличается тем, что физическое воздействие нацелено преимущественно на подкожно-жировую клетчатку, а не на разминание мышц.

Существует два основных вида антицеллюлитного массажа:

• Ручной, который производится посредством пальцев, ладоней и кулаков;
• Аппаратный, проводимый с использованием специальных приспособлений.

Так нормально ли это – появление синяков после массажа? Поскольку существуют разные виды антицеллюлитного массажа, каждый из которых обладает своей спецификой воздействия на кожу, то и их конечный результат, а также побочные эффекты могут быть различными.

Но в любом случае возникновение сильных кровоподтеков недопустимо.

Баночный (вакуумный массаж)

Образование мелких посинений после вакуумного массажа считается вариантом нормы. В данном случае это не обычные гематомы.

Из-за разницы давлений в подкожной области, которая возникает в момент присасывания банки, жидкость из зоны более низкого давления устремляется в зону с повышенным давлением. Целостность стенок кровеносных сосудов и капилляров при этом не нарушается, кровь просачивается через стенки и попадает в межклеточное пространство.

Это и становится причиной появления на кожи характерных красных пятен. Чем сильнее присасывается банка, тем интенсивнее приток к этому месту крови и лимфы из более глубоко расположенных тканей.

В первую очередь воздействие распространяется на недостаточно эластичные сосуды, вокруг которых уже есть застойные явления. Следовательно, при баночном массаже допустимы мелкие, точечные, малозаметные подкожные кровоизлияния.

При вакуумном методе в тканях включается защитно-восстановительный процесс, который активизирует реакцию иммунной системы и механизм регенерации. Таким образом, синяки в этом случае могут быть в местах с нарушениями оттока лимфы и плохим кровообращением.

При повторных сеансах массажа кровообращение нормализуется, и синяков становится значительно меньше.

Противопоказаниями к баночному массажу являются нарушения свертываемости крови и повышенная ломкость кровеносных сосудов.

Ручной массаж

Массаж с помощью рук дробит и расщепляет жировые отложения, обладает лимфодренажным эффектом, устраняя застой лимфы и жидкости в тканях. Проводить такой массаж должен квалифицированный специалист, владеющий методикой и обладающий знаниями о местонахождении лимфатических узлов и сосудов организме. Иначе массаж принесет больше вреда, чем пользы.

В отличие от вакуумной процедуры, синяки после ручного массажа, а также неприятные болевые ощущения во время его проведения в большинстве случаев свидетельствуют об его неправильном выполнении. Грамотно проведенный массаж должен не травмировать, а укреплять кровеносные сосуды, стимулировать кровообращение, выработку коллагена и эластина в тканях.

Медовый массаж

Техника медового массажа состоит в следующем: на проблемные зоны тела наносится мед и производится их разминание похлопывающими движениями, во время которых ладонь массажиста кратковременно прилипает к телу и затем резко отрывается.

В этот момент в подкожной клетчатке создается микровакуум, благодаря которому расширяются сосуды и увеличивается приток крови к проблемной зоне.

В отдельных местах сосуды и капилляры лопаются, и образуются мелкие кровоизлияния. Появление маленьких синяков считается нормальным и безопасным явлением для данного вида массажа.

Их рассасывание происходит без негативных последствий для кожи, стимулируя параллельно микроциркуляцию крови. Чем больше выражены проявления целлюлита, тем болезненнее процедура медового массажа и выше вероятность появления синяков.

Профессиональный массажист контролирует натяжение кожи и следит за тем, чтобы процедура массажа проходила комфортно для пациентки.

Для уменьшения риска образования подкожных кровоизлияний в мед добавляют различные эфирные масла, предпочтительнее цитрусовые, например, масло лимона. Данный вид массажа не приносит таких быстрых результатов, как другие виды, но является самым полезным.

Как предотвратить появление синяков

Помимо правильного выбора самого специалиста, важен грамотный подбор интенсивности и длительности курса. Оптимальный промежуток между процедурами – 2 дня, чтобы кожа успевала отдохнуть и восстановиться. Если после первых сеансов на теле появились синяки, лучше подождать с очередным сеансом, пока следы на коже хотя бы частично не пройдут.

Также во время проведения курса массажа рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Не употреблять газированные напитки, в том числе минеральную воду, а также алкоголь;
• Соблюдать умеренность в еде;
• Стараться ежедневно выделять время для физической зарядки.

Это поможет повысить эффективность массажа и снизит вероятность негативных побочных явлений в виде синяков на коже.

Никакой особенной подготовки антицеллюлитный массаж не требует, но можно предварительно сделать пилинг с целью очищения кожи. После процедуры рекомендуется пить зеленый чай или чистую воду и отдохнуть в течение получаса.

Как избавиться от кровоподтеков после антицеллюлитного массажа

Сразу же после появления синяков рекомендуется прикладывать к ним лед. Холод останавливает подкожное кровотечение и препятствует увеличению гематом. Однако этот способ эффективен только в течение трех часов после образования кровоизлияний.

В дальнейшем, чтобы убрать синяки после антицеллюлитного массажа, пострадавшие места нужно, наоборот, прогревать с помощью обычной грелки с горячей водой или специальной лампы. Дополнительно можно принимать препараты для укрепления сосудов (Аскорутин, Троксерутин).

Уход за кожей

Уход за кожей после процедур массажа в первую очередь предполагает использование различных мазей и кремов. Ускорить рассасывание гематом могут помочь следующие средства:

• Мази, содержащие вещество гепарин, например, Лиотон;
• Средства наружного применения от ушибов с содержанием бодяги или арники;
• Сримочки и компрессы из настоя лечебных трав;
• Йод, которым можно умеренно смазывать синяки;
• Кремы с витамином К;
• Троксевазиновая мазь и другие препараты, назначаемые при венозной недостаточности.

Вот рецепт мази от синяков домашнего приготовления: взять луковицу средних размеров и залить ее 100 Г растительного масла, поставить на огонь и кипятить до потемнения. Затем вынуть луковицу, остудить и отжать в масло.

Натереть на терке хозяйственное мыло и добавить в масло 1 ст. ложку мыла, а также 100 г расплавленного воска. Хорошо перемешать и хранить полученную мазь в холодильнике. Следует помнить, что антицеллюлитный массаж сам по себе не решит эту эстетическую проблему.

Видео о допустимости синяков после массажа

Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода: регулярной физической активности, соблюдения диеты и систематического ухода за телом. Иначе эффект от массажа будет минимальным, и негативные побочные явления перевесят его положительные стороны.

Фото гематом после массажа