Влияние на сосуды глицина

Глицин для сердца

Глицин для сердца назначают в рамках комплексной терапии, если у пациента не диагностирована серьезная патология сердечно-сосудистой системы. Наиболее выраженную эффективность таблетки проявляют при кардиологических симптомах на фоне вегетососудистой дистонии – аритмия, одышка, тахикардия, болевой приступ в грудине, отеки лица и конечностей.

Принимают Глицин от сердца в стандартной дозировке – по 2 таблетки 2-3 раза в день на протяжении минимум 2 недель. При реабилитации после инфаркта миокарда в первую неделю препарат назначается по 3 таблетки трижды в день, а следующие 2 недели по обычной схеме.

Зачем нужен Глицин для сердца

Глицин для сердца принимается только в составе комплексной терапии и по назначению врача. Чаще всего показаниями являются:

аритмия;
одышка в покое и при небольших физических нагрузках;
чрезмерное нервное напряжение;
боли в области анатомического расположения сердца;
отеки на фоне кардиологических заболеваний.

Иногда Глицин нужен в качестве профилактического средства, так как он улучшает состояние системы капилляров, избавляет от привычной для болезней сердца слабости, активизирует окислительно-восстановительные процессы в тканях миокарда.

Как влияет

Глицин положительно влияет на частоту и ритмичность сердечных сокращений – он их стабилизирует, что делает всю сосудистую систему менее уязвимой к влиянию различны внешних факторов. Аминокислота оказывает непосредственное влияние на давление – оно приобретает устойчивый характер, теряет зависимость от психоэмоционального состояния человека, что благотворно сказывается на состоянии сосудов. Что происходит при курсовом приеме Глицина:

расслабляются сосудистые стенки, скелетные и внутренние мышцы;
замедляется пульс;
снижает негативное воздействие на желудочки сердца;
стабилизируется системное кровообращение;
нормализуются и стабилизируются показания артериального давления;
прекращается спазм сосудов;
сокращается количество приступов, становится меньше их интенсивность/выраженность.

Полезен ли

Будет ли полезен Глицин при различных заболеваниях сердца и сосудов, решает лечащий врач, но выраженный положительный эффект от курсового приема препарата отмечается только при незначительных нарушениях функциональности сердечно-сосудистой системы, например, при вегетососудистой дистонии. Кроме такого влияния на сердце и сосуды, Глицин:

выводит из организма токсические вещества;
успокаивает нервную систему;
в разы улучшает усвояемость железа и кальция из продуктов питания и витаминно-минеральных комплексов;
тормозит все нервные процессы, за счет чего ликвидируется агрессия, раздражение.

Рекомендуем прочитать о пользе и вреде Глицина. Из статьи вы узнаете о пользе применения Глицина для ребенка и взрослого, показаниях для приема, можно ли пить Глицин каждый день.

А здесь подробнее о том, поможет ли Глицин при ВСД.

Как принимать Глицин при тахикардии, аритмии

Глицин при тахикардии, аритмии принимается длительным курсом и в определенной дозировке:

в течение первых 7 дней по 1000 мг в сутки – по 3 таблетки трижды в день;
следующие 2 недели – по 1 таблетке 2-3 раза в день.

Курс терапии обычно длится не более 3 недель, но в отдельных случаях врач может продлить лечение до 1-1,5 месяцев. Таблетки кладутся в подъязычное пространство и остаются там до полного растворения.

Запивать водой, разжевывать их категорически запрещено – через желудочно-кишечный тракт аминокислота не дойдет в клетки головного мозга, терапевтического эффекта оказано не будет. Принимается препарат вне зависимости от употребления пищи.

Смотрите в этом видео инструкцию по применению Глицина:

Помогает ли Глицин при боли в сердце

Глицин при боли в сердце помогает только в том случае, если это приступ кардиалгии – уже через 20 минут максимум состояние человека стабилизируется, боль отпускает. Но основной, длительный терапевтический эффект возможен только при продолжительном курсе приема препарата.

Врачи категорически не рекомендуют использовать таблетки Глицин в качестве экстренной помощи при болях в сердце, особенно если они невыясненной этиологии. Быстрого облегчения в таком случае не наступает, а вот патология может стремительно развиться – например, если боль связана с острым инфарктом миокарда, то требуются срочные реанимационные мероприятия для сохранения жизни пациенту.

Когда мало действия таблетки от сердца Глицин

Если действия таблетки Глицин от сердца явно мало, то нужно немедленно вызывать бригаду «Скорой помощи», а оценить необходимость в этом можно по следующим признакам:

болевой приступ не прекращается, синдром не становится менее выраженным;
одышка беспокоит даже в абсолютном покое;
больной жалуется на чувство онемения в верхних конечностях («бегают мурашки», «тыкают иголки»);
цвет лица становится выраженно бледным;
пациент не может полноценно улыбнуться;
губы приобретают синюшный оттенок;
замутненность сознания;
обморок.

Такие симптомы свидетельствуют о стремительном развитии серьезной патологии, не связанной с психоэмоциональным фоном. Если не прибегнуть сразу к квалифицированной медицинской помощи, то все может закончиться летальным исходом.

Зачем пить при инфаркте

При инфаркте Глицин назначают пить после снятия острого приступа, а нужен этот препарат для:

быстрого восстановления нервной системы;
стабилизации системного кровообращения;
укрепления стенок сосудов;
нормализации артериального давления.

Инфаркт может спровоцировать ухудшение функциональности головного мозга – снижается концентрация внимания, страдает умственная деятельность. Глицин как раз способствует восстановлению всех функций. Но эти таблетки должны приниматься только по назначению врача и в рамках комплексной терапии.

Противопоказания к приему

Противопоказаниями к приему Глицина являются:

аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость основного действующего вещества или дополнительных компонентов из состава таблеток;
выраженная гипотензия (устойчиво пониженное артериальное давление);
детский возраст младше 6 лет.

Артериальная гипотензия

Врачи не рекомендуют проводить терапию аминокислотой тем, кто в силу особенностей трудовой деятельности вынужден постоянно управлять транспортными средствами или сложными механизмами – Глицин способен тормозить нервные процессы, оказывает достаточно выраженный седативный (успокоительный) эффект.

Можно ли принимать при беременности

Беременность не является противопоказанием к приему Глицина даже длительным курсом, поскольку основное действующее вещество – аминокислота, которая вырабатывается самим организмом. Именно поэтому даже в период вынашивания малыша организм женщины адекватно воспринимает препарат, а Глицин не оказывает негативное влияние на внутриутробное развитие будущего ребенка.

Единственное, на что стоит обратить внимание: если в составе препарата есть дополнительные компоненты (витамины, минералы), то нужно убедиться, что у женщины отсутствует аллергия на них.

Природные источники для здоровья миокарда

Чтобы восполнить количество аминокислоты в организме, обеспечив тем самым здоровье и функциональность миокарда, можно использовать не только биологически активную добавку, но и некоторые продукты питания:

мясо и рыба нежирных сортов;
субпродукты;
молоко цельное;
яйца куриные, перепелиные;
кисломолочные продукты;
орехи любых видов;
семена подсолнечника;
представители бобовых культур.

Они должны быть введены в ежедневное меню, но «зацикливаться» на них нельзя – польза от питания будет только при его рациональности, полноценности и разнообразии.

Аналоги препарата в кардиологии

В кардиологии, кроме Глицина, используют для длительного курса терапии и другие препараты, они считаются аналогам, оказывают идентичное воздействие. Чаще всего врачи выбирают:

Антифронт – отлично подходит тем, у кого проблемы с работой сердца и сосудистой системы возникают на погоду (метеозависимость);
Нейротропин – положительно воздействует на кровообращение в головном мозге, избавляет от тревожности и стабилизирует сон;
Глутаминовая кислота – особенно проявляет свою эффективность при поражениях головного мозга, миопии, задержке психического развития, возможны назначения при активной эпилепсии;
Триптофан – решает проблемы сердечных приступов при депрессии, чрезмерной раздражительности в предменструальный период.

Рекомендуем прочитать о том, как выбрать аналог Глицина. Из статьи вы узнаете о природных источниках глицина, аналогичных препаратах, таблетках, похожих на Глицин по действующему веществу.

А здесь подробнее о том, как принимать Глицин от головной боли.

Глицин от сердца не используется как единственный эффективный препарат, он должен приниматься в рамках комплексной терапии и длительным курсом. Таблетки вряд ли будут способствовать выздоровлению при серьезных патологиях, но они нормализуют неврологическое состояние, избавляют от депрессии и снимают чрезмерное напряжение – это все автоматически улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы.

Источник

Глицин – простейшая заменимая аминокислота, входящая в состав белков. Она отличается сладковатым вкусом, отчего и получила свое название, что в переводе с древнегреческого означает «сладкий».

То, что это соединение является заменимой аминокислотой, еще не значит, что его можно полностью заменить. Согласно последним данным, суточная потребность в глицине составляет 3 г.

Глицин и обмен веществ

Основной источник получения энергии в организме – глюкоза. Происходит этот процесс в митохондриях каждой клетки с помощью цикла Кребса. Как действует глицин в этом случае? Он оказывает влияние именно на активность всех протекающих реакций в цикле Кребса. И если в организме не хватает кислорода, благодаря глицину он будет использован максимально эффективно. То есть клетки смогут выполнять свои функции даже в условиях гипоксии.

Недостаток глицина в организме наблюдается довольно редко. Однако проблемы, возникающие из-за его нехватки, очень серьезные. В первую очередь страдают обменные процессы, протекающие особенно в коре головного мозга. Чтобы все его клетки функционировали нормально, нужно много энергии, то есть большое количество молекул АТФ.

Нервная ткань синтезирует эту аминокислоту в необходимых количествах, но при усиленных нагрузках, например при стрессе, ее выработка повышается в несколько раз. Как работает глицин в организме при стрессе? В такие моменты вовсе не помешает дополнительная доза этой аминокислоты, поскольку происходит включение процессов защитного торможения и одновременная активация клеточного дыхания. Таким образом, глицин помогает нейронам лучше работать на фоне стресса.

Как еще глицин влияет на организм? С участием этой аминокислоты происходит синтез глутатиона, являющегося мощным эндогенным антиоксидантом. Поэтому препарат Глицин часто назначают, если есть риск повреждения клеток организма свободными радикалами.

Также глицин участвует в синтезе многих соединений:

небелковой, железосодержащей части гемоглобина, называемой гемами;
конъюгированных желчных кислот;
липидов;
креатинина;
коферментов NAD и FAD;
пептидов.

И все же одно из главных свойств глицина, благодаря которому его широко используют в медицине, – соединение этой аминокислоты с глициновыми рецепторами, находящимися как в головном, так и в спинном мозге. Глицин снижает выработку аминокислот, которые возбуждающе влияют на организм, и в то же время стимулирует синтез ГАМК – гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным нейромедиатором центрального торможения в нервной системе. Таким образом, становится очевидным, что польза глицина для организма очень велика.

В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата

При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.

Читайте также: Плавание для сосудов ног

Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.

Источник

Глицин, или аминоуксусная (аминоэтановая) кислота (пищевая добавка Е640), – аминокислота, которую человеческий организм способен вырабатывать самостоятельно, если не получает в необходимом количестве из пищи.

В печени эта аминокислота производится из серина и треонина, а вот сам глицин служит «сырьем» для пуриновых оснований: гуанина, аденина, ксантина, а также природных пигментов порфиринов.

Эта сладкая на вкус аминокислота впервые была выведена в 1820 году из желатина. В большом количестве также представлена в шелковых волокнах. В организме концентрируется в мышцах, коже и соединительной ткани.

Глицин является наименьшей аминокислотой по размерам и единственной, не имеющей стереоизомеров. Но она играет важную роль для организма, участвует во многих биохимических процессах, а также является одной из 20 аминокислот, участвующих в строительстве белков.

Глицин содержится преимущественно в продуктах животного происхождения, включая мясо, рыбу, птицу и молочную пищу. Также организм может получать дополнительные порции аминокислоты из разного рода БАДов. Учитывая, что человек способен самостоятельно вырабатывать глицин, вещество обладает крайне низкой токсичностью, а его излишки выводятся с мочой.

Кому полезен

Аминоуксусная кислота активно применяется для лечения шизофрении, инсульта, доброкачественной гиперплазии предстательной железы, генетических нарушений обмена веществ. А учитывая благотворное влияние на работу нервной системы, это вещество назначают страдающим бессонницей, а также используют для «усмирения» наркоманов на первых этапах лечения.

Также эта аминокислота крайне важна для правильного функционирования почек. В частности, защищает от побочных воздействий некоторых медикаментов, применяемых после трансплантации органов. Положительное влияние аминоуксусной кислоты ощущает на себе и печень. Особенно, у людей, злоупотребляющих алкоголем. Также это вещество относят к группе противораковых. Используют для заживления язв на разных участках кожи, а также в качестве средства, способного улучшить память.

Роль в организме

Роль глицина в организме Формирование здоровой мышечной ткани и превращение глюкозы в энергию – важные функции глицина. Также это вещество имеет значение для поддержания здоровья центральной нервной и пищеварительной систем. А как показывают результаты исследований, в тандеме с антиоксидантами защищает от некоторых видов рака.

Глицин является важной составной для построения ДНК и РНК-нитей, а они, в свою очередь, выступают генетическим стройматериалом, без которого невозможно правильное функционирование организма. Это одна из трех аминокислот, образующих креатин, необходимый для роста мышечных тканей и производства энергии при физических нагрузках.

Также эта аминокислота входит в состав коллагена, отвечающего за нормальное состояние кожи, связок и сухожилий. Кстати, почти треть коллагена, обеспечивающего коже пластичность и упругость, состоит из глицина. Он способствует абсорбции кальция, что предотвращает дегенерацию мышц. И также играет важную роль в процессе производства гормонов, отвечающих за работоспособность иммунной системы.

Без глицина организм не смог бы восстановить поврежденные ткани. Провисание кожи, раны, незаживающие длительное время, эпидермис, разрушенный УФ-лучами, тело, страдающее от постоянных атак свободных радикалов – все это также возможные последствия полного отсутствия аминоуксусной кислоты в организме.

Глицин помогает организму регулировать уровень сахара и поглощение глюкозы скелетными мышцами для производства энергии. Эти способности делают аминокислоту важной составляющей для диабетиков, страдающих частыми гипогликемиями, людей с анемией или хронической усталостью.

Аминоуксусная кислота обеспечивает нормальную работу органам пищеварительного тракта. Сконцентрированный в желчном пузыре глицин способствует производству фермента, необходимого для переваривания пищевых жиров. Другая польза глицина – способность регулировать кислотно-щелочной баланс соотношение в пищеварительном тракте, а также, защищать от губительного влияния алкоголя.

Аминокислота регулирует выработку нейротрансмиттеров головного мозга, от которых зависит эмоциональное состояние человека и функциональность мозга. Стоит помнить об этом веществе людям, страдающим бессонницей или нарушениями ритма сна.

Функции глицина.

Для нервной системы играет функцию тормозного нейромедиатора, предотвращающего эпилептические припадки.
Используется при лечении маниакальной депрессии и гиперактивности.
Участвует во многих биохимических процессах в организме.
Способствует нормальному функционированию простаты.
Является частью глутатиона – кофермента, участвующего во многих биохимических реакциях.
Обладает антиоксидантными свойствами.
Помогает работе центральной нервной системы.

Всасывание

Человеческий организм функционирует таким образом, что не будет накапливать глицин в большем количестве, чем этого понадобится. Эта особенность определяет скорость и интенсивность всасывания вещества. Единственный случай, когда тело ошибается – наличие некоторых генетических болезней, влияющих на способность организма определять недостаток вещества.

Суточная потребность

Считается, что человеческий организм способен синтезировать около 3 граммов глицина, и дополнительно из рациона получает, как минимум, 1,5-3 г вещества.

Но эти дозы не могут удовлетворить суточные потребности организма в аминокислоте. По мнению ученых, взрослый человек нуждается примерно в 10-13 г аминоуксусной кислоты ежедневно. Именно столько глицина, по некоторым подсчетам, необходимо, чтобы обеспечить нормальный синтез коллагена. А он, как известно, почти на 22 процента состоит из глицина.

Читайте также: Узкие сосуды глазном дне

Согласно другим рекомендациям, взрослые должны получать около 0,3 г вещества ежедневно, а дети – примерно 0,1 г. При тяжелых физических нагрузках суточную норму увеличивают до 0,8 г. Также немного больше общепринятой дневной нормы должны получать люди с нарушениями работы центральной нервной системы и мозга, после инфарктов и инсультов, при интоксикациях (вызванных медикаментами или алкогольным отравлением), в стрессовых ситуациях. А вот беременным, кормящим матерям, людям с гипотонией или непереносимостью аминоуксусной кислоты должны относиться с осторожностью к глицину. Не стоит злоупотреблять БАДами, содержащими аминокислоту, и тем, чья работа требует быстрой реакции.

Применение глицина:

16-60 мг ежесуточно – при шизофрении;
1-2 г в день – в течение 6 часов после инсульта;
10 мг (в форме крема) – язвы на ногах;
3 г перед сном – при бессонницах;
2-12 г – при лечении наркомании.

И хоть отравление глицином – явление из ряда вон выходящее, но все-таки считается, что максимальная суточная доза аминоуксусной кислоты не должна превышать 50 г.

Дефицит глицина

Недостаточность глицина в организме – явление крайне редкое. Так как, во-первых, организм способен самостоятельно производить аминокислоту, а во-вторых, она в изобилии представлена во многих продуктах питания. Но, если дефицит аминокислоты все-таки возник, то первыми признаками этого послужат нарушения сна, депрессивные состояния, повышение нервозности, слабость и дрожь.

Избыток

Глицин является безопасным для большинства людей. Поскольку организм надолго не задерживает в себе его излишки, опасность отравления аминокислотой крайне низкая. Но все же, прием очень высоких доз вещества в форме биодобавок на протяжении длительного времени может вызвать побочные эффекты. Среди них – аллергия, гиперактивность, одышка, сыпь, зуд, отеки полости рта, тошнота, рвота, расстройство желудка, тахикардия, усталость.

Пищевые источники

Главным образом источниками глицина являются продукты, богатые белком.

Пищевые источники глицина Типичный рацион содержит в себе около 2 граммов глицина ежедневно. Также стоит вспомнить, что глицин – это заменимая аминокислота. Это значит, что она регулярно производится в печени из других аминокислот. Поэтому нет острой потребности следить за точным количеством глицина в рационе.

Животные источники: рыба, молочные продукты, мясо, сыр и другие.

Растительные источники: бобы, соя, шпинат, тыква, капуста, цветная капуста, корень лопуха, огурцы, киви, бананы.

Другие источники: холодец, мармелад, соя, нут, семена тыквы и кунжута, орехи (грецкие, арахис, фисташки, кедровые), базилик, фенхель, имбирь.

Более высокими дозами глицина можно обеспечить себя, употребляя кожу и кости (например, готовить бульоны, холодцы из мяса птицы с кожей) или специальные пищевые добавки. При этом важно напомнить, что для создания глицина используются только натуральные компоненты.

Но говорить о пищевых источниках глицина, не вспомнив о факторах, влияющих на более полное усвоение вещества, будет неправильно.

Первая рекомендация не представляет собой ничего нового – стандартный, но, на самом деле, очень важный совет: соблюдать здоровый образ жизни и придерживаться сбалансированного меню.

Во-вторых, для нормального усвоения глицина необходима вода. Правильный питьевой режим (не менее полутора литра жидкости в сутки) поможет организму изъять больше пользы из пищи.

И третий совет: активный образ жизни и регулярные прогулки на свежем воздухе.

Взаимодействие с другими веществами

Надо быть предельно осторожным, принимая одновременно глицин и клозапин (препарат для лечения шизофрении), так как это лекарственное средство на фоне аминокислоты перестает действовать. Сочетание глицина и цистеина – усиливает синтезирование глутатиона, повышает чувствительность к инсулину. Важно знать, что аминоуксусная кислота усиливает всасывание аспирина, а в комбинации с кальцием или железом улучшает их усвоение. Но для самого глицина важно присутствие в организме витаминов В-группы, которые способствуют процессам синтеза аминокислоты.

Интересные факты

Молекулы глицина присутствуют в космосе. Такое заявление сделали американские ученые после анализа космической пыли возрастом более 4,5 миллиарда лет. В ее составе обнаружили молекулы глицина. Это дает основания говорить, что аминокислоты, из которых началась жизнь на нашей планете, попали на Землю из космоса.

Здоровый сон для современных людей – это самый настоящий подарок. Ну не у всех получается высыпаться на фоне постоянных стрессов и психоэмоционального напряжения. Вот и получается, что сердечные болезни, вегето-сосудистая дистония и нарушения функций многих органов в наше время являются обычными болезнями даже для молодых. А избавить от всех этих неприятностей может глицин – наименьшая аминокислота, которую, впрочем, легко получить из продуктов питания. Просто надо знать: что, когда и с чем есть.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи:

Тедеева Мадина Елкановна

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог.

Общий стаж: 20 лет.

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.

Повышение квалификации:

1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.

2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.

Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.

Источник