Укрепление сосудов при варикозе и геморрое
Большинство людей, страдающих варикозом, задаются вопросом: возможно ли укрепить стенки сосудов? Врачи утверждают, что можно. С этой целью следует использовать не только лекарственные препараты, а также массу иных средств – диету, физкультуру, народные средства, витамины. О том, как именно их применять, и поговорим далее.
Выявление первопричин
Снижение тонуса сосудов при варикозе, в первую очередь, вызвано нехваткой витаминов Р, С, Е, микроэлементов кальция и магния.
Среди прочих первопричин ухудшения состояния сосудов медики выделяют:
- наследственный фактор (строение и состояние сосудистой системы во многом обусловлено генами и наличием генетической предрасположенности к такому заболеванию, как варикоз);
- гормональные нарушения и расстройства любого рода;
- физические травмы нижних конечностей, сопряженные с нарушением целостности сосудов;
- нарушения обменных процессов в организме;
- избыточная масса тела;
- малоподвижный образ жизни.
Знание этих и других причин дает возможность своевременно обратиться за помощью и начать лечение.
Основные методы укрепления сосудов
Укрепление вен и более мелких сосудов при варикозе – довольно непростой, долгий процесс, который многие медики называют пожизненным. У людей, имеющих предпосылки к заболеванию, вопрос укрепления сосудов должен возникнуть еще до момента появления первой симптоматики варикозной болезни.
Сами врачи считают наиболее эффективным комплексный подход, который предусматривает наступление сразу «по нескольким фронтам» – использование лекарственных препаратов, народных средств, специальной диеты и физкультуры.
Помимо всего прочего, больному рекомендуется пересмотреть и скорректировать свой образ жизни:
- уделить должное внимание поддержанию нормальной массы тела во избежание чрезмерной нагрузки на ноги (и сосуды соответственно);
- при появлении косметических дефектов в виде сосудистой сетки на теле использовать специальный противоварикозный трикотаж;
- при длительном пребывании в одном положении стараться менять позы, выполнять легкую зарядку для предотвращения застоя крови в нижних конечностях и недопущения развития воспалительного процесса в сосудах;
- следить за нормальной работой органов ЖКТ (правильное питание способно укрепить сосудистую систему или наоборот, привести к ухудшению состояния вен и капилляров);
- при любой возможности поднимать ноги вверх, чтобы разгрузить сосуды;
- не сидеть нога на ногу (во избежание застоя крови в венах, передавливания сосудов);
- избегать ношения обуви на высоком каблуке.
Только комплексный подход к проблеме позволит улучшить состояние сосудов, нормализовать их работу, предотвратить развитие и прогрессирование варикоза.
Медикаментозная терапия
Современная фармацевтическая индустрия предлагает большое количество средств для укрепления сосудов. Все они делятся на:
- наружные;
- внутренние.
И первые, и вторые не позволяют полностью излечить венозную патологию, но значительно улучшают состояние сосудистой системы.
Наружные средства. Крема, мази, гели и бальзамы укрепляют венозную стенку, обладают ярко-выраженным противовоспалительным, анальгетическим действием, улучшают кровоток.
Наиболее часто используемые средства наружного применения:
- Венорутон мазь
- Троксевазин
- Гепариновая мазь
- Лиотон 1000
Довольно популярны среди больных варикозом всевозможные мази, в состав которых входит календула, а также экстракт конского каштана.
Препараты для внутреннего приема. У больных с патологиями сосудистого русла часто используются препараты для укрепления сосудов в таблетированной форме. Также таблетки могут быть назначены врачом в тех случаях, когда использование наружных средств (гелей, мазей, кремов) затруднено или невозможно.
Таблетки не являются основным средством лечения, ухода и укрепления проблемных сосудов. При этом медики не согласны с утверждением, что пить таблетки при варикозе с целью улучшения состояния вен бессмысленною. В составе комплексной терапии лекарственные препараты дают хороший терапевтический эффект.
Наиболее распространенные препараты, которые применяются с целью укрепления сосудов:
Венарус. Эффективное средство, оказывающее тонизирующее воздействие на стенки сосудов, улучшающее крово- и лимфоток.
Детралекс. Противотромбовый препарат, повышающий эластичность стенок сосудов, улучшающий кровообращение в венах.
Венорутон (в форме таблеток). Представляет собой аналог рутина. Препарат снижает отечность тканей, обеспечивает повышение тонуса вен, уменьшение боли в нижних конечностях.
Трентал. Популярный препарат, уменьшающий вязкость крови. Средство улучшает состояние сосудов, снижает риск развития тромбофлебита.
Народные средства
С давних времен народная медицина предлагает массу средств, которые способны помочь укрепить сосуды.
Отвар из шишек хмеля. Довольно популярное и эффективное средство, улучшающее состояние сосудов при варикозной болезни. Чтобы приготовить отвар, необходимо залить 2 столовые ложки шишек стаканом кипятка и поставить томиться на водяную баню на 15-20 мин. Полученную смесь следует пропустить через марлю и принимать по 50 мл трижды в день до еды.
Важно помнить о снотворном действии хмеля, поэтому превышать рекомендованную дозу отвара не стоит.
Ножные ванночки. Процедуры с использованием контрастной воды помогут улучшить состояние сосудов и быстро снять усталость в ногах после напряженного трудового дня. В два небольших таза следует налить воду – в один – теплую, в другой – прохладную. В тазик с холодной водой можно добавить небольшое количество сока свежевыжатого лимона. После – попеременно погружать конечности до середины голени то в один, то в другой таз. Процедуру следует проводить каждый день перед сном.
Больным, имеющим проблемы с венами, стоит помнить о том, что сосуды не любят горячих ванн, поэтому от них целесообразно отказаться.
Настой из календулы и ромашки. Используется для протирания ног, пораженных варикозом. Средство помогает укрепить сосуды, уменьшить выраженность воспалительного процесса. Чтобы его приготовить необходимо залить смесь трав (по 1 столовой ложке каждой) 250 мл кипятка и дать настояться в течении часа. После – процедить и использовать для протираний. Также настой можно применять для ножных ванночек, добавляя его в воду комнатной температуры и погружая в него ноги на 10-15 минут перед сном.
Яблочный укус. Верный помощник в борьбе за здоровые сосуды. Уксус следует использовать для протирания выпуклых вен на ногах дважды в день.
Настойка каланхоэ. Поможет укрепить сосуды, а также повысить их тонус. Способ приготовления: 2-3 листа свежесрезанного растения необходимо мелко нарезать и залить 0,5 л водки. Поставить в темное место и дать настояться под закрытой крышкой в течении двух недель. Затем – процедить и использовать для растирки пораженных варикозом конечностей в вечерние часы. Длительность лечения – до месяца.
Чеснок и масло. Предварительно очищенный и измельченный чеснок (2 головки) растереть с двумя чайными ложками сливочного масла. Полученную смесь следует прикладывать к больным венам на ночь, сверху укутывая компрессной бумагой и теплой тканью.
Лед из отвара трав (календулы, коры дуба, чистотела, ромашки). Отличное профилактическое средство, позволяющее быстро укрепить сосуды и улучшить их состояние при варикозной болезни. Кубики льда из травяного отвара стоит использовать для каждодневного протирания ног при появлении отечности, болей и усталости.
Диета
С момента появления первых признаков варикоза, стоит пересмотреть свой рацион. Необходимо определить, какие продукты в меню благоприятно действуют на сосуды и способствуют их укреплению, а какие им вредят.
Наиболее полезное вещество для сосудов – витамин Е. Он содержится в таких продуктах, как:
- оливковое масло;
- бобовые;
- яичные желтки и печень.
Не менее полезным для укрепления сосудистых стенок считается витамин С. Последний содержится в огромном количестве в болгарском перце, черной и красной смородине, клубнике, лимоне, киви.
Самым полезным витамином для сосудов является витамин Р. Насытить организм этим веществом можно, активно поедая шиповник, цитрусовые, смородину, зелень, зеленый чай.
Основной упор в питании следует делать на:
- свежие овощи и фрукты;
- отруби;
- продукты, богатые клетчаткой;
- нежирные сорта рыбы и мяса.
Диетический стол больных, борющихся за здоровье сосудов, не должен содержать мясные бульоны, большое количество соли и соленых продуктов, копчености, алкогольные напитки, кофе, консервы. Все эти продукты негативно сказываются на состоянии венозных стенок, ухудшают состояние вен, способствуют прогрессированию недуга.
Физические упражнения
Сосуды любят движение и не переносят статику, малоподвижный образ жизни. Посильные и регулярные занятия спортом способны оказать самое что ни на есть положительное и благотворное влияние на сосуды ног.
Наиболее полезными видами физической активности считаются:
- плавание;
- легкий бег на короткие дистанции;
- быстрая ходьба;
- катание на велосипеде.
Именно при этих видах физической активности укрепляются икроножные мышцы, что, в свою очередь, активизирует кровообращение и лимфоток, уменьшает застойные процессы в ногах, улучшая состояние вен.
Для укрепления сосудов нижних конечностей будет полезным следующий комплекс упражнений:
- В положении лежа на спине поочередное сгибание и разгибание ног в коленях, изначально натягивая носки на себя, после – от себя.
- Вращение ступнями ног по часовой стрелке в течение 1 минуты. После – в другую сторону.
- Поднимания на носочки с одновременным поднятием вверх рук.
- Попеременная ходьба на пятках и на носках (в течение 4-5 минут).
- В положении лежа на спине с усилием тянуть носки от себя, после – на себя, максимально напрягая икроножные мышцы.
Укрепляя сосуды ног можно остановить развитие такого необратимого заболевания, как варикоз. Начать это делать следует как можно раньше, не дожидаясь первых «тревожных звоночков». Укрепление сосудов разными способами и методами поможет избежать осложнений варикоза, а также значительно улучшить качество жизни больного.
Источник
При патологических процессах в прямой кишке геморроидальные сосуды воспаляются, опухают, выпадают, становятся болезненными. Причиной такого состояния являются образ жизни или определенные физиологические изменения в организме (беременность, ожирение). Во время лечения геморроя обязательно укрепляют сосуды — специальными препаратами или с помощью народной медицины.
Воспалённые, хрупкие кровеносные сосуды являются одним из проявлений заболевания кишечника – геморроя.
Что происходит с сосудами при геморрое?
Вены, расположенные в заднем проходе, с возрастом теряют эластичность, как и слизистая прямой кишки. Этому способствуют такие факторы:
- малоподвижный или сидячий образ жизни;
- употребление алкоголя;
- неправильное питание;
- частые стрессы;
- избыточная нагрузка;
- запоры;
- беременность на последних сроках;
- лишний вес.
Сосуды при геморрое становятся хрупкими, теряют эластичность, воспаляются.
Все эти факторы отрицательно влияют на состояние вен и артерий. Кровообращение ухудшается, сосуды становятся рыхлыми, их стенки подвержены чрезмерному растягиванию. Кровь сгущается и застаивается, вызывая воспаление и выпячивание геморроидальных узлов. При внутреннем геморрое выпячивание происходит внутри анальной кишки, определить наличие заболевания можно по крови в каловых массах. При наружном геморрое образуются геморроидальные узлы, которые ущемляются и выпячиваются наружу. Они могут кровоточить и быть очень болезненными. Симптомы усугубляются при акте дефекации. Схожие с геморроем признаки имеют такие болезни как выпадение прямой кишки, анальные трещины, опухоль и другие воспалительные процессы.
При обнаружении каких-либо тревожных симптомов, болезненности в области заднего прохода, следует незамедлительно обратится к врачу-проктологу для уточнения диагноза.
Вернуться к оглавлению
Укрепление сосудов с помощью венотоников
Одно из мероприятий, направленных на лечение геморроя — укрепление кровеносной системы. Для этого используют такие медикаменты как венотоники. Венотонизирующие препараты применяют, чтобы улучшить общее состояние и циркуляцию крови в венах заднего прохода. На первых этапах развития геморроя они способны побороть болезнь и обойти осложнения. Во время приема венотоников восстанавливаются поврежденные ткани за счет нормализации кровотока и укрепления стенок вен. Ломкость и проницаемость сосудов уменьшается, повышается их эластичность и тонус, сходят отеки. Лечение венотонизирующими препаратами длится 2—6 месяцев. Используются мази, суппозитории, таблетки. Группы медикаментов представлены в таблице:
| Группа препаратов | Названия |
| Биофлавоноиды | «Детралекс» |
| «Венарус» | |
| «Вазокет» | |
| «Флебодиа» | |
| Рутозиды | «Троксевазин» |
| «Троксерутин» | |
| «Аскорутин» | |
| На основе пентоксифиллина. | «Трентал» |
| «Вазонит» | |
| Растительные | «Эскузан» |
| «Форт» | |
| «Гинкор» |
Вернуться к оглавлению
Народные рецепты
Настои и отвары целебных трав способствуют укреплению сосудов, облегчая состояние больного геморроем.
Народная медицина также хорошо себя проявила в лечении геморроя на всех стадиях болезни (используются ванночки, орошения, примочки, отвары и настои). Так, употребление в пищу цитрусовых, богатых на биофлавоноиды, снизит вероятность возникновения кровоточивости, укрепит капилляры и уменьшит проявление всех симптомов заболевания. К растениям, обладающим подобными целебными свойствами также относят:
- Семена каштана. 50 г семян, залить 500 мл спирта и настаивать 15 дней, далее принимать внутрь по 35 капель 3 р/д.;
- Листья орешника. 2 ложки листьев залить 400—500 мл кипятка. Через 2 часа настойка готова. Употреблять по полстакана до еды;
- Плоды шиповника. 1 ст. л. высушенных и измельченных плодов залить 0,5 л кипятка и добавить мед/сахар. Настаивать 10 часов, процедить и принимать в течение дня перед едой;
- Рябина. Ее сок нужно принимать по 50 г 3 р/д. (чем дольше тем лучше);
- Репчатый лук. 1 ст. ложка сока лука принимается по 3 р/д.
Вернуться к оглавлению
Питание и диета
Диета при геморрое включает в себя еду, улучшающую перистальтику кишечника и помогающую выводить шлаки из организма. Чтобы избавиться от запоров, следует очистить кишечник. Для улучшения состояния геморроидальных сосудов и всего организма рекомендуется употреблять еду с повышенным содержанием калия и магния. Они регулируют кислотно-щелочной баланс человека.
Пример продуктов, содержащих калий и магний:
| Калий | Магний |
|
|
Употребление острой пищи и алкоголя при геморрое могут спровоцировать кровотечение.
Во избежание появления застоя каловых масс нужно сразу после пробуждения пить 1—2 стакана воды с добавлением меда до еды. Также рекомендуют выпивать не меньше 1,5 л воды за сутки, съедать до 250 г сырых фруктов и овощей в день, ограничить потребление соли. Для увеличения скорости продвижения пищи по кишечному тракту следует ввести в каждодневный рацион отрубной хлеб, кушать рыбу, цветную капусту, каши, мед.
Источник
Казалось бы, геморрой и варикоз – совершенно разные понятия. В действительности же геморрой является разновидностью варикозного расширения вен, только локализуется в прямой кишке. В этой статье мы расскажем о причинах и симптомах варикозного расширение геморроидальных вен, методах его терапии и профилактики.
В чем связь геморроя и варикоза?
При варикозе отмечаются расширенные вены. Наиболее часто встречающийся вид варикоза – варикозное расширение нижних конечностей. Во многих случаях именно он приводит к образованию геморроидальных узлов. При варикозе нарушается кровообращение, из-за чего развиваются застойные явления, приводящие к образованию тромбов на любых участках движения крови по венам.
При геморрое расширяются сосуды, находящиеся в прямой кишке. Поэтому заболевание называется варикозный геморрой или геморроидальный варикоз, что по сути одно и то же. Для заболевания характерно увеличение в размерах геморроидальных узлов и кровотечение из анального отверстия.
Причины развития варикозного геморроя
Причин развития варикозной формы геморроя множество:
- Наследственная предрасположенность. В этом случае человек наследует ослабленную структуру стенок сосудов, из-за чего возрастает риск развития любого варикоза.
- Наличие варикозного дефекта вен в нижних конечностях.
- Частые запоры и плохая функциональность кишечника. Когда у человека запор, он пытается напрягаться и натуживаться, что приводит к перенапряжению сосудов прямой кишки. Кроме того усиливается давление внутри брюшины, что и выталкивает геморроидальные узлы наружу через анус.
- Сидячий образ жизни всегда приводит к застойным явлениям в кровеносной системе. Кровь не может полноценно циркулировать по всем венозным каналам, в результате она застаивается, образуя узлы.
- Поднятие и ношение непосильных тяжестей, силовые тренировки. Кровеносным сосудам тяжело выдержать такое напряжение, поэтому они растягиваются.
- Период беременности. В это время у женщины происходят значительные изменения – увеличивается матка, которая передавливает вены в прямой кишке, образуя застойные явления.
- Родовая деятельность. В ходе родов происходит натуживание, что расширяет сосуды.
- Сухие перекусы, неправильный рацион питания. Всё это приводит к запорам и нарушениям функциональности органов ЖКТ.
- Местные раздражающие факторы. К ним относится анальный половой контакт, употребление слабительных препаратов, установка клизм и другие подобные процедуры.
- Гормональный дисбаланс.
- Тряска и механическое давление на промежность: езда на мотоцикле и велосипеде, занятия конным спортом.
Степени развития варикоза геморроидальных вен
Существуют такие стадии развития геморроя:
- Для первой стадии характерны незначительные проявления – легкое выпячивание узлов из анального отверстия, но без проявления болевого синдрома. Возможно незначительное кровотечение.
- При второй стадии узлы выпадают во время дефекации (испражнения), после чего самостоятельно возвращаются в анус. Усиливается боль, появляется зуд.
- На третьей стадии геморроидальные узлы могут выпадать не только при испражнении, но и после физических действий. Обратно узлы можно вправить вручную. Далее они начинают выпадать даже во время кашля и чиханья. На нижнем белье отмечается кровь.
- При 4 стадии узлы вправить невозможно – они находятся в выпавшем состоянии постоянно. Кровотечение сильное и постоянное. Существует риск образования тромбов и развития анемии.
Геморрой бывает наружным, внутренним и комбинированным. Вид зависит от места локализации геморроидальных узлов.
Симптомы варикозного геморроя
Общая симптоматика такова:
- выпадение геморроидальных узлов;
- болевой синдром;
- зудящее и жгущее состояние;
- чувство присутствия инородного тела в анальном отверстии;
- кровотечение и выделение слизи;
- боль при дефекации;
- после испражнения остается ощущение неудовлетворенности;
- чувство неловкости при передвижении;
- боль в сидячем положении;
- отёчность области ануса.
Отличительная черта геморроидального варикозного расширения вен – ярко-алый оттенок крови, которая выделяется из анального отверстия.
Лечение
Консервативная терапия
Геморроидальный варикоз лучше всего лечить с помощью мазей и свечей.
Лучшие мази от геморроя:
- «Мазь Флеминга» относится к гомеопатическому препарату, поэтому считается безвредной даже для беременных. Основана на компонентах природного происхождения.
- Мази на основе гепарина. Используется при наружном геморрое.
- Гель «Троксевазин» считается эффективным и безвредным венотоником широкого спектра действия.
- Мазь «Постеризан» относится к заживляющему средству. Можно применять при беременности.
- Мазь «Ауробин» обезболивает, снимает воспаление.
- Мазь «Проктоседил» на основе гидрокортизона. Снимает воспаление и боль.
- «Левомеколь» заживляет трещины, образовавшиеся на фоне геморроя.
Самые востребованные свечи для ректального применения:
- свечи, разрешенные к использованию в период беременности: «Постеризан форте», «Натальсид», «Прокто-гливенол»;
- свечи из серии «Релиф» (адванс, ультра и пр.);
- «Геморол»;
- «Доксипрокт»;
- «Гепатромбин Г»;
- «Анестезол»;
- «Анузол».
Ректальные препараты вводятся в анальное отверстие. Основное действие – устранение воспалительного процесса, обезболивание, укрепление стенок сосудов, регенерация тканей.
Хирургическое вмешательство
При неэффективности консервативной терапии оказаны такие хирургические процедуры:
- Легирование геморроидальных узлов при помощи латексных колец. В ходе процедуры посредством вакууматора вытягивается геморроидальный узел, после чего на него надевается кольцо. Результат – максимум через 10 дней узел отторгается организмом.
- Склеротерапия подразумевает введение внутрь узла склеротического вещества, благодаря чему расширенные вены уменьшаются в размерах. Используется только на начальных стадиях.
- При геморроидэктомии геморроидальные узлы удаляются механическим способом. Существует возможность применять такую операцию на последней стадии развития патологии.
- Фотокоагуляция посредством инфракрасного излучения. Луч направляется на пораженную вену, в результате чего она перекрывается. Узел уменьшается в размерах. Можно применять только на начальной стадии.
- Легирование проксимальное предполагает перевязку поврежденных вен. Процедура контролируется ультразвуковой допплерографией.
Профилактика
В качестве профилактических мероприятий для предотвращения возникновения геморроя при варикозе нужно придерживаться таких простых правил:
- не сидите длительное время;
- следите за собственным рационом питания;
- избегайте запоров;
- своевременно лечите любые патологии, особенно те, которые связаны с нарушением работы кровеносной системы;
- не поднимайте резко тяжести и не носите непосильный груз;
- при занятиях силовым или конным спортом обязательно сходите к специалисту, который назначит вам препараты, направленные на укрепление стенок вен.
Для профилактики варикоза геморроидальных вен, а также его лечения необходимо делать специальные упражнения, о которых пойдет речь в нашем видео:
Итак, варикоз и геморрой – это одно и то же заболевание, имеющее конкретные причины и симптомы, методы профилактики и лечения. Как и любые другие виды варикоза, варикозный геморрой поддается быстрому и эффективному лечению на начальных стадиях, а в запущенных случаях приносит огромный дискомфорт и нуждается в хирургическом вмешательстве.
Источник